好吃的燕麥片核桃仁米糊如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:5分鐘 烹飪時間:30分鐘
核桃仁 :40
燕麥片 :40
燕麥片核桃仁米糊做成之後非常香甜,營養又豐富,,飲用它暖心、暖胃好舒服。如果能夠經常飲用,那真是非常幸福的事情。可是有時太懶,不喜歡去準備食材,不願意去清洗豆漿機,好無奈。香噴噴的燕麥片核桃仁米糊經常出現在我的腦海中,準備食材,明天就做。
主料
米飯 :90核桃仁 :40
燕麥片 :40
輔料
綿白糖 :3勺具體步驟
準備好食材
將發酵好麪糰,用手拉開可見到細密的蜂窩組織。
將麪糰排氣,揉均勻搓成長條,分割成均勻的劑子11份,蓋上保鮮膜鬆弛15分鐘。
將椰蓉餡料混合拌均勻,分割成均勻11份。
將麪皮包入椰蓉餡,捏緊收口。
將包入餡的麪糰擀成圓餅形。
中間取一個小圓(注意中間不要切開),圓外圍平均切開4個刀口(如圖所示6)
手提起一塊麪片,互相粘住(用手指粘一點水,粘比較緊)
再次提起對面一片包住,粘緊。再次提前面片包住(第三塊圍着包住有點不好包,用手把麪皮中間輕輕拉長一點)
將第三塊面片兩邊用手指粘一點水,粘住麪皮就好
結束工作後,打開豆漿機放入3勺綿白糖攪拌均勻即可。
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