清涼的葡萄沙冰如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時

炎炎夏日你還在為沒有滿足你的口味的解暑飲品而憂愁不已嗎？還在為吃過多甜食發胖而擔心嗎？葡萄沙冰，夏日必備，解暑的絕佳飲品，沒有任何添加和防腐劑，自己在家，簡單幾步，便可搞定。不僅如此，葡萄還含有豐富的果膠和纖維素，堅持食用，能讓你的皮膚變得吹彈可破。

主料

葡萄 ：1串

輔料

水 ：適量

具體步驟

1.將葡萄放入冰箱，冷凍2h以上

2.將已經凍好的葡萄摘下，放進水中，方便剝皮。

3.將葡萄??皮剝下～

4.葡萄放入料理機中^_^

5.加入一點點水^_^

6.攪碎，成糊狀～

7.倒進碗裏^_^

8.可以根據口味加蜂蜜，椰果等等～味道棒棒噠～

烹飪技巧

無