![墨魚大蝦豆腐湯的做法 怡紅快綠-墨魚大蝦豆腐湯 墨魚大蝦豆腐湯怎麼做]( "墨魚大蝦豆腐湯的做法 怡紅快綠-墨魚大蝦豆腐湯 墨魚大蝦豆腐湯怎麼做")
- “湯色清亮~~色澤誘人，營養也很均衡~蛋白質，蔬菜，豆製品都有攝取到，重點是鮮美清爽，豆腐也被染成了淡淡的粉紅色~~~哈哈我保證女孩子都會喜歡這樣的湯，相信在夏天也會擁有好胃口哦！”食材明細主料大蝦（半斤）輔料冬瓜（若干片）小墨魚（一隻）蘑菇（8只）紅米莧（一把）內酯豆腐（一盒）鹹鮮（口味）燉（工藝）...
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![高湯年糕的做法 冬日早餐：怡紅快綠之高湯年糕 高湯年糕怎麼做]( "高湯年糕的做法 冬日早餐：怡紅快綠之高湯年糕 高湯年糕怎麼做")
- “冬日的早晨，總喜歡來碗熱乎乎的湯，有菜、有肉，還有QQ的年糕，想不想也來一碗呢？”食材明細主料年糕（1條）輔料骨頭上湯（適量）芹菜（適量）蟹肉棒（2條）大芥菜（三片）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）高湯年糕的做法步驟1、骨頭上湯備好。2、年糕、蟹肉棒、大芥菜、芹菜備好。3、...
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![豆腐墨魚絲怎麼做-豆腐墨魚絲的做法]( "豆腐墨魚絲怎麼做-豆腐墨魚絲的做法")
- “豆腐墨魚絲，也是我們家鄉的待客菜哦!裏面可加墨魚絲，冬筍，紅蘿蔔絲，鮮肉絲，豆腐絲，香芹絲等，可根椐自已的口味配進配菜，不過墨魚絲，冬筍絲是必備的哦！這是新春裏去小妹家拍的美食，因拍的比較急，有些菜霧，希望朋友們能諒解。俺覺的特好吃，就拿來供大家參考哈.......有些照片沒有拍到，因...
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![蘿蔔墨斗豆腐湯怎麼做-蘿蔔墨斗豆腐湯的做法]( "蘿蔔墨斗豆腐湯怎麼做-蘿蔔墨斗豆腐湯的做法")
- “簡單快手湯。”食材明細主料紅皮蘿蔔（半個）豆腐（半塊）葱（適量）墨斗幹（適量）香菜（少許）姜（適量）輔料鹽（適量）雞精（少許）胡椒粉（少許）香油（幾滴）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔墨斗豆腐湯的做法步驟1、紅皮蘿蔔洗淨削皮。2、擦成絲。3、墨斗幹用水泡一下。4、葱姜切絲。香菜洗好切段。...
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![墨魚千頁豆腐的做法 書讀千頁不覺多——墨魚千頁豆腐 墨魚千頁豆腐怎麼做]( "墨魚千頁豆腐的做法 書讀千頁不覺多——墨魚千頁豆腐 墨魚千頁豆腐怎麼做")
- “這是一道百度不出來的菜，完完全全的原創味。昨晚，躺在牀上，翻來覆去睡不着，宿舍中剩下的食材就在我腦海裏轉啊轉，於是乎，就有了這道菜~~~因為食材是千頁豆腐，我就擺成了一本書的形狀，取名為“書讀千頁不覺多”！”食材明細主料千頁豆腐（適量）墨魚（適量）輔料肉蓉（適量）亨氏番茄醬（適量）葱（...
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![墨魚丸燉豆腐怎麼做-墨魚丸燉豆腐的做法]( "墨魚丸燉豆腐怎麼做-墨魚丸燉豆腐的做法")
- “墨魚跟豆腐簡直就是女性養生路上不可或缺的好補品，廉價補品價格低廉但是功效顯著，有養血補血的作用。墨魚丸燉豆腐，功效顯著口感香滑，無論是養生還是美食都十分贊!”食材明細主料豆腐（1塊）墨魚丸（300克）韭菜（少許）葱（1根）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難...
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![綠茶紅爆大蝦怎麼做-綠茶紅爆大蝦的做法]( "綠茶紅爆大蝦怎麼做-綠茶紅爆大蝦的做法")
- “清香入味，口留餘香，大蝦的營養極豐富的味道濃香撲鼻。進入味蕾時刻汁味鮮美。”食材明細主料鮮蝦（350g）輔料生薑（2g）生抽（3g）蠔油（3g）綠茶（1g）自制醬料（3g）糖（2g）醬香（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）綠茶紅爆大蝦的做法步驟1、先將大蝦洗淨背部開刀。2、將調味料備好待用。3、放油6g之7層...
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![紅頭魚豆腐湯怎麼做-紅頭魚豆腐湯的做法]( "紅頭魚豆腐湯怎麼做-紅頭魚豆腐湯的做法")
- “紅頭魚體色紅潤，身體苗條，頗有婦女之貌，故稱紅娘魚；它具有清熱除火，通乳生乳，養胃，利尿消腫，養陰補虛的功效；用來做產婦的崔乳湯效果非常好；紅頭魚在海濱城市，只吃新鮮的，極少吃冷凍，它非常的腥，魚肉非常少，去掉魚頭，基本就沒有了，基本都是用來燉湯。”食材明細主料紅頭魚（1000克）豆腐（750...
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![墨魚仔燒豆腐怎麼做-墨魚仔燒豆腐的做法]( "墨魚仔燒豆腐怎麼做-墨魚仔燒豆腐的做法")
- “海鮮和豆腐燒在一起的味道，一個字“鮮”。”食材明細主料冷凍墨魚仔（適量）老豆腐（適量）輔料蠔油（2湯匙）生抽（湯匙）水（80ml）大葱（適量）大蒜（3瓣）幹辣椒（1根）薑片（3片）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）墨魚仔燒豆腐的做法步驟1、老豆腐洗淨，切成厚約5mm的片。2、平底鍋燒熱，倒適量油，放入豆腐...
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![幹墨魚飯豆湯怎麼做-幹墨魚飯豆湯的做法]( "幹墨魚飯豆湯怎麼做-幹墨魚飯豆湯的做法")
- “這個也是外婆的拿手菜，從小吃到大也吃不膩。現在也是小寶的大愛，一次能喝一大碗湯！營養、補而不膩。”食材明細主料幹墨魚（2個）瘦肉（200克）飯豆（150克）輔料紅棗（8個）枸杞（1勺）冰糖（5個）白酒（2勺）生薑（3段）乾貝（20克）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）未知（難度）幹墨魚飯豆湯的做法步驟1、準備好原料2、...
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![豆腐蝦皮魚丸湯怎麼做-豆腐蝦皮魚丸湯的做法]( "豆腐蝦皮魚丸湯怎麼做-豆腐蝦皮魚丸湯的做法")
- “豆腐蝦皮魚丸湯，一道鮮美營養的湯羹，食材非常豐富，做法也非常簡單，湯里加了蝦皮，鮮美又補鈣，蝦皮的營養價值高又實惠，做湯時放上一小把，湯汁濃白又鮮美。豆腐蝦皮魚丸湯配上嫩滑的豆腐和入口即化的手工魚丸，出鍋前再配上新鮮的蔬菜，一碗色香味俱全的湯羹就出鍋了。”食材明細主料...
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![快手綠豆湯怎麼做-快手綠豆湯的做法]( "快手綠豆湯怎麼做-快手綠豆湯的做法")
- 食材明細主料綠豆（適量）輔料冰糖（適量）調料水（適量）甜香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）快手綠豆湯的做法步驟1、綠豆浸泡用手能搓爛即可。2、將綠豆多衝洗幾遍控水。3、湯鍋入水放入綠豆。4、中火煮沸轉小火慢煮。5、煮至綠豆開花🌼。6、放入適量冰糖，根據自己的口味選擇量。7、...
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![自制怡紅快綠如何做簡單又好吃]( "自制怡紅快綠如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料年糕：1條大芥菜：三片蟹肉棒：2條骨頭上湯：適量輔料芹菜：1根鹽：1茶匙具體步驟1.材料備好。2.大芥菜、年糕切片，蟹肉棒切菱形狀，芹菜切粒待用。3.放入適量骨頭上湯到湯鍋裏，加上適量温水，然後放入大芥菜。4.煮至大芥菜...
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![墨魚大蝦豆腐湯怎麼做-墨魚大蝦豆腐湯的做法]( "墨魚大蝦豆腐湯怎麼做-墨魚大蝦豆腐湯的做法")
- “這道菜是我在大白不在的情況下，搜遍冰箱的結果~~~~用料簡單~色澤豔麗~~綠的清爽紅的痛快！起名怡紅快綠呵呵”食材明細主料冬瓜（適量）內酯豆腐（適量）墨魚（適量）輔料蘑菇（適量）大蝦（適量）紅米莧（適量）配料料酒（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）墨魚大蝦豆腐湯的做法步驟1、所有材料...
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![小白菜豆腐麟蝦湯 小白菜豆腐麟蝦湯怎麼做-小白菜豆腐麟蝦湯的做法 快手湯]( "小白菜豆腐麟蝦湯 小白菜豆腐麟蝦湯怎麼做-小白菜豆腐麟蝦湯的做法 快手湯")
- 食材明細主料豆腐（適量）白菜（適量）麟蝦（適量）豬肉（適量）輔料葱（適量）油（適量）蠔油（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜豆腐麟蝦湯的做法步驟1、準備好的食材。2、鍋中加油，放入豬肉翻炒。3、加入水。4、放入豆腐。5、煮。6、水開放入白菜和麟蝦。7、放入葱花。8、放入蠔油。9...
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![綠豆芽豆腐湯怎麼做-綠豆芽豆腐湯的做法]( "綠豆芽豆腐湯怎麼做-綠豆芽豆腐湯的做法")
- “清爽美味湯品，營養豐富，非常的好喝哦！”食材明細主料綠豆芽（適量）香葱（適量）玉脂豆腐（兩條）木耳（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）綠豆芽豆腐湯的做法步驟1、備好食材：如圖，木耳提前泡發好洗淨撕成小塊備用，豆芽擇洗乾淨瀝乾備用，香葱備好，玉脂豆...
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![墨魚乾燜豆腐怎麼做-墨魚乾燜豆腐的做法]( "墨魚乾燜豆腐怎麼做-墨魚乾燜豆腐的做法")
- 食材明細主料墨魚乾（1個）豆腐（1大塊）骨頭（1塊）輔料蒜瓣（3個）生抽（3匙）胡椒粉（2g）味精（3g）料酒（4匙）鹽（3g）葱花（少許）姜（2片）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）墨魚乾燜豆腐的做法步驟1、墨魚乾用水浸泡一夜，取出墨魚板洗淨，切成條。2、豆腐切1釐米厚片，煎鍋放油燒熱放入豆腐煎至兩面微黃。3、盛...
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![好吃的怡紅快綠如何做簡單又好吃]( "好吃的怡紅快綠如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料心裏美蘿蔔：半個香菜：一小把輔料蒸魚豉油：適量風味豆豉醬：適量鹽：少許味精：適量白糖：少許炒熟的芝麻：適量具體步驟1.先準備蘸水：將蒸魚豉油、風味豆豉醬、鹽、味精、白糖、炒熟的芝麻根據個人口味放入小碗中調勻，最...
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![大蝦凍豆腐湯怎麼做-大蝦凍豆腐湯的做法]( "大蝦凍豆腐湯怎麼做-大蝦凍豆腐湯的做法")
- 食材明細主料凍豆腐（適量）大蝦（5只）輔料葱（適量）鹽（適量）胡椒粉（少許）香菜（1棵）姜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）大蝦凍豆腐湯的做法步驟1、冷凍大蝦。2、蝦解凍後剪去蝦鬚、蝦腳，清洗乾淨。另準備一些凍豆腐，無需解凍。3、葱姜切碎，香菜切末。4、鍋裏注油燒熱，下葱姜爆香。5、加...
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![紅豆綠豆湯怎麼做-紅豆綠豆湯的做法]( "紅豆綠豆湯怎麼做-紅豆綠豆湯的做法")
- 食材明細主料紅豆（70g）綠豆（60g）紅棗（6粒）輔料水（適量）調料冰片糖（150）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅豆綠豆湯的做法步驟1、紅豆、綠豆、紅棗。2、冰片糖。3、紅豆、綠豆、紅棗，用水清洗乾淨。4、所有食材放入電壓力鍋內，倒入適量的清水，蓋蓋啟動煮飯鍵。5、時間到開蓋。6、豆豆...
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![蓮藕墨魚大骨湯怎麼做-蓮藕墨魚大骨湯的做法]( "蓮藕墨魚大骨湯怎麼做-蓮藕墨魚大骨湯的做法")
- “墨魚全身是寶，不但味感鮮脆爽口，具有較高的營養價值，而且富有藥用價值。O(∩_∩)O哈哈~”食材明細主料筒骨（1根）蓮藕（1節）胡蘿蔔（2根）幹墨魚（適量）輔料姜（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蓮藕墨魚大骨湯的做法步驟1、幹墨魚提起泡發，洗淨備用；蓮藕、胡蘿蔔分別去皮，洗淨，切...
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![油豆腐燒墨魚鯗怎麼做-油豆腐燒墨魚鯗的做法]( "油豆腐燒墨魚鯗怎麼做-油豆腐燒墨魚鯗的做法")
- 食材明細主料墨魚鯗（270克）油豆腐（130克）輔料幹辣椒（適量）料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油豆腐燒墨魚鯗的做法步驟1、食材：墨魚鯗（已泡軟）、油豆腐、幹辣椒2、將已泡軟的墨魚鯗清洗一下。3、放在案板上切成塊，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入...
- 25900
![紅綠豆粉腸豆腐湯怎麼做-紅綠豆粉腸豆腐湯的做法]( "紅綠豆粉腸豆腐湯怎麼做-紅綠豆粉腸豆腐湯的做法")
- 食材明細主料粉腸（適量）紅豆（適量）綠豆（適量）豆腐（適量）輔料姜（適量）配料白胡椒粉（適量）鹽（適量）料酒（適量）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅綠豆粉腸豆腐湯的做法步驟1、紅豆綠豆提前用水泡2個小時以上。2、粉腸用清水洗。3、粉腸用筷子翻過來用鹽搓去粘膜，洗淨。4、洗淨的粉腸切小段...
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![墨魚丸黃心白快手湯怎麼做-墨魚丸黃心白快手湯的做法]( "墨魚丸黃心白快手湯怎麼做-墨魚丸黃心白快手湯的做法")
- 食材明細主料黃心白（適量）墨魚丸（適量）輔料香菜（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）墨魚丸黃心白快手湯的做法步驟1、黃心白洗淨。2、香菜洗淨。3、墨魚丸。4、香菜切段。5、鍋子燒熱碼好黃心白，加入適量清水。6、煮軟後加入墨魚丸。7、加入香菜煮沸。8...
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![蝦仁大白菜豆腐湯怎麼做-蝦仁大白菜豆腐湯的做法]( "蝦仁大白菜豆腐湯怎麼做-蝦仁大白菜豆腐湯的做法")
- 食材明細主料大白菜（1瓣）蝦仁（70克）櫻玉豆腐（2支）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁大白菜豆腐湯的做法步驟1、材料：大白菜、蝦仁（已清洗）、櫻玉豆腐2、將大白菜清洗一下。3、放在案板上切開，待用。4、將櫻玉豆腐放在案板上切開去包裝，切成片，待用。5、燒鍋倒...
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味味甜
