![豬肉燉眉豆怎麼做-豬肉燉眉豆的做法]( "豬肉燉眉豆怎麼做-豬肉燉眉豆的做法")
- “這樣扁扁的眉豆，是介於豬耳朵扁豆和眉豆之間的品種，細長肉薄，炒絲最合適，只是今天照顧媽媽累着了，直接整個燉上了。”食材明細主料眉豆（400克）梅花肉（150克）輔料泡椒（2個）食用油（半湯匙）清水（食材高度的一半略低一些）調料食鹽（2克）生抽（5克）味精（1克）微辣（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豬肉燉...
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![滷驢肉拌眉豆怎麼做-滷驢肉拌眉豆的做法]( "滷驢肉拌眉豆怎麼做-滷驢肉拌眉豆的做法")
- “買了一大包眉豆，要曬眉豆乾來的。焯水的眉豆最後留一些煮熟，做涼拌菜。”食材明細主料眉豆（適量）滷驢肉筋（1塊）輔料大蒜（幾瓣）調料食鹽（小許）味精（小許）生抽（3克）香醋（3克）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）滷驢肉拌眉豆的做法步驟1、眉豆摘去老筋。2、洗淨。3、鍋燒開水。4、放眉豆焯...
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![豬肉燉土豆怎麼做-豬肉燉土豆的做法]( "豬肉燉土豆怎麼做-豬肉燉土豆的做法")
- 食材明細主料豬肉（半斤）土豆（2個）輔料豆角（適量）冬瓜（適量）粉條（一小把）小葱（5根）姜（一小塊）八角（9個）生抽（4匙）老抽（3匙）雞粉（1匙）調味料（1匙）五香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）豬肉燉土豆的做法步驟1、豆角摘成段，肉切條，備用。2、放油燒熱炒薑片，然後放肉，加少許鹽和生抽，待肉炒出油後，盛出備用。3、...
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![豬肉土豆燉豆角怎麼做-豬肉土豆燉豆角的做法]( "豬肉土豆燉豆角怎麼做-豬肉土豆燉豆角的做法")
- 食材明細主料土豆（2個）豆角（一堆）輔料豬肉（適量）調料水（2/3碗）葱（1段）蒜（3瓣）幹辣椒（4個）雞精（1勺）十三香（1匙）醬油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）微辣（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豬肉土豆燉豆角的做法步驟1、豆角摘段，備料葱、蒜、辣椒切碎。2、油熱倒入葱、蒜、辣椒爆香。3、放入豬肉片炒熟即可。4...
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![眉豆炒肉怎麼做-眉豆炒肉的做法]( "眉豆炒肉怎麼做-眉豆炒肉的做法")
- “又是一年的吃眉豆的季節，加一點豬瘦肉，一個辣椒就能變成美味的家常開胃菜。PS：眉豆一定要去絲，炒熟哦，不然容易中毒。”食材明細主料眉豆（250克）豬瘦肉（150克）紅辣椒（1個）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（1勺）蒜頭（1粒）姜（1片）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）眉豆炒肉的做法步驟1、豬瘦肉，洗乾淨，...
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![眉豆肉片怎麼做-眉豆肉片的做法]( "眉豆肉片怎麼做-眉豆肉片的做法")
- “眉豆的營養成分相當豐富，包括蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵及食物纖維、維A原、維生素B1、維生素B2、維C和氰甙、酪氨酸酶等，眉豆衣的B族維生素含量特別豐富。”食材明細主料眉豆（300克）瘦肉（100克）輔料葱白（2段）蒜米（2瓣）肉姜（適量）配料鹽（適量）老抽（適量）味精（適量）胡椒粉（適量）生粉（適...
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![香燉眉豆乾如何做簡單又好吃]( "香燉眉豆乾如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料眉豆乾：100輔料葱：適量油：適量鹽：適量醬油：適量排骨湯：適量醋：適量具體步驟1.眉豆乾提前泡透洗淨2.切塊3.葱切段4.坐鍋，放油，爆香葱段5.倒入眉豆乾6.翻炒一會兒7.倒入排骨湯8.燉至熟爛9.放鹽、醋、醬油，翻勻即...
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![豬肉燉豆腐的做法 天涼吃燉菜：豬肉燉豆腐 豬肉燉豆腐怎麼做]( "豬肉燉豆腐的做法 天涼吃燉菜：豬肉燉豆腐 豬肉燉豆腐怎麼做")
- “豬肉，雜菌，豆腐。——為身體健康加分。”食材明細主料豬肉（適量）豆腐（1塊）雜菌（適量）輔料薑片（適量）蒜頭（適量）調料鹽（適量）雞粉（適量）醬油（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）豬肉燉豆腐的做法步驟1、羊肚菌，雞腿菇，單樅，草菇。2、洗乾淨切好。3、豬肉切塊。4、豆腐切小塊。5...
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![豬骨雞腳眉豆湯怎麼做-豬骨雞腳眉豆湯的做法]( "豬骨雞腳眉豆湯怎麼做-豬骨雞腳眉豆湯的做法")
- 食材明細主料豬骨（300克）眉豆（50克）雞腳（5只）輔料姜（三片）蒜頭（5瓣）水（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）豬骨雞腳眉豆湯的做法步驟1、主要材料.〔豬骨雞腳飛水清洗乾淨備用〕2、湯鍋加入水.將所有材料一齊放入鍋內.大火煲開改用中火煲半小時.再改用少火煲一小時3、湯...
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![臘肉炒眉豆乾怎麼做-臘肉炒眉豆乾的做法]( "臘肉炒眉豆乾怎麼做-臘肉炒眉豆乾的做法")
- 食材明細主料臘肉（適量）幹眉豆（適量）輔料幹辣椒（適量）調料蠔油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）臘肉炒眉豆乾的做法步驟1、煮熟的臘肉切薄片，幹眉豆用温水泡半小時。2、臘肥肉煸岀油放入瘦臘肉和幹辣椒炒岀香味。3、放入泡發洗淨的眉豆乾翻炒。4、放入蠔油。5、放入...
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![眉豆炒肉末怎麼做-眉豆炒肉末的做法]( "眉豆炒肉末怎麼做-眉豆炒肉末的做法")
- “時令菜，開胃菜，下飯菜，簡單美味。”食材明細主料梅豆（適量）肉末（適量）輔料純淨水（少許）澱粉水（少許）辣椒（少許）蒜（少許）調料食用油（少許）鹽（少許）老抽（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）眉豆炒肉末的做法步驟1、辣椒和蒜切碎。2、肉末備用。3、梅豆切碎。4、鍋燒熱放少許油，倒入肉和老抽...
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![芸豆豬肉燉土豆怎麼做-芸豆豬肉燉土豆的做法]( "芸豆豬肉燉土豆怎麼做-芸豆豬肉燉土豆的做法")
- 食材明細主料芸豆（適量）豬肉（適量）土豆（適量）輔料姜（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芸豆豬肉燉土豆的做法步驟1、食材如圖準備好2、油燒熱，放入姜炒香後放入豬肉3、下入菜翻炒4、放醬油5、加水，放鹽，煮爛後放味精即可...
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![鹹豬骨眉豆粥怎麼做-鹹豬骨眉豆粥的做法]( "鹹豬骨眉豆粥怎麼做-鹹豬骨眉豆粥的做法")
- 食材明細主料豬骨（適量）眉豆（適量）東北大米（適量）輔料姜（適量）胡椒粉（適量）香油（適量）香菜（適量）葱葉（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鹹豬骨眉豆粥的做法步驟1、豬骨洗淨。2、加入多些的鹽醃製入味，最好過夜。3、眉豆泡水。4、瑤柱泡水。5、大米洗淨後加入適量鹽醃製15...
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![峨眉豆炒肉怎麼做-峨眉豆炒肉的做法]( "峨眉豆炒肉怎麼做-峨眉豆炒肉的做法")
- 食材明細主料峨眉豆（適量）豬肉（適量）輔料辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）味精（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）峨眉豆炒肉的做法步驟1、峨眉豆撒去峨眉豆莖，。2、先將峨眉豆切小塊，肉切絲。3、先炒肉。4、將肉炒片刻放進切好的峨眉豆炒勻，放點鹽。5、將峨眉豆炒熟。6、淋...
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![豬肉燉豆角土豆怎麼做-豬肉燉豆角土豆的做法]( "豬肉燉豆角土豆怎麼做-豬肉燉豆角土豆的做法")
- 食材明細主料豆角（400克）土豆（500克）豬肉（100克）花生油（2湯匙）食鹽（2克）生抽（10克）老抽（5克）清水（適量）花椒（小許）輔料雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）豬肉燉豆角土豆的做法步驟1、豆角洗淨，土豆去皮洗淨。2、土豆切塊。3、豆角切段。4、豬肉切塊。5、熱鍋冷油。6、油熱放花椒。7...
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![土豆燉豬肉怎麼做-土豆燉豬肉的做法]( "土豆燉豬肉怎麼做-土豆燉豬肉的做法")
- 食材明細主料土豆（3個）豬肉（適量）輔料醬油（適量）味極鮮（適量）玉米油（適量）鹽（適量）老抽（適量）花椒粉（適量）大葱（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）土豆燉豬肉的做法步驟1、準備好食材2、大葱切碎豬肉切塊備用（土豆洗淨去皮切塊，忘記拍圖了不好意思）3、熱鍋涼油燒開4、放葱花爆香再放豬肉...
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![豬肚排骨眉豆湯怎麼做-豬肚排骨眉豆湯的做法]( "豬肚排骨眉豆湯怎麼做-豬肚排骨眉豆湯的做法")
- “眉豆我們這裏叫飯豆，馬上有新鮮的上市了，今天用的是幹眉豆。”食材明細主料豬肚（適量）排骨（適量）眉豆（適量）輔料姜（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）豬肚排骨眉豆湯的做法步驟1、準備豬肚（豬肚洗淨後焯水切條），排骨，眉豆。2、電高壓鍋涼水加排骨煮開，去掉浮沫。...
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![大腸豬肉燉芸豆的做法 “燉菜”大腸豬肉燉芸豆 大腸豬肉燉芸豆怎麼做]( "大腸豬肉燉芸豆的做法 “燉菜”大腸豬肉燉芸豆 大腸豬肉燉芸豆怎麼做")
- “剩了一塊滷大腸，切點肉糜一起燉芸豆吧。胡蘿蔔為了成品顏值放的，可有可無的。”食材明細主料滷大腸（1塊）肉糜（50g）芸豆（100g）輔料食用油（半匙）胡蘿蔔（小許）清水（適量）調料食鹽（半克）生抽（5g）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）大腸豬肉燉芸豆的做法步驟1、壓在菜籃底部分芸豆角，翻出來了，處...
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![豬肉燉紫芸豆怎麼做-豬肉燉紫芸豆的做法]( "豬肉燉紫芸豆怎麼做-豬肉燉紫芸豆的做法")
- “紫芸豆是一種營養價值很高的豆類食品，富含蛋白質、維生素、皂莢和尿毒酶等各種物質，不僅能夠補充人體所需的各種營養，還能夠提高人體的抗病能力，抑制癌細胞的發展。生的紫芸豆顏色太美麗了，只是做熟了就美麗退盡。不過口感和味道比其他的芸豆鮮嫩，且沒有芸豆的腥味。”食材明...
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![眉豆燉粉條怎麼做-眉豆燉粉條的做法]( "眉豆燉粉條怎麼做-眉豆燉粉條的做法")
- “時令菜，健康營養，簡單美味快手菜。”食材明細主料眉豆（一大把）紅薯粉條（一把）輔料紅辣椒（少許）蒜（少許）純淨水（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）生抽（少許）五香粉（少許）五香（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）眉豆燉粉條的做法步驟1、新摘眉豆角去蒂去筋，洗淨，切好，如圖所示。2、紅薯粉條備用。3、紅...
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![眉豆燉乳鴿怎麼做-眉豆燉乳鴿的做法]( "眉豆燉乳鴿怎麼做-眉豆燉乳鴿的做法")
- “白扁豆的功效：1、能夠健脾胃，因為從中醫食療的角度上來講，白扁豆性味甘、淡、平，入脾、胃經，對於脾胃虛弱所導致的食慾不振、消化不良、噁心、嘔吐、腹痛、腹脹的人，如果適當的食用白扁豆有很好的健脾胃的功效。2、能夠化濕祛痰，對於暑濕所導致的煩渴、吐瀉的人，如果適當食用白...
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![眉豆雞腳豬展湯如何做簡單又好吃]( "眉豆雞腳豬展湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料雞腳：適量豬展：適量扁豆：適量眉豆：適量蜜棗：適量姜：適量鹽：適量輔料具體步驟1.豬展，雞腳分別飛水後洗淨，眉豆扁豆用水淨泡10分鐘洗淨，沙煲放水燒開，放入雞腳，豬展，眉豆，扁豆蜜棗，薑片，煲1.40分鐘加少許鹽再煲10分鐘，一...
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![節瓜眉豆豬骨雞腳湯怎麼做-節瓜眉豆豬骨雞腳湯的做法]( "節瓜眉豆豬骨雞腳湯怎麼做-節瓜眉豆豬骨雞腳湯的做法")
- “南方氣候清明前後雨水較多，比較潮濕，廣東人常喜歡煲去濕湯。節瓜正當時，煲個節瓜眉豆豬骨雞腳湯，該湯清潤可口鮮甜，具有清熱祛暑濕、健脾益氣力的功效，男女老少皆宜，是春末夏初暑濕天氣的家庭靚湯。”食材明細主料節瓜（2個）眉豆（100克）豬骨（500克）雞腳（10個）章魚乾（1條）輔料薑片（3）鹽（適量）...
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![眉豆燒肉怎麼做-眉豆燒肉的做法]( "眉豆燒肉怎麼做-眉豆燒肉的做法")
- “扁豆是最綠色的時令菜，眉豆是扁豆一種的。健脾祛濕，所以很適合脾胃虛寒的人食用。”食材明細主料眉豆（250克）豬肉（200克）輔料泡椒（3個）清水（若干）調料葱（小許）滷肉料（小許）冰糖（2塊）食鹽（1克）老抽（15克）生抽（15克）味精（1克）姜（小許）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）眉豆燒肉的做法步驟1、眉豆摘...
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![豬肉燉豆腐怎麼做-豬肉燉豆腐的做法]( "豬肉燉豆腐怎麼做-豬肉燉豆腐的做法")
- “在美國人超市想買五花肉是不可能的，就買了塊有點肥瘦相間的豬肉，用來燉豆腐挺好，領導吃肉我吃豆腐，各取所需，呵呵。”食材明細主料精豬肉（約300克）豆腐（1磅）蒜葉（2瓣）輔料姜（1塊）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）豬肉燉豆腐的做法步驟1、把豬肉切成長柱形，長與寬約1.5公分，蒜葉切成段...
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味味甜
