![美味的挪威三文魚の紅粉佳人如何做簡單又好吃]( "美味的挪威三文魚の紅粉佳人如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料挪威三文魚（肚子部分）：適量西紅柿：適量輔料檸檬：適量洋葱：適量鹽：適量具體步驟1.將小西紅柿與洋葱切成小塊，並將檸檬皮擦絲狀2.用檸檬加入海鹽把以上的材料醃製下3.將三文魚切成小條狀4.用檸檬和鹽把三文魚醃製到...
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![挪威三文魚の紅粉佳人如何做簡單又好吃]( "挪威三文魚の紅粉佳人如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將小西紅柿與洋葱切成小塊，並將檸檬皮擦絲狀2.用檸檬加入海鹽把以上的材料醃製下3.將三文魚切成小條狀4.用檸檬和鹽把三文魚醃製到10分鐘5.用平底鍋放入少量的橄欖油，油温度是用手感覺温熱就...
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![饞嘴挪威三文魚如何做簡單又好吃]( "饞嘴挪威三文魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料挪威三文魚魚腩：適量黃豆芽：適量洋葱：適量輔料泡燈籠椒：適量辣醬：30豆豉：10紹酒：30醬油：30鮮麻椒：適量八角：10香葉：10葱：適量姜：適量蒜末：適量鹽：適量雞蛋清：適量胡椒粉：適量具體步驟1.三文魚魚腩去刺切大丁，用鹽、雞蛋清上...
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![挪威熱狗怎麼做-挪威熱狗的做法]( "挪威熱狗怎麼做-挪威熱狗的做法")
- “一直以為所有的熱狗都是相同的，直到有一天看到挪威人吃熱狗是不夾生菜的，通常就是夾火腿和番茄醬，或芥末醬、洋葱粒之類的。作為主食來吃的熱狗，使用部分了全麥麪粉，糖的份量也少，相比較平日的甜麪包口感更紮實，麥香更濃，對於少油少糖的麪包，非常有興趣來試試。”食材明細主料高...
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![三文魚焗意麪的做法 挪威家常菜————三文魚焗意麪 三文魚焗意麪怎麼做]( "三文魚焗意麪的做法 挪威家常菜————三文魚焗意麪 三文魚焗意麪怎麼做")
- “這道簡單的焗意麪是挪威一家專制半成食品的廠家的新產品。電視廣告上看着不錯，買來以後發現比較失望，三文魚太少，胡蘿蔔怎麼那麼多阿！看了一下配料表，呵呵，還是自己做吧。材料少，操作也簡單，零失敗的西式家常菜，感興趣的朋友來試試看吧：）”食材明細主料三文魚（250克）西蘭花（半個）胡蘿...
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![香煎挪威三文魚怎麼做-香煎挪威三文魚的做法]( "香煎挪威三文魚怎麼做-香煎挪威三文魚的做法")
- 食材明細主料挪威三文魚（300克）新鮮番茄（150克）蘋果（200克）鮮蘆筍（70克）輔料鮮檸檬（半個）配料黑胡椒碎（6克）鹽（少許）橄欖油（5克）黃油（15克）法國甜酸芥末醬（20克）蜂蜜（一大匙）白蘭地酒（15克）鹹鮮（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）香煎挪威三文魚的做法步驟1、把蘋果和番茄用刀切成1.5釐米的厚片，嫩蘆筍...
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![挪威三文魚狀元粥如何做簡單又好吃]( "挪威三文魚狀元粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料挪威三文魚：80大米：50輔料蝦肉乾：5青豆：3玉米脆片：5叉燒肉：15香菇：1朵蛋黃：1個小葱：少許鹽：5雞精：3香油：少許白胡椒粉：少許具體步驟1.將三文魚骨切段炸透，加入葱、姜，大火熬成奶湯。2.將大米放入三文魚骨湯中，煮20分鐘後...
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![美味松子仁挪威三文魚粒如何做簡單又好吃]( "美味松子仁挪威三文魚粒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料挪威三文魚柳：200輔料蘆筍：80珍珠筍：80烘香松子仁：50蒜茸：2茶勺具體步驟1.三文魚柳切1釐米方丁，與醃料攪拌均勻待片刻。2.蘆筍及珍珠筍衝淨切粒，焯水，洗淨。3.燒一勺熱油，把已焯過的蘆筍及珍珠筍加半份蒜茸翻抄取...
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![美味木瓜酸湯挪威三文魚如何做簡單又好吃]( "美味木瓜酸湯挪威三文魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料挪威三文魚頭：500木瓜：50輔料洋葱：20青檸檬：10西紅柿：50芹菜：20鹽：6鮮姜：10糖：2枸杞：10胡椒粉：3具體步驟1.三文魚頭用鹽、芹菜、洋葱醃一下，放上鍋煮10分鐘去頭、骨備用。2.木瓜去皮切塊，西紅柿去皮切碎，鮮薑切片備用。...
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![美味的果酥挪威三文魚如何做簡單又好吃]( "美味的果酥挪威三文魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料挪威三文魚：300輔料芝麻：適量百里香：適量海鹽：適量捲心菜：適量松子仁：適量杏仁：適量檸檬：適量羅勒：適量烤土豆：適量具體步驟1.將各種果仁處理做處理，可以混合一起碾碎（本人喜歡整粒的）2.將三文魚塊用海鹽，檸檬和各種香...
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![挪威三文魚漢堡如何做簡單又好吃]( "挪威三文魚漢堡如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料新鮮的挪威三文魚去骨去刺：500雞蛋（可用一湯匙馬鈴薯粉代替）：3枚韭菜（切碎）：50輔料鹽：3牛奶或稀奶油：dl香菜（切碎）：適量具體步驟1.挪威三文魚去掉皮和魚刺，將其切成塊狀，加入食鹽，放入食品攪拌器中。2.將食品加工器功率...
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![三文魚蘆筍濃湯的做法 挪威家常菜——三文魚蘆筍濃湯 三文魚蘆筍濃湯怎麼做]( "三文魚蘆筍濃湯的做法 挪威家常菜——三文魚蘆筍濃湯 三文魚蘆筍濃湯怎麼做")
- “雖然國內大部分地區依然非常炎熱，可是挪威已經早早的涼爽下來。一年當中，從10月份進入雪季，一直要延續到轉年的5月份。漫長的冬季，使得各種暖湯成為挪威家庭餐桌備受青睞的晚餐。三文魚富含DHA,DPA和Omega-3，對人體的心腦血管都有好處，挪威經常有連續一星期不見陽光的時候，多...
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![挪威三文魚乳酪蛋如何做簡單又好吃]( "挪威三文魚乳酪蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料乳酪：150雞蛋：3個挪威三文魚：300輔料檸檬：1個沙葱：幾根具體步驟1.準備材料。2.三文魚切塊，淋些檸檬汁，備用。3.雞蛋打入鍋中，加入乳酪、檸檬屑。4.取出，加入三文魚，撒葱末即可。烹飪技巧這道三文魚乳酪蛋，不只口感清...
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![XO醬挪威三文魚炒飯如何做簡單又好吃]( "XO醬挪威三文魚炒飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料挪威三文魚柳：100輔料青紅黃甜椒：1/8杯白米飯：400姜沫：1湯勺鹽：1/2茶勺XO醬：2湯勺具體步驟1.三文魚柳切成粒，與醃料（鹽、胡椒粉、生粉）拌勻待片刻。2.青紅黃甜椒切粒，白飯弄散。3.燒1湯勺油，放入三文魚粒炒至半熟，隨...
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![口感極佳的松仁挪威三文魚粒如何做簡單又好吃]( "口感極佳的松仁挪威三文魚粒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料三文魚：232松仁：30腰果：50輔料油：適量胡椒粉：適量鹽：適量具體步驟1.食材：腰果。2.食材：松仁。3.食材：挪威三文魚。4.將三文魚洗淨，雙面抹上一層適量的鹽。5.撒上適量的胡椒粉。6.醃製15分鐘。7.切塊。8.熱鍋，放...
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![挪威三文魚の一品煲如何做簡單又好吃]( "挪威三文魚の一品煲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料挪威三文魚頭（或者其他的魚頭）：適量輔料油：適量具體步驟1.將三文魚頭切開用小葱裹上2.準備好砂鍋，將五花肉片鋪上一層再鋪上一層蒜頭3.在放上魚頭。在中間縫隙中放入海帶，豆腐泡等4.將黃酒倒入到達魚頭的2/3處，...
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![香煎挪威三文魚佐蜜瓜沙拉醬如何做簡單又好吃]( "香煎挪威三文魚佐蜜瓜沙拉醬如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料挪威三文魚：適量蜜瓜：適量輔料番茄：適量生菜：適量漿果：適量土豆：適量豆苗：適量紅頂蘿蔔：適量糖：適量橄欖油：適量白葡萄酒：適量具體步驟1.將三文魚用鹽、胡椒、白葡萄酒醃製30分鐘2.蜜瓜、番茄切丁，香菜切碎，加入白醋、...
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![烤挪威多春魚怎麼做-烤挪威多春魚的做法]( "烤挪威多春魚怎麼做-烤挪威多春魚的做法")
- “烤多春魚鮮嫩可口，而且整個魚肚子裏全是滿滿魚籽。口感超好。最大的好處是幾乎沒刺，整條魚，除了頭全是魚籽，和少量魚肉，吃起來超級過隱。”食材明細主料多春魚（500克）輔料蘋果（半個）檸檬（半個）洋葱（半個）孜然面（適量）孜然粒（適量）辣椒麪（適量）鹽（3g）白糖（少許）白胡椒粉（1g）鮑魚汁（少許）色拉油（適量）...
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![三文魚配牛油果沙拉的做法 挪威家常菜——煎三文魚配牛油果沙拉 三文魚配牛油果沙拉怎麼做]( "三文魚配牛油果沙拉的做法 挪威家常菜——煎三文魚配牛油果沙拉 三文魚配牛油果沙拉怎麼做")
- “這個菜譜比較適合夏季來吃，很清淡很開胃，而且製作簡單。”食材明細主料三文魚（250克）牛油果（1個）聖女果（6-7個）紫洋葱（1/4個）生菜（適量）輔料檸檬（1個）酸奶油（1.5dl）鹽（適量）黑胡椒（適量）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三文魚配牛油果沙拉的做法步驟1、三文魚加少許鹽和黑胡椒醃一會兒2、...
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![美味的挪威三文魚の一品煲如何做簡單又好吃]( "美味的挪威三文魚の一品煲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料挪威三文魚頭（或者其他的魚頭）：適量豆腐泡：適量五花肉：適量海帶：適量輔料蒜：3頭小葱：適量冰糖：適量黃酒：適量醬油：適量具體步驟1.將三文魚頭切開用小葱裹上2.準備好砂鍋，將五花肉片鋪上一層再鋪上一層蒜頭3.在放上魚...
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![挪威三文魚開胃脆託如何做簡單又好吃]( "挪威三文魚開胃脆託如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料三文魚生：1塊苦菊：若干薯片：若干輔料生魚醬油：適量青芥末：適量具體步驟1.將材料準備好。2.冰鮮挪威三文魚切小丁~~如果用刺，請用小鑷子夾出，另外不用魚皮。3.生魚醬油和青芥末調成汁，將三文魚小丁略拌入味。4...
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![同屬鮭科魚類的挪威三文魚和智利三文魚有什麼區別?]( "同屬鮭科魚類的挪威三文魚和智利三文魚有什麼區別?")
- 鮭是鮭科魚類的總稱，主要分佈在太平洋和大西洋等沿岸地區，其種類多樣如馬大哈魚、紅點鮭等等，其中最為我們熟知的就是三文魚。然而，三文魚的種類也不同，今天就和小編一起看看同屬鮭科魚類的智利三文魚和挪威三文魚有什麼區別吧!同屬鮭科魚類的挪威三文魚和智利三文魚有什麼區...
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![挪威三文魚の果酥挪威三文魚如何做簡單又好吃]( "挪威三文魚の果酥挪威三文魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將各種果仁處理做處理，可以混合一起碾碎（本人喜歡整粒的）2.將三文魚塊用海鹽，檸檬和各種香料醃製（1個小時）3.將三文魚帶皮的一側沾滿果仁4.將鍋內倒入少量的橄欖油然後將沾滿果仁的一側先煎，之後...
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![#美食派#香果挪威三文魚如何做簡單又好吃]( "#美食派#香果挪威三文魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料挪威三文魚：適量輔料芒果粒：適量開心果碎：適量酸奶：適量藍莓醬：適量檸檬：適量具體步驟1.將挪威三文魚去刺切丁加少許鮮檸檬汁醃漬，芒果切丁粒、開心果拍碎。2.盤子中間放小模子。3.一層芒果一層三文魚一層開心果...
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![挪威家常三文魚如何做簡單又好吃]( "挪威家常三文魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料三文魚：500胡蘿蔔：2根洋葱：1個西葫蘆：0.5個燈籠椒：0.5個西蘭花：1個蘑菇：10個輔料橄欖油：少許鹽：少許檸檬胡椒粉：少許黑胡椒粉：少許：具體步驟1.切好自己喜歡的蔬菜放入盤子中，胡蘿蔔、洋葱、西葫蘆2.也可以放下燈籠椒3....
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味味甜
