吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄到吐葡萄皮，那到底該怎麼吃葡萄？

吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄到吐葡萄皮。這一句繞口令相信朋友們都十分熟悉，現在這炎炎夏日，酸酸甜甜的葡萄已然成為不少人消暑解渴的首選。很多朋友喜歡冰鎮之後直接食用，方便簡單，但其實葡萄還有很多方法能做到更精緻更好吃的。

一 自制葡萄果醬超好吃

1、預備工作

很多人都會問怎麼吃葡萄，其實我們可以將葡萄自制成葡萄果醬，這也是非常美味的食物，很多人都非常的喜歡吃葡萄果醬，自制葡萄果醬的方法也非常的簡單，首先我們要做好預備工作，準備材料，葡萄是不可缺少的材料，其次就是糖了。

2、葡萄處理

我們將材料準備好之後，就要開始製作葡萄果醬了，我們要將準備好的葡萄清洗一下，而後在剝皮去籽，一定要注意葡萄皮不能丟，葡萄皮是有用的，我們將剝好的葡萄果肉根據自己的口味加糖，然後將葡萄皮放入鍋中煮到變顏色，在加入果肉繼續煮，之後在煮的過程在裏面攪拌，直到鍋裏看不到什麼水為止。

3、冰箱冷藏

葡萄果醬差不多已經做好了，我們可以等待它涼然後放置在冰箱中進行冷藏，這樣在葡萄果醬將會更加的好吃，也不容易壞掉，而且營養價值也非常的豐富，可以成為我們夏天生活中一種不錯的食物。

二 葡萄酒

其實葡萄也可以釀造葡萄酒吃也非常的不錯，我們首先要準備材料，葡萄肯定是必不可少的材料，而後就是冰糖和一個酒罐子，在釀造葡萄酒的時候，需要將葡萄捏碎，然後和冰糖放入酒罐子進行發酵，差不多三十天左右就可以喝到美味的葡萄酒了。

三 葡萄雞翅

葡萄做葡萄雞翅也是非常的好吃的，我們首先要準備材料，葡萄、雞翅、葡萄酒、生抽、白糖、鹽一樣都不能少，少一樣味道就會大大的折扣，我們先將鍋熱油，然後倒入白糖雞翅爆炒一下，在添加水加入葡萄酒，生抽，一些鹽，一定水要漫過雞翅，這樣才能入味，蓋上鍋蓋，等待水快燒乾，將葡萄放進去就可以了。

四 葡萄不宜食用過多

葡萄中糖分過多，糖尿病患者千萬不可吃葡萄，小孩免疫力弱葡萄上可能有殘留農藥，食用過多可能導致拉肚子，還肯能會有更嚴重的現象。

怎麼吃葡萄，相信朋友們看完這篇文章有了更多更新奇的想法，葡萄既能助消化又含有一種抗癌微量維生素，而且葡萄籽中的物質還能抗氧化，對愛美的女孩來説簡直是多得的福利呀。葡萄是一種很好的水果，把它吃對了，吃好了不僅可以滿足味蕾的需求，更有助於身體的健康發展！