翠玉藏珍如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:5分鐘 烹飪時間:10分鐘
肉餡 :150
冷凍蔬菜 :50
老母雞湯濃湯寶 :1塊
玉米澱粉 :1茶匙
薑末 :少許
葱白末 :少許
紹酒 :1茶匙
水(焯制菜葉用) :300毫升
主料
捲心菜葉 :6片肉餡 :150
冷凍蔬菜 :50
老母雞湯濃湯寶 :1塊
玉米澱粉 :1茶匙
薑末 :少許
葱白末 :少許
紹酒 :1茶匙
水(焯制菜葉用) :300毫升
輔料
水(蒸制用) :1.5升具體步驟
1. 肉餡用筷子攪鬆,磨少許葱白和薑蓉,加一小匙紹酒,半塊雞湯濃湯寶拌勻備用;
2. 捲心菜切去根部,小心的剝出葉子;
3. 300毫升水加剩下的一半濃湯寶煮開(取出2湯匙備用)放入菜葉焯2分鐘至軟身;
4. 撈出菜葉,放入冷凍蔬菜焯水1分鐘;
5. 焯好的冷凍蔬菜瀝去水分,稍微降温後和肉餡拌在一起
6. 在乾淨的切菜板上展開一片捲心菜葉,鋪約1.5湯匙的肉餡;
7. 菜葉上下摺疊(上部靠近根莖的地方比較厚,需要先折斷),再左右摺疊包裹好,底面朝上擺放在盤中;
8. 蒸鍋放1.5升,大火約4分30秒燒開後,中大火蒸制10分鐘;
9. 焯菜葉前留出的兩湯匙水中加入1茶匙玉米澱粉,攪勻;
10. 連同蒸好的菜汁一起倒入小鍋中,中小火煮成玻璃芡;
11. 淋上芡汁完成;
茶匙=5ml,湯匙=15ml捲心菜越大越好處理;
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