Oats隔夜營養麥片 隔夜營養麥片怎麼做-隔夜營養麥片的做法 Overnight

““隔夜”似乎很難與美食聯繫，更不能與營養相連。但隔夜燕麥卻在國外紅火半邊天啦！低脂、營養、簡單、美味，沒有理由不試！”

食材明細

• 酸甜 （口味）
• 其他 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 未知 （難度）

隔夜營養麥片的做法步驟

• 1、準備好原料

• 2、為了能看到美麗的層次，選用高大玻璃杯。在玻璃杯底層放入燕麥片

• 3、在燕麥上面加入杏仁

• 4、然後倒入一杯酸奶，酸奶上面開始疊加水果

• 5、一層一層放，為了增強口感可以加一點焦糖

• 6、然後滿上玻璃罐，密封放入冰箱冷藏一晚上！

• 7、完成圖！

• 8、yummy，開吃！