雞肉蔬菜小肉丸如何做簡單又好吃-寶寶輔食

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

雞腿肉 ：適量
油菜 ：適量
鹽 ：適量

輔料

具體步驟

1. 雞腿肉踢下來剁碎 剩下的骨頭和皮熬湯 熬十分鐘左右

2. 油菜洗淨抄水30秒馬上放涼水裏過一下撈出剁碎 和雞肉和在一起加點鹽 攪勻

3. 湯熬好了轉小火不要讓湯翻滾 下做好的丸子

4. 都下完了 不要攪動 等丸子都成形了 開中火 煮五分鐘就可以了

烹飪技巧

我是用的攪拌機把雞肉和油菜一起放裏攪的沒有的就剁碎一點看你寶寶的咀嚼能力做丸子不要用手擠用小勺子一個個放鍋裏