滋補的青椒炒蛋如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:15分鐘
雞蛋 :2個
醬油 :適量
胡蘿蔔 :適量
油 :適量
鹽 :適量
主料
青椒 :150雞蛋 :2個
輔料
大葱 :1根醬油 :適量
胡蘿蔔 :適量
油 :適量
鹽 :適量
1.主要的原材料準備好
2.把葱和胡蘿蔔切好備用
3.青椒洗乾淨掰成適合的大小,雞蛋打好
4.熱鍋涼油
5.打入雞蛋
6.炒成雞蛋餅,弄碎
7.盛出來備用
8.留少許油,翻入葱花翻炒幾下,胡蘿蔔翻炒幾下
9.放入青椒快速翻炒
10.放點醬油調色
11.青椒炒至5分熟
12.倒入雞蛋碎,翻炒均勻
13.出鍋就好了
青椒含有豐富的維生素,不易加熱太長時間。
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