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美味豬尾銀耳湯如何做簡單又好吃

美味豬尾銀耳湯如何做簡單又好吃

美味豬尾銀耳湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

豬尾巴含有豐富的蛋白質特別是膠原蛋白,有美容養顏、預防骨質疏鬆、延緩衰老等特點,非常食慾老人和婦女食用,這道豬尾銀耳湯還在湯中加入了銀耳、枸杞、紅棗、薑片等養生配料,可以算得上是養生功效極佳的湯品,可以偶爾嘗試但不要喝的太多。

主料

豬尾巴 :500
銀耳 :1朵
姜 :10
枸杞 :10
紅棗 :5個

輔料

油 :1勺
鹽 :2勺
料酒1勺
濃湯寶 :1勺

具體步驟

把銀耳用温水泡軟,剪小朵備用

豬尾巴洗乾淨放入鍋裏,姜紅棗也放入爆炒,撒上料酒

爆炒好了倒入開水慢火煲20分鐘

然後下入銀耳煲

把枸杞放入一起煲

最後下入鹽和濃湯寶即可

做好的湯撒上葱花就可以喝了,美容養顏的湯

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