新奇的奧爾良鱸魚如何做簡單又好吃

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

大家都知道魚肉是高蛋白低脂肪的肉類，經常食用魚肉對人的身體是非常好的，但一般做魚都是用常規的調料，這次我就想着要做個創新奧爾良一般是要用來做烤肉和雞翅的調料，但我就它來做鱸魚誕生了一道奧爾良鱸魚，其實味道也是相當的好。

主料

鱸魚 ：1條

輔料

油 ：適量
鹽 ：適量
奧爾良調料 ：適量
料酒 ：適量
醋 ：適量
葱 ：適量

具體步驟

用適量清水把奧爾良調味料稀釋

把鱸魚收拾乾淨，靠背部劃刀

熱油。放入葱段炒香

放入鱸魚

旺火，烹入料酒、醋。

加入奧爾良調味料。

加適量清水。

中小火燒製8分鐘，加鹽調味。

把魚翻面再燒製3分鐘，收汁後即可關火。

出鍋裝盤，即可上桌品味