![紫菜雞蛋疙瘩面的做法 十分鐘營養早餐——紫菜雞蛋疙瘩面 紫菜雞蛋疙瘩面怎麼做]( "紫菜雞蛋疙瘩面的做法 十分鐘營養早餐——紫菜雞蛋疙瘩面 紫菜雞蛋疙瘩面怎麼做")
- 食材明細主料即食紫菜（一小包）雞蛋（1個）麪粉（一小碗）小葱（1根）輔料即食紫菜料包（一包）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜雞蛋疙瘩面的做法步驟1、雞蛋打碗裏打勻備用。2、用小匙往麪粉里加水，一邊加一邊用筷子攪勻，把麪粉攪成小顆粒的疙瘩。3、煮鍋放入兩碗水燒開。4、水...
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![雞蛋疙瘩面怎麼做-雞蛋疙瘩面的做法]( "雞蛋疙瘩面怎麼做-雞蛋疙瘩面的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）雞蛋（2個）水（適量）葱（適量）輔料鹽（適量）油（適量）雞精（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋疙瘩面的做法步驟1、準備好食材。2、葱切成葱花狀。3、雞蛋磕入麪粉中。4、加一點點和適量的水調成麪糊。5、起鍋燒水，水裏放少許油。6...
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![紫菜蝦皮疙瘩面的做法 適合冬天的美味早餐-—紫菜蝦皮疙瘩面 紫菜蝦皮疙瘩面怎麼做]( "紫菜蝦皮疙瘩面的做法 適合冬天的美味早餐-—紫菜蝦皮疙瘩面 紫菜蝦皮疙瘩面怎麼做")
- 食材明細主料紫菜（適量）蝦皮（適量）麪粉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紫菜蝦皮疙瘩面的做法步驟1、紫菜、蝦皮放水裏洗淨備用。2、葱、姜、蒜切碎，葱葉切成小段備用。3、取適量麪粉放入大碗裏，用小匙往麪粉里加水，一邊加...
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![蛋炒飯的做法 十分鐘營養早餐--蛋炒飯 蛋炒飯怎麼做]( "蛋炒飯的做法 十分鐘營養早餐--蛋炒飯 蛋炒飯怎麼做")
- 食材明細主料剩米飯（適量）輔料雞蛋（兩個）洋葱（半個）青辣椒（兩個）胡蘿蔔（一小個）配料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋炒飯的做法步驟1、原材料：洋葱半個，青辣椒兩小個，胡蘿蔔一小根2、雞蛋兩個，因為是兩個人吃，分量比較大3、昨晚的剩米飯4、雞蛋打成液，備用5、洋...
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![紫菜麪疙瘩的做法 【洗手做羹湯】紫菜麪疙瘩（小清新版） 紫菜麪疙瘩怎麼做]( "紫菜麪疙瘩的做法 【洗手做羹湯】紫菜麪疙瘩（小清新版） 紫菜麪疙瘩怎麼做")
- “在家裏，看到媽媽做麪疙瘩總覺得挺簡單的呢。人是慣性的感性動物，莫名的羨慕別人的工作、別人的生活。只有去體驗過才會明白各種心酸，像這道看似簡單的麪疙瘩。幸福是什麼？幸福是有個小窩，空閒時分擺弄點吃食；幸福是有個陽台，享受江邊的習習涼風和美麗日落；幸福是有輛自行車，溜達...
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![蔬菜麪疙瘩湯的做法 寶寶輔食-早餐 5.30 蔬菜麪疙瘩湯 蔬菜麪疙瘩湯怎麼做]( "蔬菜麪疙瘩湯的做法 寶寶輔食-早餐 5.30 蔬菜麪疙瘩湯 蔬菜麪疙瘩湯怎麼做")
- “早晨：蔬菜麪疙瘩湯材料：麪粉，胡蘿蔔，娃娃菜；做法：麪粉邊加水（一點點的加）邊用筷子快速攪拌，這樣就可以出來小小的麪疙瘩了胡蘿蔔切小塊，娃娃菜切小片，兩個放入料理機簡單攪拌一下，這樣比較細，容易吸收鍋裏放油，放葱姜，蔬菜碎翻炒，加水，水開放入麪疙瘩，開鍋就可以備註：如果加雞蛋應該會更香...
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![紫菜南瓜疙瘩面怎麼做-紫菜南瓜疙瘩面的做法]( "紫菜南瓜疙瘩面怎麼做-紫菜南瓜疙瘩面的做法")
- “孕前期要多吃易消化的食物，並且要營養豐富。麪食就是很好的選擇。紫菜和海帶等海產品，不喜歡吃的也要稍微多吃點。三餐其實只要搭配好，和平常差不多，家人也可以吃不必刻意為孕媽媽做孕期菜的。”食材明細主料南瓜（一塊）紫菜（少許）麪粉（三分之一碗）輔料雞蛋（一個）蝦皮（少許）葱（一段）饊子...
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![營養疙瘩湯的做法 美味快捷營養疙瘩湯 營養疙瘩湯怎麼做]( "營養疙瘩湯的做法 美味快捷營養疙瘩湯 營養疙瘩湯怎麼做")
- “很適合小寶寶的營養餐，而且做起來又簡單、又快。也是很不錯的晚餐之選”食材明細主料裏脊肉（一小塊）雞蛋（1個）黃瓜（1根）胡蘿蔔（1根）蒜（2瓣）麪粉（1碗）葱頭（半個）輔料色拉油（適量）蠔油（一大勺）雞精（適量）五香粉（適量）澱粉（一小勺）鹽（適量）姜粉（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養疙瘩...
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![快速營養早餐的做法 7分鐘快速營養早餐 快速營養早餐怎麼做]( "快速營養早餐的做法 7分鐘快速營養早餐 快速營養早餐怎麼做")
- 食材明細主料南瓜（一小碗）紅棗（幾顆）蘋果（一個）雞蛋（適量）桂圓乾（幾個）麥片（幾勺）輔料蜂蜜（一勺）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快速營養早餐的做法步驟1、南瓜切好，紅棗去核夾核桃，夾桂圓乾(推薦)蒸鍋下面同時煮雞蛋開中火5分鐘，關火，全取出。雞蛋過涼水放一邊棗夾核桃，棗夾桂圓裝碗2、...
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![麪疙瘩湯需要煮幾分鐘]( "麪疙瘩湯需要煮幾分鐘")
- 十分鐘左右。麪疙瘩下鍋後，鍋中的湯水需要兩三分鐘才能再次煮沸，此時的麪疙瘩並沒有完全熟透，內部有大面積的夾生，因此還不能食用。麪疙瘩體積較大且質地較硬，因此水開後還需要再中火燒煮六七分鐘左右，麪疙瘩才能完全熟透，可以食用。...
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![烏青菜雞蛋麪疙瘩怎麼做-烏青菜雞蛋麪疙瘩的做法]( "烏青菜雞蛋麪疙瘩怎麼做-烏青菜雞蛋麪疙瘩的做法")
- “今天的麪疙瘩很簡單，但真的很實用，比較適合一個人帶娃又要做飯做家務的媽媽，娃和自己這一碗就搞定了。月齡從8個月到老人都適合。只要你願意，肉、菜、蛋、奶都可以在這一碗裏。不管你的娃不愛吃肉，還是不愛吃菜，都通通不是問題。參考月齡：8M+”食材明細主料烏青菜葉（22克）雞蛋（1...
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![麪疙瘩煮幾分鐘能熟]( "麪疙瘩煮幾分鐘能熟")
- 10分鐘。可以在時間快到的時候拿出來一個嘗一嘗不熟需要延長煮疙瘩的時間，麪疙瘩煮不熟吃起來會有生面，煮麪疙瘩的時候需要加入足夠的水，這樣在煮麪疙瘩的過程中才不會出現糊鍋的情況。煮麪疙瘩的時候需要等水開了之後才可以放。...
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![圓白菜雞蛋麪疙瘩怎麼做-圓白菜雞蛋麪疙瘩的做法]( "圓白菜雞蛋麪疙瘩怎麼做-圓白菜雞蛋麪疙瘩的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）圓白菜（240克）麪粉（110克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）圓白菜雞蛋麪疙瘩的做法步驟1、材料：雞蛋、圓白菜、麪粉2、將圓白菜撕成小塊清洗一下，撈出待用。3、將雞蛋打入碗中，加適量的料酒。4、打成蛋液，待用。5、在麪粉中，加適量...
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![紫菜絲瓜麪疙瘩怎麼做-紫菜絲瓜麪疙瘩的做法]( "紫菜絲瓜麪疙瘩怎麼做-紫菜絲瓜麪疙瘩的做法")
- 食材明細主料麪粉（70克）絲瓜（135克）輔料紫菜（適量）配料湯料（1塊）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜絲瓜麪疙瘩的做法步驟1、材料：麪粉、絲瓜、紫菜、湯料2、將麪粉加適量的清水。3、調成麪糊，待用。4、將絲瓜去皮清洗一下。5、放在案板上切成滾刀塊，待用。6、將湯料撕開包裝擱入...
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![紫菜蛋餅的做法 十分鐘早餐—紫菜蛋餅 紫菜蛋餅怎麼做]( "紫菜蛋餅的做法 十分鐘早餐—紫菜蛋餅 紫菜蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料紫菜（適量）雞蛋（適量）麪粉（適量）紅棗（適量）輔料姜（適量）油（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜蛋餅的做法步驟1、準備齊全原料。2、紫菜剪碎。3、紅棗姜切末。4、雞蛋打碗內，加鹽，紅棗薑末，紫菜攪拌均勻。5、加入100ML水攪勻，一邊攪拌一邊篩入適量麪粉。6、...
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![雞蛋菜芯麪疙瘩怎麼做-雞蛋菜芯麪疙瘩的做法]( "雞蛋菜芯麪疙瘩怎麼做-雞蛋菜芯麪疙瘩的做法")
- 食材明細主料菜芯（265克）麪粉（150克）雞蛋（3只）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋菜芯麪疙瘩的做法步驟1、食材：菜芯、麪粉、雞蛋。2、將菜芯洗淨，撈出。3、放在案板上切開。4、在麪粉中加適量的清水調成麪糊。5、將雞蛋打成蛋液。6、起鍋倒油燒熱，下入蛋液...
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![營養早餐的做法 10分鐘營養早餐 營養早餐怎麼做]( "營養早餐的做法 10分鐘營養早餐 營養早餐怎麼做")
- 食材明細三明治料吐司麪包（4片）奶酪片（2）西紅柿（1個）牛肉醬（適量）荷包蛋雞蛋（2個）飲品鮮牛奶（400ml）鹹甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養早餐的做法步驟1、三明治食材如圖。2、蕃茄橫切成片。3、一邊平底鍋內煎蛋。4、雙面共三分鐘。5、煮鍋里加入牛奶，蛋煎好後放上面煮定時三分鐘...
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![菜疙瘩湯的做法 簡單營養美味麪食-------【菜疙瘩湯】 菜疙瘩湯怎麼做]( "菜疙瘩湯的做法 簡單營養美味麪食-------【菜疙瘩湯】 菜疙瘩湯怎麼做")
- “如果想菜疙瘩湯好喝揉麪疙瘩是很重要的一步，麪疙瘩揉的時候一定要細小，麪疙瘩中不要出現大面球也不要存在乾麪粉，麪疙瘩揉的越均勻吃的時候口感會越好。”食材明細主料麪粉（一碗）白菜葉（兩片）粉絲（適量）雞蛋（一個）麻饊（一小把）黃豆芽（五毛錢的）胡蘿蔔（半根）輔料高湯（適量）配料食鹽（適量）食用...
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![三分鐘快手營養早餐－－胡蘿蔔蛋餅怎麼做-三分鐘快手營養早餐－－胡蘿蔔蛋餅的做法]( "三分鐘快手營養早餐－－胡蘿蔔蛋餅怎麼做-三分鐘快手營養早餐－－胡蘿蔔蛋餅的做法")
- “作為上班族，每天忙忙碌碌的，很少花大部分時間放在早餐上，早餐總是匆匆忙忙簡簡單單的在家對付一下，要不就是在外面隨便吃點，有的甚至乾脆不吃早餐。。其實早餐在一天中佔非常重要的地位，吃早餐是必須的，現在外面吃，一是不衞生，二是不安全，還是早起一會兒自己做早餐吧，這樣可以更營...
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![十分鐘中式快餐疙瘩湯的做法 十分鐘中式快餐 十分鐘中式快餐疙瘩湯怎麼做]( "十分鐘中式快餐疙瘩湯的做法 十分鐘中式快餐 十分鐘中式快餐疙瘩湯怎麼做")
- 食材明細主料西紅柿（一個）麪粉（適量）輔料鹽（少許）葱（可加可不加）姜（適量）蒜（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）十分鐘中式快餐疙瘩湯的做法步驟1、柿子根據喜好多少隨意2、鍋裏放油加葱薑蒜末加花椒麪炒香，放入西紅柿，儘量炒爛！如果中途幹少加點水！繼續炒直到軟軟的！不喜歡葱薑蒜的可...
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![韭菜雞蛋麪疙瘩怎麼做-韭菜雞蛋麪疙瘩的做法]( "韭菜雞蛋麪疙瘩怎麼做-韭菜雞蛋麪疙瘩的做法")
- 食材明細主料麪粉（150g）韭菜（100g）輔料雞蛋（2個）配料鹽（適量）麻油（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜雞蛋麪疙瘩的做法步驟1、韭菜洗淨切成碎，備用。2、麪粉中打一個雞蛋加少量水攪拌成碎疙瘩。3、鍋中加水煮開後倒入碎疙瘩用勺子拌勻至疙瘩浮在水面上。4、取另一個雞蛋從...
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![紫菜雞蛋疙瘩湯怎麼做-紫菜雞蛋疙瘩湯的做法]( "紫菜雞蛋疙瘩湯怎麼做-紫菜雞蛋疙瘩湯的做法")
- “一個人的時候吃飯就相對簡單了，用一小碗麪粉調成麪疙瘩，加個雞蛋、番茄什麼的，喜歡什麼食材就加什麼食材很隨意，連湯帶菜熱乎乎的喝上一碗，簡單美味也不缺乏營養。”食材明細主料麪粉（80g）雞蛋（1個）西紅柿（1個）輔料香菇（適量）紫菜（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫...
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![營養麪疙瘩怎麼做-營養麪疙瘩的做法]( "營養麪疙瘩怎麼做-營養麪疙瘩的做法")
- “麪疙瘩做起來比較方便，省去揉麪餳面的時間;鮮湯底加各種蔬菜葷素搭配，營養全面，健康美食，可作為寶寶輔食，上班早餐。”食材明細主料麪粉（80克）雞蛋（1個）雞肉（500克）輔料青菜（適量）蘑菇（適量）胡蘿蔔（適量）乾貝（適量）蝦米（適量）薑片（適量）蒜子（適量）葱花（適量）油（適量）鹽（適量）蔓越蔓莓幹（適量）水（適量）鹹鮮（...
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![雞蛋餅（原創）如何做簡單又好吃-十分鐘快手營養早餐]( "雞蛋餅（原創）如何做簡單又好吃-十分鐘快手營養早餐")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：1個火腿腸：1根裏脊肉：1串清水：120ml中筋麪粉：40輔料榨菜：1片小葱：2根食用油：少許海鮮醬：少許辣椒醬：少許熟黑芝麻：少許具體步驟1.準備好所有食材並洗淨。（1.中筋麪粉就是普通做饅頭/包子用的那種，超市裏都有賣...
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![番茄雞蛋疙瘩湯的做法 番茄雞蛋疙瘩湯(十分鐘營養早餐) 番茄雞蛋疙瘩湯怎麼做]( "番茄雞蛋疙瘩湯的做法 番茄雞蛋疙瘩湯(十分鐘營養早餐) 番茄雞蛋疙瘩湯怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（一個）番茄（一個）高粉（75克）輔料葱花（一小撮）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋疙瘩湯的做法步驟1、雞蛋番茄各一個，高粉75克，葱花少許。這個主要給一個大人一個小孩的量。可以隨意增加雞蛋番茄麪粉量。2、麪粉一邊加水一邊攪，攪拌成可以用筷子挑起來慢慢滴...
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味味甜
