好喝的南瓜豆米糊如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:1分鐘 烹飪時間:1分鐘
小米 :適量
南瓜具有清熱解毒的功能, 吃南瓜,苦瓜等其他瓜類都對人體有一定的好處,今天我們就用南瓜做一款好喝的南瓜豆米糊。將南瓜和小米一起熬慢慢的南瓜的香甜和小米慢慢融合,你可以根據自己的口味適當改變一下口味加一點鹽也是可以的。
主料
南瓜 :適量小米 :適量
輔料
黃豆 :適量具體步驟
1. 南瓜四分之一個,小米一把,黃豆一把
2. 黃豆和小米洗淨,倒入足夠水浸泡4小時以上也可浸泡過夜
3. 南瓜去籽,洗淨(不喜歡南瓜皮,可以去皮),洗淨,切成薄片
4. 黃豆和小米泡好,南瓜蒸十分鐘,蒸熟
5. 將黃豆、小米和南瓜片放入豆漿機,倒入足量水,按五穀米糊鍵,等待十五分鐘即可
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