美味七彩豆腐如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘

主料

豆腐 ：適量
青豆 ：適量
玉米 ：適量
胡蘿蔔 ：適量
火腿 ：適量
蝦 ：適量

輔料

鹽 ：適量
油 ：適量

具體步驟

將蘋果削皮

去核心

切成0．1—0．5釐米左右的小碎塊

選擇像蘋果、梨子、菠蘿等切碎時可成碎塊卻不易流果汁水果

蜂蜜、飴糖放入鍋裏

做火攪拌融合

然後，脱離爐火，冷卻

將豆腐製成厚度 1願米左右的“海綿豆腐”

然後，將蜂蜜、飴糖混合液塗抹在豆腐中間

再撒大蘋果碎塊

合攏起來

嫩滑細緻的豆腐配上夏季生產的水果再用蜂蜜和酸奶調味

13.特別適合夏天吃的