![紅薯橙子湯怎麼做-紅薯橙子湯的做法]( "紅薯橙子湯怎麼做-紅薯橙子湯的做法")
- “老火湯一直都是陪伴大家長大的味道，從兒時到成家，都會聽到母親説：回家喝湯。母親用傳統味陪伴了我們無數春夏秋冬，這次趁着節日用新口味帶她走進我們的世界。酸甜可口橙汁入菜，搭配同色系的紅薯，滿一碗都是熱烈的橙色濃湯，椰油、橙子迸發出屋子藏不住的香氣，創意十足很是討喜。...
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![紅薯蓮子紅豆湯怎麼做-紅薯蓮子紅豆湯的做法]( "紅薯蓮子紅豆湯怎麼做-紅薯蓮子紅豆湯的做法")
- “小寒過後，天氣越來越冷了，馬上又要下雪了，對於很多女性朋友來説，冬天容易手腳冰涼，特別難熬，因此可多喝些湯湯水水讓身體暖和起來。今天就給大家推薦一款美容養顏還能瘦身減肥的甜羹---“紅薯蓮子紅豆湯”，不但能讓身體暖暖的，而且能讓你變得更漂亮。紅豆一直以來都是女性朋友...
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![紅豆紅薯糯米丸子湯怎麼做-紅豆紅薯糯米丸子湯的做法]( "紅豆紅薯糯米丸子湯怎麼做-紅豆紅薯糯米丸子湯的做法")
- 食材明細主料紅豆（100g）輔料紅薯（100g）糯米丸子（100g）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅豆紅薯糯米丸子湯的做法步驟1、紅豆加水燉煮爛2、紅薯去皮切丁3、把紅薯丁放入到煮爛的紅豆湯裏，加塊冰糖4、等紅薯也成熟了再加入糯米丸子一同煮5、等糯米丸子漂浮起來就好了6、成品！也可...
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![紅棗紅薯湯怎麼做-紅棗紅薯湯的做法]( "紅棗紅薯湯怎麼做-紅棗紅薯湯的做法")
- 食材明細主料紅薯（1只）紅棗（12個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗紅薯湯的做法步驟1、所有食材2、紅薯去皮洗淨切塊，紅棗洗淨3、鍋加放水，放入紅薯4、再放入紅棗煮5、煮至紅薯熟，放入適量的冰糖即可6、成品圖...
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![香橙風味紅薯怎麼做-香橙風味紅薯的做法]( "香橙風味紅薯怎麼做-香橙風味紅薯的做法")
- 食材明細主料紅薯（500g（削好的））輔料橙汁（150ml）檸檬汁（10ml）白沙糖（150g）鹽（5g）橙皮（30g）酸甜（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）香橙風味紅薯的做法步驟1、買回形狀大小近似的紅薯若干個，確保削好後有500g。2、將紅薯洗淨削成大小基本相同的梭子狀，總重500g。3、將削好的紅薯洗淨用清水煮至...
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![紅薯蓮子湯怎麼做-紅薯蓮子湯的做法]( "紅薯蓮子湯怎麼做-紅薯蓮子湯的做法")
- “軟糯香甜，非常綿的蓮子，蓮子具有補脾止瀉,止帶,益腎澀精,養心安神之功效。”食材明細主料紅薯（適量）蓮子（適量）輔料冰糖（少許）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅薯蓮子湯的做法步驟1、蓮子，需提前泡發，才易煮綿。2、紅薯，削皮切厚塊。3、把紅薯蓮子放入鍋中加適量的水大火煮開，轉...
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![橙子精力湯的做法 橙子精力湯恢復活力 橙子精力湯怎麼做]( "橙子精力湯的做法 橙子精力湯恢復活力 橙子精力湯怎麼做")
- “空心菜是鹼性食物，並含有鉀、氯等調節水液平衡的元素，食後可降低腸道的酸度，預防腸道內的菌羣失調，對防癌有益。所含的煙酸、維生素C等能降低膽固醇、甘油三酯，具有降脂減肥的功效。空心菜中的葉綠素有“綠色精靈”之稱，可潔齒防齲除口臭，健美皮膚。加入橙子、菠蘿、葡萄等水...
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![橙肉紅薯蛋布丁怎麼做-橙肉紅薯蛋布丁的做法]( "橙肉紅薯蛋布丁怎麼做-橙肉紅薯蛋布丁的做法")
- “燉蛋也是一門技術活，要燉出絲滑的蛋，絕非易事。好兄弟Jason給的方子非常實用，我稍加改動，化作一道甜品，和大家分享。”食材明細主料雞蛋（2個）椰奶（半杯）紅薯（2勺）輔料橙肉（1片）椰果（少許）酸甜（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）橙肉紅薯蛋布丁的做法步驟1、雞蛋打散，椰奶微波爐加熱至温和，雞...
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![橙汁紅薯丸的做法 #團圓飯#橙汁紅薯丸 橙汁紅薯丸怎麼做]( "橙汁紅薯丸的做法 #團圓飯#橙汁紅薯丸 橙汁紅薯丸怎麼做")
- “酸酸甜甜，丸子軟糯。😋😍”食材明細主料橙子（一個）紅薯丸（適量）輔料玉米油（適量）白糖（一丸）水澱粉（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橙汁紅薯丸的做法步驟1、橙子一個。2、擠壓成汁。3、炸好的紅薯丸子。4、鍋內適量油燒熱。5、橙汁倒入。6、紅薯丸放入稍煮。7、一勺白糖。8...
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![紅棗蓮子紫薯甜湯怎麼做-紅棗蓮子紫薯甜湯的做法]( "紅棗蓮子紫薯甜湯怎麼做-紅棗蓮子紫薯甜湯的做法")
- “一大早起牀做早餐，發現廚房還有兩根紫薯，於是打算做紫薯甜湯，秋季早餐，加點紅棗蓮子更健康”食材明細主料紫薯（400g）蓮子（50g）紅棗（八顆）輔料白糖（適量）山泉水（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗蓮子紫薯甜湯的做法步驟1、紅棗洗淨2、紅棗用手扭開裂縫後，加入冷水煮開3、蓮子...
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![紅棗紅薯蓮子湯怎麼做-紅棗紅薯蓮子湯的做法]( "紅棗紅薯蓮子湯怎麼做-紅棗紅薯蓮子湯的做法")
- “紅棗、紅薯和鮮蓮子一起燒湯，沒有加糖，清清淡淡的一碗，感覺挺好。”食材明細主料紅棗（適量）紅薯（適量）輔料蓮子（適量）原味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅棗紅薯蓮子湯的做法步驟1、清洗乾淨的紅棗、紅薯、鮮蓮子。紅棗用水浸泡了半個小時。2、紅棗和蓮子加適量水放入電飯煲內膽...
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![橙子紅提汁怎麼做-橙子紅提汁的做法]( "橙子紅提汁怎麼做-橙子紅提汁的做法")
- “紅提的香甜透着一股橙子微酸，酸甜好喝。”食材明細主料紅提（適量）輔料橙子（一個）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橙子紅提汁的做法步驟1、橙子一個。2、去皮。3、紅提洗淨。4、提子和橙子放榨汁桶裏。5、一檔榨汁。6、成品。7、成品。小竅門隨喝隨榨。...
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![紅薯丸子的做法 紅薯丸子🍠 紅薯丸子怎麼做]( "紅薯丸子的做法 紅薯丸子🍠 紅薯丸子怎麼做")
- 食材明細主料紅薯（3小個）輔料糯米粉（適量）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅薯丸子的做法步驟1、紅薯去皮蒸熟，大約25分鐘2、紅薯壓成泥，加入糯米粉或者麪粉，拌均勻3、揉成丸子狀4、熱鍋，加入油燒至7分熱，放入丸子炸5、炸至金黃色撈出6、成品，外酥裏軟小竅門土豆也可以同樣做法，還...
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![橙子蘋果甜湯怎麼做-橙子蘋果甜湯的做法]( "橙子蘋果甜湯怎麼做-橙子蘋果甜湯的做法")
- “跟瘋買的一箱蘋果，天冷都不想吃。只好變着花樣吃。”食材明細主料橙子（1個）蘋果（1個）新疆大紅棗（4個）輔料冰糖（1塊）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）橙子蘋果甜湯的做法步驟1、蘋果去皮切塊。2、橙子切塊取肉。3、放入砂鍋裏。4、放入紅棗。5、加入兩碗水。6、中大火煮開。7、...
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![糯米丸子紅薯湯怎麼做-糯米丸子紅薯湯的做法]( "糯米丸子紅薯湯怎麼做-糯米丸子紅薯湯的做法")
- 食材明細主料紅薯（一個）糯米粉（100g）輔料紅棗（6粒）姜（3片）調料冰糖（30g）清水（適量）開水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糯米丸子紅薯湯的做法步驟1、紅薯削皮。2、切塊。3、紅棗、薑片。4、把紅薯、紅棗、薑片放湯鍋。5、加入清水，煲十分鐘。6、接下來做丸子，糯米粉加入適量的開...
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![紅薯丸子湯怎麼做-紅薯丸子湯的做法]( "紅薯丸子湯怎麼做-紅薯丸子湯的做法")
- 食材明細主料純紅薯粉（200g）輔料粉絲（1捆）香菜（5根）胡椒粉（2g）香油（1勺）鹽（少許）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯丸子湯的做法步驟1、開水燙粉，水不能多了，掌握能定型就好了。2、揉成小團。3、水燒開煮丸子，煮到丸子透明就熟了。4、熟了放入香菜，粉絲，胡椒粉，香油，少許鹽就出鍋了，純紅...
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![橙子酒釀湯怎麼做-橙子酒釀湯的做法]( "橙子酒釀湯怎麼做-橙子酒釀湯的做法")
- “其實就算我不説大家想象下這款湯就會覺得很好喝，別樣香氣的醪糟汁，包含着陣陣香橙的氣息，更何況醪糟汁還有補氣活絡的功效哦以前老做蘋果酒釀湯，有點兒膩了，今天來款新鮮的嘗試下”食材明細主料酒釀（適量）輔料橙子（適量）配料枸杞（適量）冰糖（適量）酸甜（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）橙...
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![紅薯湯怎麼做-紅薯湯的做法]( "紅薯湯怎麼做-紅薯湯的做法")
- “軟糯可口，健康營養湯。”食材明細主料紅薯（一個）輔料玉米麪（兩匙）純淨水（適量）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯湯的做法步驟1、紅薯洗淨，去皮。2、切薄片，備用。3、玉米麪備用。4、玉米麪用水調成稀糊狀。5、將紅薯薄片倒入鍋中，加入適量清水。6、大火燒開轉小火，煮15分鐘，邊...
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![橙子紅糖水怎麼做-橙子紅糖水的做法]( "橙子紅糖水怎麼做-橙子紅糖水的做法")
- “橙子中含量豐富的維生素C、P，能增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇。高血脂症、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。橙子所含纖維素和果膠物質，可促進腸道蠕動，有利於清腸通便，排除體內有害物質。橙子幾乎已經成為維生素C的代名詞,橙子紅糖水，散發着淡淡的果香冬...
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![紅薯栗子排骨湯的做法 健康養生紅薯栗子排骨湯 紅薯栗子排骨湯怎麼做]( "紅薯栗子排骨湯的做法 健康養生紅薯栗子排骨湯 紅薯栗子排骨湯怎麼做")
- “栗子，又名板栗，有“乾果之王”的美稱，在國外被譽為“人蔘果”。板栗中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、無機鹽，能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏鬆等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品。栗子含有核黃素(維生素B2)，常吃栗子對日久難愈的小兒口舌生瘡和成人口腔潰...
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![雞湯紅薯粉丸子湯怎麼做-雞湯紅薯粉丸子湯的做法]( "雞湯紅薯粉丸子湯怎麼做-雞湯紅薯粉丸子湯的做法")
- 食材明細主料紅薯粉（適量）豬肉（適量）輔料雞湯（適量）雞蛋（適量）調料生抽（適量）鹽（適量）黑胡椒粉（適量）玉米澱粉（適量）葱花（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞湯紅薯粉丸子湯的做法步驟1、食材:豬肉、紅棗雞湯、紅薯粉用温水泡軟。2、豬肉剁成餡。3、放入碗中，放少許鹽。4、放一點黑胡...
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![栗子紅薯排骨湯怎麼做-栗子紅薯排骨湯的做法]( "栗子紅薯排骨湯怎麼做-栗子紅薯排骨湯的做法")
- “栗子紅薯排骨湯是一道菜，主要的製作材料有排骨、栗子和紅薯。各種營養均衡，還有益氣補脾健胃、強筋健骨，延緩衰老的功效。”食材明細主料排骨（適量）板栗（適量）紅薯（適量）輔料紅99海味調料（適量）姜（適量）其他（口味）數小時（耗時）簡單（難度）栗子紅薯排骨湯的做法步驟1、排骨洗淨切塊，水燒熱後...
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![紅棗紅糖紅薯蓮子湯怎麼做-紅棗紅糖紅薯蓮子湯的做法]( "紅棗紅糖紅薯蓮子湯怎麼做-紅棗紅糖紅薯蓮子湯的做法")
- “紅棗、紅糖、紅薯加蓮子具有補益脾胃、養心安神、益氣補血、活血化瘀的效果，女人好好愛自己，就從一碗暖心湯開始吧。”食材明細主料紅薯（1個）紅棗（10個）蓮子（10個）輔料紅糖（適量）清水（1000ml）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅棗紅糖紅薯蓮子湯的做法步驟1、準備食材，紅薯洗乾淨備...
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![蘋果紅薯蓮子湯怎麼做-蘋果紅薯蓮子湯的做法]( "蘋果紅薯蓮子湯怎麼做-蘋果紅薯蓮子湯的做法")
- “清淡可口又營養。”食材明細主料蘋果（適量）紅薯（適量）蓮子（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘋果紅薯蓮子湯的做法步驟1、蘋果、紅薯、蓮子（預先泡發）。2、紅薯去皮切小塊。3、紅薯去皮切小塊。4、全部食材放入養生壺中，加適量水燒煮。5、清淡可口又營養。...
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![紅薯梨湯的做法 #潤燥湯羹#紅薯梨湯 紅薯梨湯怎麼做]( "紅薯梨湯的做法 #潤燥湯羹#紅薯梨湯 紅薯梨湯怎麼做")
- 食材明細主料紅薯（1個）輔料梨（1只）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅薯梨湯的做法步驟1、所有食材2、梨去皮去心切小塊，紅薯去皮洗淨切小塊3、鍋中放水放入紅薯4、再放入梨煮開至紅薯熟即可5、成品圖...
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味味甜
