高檔的蘋果咖喱蝦如何做簡單又好吃
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘
蝦 :20只
咖喱 :30
蛋清 :20
澱粉 :50
食鹽 :10
蘋果咖喱蝦是一道營養豐富的菜品,它主要由蘋果和蝦仁兩種食材烹飪出來的,蘋果富有維生素和微量元素對人聽有益;而蝦口感鬆軟 ,含有大量磷元素利於身體健康,這兩種食材通過烹飪可以將兩種營養結合,一般在家就可以較為輕鬆的製作出來。
主料
蘋果 :1個蝦 :20只
咖喱 :30
輔料
洋葱 :40蛋清 :20
澱粉 :50
食鹽 :10
洋葱切小塊,蘋果去皮切小塊備用
蝦去頭去殼去蝦線,留蝦尾,加入少許食鹽,蛋清和生粉攪拌均勻
鍋中倒入少許橄欖油,蝦入鍋煎至金黃色撈出
用煎蝦的餘油下洋葱小火煸出香味
加入咖喱一小塊,燒至溶化,放入煎好的蝦小火煨3分鐘左右
倒入蘋果掛汁翻炒,收汁裝盤
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