![野菜煎蛋怎麼做-野菜煎蛋的做法]( "野菜煎蛋怎麼做-野菜煎蛋的做法")
- “今天老媽突然問我想不想淘寶，使我感到萬分驚奇，平日不是……今天怎麼……一追問，原來是約我一起上山找野菜，哈哈～好啊，踏春行動出發！在山上幾經找尋，終於，目標就在前方，這個就是我們在找的野菜－－苦刺。其味甘性寒，每年清明前後，雨水漸多，苦刺嫩芽生長旺盛，趕緊抓住時間品嚐！”食材明細主...
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![野菜肉末煎蛋怎麼做-野菜肉末煎蛋的做法]( "野菜肉末煎蛋怎麼做-野菜肉末煎蛋的做法")
- “春季或夏初時的野菜又嫩又香，這時的車前草比較嫩，我在樓台採摘一些來做車前草煎蛋，香氣四溢、色香味俱佳。現代科學研究發現，車前草中含有大量對於身體有益的元素，例如多種維生素、車前苷、熊果酸等等。將它對利尿有很好的效果，另外，對於鎮咳、平喘、祛痰、胃部不適的朋友也可...
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![野芹菜煎餅的做法 野菜一一野芹菜煎餅 野芹菜煎餅怎麼做]( "野芹菜煎餅的做法 野菜一一野芹菜煎餅 野芹菜煎餅怎麼做")
- “野芹菜味道很重，可是煎餅裏面吃不出來。女兒説:“好好吃，可以融化在嘴裏"。這是什麼形容~~”食材明細主料野芹菜（適量）麪粉（適量）雞蛋（1個）牛奶（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）野芹菜煎餅的做法步驟1、野芹菜洗淨，焯水。2、切碎，擰乾水。3、大碗裏放適量麪粉，1個...
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![野韭菜雞蛋餅怎麼做-野韭菜雞蛋餅的做法]( "野韭菜雞蛋餅怎麼做-野韭菜雞蛋餅的做法")
- “兩個雞蛋半碗麪加點野韭菜，一攪一拌平底鍋一烙，吃不夠的快手早餐。做法非常簡單的營養早餐，10分鐘端上餐桌，配料可以隨意搭配，軟軟的，香香的，可甜可鹹，我家一週至少吃兩次，老人孩子都愛吃。”食材明細主料雞蛋（2個）韭菜（1把）麪粉（半碗）輔料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）烙（工藝）十分鐘...
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![薺菜煎餃的做法 ＃春食野菜香＃薺菜煎餃 薺菜煎餃怎麼做]( "薺菜煎餃的做法 ＃春食野菜香＃薺菜煎餃 薺菜煎餃怎麼做")
- “薺菜含有大量的粗纖維，食用後可增強大腸蠕動，促進排泄，從而增進新陳代謝，有助於防治高血壓、冠心病、肥胖症、糖尿病、腸癌及痔瘡等。”食材明細主料薺菜（200g）豬肉餡（280g）餃子皮（500g）大葱（適量）輔料鹽（適量）花生油（適量）生抽（1湯匙）雞精（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）薺菜煎餃...
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![野香芹煎餃怎麼做-野香芹煎餃的做法]( "野香芹煎餃怎麼做-野香芹煎餃的做法")
- “逛菜場看到阿婆在賣一捆一捆的野香芹，看着就十分的喜人。買了二捆回來，洗洗剁剁配上肉末包成餃子，配上一點色拉油，煎至成香香脆脆的餃子就可以了。”食材明細主料餃子皮（500克）野香芹（500克）肉末（300克）輔料醬油（1茶匙）細鹽（1小匙）色拉油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）野香芹...
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![野菜雞蛋麪怎麼做-野菜雞蛋麪的做法]( "野菜雞蛋麪怎麼做-野菜雞蛋麪的做法")
- 食材明細主料掛麪（適量）雞蛋（適量）野菜（適量）輔料鹽（適量）粗（適量）鮮味生抽（適量）香油（適量）麻油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）野菜雞蛋麪的做法步驟1、麪條下鍋煮熟。2、放入洗淨的野菜。3、野菜燙熟倒入蛋液。4、蛋液凝固關火，加入所有調料。5、出鍋了。...
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![香椿炒蛋 野菜香椿炒蛋怎麼做-野菜香椿炒蛋的做法 野菜]( "香椿炒蛋 野菜香椿炒蛋怎麼做-野菜香椿炒蛋的做法 野菜")
- 食材明細主料香椿（1把）雞蛋（4個）輔料油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）野菜香椿炒蛋的做法步驟1、準備好的材料。2、放到開水裏焯。3、香椿切沫。4、雞蛋加香椿加少量鹽。5、攪拌均勻。6、鍋中加油，倒入蛋液。兩面煎金黃。7、成品。...
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![野葱鵝蛋煎餅怎麼做-野葱鵝蛋煎餅的做法]( "野葱鵝蛋煎餅怎麼做-野葱鵝蛋煎餅的做法")
- 食材明細主料小野葱（1把）麪粉（適量）鵝蛋（1個）輔料乾花椒葉（少許）鹽（少許）十三香（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）野葱鵝蛋煎餅的做法步驟1、小野葱洗淨切碎2、朋友從東北帶來的散養的大鵝蛋3、打入一個4、放入乾花椒碎、鹽、十三香5、攪拌均勻6、倒入麪粉7、加入適量的清水攪...
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![野豬肉青菜煎包怎麼做-野豬肉青菜煎包的做法]( "野豬肉青菜煎包怎麼做-野豬肉青菜煎包的做法")
- “野豬肉肉質鮮嫩，營養豐富，瘦肉率高，脂肪含量低，後腿肉的脂肪只有家豬的50％。野豬肉含有17種氨基酸，亞油酸含量是家豬的25倍。”食材明細主料小麥粉（適量）野豬肉（適量）輔料小油菜（適量）長豆角（適量）平菇（適量）葱（適量）姜（適量）玉米油（適量）鹽（適量）配料花椒粉（適量）五香粉（適量）耗油（適量）香油（適量）生抽...
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![野菜素煎包怎麼做-野菜素煎包的做法]( "野菜素煎包怎麼做-野菜素煎包的做法")
- 食材明細主料全麥麪粉（適量）野菜（適量）豆腐（適量）輔料酵母粉（適量）水（適量）澱粉（適量）配料葱（適量）花椒（適量）五香粉（適量）植物油（適量）鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）野菜素煎包的做法步驟1、麪粉加適量酵母粉、水和成軟硬適中的麪糰蓋蓋餳發2、餳發至原來的1.5倍大3、野菜摘好洗淨...
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![野菜豬肉餡煎餃怎麼做-野菜豬肉餡煎餃的做法]( "野菜豬肉餡煎餃怎麼做-野菜豬肉餡煎餃的做法")
- 食材明細主料精豬肉（300克）野菜（500克）麪粉（400克）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）五香粉（1勺）雞精（1勺）煮肉高湯皮凍（150克）葱（適量）蒜末（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）數小時（耗時）高級（難度）野菜豬肉餡煎餃的做法步驟1、野菜洗淨後焯水剁碎。2、用擠水神器擠去水分。3、豬精肉剁成肉末。4、裝入盆中加...
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![野菜鮮蝦蛋餅怎麼做-野菜鮮蝦蛋餅的做法]( "野菜鮮蝦蛋餅怎麼做-野菜鮮蝦蛋餅的做法")
- “薺菜是一種可食用的野菜，遍佈於全世界，營養價值很高，做法也多種多樣。薺菜古時候有護生草之稱，民諺有：三月三，薺菜當靈丹的説法。現在正值薺菜最鮮嫩時期，多吃一點吧。”食材明細主料薺菜（一大把）胡蘿蔔（1/3根）香腸（一小截）甲蝦（一小把）輔料雞蛋（一個）麪粉（2杯）鹽（2g）黑胡椒（少許）花生油（適量）鹹...
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![哪些野菜比較合適-野菜煎蛋怎麼做]( "哪些野菜比較合適-野菜煎蛋怎麼做")
- 野菜，可能在大城市的小夥伴平時是很少會吃到野菜的，即使吃到，也是農民伯伯偶爾拿來賣的一兩次，量還比較少，還特別的暢銷。雖然已經過了吃野菜的季節，但是現在的野菜卻是被人們視為珍寶的稀有蔬菜。野菜最常做的方法就是野菜蒸蛋。一、適合煎蛋的野菜1、月草整種野菜主要是分佈...
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![野葱煎蛋餅怎麼做-野葱煎蛋餅的做法]( "野葱煎蛋餅怎麼做-野葱煎蛋餅的做法")
- 食材明細主料野葱（適量）雞蛋（適量）輔料麪粉（適量）五香粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）野葱煎蛋餅的做法步驟1、野葱。2、擇洗乾淨切末。3、碗裏打入三枚雞蛋攪拌成蛋液。4、加少許麪粉和適量鹽、五香粉拌勻。5、加葱末拌勻。6、模具鍋刷油燒熱，倒入葱蛋混合液，用小...
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![野葱雞蛋煎餅的做法 春天的味道--野葱雞蛋煎餅 野葱雞蛋煎餅怎麼做]( "野葱雞蛋煎餅的做法 春天的味道--野葱雞蛋煎餅 野葱雞蛋煎餅怎麼做")
- “同樣的野葱，不同的吃法，鮮美的野葱雞蛋煎餅。”食材明細主料野葱（適量）雞蛋（適量）黃瓜（適量）麪粉（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）味精（適量）十三香（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）野葱雞蛋煎餅的做法步驟1、第一步：黃瓜切絲，打入一個雞蛋。2、第二步：香葱摘好洗淨。3、第三...
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![野葱雞蛋醬的做法 ＃春食野菜香＃野葱雞蛋醬 野葱雞蛋醬怎麼做]( "野葱雞蛋醬的做法 ＃春食野菜香＃野葱雞蛋醬 野葱雞蛋醬怎麼做")
- “昨天採了點野葱，一般我都用它炒雞蛋，或者炸醬。很多人不認識野葱，也不瞭解它。其實野葱有很多功效，例如:能通陽活血，驅蟲解毒，發汗解表;主治風寒感冒輕症、癰腫瘡毒、痢疾脈微、寒凝腹痛、小便不利等病症。對感冒、風寒、頭痛、陰寒腹痛、蟲積內阻、痢疾等有較好的治療作用。...
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![素三鮮煎蛋的做法 “野菜”素三鮮煎蛋 素三鮮煎蛋怎麼做]( "素三鮮煎蛋的做法 “野菜”素三鮮煎蛋 素三鮮煎蛋怎麼做")
- “每個人對三鮮定義不同，今天這個煎蛋的素三鮮是香菇、韭菜、胡蘿蔔。”食材明細主料野韭菜（7-8顆）香菇（2個）胡蘿蔔（一小截）輔料鹽（適量）油（適量）雞蛋（3個）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素三鮮煎蛋的做法步驟1、香菇切薄片，胡蘿蔔搓絲。2、野生韭菜切碎，我這個野生韭菜我很喜歡，它顛...
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![野葱煎雞蛋怎麼做-野葱煎雞蛋的做法]( "野葱煎雞蛋怎麼做-野葱煎雞蛋的做法")
- 食材明細主料野葱（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）味精（適量）葱香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）野葱煎雞蛋的做法步驟1、原料2、野葱洗淨剁碎備用3、打入兩個雞蛋4、加鹽攪拌均勻。5、熱鍋冷油6、倒入野葱雞蛋液7、煎成餅8、加少許水，蓋蓋燒乾水份，不翻面9、成品...
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![鐵芥菜煎蛋湯的做法 品自家野菜——鐵芥菜煎蛋湯 鐵芥菜煎蛋湯怎麼做]( "鐵芥菜煎蛋湯的做法 品自家野菜——鐵芥菜煎蛋湯 鐵芥菜煎蛋湯怎麼做")
- “老媽總愛在陽台種些花花草草、瓜果蔬菜，這不，許多美食也因此誕生。這款鐵芥菜煎蛋湯就是家中常食的一道菜品，就在外面一些農家樂裏也有鐵芥菜煎蛋的菜餚，趕緊試一試吧！野味十足又簡單~”食材明細主料鐵芥菜（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）...
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![野菜煎餃怎麼做-野菜煎餃的做法]( "野菜煎餃怎麼做-野菜煎餃的做法")
- “苜蓿含有蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素，另外還含有維生素C、B族維生素、鈣、磷等。也是一種藥食同源的食物，可以當做食物進行直接食用，還具有清熱利尿、舒筋活絡、疏利腸道、排石、補血止喘等功效，對多種疾病都有治療作用。春天正是吃苜蓿的季節”食材明細主料苜蓿（適量）雞蛋...
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![煎香椿雞蛋餅的做法 ＃春食野菜香＃煎香椿雞蛋餅 煎香椿雞蛋餅怎麼做]( "煎香椿雞蛋餅的做法 ＃春食野菜香＃煎香椿雞蛋餅 煎香椿雞蛋餅怎麼做")
- “香椿雞蛋餅也是從兒時候的味道一直保持到現在，平時是很難吃到香椿的，只有從清明到穀雨的時候才能吃到香椿芽做的雞蛋餅。季節性的食材也最珍貴了，市面上的價格也不菲，記得市面上賣的都是按兩算的，所以在這樣的季節裏大自然提供這樣美好的食材，我會把各式各樣的口味都去嘗試做...
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![三味野菜煎鵝蛋怎麼做-三味野菜煎鵝蛋的做法]( "三味野菜煎鵝蛋怎麼做-三味野菜煎鵝蛋的做法")
- 食材明細主料香椿（20克）野艾草（20克）枸杞芽（20克）鵝蛋（1個）食鹽（0.3克）輔料無花生油（2湯匙）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三味野菜煎鵝蛋的做法步驟1、三種野菜洗淨。2、鍋燒熱水。3、放野菜焯水。4、過冷水，撈出撰幹水分。5、切末。6、菜末放碗裏，加食鹽。7、鵝蛋洗淨。8、打碗裏...
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![野葱煎餅怎麼做-野葱煎餅的做法]( "野葱煎餅怎麼做-野葱煎餅的做法")
- “野菜吃對，對健康大有裨益。野葱不僅香，還能散寒、健胃、傷風感冒、消化不良等功效。早餐，吃雞蛋煎餅，不防加點野葱，增加香味，還能給春天的早餐驅寒。”食材明細主料野葱（100克）土雞蛋（2個）麪粉（200克）輔料花生油（6ml）鹽（3克）葱香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）野葱煎餅的做法步驟1、準備...
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![香椿煎蛋的做法 ＃春食野菜香＃香椿煎蛋 香椿煎蛋怎麼做]( "香椿煎蛋的做法 ＃春食野菜香＃香椿煎蛋 香椿煎蛋怎麼做")
- “整個春天瀰漫着椿香，切得碎碎的香椿加上幾個雞蛋就是一盤美味，簡簡單單。”食材明細主料香椿（100g）雞蛋（3個）紅辣椒（1個）輔料植物油（10g）料酒（1勺）鹽（3g）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香椿煎蛋的做法步驟1、簡簡單單的二人世界2、食材準備好3、雞蛋加鹽攪拌均勻4、放入一勺料酒攪...
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味味甜
