寶寶最愛糖醋咕嚕肉如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
鹽 :適量
西紅柿 :2個
黃瓜 :1根
番茄醬 :適量
生粉 :適量
雞蛋 :適量
主料
豬裏脊 :500輔料
油 :適量鹽 :適量
西紅柿 :2個
黃瓜 :1根
番茄醬 :適量
生粉 :適量
雞蛋 :適量
具體步驟
主料:豬裏脊肉。用刀背拍鬆,切成塊狀,放入少許鹽、雞精、料酒醃一下。
配料:青瓜切塊,西紅柿切丁,雞蛋一個打散,番茄醬少許,白糖少許
肉上漿:將雞蛋液加入肉裏攪拌一下,再加入調好的濕澱粉拌勻肉塊
沾幹澱粉:把肉塊都丟進幹澱粉裏滾一滾,每一面都裹上
熱油鍋,下油鍋炸
炸第一次,用漏勺撈出
第二次復炸,讓顏色更漂亮,快起鍋時加入青瓜過油,一起濾油盛出
鍋內留少許油,開火將西紅柿丁炒香,加入番茄沙司,白糖,水入鍋,煮滾後將炸好的肉塊回鍋翻炒,收汁後即可盛盤。因操作過程中一邊操作一邊拍照,有點手忙腳亂,後來的步驟來不及拍照了。必須強調一下:酸甜汁的比例的3個2,就是2匙番茄沙士,2匙番茄醬,2匙糖。番茄沙司和番茄醬是不同的,番茄沙司是熟的,番茄醬是生的。
必須強調一下:酸甜汁的比例的3個2,就是2匙番茄沙士,2匙番茄醬,2匙糖。番茄沙司和番茄醬是不同的,番茄沙司是熟的,番茄醬是生的。
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