做法簡單的藍帶雞排如何做簡單又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

無骨雞胸肉 ：1塊

輔料

礦泉水 ：1大匙

具體步驟

1. 將無骨雞胸肉洗淨後，用刀子橫剖一刀不要切斷，加入鹽調味後，在無骨雞胸肉中間放入馬芝拉起司絲備用。

2. 取一鍋，並在鍋子中倒入沙拉油熱鍋後，再將作法1的雞肉依序沾裹上面粉、蛋液、麪包粉後，放入180℃的油鍋中，以中小火半煎炸8分鐘，待呈現出金黃色的時候即可取出。

3. 將所有調調味料一起混合攪拌均勻後，澆淋在作法2的雞排上面，隨後再加入鮮奶油即可。