美味骨湯茄子如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
茄子 :500
鹽 :適量
油 :適量
豆瓣醬 :適量
青椒 :適量
洋葱 :適量
香菜 :適量
新鮮富含維生素的茄子,多食用可以美容養顏,加入香濃的骨湯一道烹飪,色澤鮮亮誘人,口感清甜鮮香,讓人回味無窮。香氣濃郁使人胃口大開,搭配着香噴噴的米飯食用更是風味十足。骨湯茄子製作方法簡單快捷,食材簡單易購。喜愛美食的朋友自己試試。
主料
骨湯 :200茄子 :500
輔料
蒜 :適量鹽 :適量
油 :適量
豆瓣醬 :適量
青椒 :適量
洋葱 :適量
香菜 :適量
具體步驟
茄子幹用清水沖洗一下,再用水浸泡10-20分鐘,撈出擠幹水分備用;蒜切片,洋葱切絲,青椒切絲,香菜切段備用;
炒鍋注油,三成熱時入蒜片爆香,再下茄子乾煸炒透;放入骨湯(骨湯不必化凍可以直接入鍋),再放適量清水,至稍沒過茄子幹,燒沸後轉中小火煨至湯將盡時,放入豆豉辣醬和少許鹽煸炒勻,最後入入辣椒絲和洋葱絲炒勻,關火撒香菜段即可。
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