![枸杞鞭絲怎麼做-枸杞鞭絲的做法]( "枸杞鞭絲怎麼做-枸杞鞭絲的做法")
- “此菜餚製作過程比較簡單但操作起來就需要功夫了，牛鞭初加工比較費勁，改刀切絲時就要看個人的刀工功底了，至於清湯嗎就是高級（雞）上湯了，僅供專業人員參考學習”食材明細主料牛鞭（500克）輔料清湯（200克）枸杞（2顆）豆苗（適量）葱姜（適量）配料鹽（0.5克）料酒（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）數小時（耗時）神級...
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![人蔘鹿鞭枸杞都有哪些功效]( "人蔘鹿鞭枸杞都有哪些功效")
- 人蔘鹿鞭枸杞作為調養身體，強身健體的昂貴補品，因其獨特的功效受到了許多人的追捧，但是是藥三分毒，人蔘鹿鞭枸杞作為補品，雖然營養價值高，但是如果沒有正確使用的話，對身體只有害沒有利，下面我就帶大家來深入的瞭解一下人蔘鹿鞭枸杞，以及它們中食用過程中應該注意的事項。人蔘鹿鞭...
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![涼拌木耳粉絲枸杞苗的做法 涼拌黑木耳粉絲枸杞苗 涼拌木耳粉絲枸杞苗怎麼做]( "涼拌木耳粉絲枸杞苗的做法 涼拌黑木耳粉絲枸杞苗 涼拌木耳粉絲枸杞苗怎麼做")
- “枸杞苗為茄科草本植物枸杞的嫩莖葉。別名：枸杞菜、枸杞頭、枸杞葉、枸杞尖。功用：清熱補虛，養肝明目。用途：用於肝陰虛或肝熱所致的目昏、夜盲，或目赤澀痛，翳膜；虛煩發熱，消渴口乾；虛火牙痛。成分：含甜菜鹼、β－谷甾醇葡萄糖甙、鞣質、芸香苷、維生素B1、維生素C、多種氨基酸，以及...
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![絲瓜枸杞蛋湯怎麼做-絲瓜枸杞蛋湯的做法]( "絲瓜枸杞蛋湯怎麼做-絲瓜枸杞蛋湯的做法")
- 食材明細主料絲瓜（1個）娃娃菜（適量）輔料雞蛋（2個）枸杞（適量）調料食用油（適量）鹽（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜枸杞蛋湯的做法步驟1、鍋中油預熱，雞蛋煎至兩邊金黃即可出鍋。2、鍋中油預熱，放入絲瓜翻炒。3、倒入適量清水煮開。4、放入娃娃菜。5、放入一勺鹽。6、放入枸杞...
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![雪燕金絲棗枸杞的做法 月子餐系列——雪燕金絲棗枸杞 雪燕金絲棗枸杞怎麼做]( "雪燕金絲棗枸杞的做法 月子餐系列——雪燕金絲棗枸杞 雪燕金絲棗枸杞怎麼做")
- “雪燕並非燕窩，是雪燕樹木髓的分泌物。此物晶瑩剔透，玉質冰肌，外形和燕窩極其相似。雪燕具有清熱，潤肺，排毒，養顏的功效。很適合老年人，愛美女士食用。產婦可以每次吃3-5克，不宜多吃。”食材明細主料雪燕（適量）無核金絲棗（適量）枸杞（適量）輔料老冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（...
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![枸杞葉拌粉絲山楂丁怎麼做-枸杞葉拌粉絲山楂丁的做法]( "枸杞葉拌粉絲山楂丁怎麼做-枸杞葉拌粉絲山楂丁的做法")
- 食材明細主料枸杞葉（一把）粉絲（半把）山楂條（適量）輔料蒜瓣（幾個）調料食用油（少量）鹽（少量）薄鹽生抽（適量）香醋（少量）香油（少量）雞粉（少量）辣椒麪（少量）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）高級（難度）枸杞葉拌粉絲山楂丁的做法步驟1、把枸杞葉摘下，洗淨。2、鍋中燒熱水，把粉絲燙十分鐘。3、鍋中繼續放水，放少許...
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![做魚的步驟]( "做魚的步驟")
- 做魚的步驟有哪些，你們知道嗎，可以來看看這篇文章的介紹，這篇文章為我們介紹了不同的魚該怎樣做才好吃，列舉了詳細的步驟，所以即使是不會做魚的人看了也能做出美味的魚來，喜歡吃魚的人可以來看看喲，保證你很滿意。做魚的步驟一、清蒸鱸魚用料：鱸魚1條、食鹽3克、姜5克、蒜5克、料...
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![枸杞子炒絲瓜怎麼做-枸杞子炒絲瓜的做法]( "枸杞子炒絲瓜怎麼做-枸杞子炒絲瓜的做法")
- 食材明細主料絲瓜（一條）枸杞子（10g）輔料蒜末（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞子炒絲瓜的做法步驟1、絲瓜。2、削皮，切滾刀塊。3、蒜、枸杞子。4、鍋中放油爆香蒜。5、倒入絲瓜。6、炒至變色，加入鹽和枸杞。7、炒軟，加適量水，上蓋燜1分鐘。8、完成。絲瓜和枸杞的搭...
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![蛋白絲瓜枸杞湯怎麼做-蛋白絲瓜枸杞湯的做法]( "蛋白絲瓜枸杞湯怎麼做-蛋白絲瓜枸杞湯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）絲瓜（1條）枸杞（15顆）輔料鹽（6g）麻油（6g）澱粉（20g）水（600g）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蛋白絲瓜枸杞湯的做法步驟1、絲瓜去皮，洗乾淨切段。2、切段的絲瓜，切條。3、吧絲瓜條，放入碗中備用。4、雞蛋黃，蛋清分離，只用蛋清。5、蛋清，用筷子，攪拌均勻備用。6、澱粉加80...
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![枸杞絲瓜炒雞蛋的做法 枸杞、絲瓜炒雞蛋 枸杞絲瓜炒雞蛋怎麼做]( "枸杞絲瓜炒雞蛋的做法 枸杞、絲瓜炒雞蛋 枸杞絲瓜炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料絲瓜（一根）雞蛋（兩個）枸杞（適量）輔料玉米油（適量）蒜片（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞絲瓜炒雞蛋的做法步驟1、準備好所有食材。2、絲瓜去皮切塊。3、大蒜切好。4、鍋內放油燒熱，倒入雞蛋炒熟。5、倒入絲瓜炒一會。6、放鹽。7、加入適量清水燒2分鐘。...
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![枸杞絲瓜怎麼做-枸杞絲瓜的做法]( "枸杞絲瓜怎麼做-枸杞絲瓜的做法")
- 食材明細主料絲瓜（400g）枸杞（20顆）輔料大蒜（2瓣）鹽（1匙半）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞絲瓜的做法步驟1、準備所需食材2、絲瓜去皮洗淨，切條備用3、大蒜切碎備用4、炒鍋里加入食用油，放入大蒜小火炒出香氣5、倒入絲瓜條中火翻炒兩分鐘6、加入少量的清水7、放入枸杞8、蓋蓋...
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![紅棗枸杞粉絲糖水怎麼做-紅棗枸杞粉絲糖水的做法]( "紅棗枸杞粉絲糖水怎麼做-紅棗枸杞粉絲糖水的做法")
- “枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤，最適合用來消除疲勞，能預防動脈硬化及防止老化；還具有温暖身體的作用。紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悦顏色的功效。紅棗枸杞都有很好的護肝功效，熬夜族平時也可多多食用。”食材明細主料紅棗（300克）枸杞（50克）粉...
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![蒜蓉木耳枸杞蒸絲瓜的做法 潤腸低脂健康菜~蒜蓉木耳枸杞蒸絲瓜 蒜蓉木耳枸杞蒸絲瓜怎麼做]( "蒜蓉木耳枸杞蒸絲瓜的做法 潤腸低脂健康菜~蒜蓉木耳枸杞蒸絲瓜 蒜蓉木耳枸杞蒸絲瓜怎麼做")
- “絲瓜的清甜和蒜蓉的鮮香碰撞在一起流入霸氣的素中之王黑木耳之中，這一道小清新清熱解毒、止咳化痰，清腸胃，增免疫。體驗不同的健康之道。”食材明細主料絲瓜（1條）黑木耳（20克）大蒜（10個）枸杞（5克）青椒（1片）紅椒（適量）輔料香油（2勺）醬油（2勺）食鹽（1勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒜蓉木...
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![枸杞青菜粥的做法 綿軟鮮香盡絲滑——枸杞青菜粥 枸杞青菜粥怎麼做]( "枸杞青菜粥的做法 綿軟鮮香盡絲滑——枸杞青菜粥 枸杞青菜粥怎麼做")
- “今天午飯做了一款粥，味道不錯哦，現在來分享給大家，春天干燥，多喝湯粥，及時補充體內水分。青菜富含維生素，枸杞補肝明目，長期用手機電腦的朋友們更要嘗一嘗。”食材明細主料大米（一杯）油菜（四小棵）枸杞子（一小把）輔料水（適量）調料食用油（少許）鹽（少許）面鹼（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單...
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![絲瓜枸杞炒雞蛋怎麼做-絲瓜枸杞炒雞蛋的做法]( "絲瓜枸杞炒雞蛋怎麼做-絲瓜枸杞炒雞蛋的做法")
- “絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁“美人水”之稱。女士多吃絲瓜還對調理月經不順有幫助。”食材明細主料絲瓜（適量）雞蛋（適量）枸杞（適量）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時...
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![枸杞湯怎麼做-枸杞湯的做法]( "枸杞湯怎麼做-枸杞湯的做法")
- “枸杞葉煮豬肝，清肝火明目功效。煮法簡單、方便，口感清淡！”食材明細主料枸杞葉（200g）枸杞子（20顆）瘦肉（100g）肉丸（6個）豬肝（200g）輔料番薯粉（少許）鹽（少許）蠔油（少許）料酒（少許）胡椒粉（少許）食用油（少許）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞湯的做法步驟1、枸杞菜摘葉子2、清洗枸杞葉子3、豬肝...
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![雞絲蛋花枸杞湯怎麼做-雞絲蛋花枸杞湯的做法]( "雞絲蛋花枸杞湯怎麼做-雞絲蛋花枸杞湯的做法")
- 食材明細主料枸杞（適量）雞絲（適量）雞蛋（適量）輔料薑絲（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞絲蛋花枸杞湯的做法步驟1、鍋裏注入清水放薑絲煮沸。2、放少許橄欖鍋裏再將洗摘乾淨的枸杞倒入。3、大火煮至枸杞熟透為至。4、加入已經調好味的雞絲，稍煮片刻。5、打入一隻雞蛋，攪拌...
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![枸杞菠菜斑粉絲怎麼做-枸杞菠菜斑粉絲的做法]( "枸杞菠菜斑粉絲怎麼做-枸杞菠菜斑粉絲的做法")
- “涼拌菜總能隨心所欲的搭配，一把綠綠的菠菜，一縷粉絲隨意放點調料就是一道涼拌菜，撒點枸杞更是點綴了菜品的美感。”食材明細主料菠菜（50g）枸杞（3g）輔料蒜末（適量）調料鹽（一勺）辣椒（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞菠菜斑粉絲的做法步驟1、食材準備。2、先把粉絲...
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![加盟方便-克莉絲汀加盟步驟有哪些？步驟簡單]( "加盟方便-克莉絲汀加盟步驟有哪些？步驟簡單")
- 很多人都喜歡吃甜品吧，我們能夠在聚會，見朋友的時候來份甜品蛋糕，非常的享受，尤其是在我們的午後休閒的時候，一份甜點，一杯咖啡，非常的愜意!蛋糕西點，造型多變，口味各異，可用於結婚、生日、慶典等多場合，備受歡迎。近年來，隨着需求的旺盛，蛋糕發展行業呈穩步上升的趨勢。這個市場充滿...
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![涼拌枸杞黃瓜絲兒怎麼做-涼拌枸杞黃瓜絲兒的做法]( "涼拌枸杞黃瓜絲兒怎麼做-涼拌枸杞黃瓜絲兒的做法")
- 食材明細主料黃瓜（1根）幹枸杞（15g）輔料麻油（15g）鹽（3g）糖（10g）生抽（10g）醋（20g）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌枸杞黃瓜絲兒的做法步驟1、黃瓜刨去大部分的皮，清洗乾淨，如圖所示2、把黃瓜，用工具刨成絲兒3、把黃瓜絲兒，放入碗中4、加入，枸杞5、灑入，鹽6、放入，醋7、放入，生抽8、灑入，白糖...
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![枸杞炒絲瓜怎麼做-枸杞炒絲瓜的做法]( "枸杞炒絲瓜怎麼做-枸杞炒絲瓜的做法")
- “絲瓜很多朋友都愛吃，不但能美容抗衰老，而且對減肥也很有幫助，但如果絲瓜能夠炒至不發黑，還真的需要一些技巧呢，在美食家裏也看了很多朋友炒的絲瓜，也或多或少的學到一些，今天就拿出來露露了。。。枸杞不但能夠稱託菜色，還能夠養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳，煩燥、勞累的朋友...
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![鹿鞭人蔘枸杞的最佳食用方法！]( "鹿鞭人蔘枸杞的最佳食用方法！")
- 中醫藥文化博大精深，其中有很多既是寶貴的藥材也是營養價值高的營養品，如鹿鞭、人蔘和枸杞。人蔘和枸杞我們都應該熟悉，經常用來泡酒飲用，而鹿鞭是鹿身體的一部分，食用價值和藥用價值高，下面就向大家介紹這三者的主要功效及食用方法。一、鹿鞭人蔘枸杞的食用方法1、鹿鞭——首...
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![枸杞奶怎麼做-枸杞奶的做法]( "枸杞奶怎麼做-枸杞奶的做法")
- “花樣豆漿之餘，再開發點兒花樣牛奶？每天一杯奶似乎早已是營養學家們的共識，不過又有一些觀點認為“牛奶不是人喝的”，理由？忘記了。不過，奶製品對於人類健康有益的觀點顯然已經廣為人接受，看看那些琳琅滿目鋪天蓋地的奶品就可知一二。究竟哪一種觀點正確，很難確證。但，這也沒什麼...
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![枸杞葉肉絲湯怎麼做-枸杞葉肉絲湯的做法]( "枸杞葉肉絲湯怎麼做-枸杞葉肉絲湯的做法")
- 食材明細主料枸杞葉（適量）瘦肉（適量）枸杞（適量）輔料葱花（適量）調料生抽（適量）生粉（適量）糖（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞葉肉絲湯的做法步驟1、枸杞葉一大把。2、取葉子洗淨備用。3、瘦肉一小塊。4、切絲。5、放入姜生抽生粉糖鹽油拌勻醃製10分鐘。6、鍋...
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![枸杞西芹雞絲小炒怎麼做-枸杞西芹雞絲小炒的做法]( "枸杞西芹雞絲小炒怎麼做-枸杞西芹雞絲小炒的做法")
- “枸杞：具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效，而將枸杞根煎煮後飲用，能夠降血壓。西芹：具有降血壓、鎮靜、健胃、利尿的療效。這兩樣東西加在一起很適合高血壓的病人吃。再配上滑滑嫩嫩的雞肉，簡直是絕配。如果你家裏面有高血壓的患者，一定不要錯過了哦。”食材明細主料西芹（2...
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味味甜
