營養美食之燒帶魚如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:30分鐘 烹飪時間:20分鐘
醬油 :適量
八角 :適量
姜 :適量
鹽 :適量
麪醬 :適量
白酒 :適量
糖 :適量
葱 :適量
蒜 :適量
主料
帶魚 :500輔料
油 :適量醬油 :適量
八角 :適量
姜 :適量
鹽 :適量
麪醬 :適量
白酒 :適量
糖 :適量
葱 :適量
蒜 :適量
1.把帶魚洗淨切成段
2.把葱薑蒜八角備好
3.魚滾面
4.開始煎
5.煎好後倒葱薑蒜八角
6.在碗裏倒醋和醬油
7.倒麪醬
8.放糖
9.再把兑好的調料倒裏
10.倒一點白酒熬到收汁關火
11.盛在盤子裏開始享用
煎魚最好煎的透一點,這樣熬出來的魚不容易發散。
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