![花生脆餅的做法 營養小點心—花生脆餅 花生脆餅怎麼做]( "花生脆餅的做法 營養小點心—花生脆餅 花生脆餅怎麼做")
- “還記得小時候，那塊既普通又誘人的芝麻大餅嗎？每次，當我雙手拿着那個跟自己的臉一般大小的大餅時，我開心極了，長久以來，百吃不厭。總覺得那是很難做出來的美味。現在，只需要一個小巧的蛋卷魔，不論芝麻的、花生的，都能滿足自己任意的口味，最重要的是，可以盡情的享受那從蛋糊變成麪餅...
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![這四點要當心-夏季養生]( "這四點要當心-夏季養生")
- 到了驕陽似火的夏季，萬物變得乾燥，人們內心也和天氣一般燥熱，這個時候，切勿貪飲冰鎮飲料，整天呆在空調房裏不出門。夏季養生尤為重要，天氣燥熱，更要注意自身健康。夏季在飲食上也有很多講究，接下來為大家揭祕在夏季究竟如何去吃才最養生。夏季養生，該注意什麼呢一、少吃肥甘油膩炎...
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![香脆花生餅怎麼做-香脆花生餅的做法]( "香脆花生餅怎麼做-香脆花生餅的做法")
- “香香脆脆的花生小餅乾，小朋友們都愛吃”食材明細主料低粉（80g）雞蛋（2只）糖（50g）芝麻（20g）花生（20g）植物油（2匙）輔料鹽（少許）醋（兩滴）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）香脆花生餅的做法步驟1、像做蛋糕一樣把蛋白和蛋黃分開。2、蛋黃里加少許鹽。3、蛋白加糖加兩滴醋打發。4、第二次加糖...
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![脆餅小甜點怎麼做-脆餅小甜點的做法]( "脆餅小甜點怎麼做-脆餅小甜點的做法")
- “製作很簡單，而且很好吃的一款點心，老少皆宜，香香脆脆，滿口留香！”食材明細主料低筋粉（50g）白砂糖（60g）雞蛋清（105g）輔料白芝麻（60g）葵花子油（42g）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）脆餅小甜點的做法步驟1、蛋清里加入白糖，攪拌均勻，手動打蛋器打出小白泡即可，不需打發！2、葵花子油倒入打好...
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![花生醬曲奇餅的做法 聖誕節小點心：花生醬曲奇餅 花生醬曲奇餅怎麼做]( "花生醬曲奇餅的做法 聖誕節小點心：花生醬曲奇餅 花生醬曲奇餅怎麼做")
- 食材明細主料花生醬（3/4cup(18）雞蛋（1個）麪粉（11/2cups(19）Kisses巧克力（48個）輔料黃油（1/2cup(113）bakingsoda（1tp）配料黃糖（1/3cup(70）白砂糖（1/3cup(65）香草提取物（1tp）食鹽（1/2tp）原味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）花生醬曲奇餅的做法步驟1、把所有食材混合在一起，揉成麪糰。2、把麪糰揉成...
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![蛋白花生脆餅怎麼做-蛋白花生脆餅的做法]( "蛋白花生脆餅怎麼做-蛋白花生脆餅的做法")
- “這是孟老師蛋白核桃脆餅的改版。懶人一枚，不願意現剝核桃去烤熟。花生米是現成的，只需要去皮就行了。做個花生味的也是一樣。這也是低温烘烤的一道餅乾，比較費時，不過倒是挺香脆的”食材明細主料去皮熟花生（40克）蛋白（40克）細砂糖（25克）低筋粉（20克）輔料塔塔粉（1/8小勺）甜味（口味）烘焙（...
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![營養西蘭花餅的做法 餅餅之營養西蘭花 營養西蘭花餅怎麼做]( "營養西蘭花餅的做法 餅餅之營養西蘭花 營養西蘭花餅怎麼做")
- “寶寶咳嗽，還上火，不能吃甜的，還有葱花，需要維生素。基於上述考慮，於是創新一個西蘭花的煎餅，還是吃得不錯的，消滅乾淨了，我甚欣慰……”食材明細主料普通麪粉（適量）西蘭花（一小朵）輔料油（適量）鹽（適量）其他（口味）扒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養西蘭花餅的做法步驟1、西蘭花一朵，洗淨，剪下前...
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![葵花籽小餅的做法 低脂健康小點心——葵花籽小餅 葵花籽小餅怎麼做]( "葵花籽小餅的做法 低脂健康小點心——葵花籽小餅 葵花籽小餅怎麼做")
- “曲奇類餅乾雖然香甜，但是又未免過於油膩，熱量又高，不太適合老年人吃，尤其是偏胖的老年人。這款低脂肪健康的葵花籽小餅乾，沒有添加黃油等油脂，非常健康，細細品嚐，還有葵花籽的醇香。配上香濃的奶茶，一個美好的下午茶就呈現了”食材明細主料葵花籽（200克）低筋麪粉（240克）細砂糖（80克）全...
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![花生營養成分]( "花生營養成分")
- 對於我們日常生活中經常接觸到的各種食物，你真的瞭解他們真正的營養價值有哪些嗎？他們在人體生物機能運行中，擔任了怎麼樣的角色?首先今天會討論大家日常關心的花生營養成分具體有哪些呢，所以希望大家一定不要錯過哦！一、花生營養成分1、花生含有維生素E和一定量的鋅，能增強記...
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![營養點心怎麼做-營養點心的做法]( "營養點心怎麼做-營養點心的做法")
- “上次去媽媽同事家做客，做了這個給我們吃我就去廚房請教啦！好吃容易做的東西要分享！”食材明細主料麪粉（3匙）生粉（3匙）雞蛋（2個）火腿（2條）紅蘿蔔（0.5個）葱（適量）輔料鹽（(適量)）味精（(適量)）水（(適量)）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養點心的做法步驟1、胡蘿蔔、葱花、火腿切丁備用。2、...
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![花生酥小點心怎麼做-花生酥小點心的做法]( "花生酥小點心怎麼做-花生酥小點心的做法")
- 食材明細主料無鹽黃油（100克）花生醬（100克）低筋麪粉（160克）細砂糖（80克）雞蛋（1個）輔料泡打粉（1/2小勺）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花生酥小點心的做法步驟1、黃油放微波爐解凍檔軟化，加入細砂糖，用打蛋器打至顏色變淺（一般黃油放常温下軟化，今天準備做時才從冰箱中拿出黃油）；2、將...
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![白菜豆腐乳餅——營養香脆的小餡餅圖解]( "白菜豆腐乳餅——營養香脆的小餡餅圖解")
- 我是個很喜歡吃餅子的人，像什麼葱油餅、雜糧煎餅都是我很愛吃的，因為愛吃餅，自己也會學着網上，在家裏做一些比較簡單快手的餅子，今天這款白菜豆腐乳餅就是我喜歡的餅子之一，也是我做得最多的餅子，喜歡的朋友趕快學起來吧。主料白菜：一顆豆腐：一塊麪粉：適量輔料大葱：一個鹽：適量雞精：適...
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![香脆核桃花生餅乾的做法 香脆核桃(花生)餅乾 香脆核桃花生餅乾怎麼做]( "香脆核桃花生餅乾的做法 香脆核桃(花生)餅乾 香脆核桃花生餅乾怎麼做")
- “最近發現一個做餅乾的方子，做了兩次都很成功，第一次用的核桃，第二次用的花生，拿出來和大家分享。原來的餅乾配方通常都用BUTTER，似乎不用BUTTER就做不成餅乾。這個配方只用植物油就ok了。話不多説，上配方：”食材明細主料低筋粉（100g）糖（50g）雞蛋液（10g）植物油（50g）核桃（40g，烤熟的，或花生...
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![脆軟餅的做法 鹹點心——脆軟餅 脆軟餅怎麼做]( "脆軟餅的做法 鹹點心——脆軟餅 脆軟餅怎麼做")
- “脆軟餅，顧名思義就是周邊是脆脆的，但中間又是軟軟的，不像燈盞糕周邊太硬，這個是適中的。喜歡吃香腸的人肯定喜歡吃脆軟餅，喜歡吃鹹的人也肯定喜歡吃脆軟餅。”食材明細主料玉米香腸（一根）麪粉（（用調羹量取））輔料鹽（雞精）菜油（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）脆軟餅的做法步驟1...
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![花生拌養心菜怎麼做-花生拌養心菜的做法]( "花生拌養心菜怎麼做-花生拌養心菜的做法")
- “看着自己種的菜一天天長大，別提心裏多美了。採了一把，拌着吃，把春天吃進嘴裏，吃進心裏。我喜歡生吃，如果你不喜歡，可以快速焯水後食用。”食材明細主料養心菜（1把）花生米（1把）食鹽（小許）雞精（小許）白糖（2克）生抽（小許）陳醋（3克）食用油（小許）輔料大蒜（1瓣）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花生...
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![花生小圓餅的做法 原味營養的【花生小圓餅】 花生小圓餅怎麼做]( "花生小圓餅的做法 原味營養的【花生小圓餅】 花生小圓餅怎麼做")
- “花生具有很高的營養價值，而花生的紅皮，往往被人們忽視，經常搓掉皮之後再吃。其實，花生的紅皮也稱為紅衣，它又輕又薄，成分卻很豐富，主要成分是纖維素、蛋白質、脂肪和多酚類物質，還有含有多種對預防癌症有益的活性成分。花生紅衣一般為淡褐色或者淺紅色，現在由於品種不同還出現了...
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![營養健康小餅乾的做法 用點心做點心——年末營養健康小餅乾 營養健康小餅乾怎麼做]( "營養健康小餅乾的做法 用點心做點心——年末營養健康小餅乾 營養健康小餅乾怎麼做")
- “一款營養健康的小餅乾，略帶鹹味，適合當早餐。”食材明細主料低粉（30克）全麥粉（30克）高粉（30克）有鹽黃油（25克）輔料鹽（1.5克）小蘇打（2.5克）水（適量）酵母（2.5克）糖（2克）鹹甜（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）營養健康小餅乾的做法步驟1、先將酵母用水化開。2、再將所有面粉、糖、鹽、小蘇打倒入水...
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![秋季養生首選小點心-教你做酥皮綠豆餅]( "秋季養生首選小點心-教你做酥皮綠豆餅")
- 綠豆是夏天飲食中的極品，最好的營養價值是它的藥用。經常吃綠豆，對高血壓、動脈硬化、糖尿病、腎炎有很好的預防和治療。説到綠豆，大家想到的都是綠豆粥，今天小編教大家做一種簡單又養生的做法。酥皮綠豆餅用料都是市場或者超市可以買到的，製作也不是很困難。酥皮綠豆餅的酥皮...
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![花生醬小點心怎麼做-花生醬小點心的做法]( "花生醬小點心怎麼做-花生醬小點心的做法")
- 食材明細主料中粉（200克）花生醬（200克）黃油（50克）輔料花生碎（適量）雞蛋（60克）細砂糖（50克）紅糖（30克）小蘇打（1/2小勺）甜味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）花生醬小點心的做法步驟1、備好所有用的料2、黃油室温下軟化後加入細砂糖和紅糖用打蛋器打到蓬鬆狀3、黃油與砂糖、紅糖很好的融合後，分...
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![花生蛋白脆餅怎麼做-花生蛋白脆餅的做法]( "花生蛋白脆餅怎麼做-花生蛋白脆餅的做法")
- 食材明細主料花生（40克）蛋白（40克）細砂糖（25克）低粉（20克）檸檬汁（少許）甜味（口味）烘焙（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）花生蛋白脆餅的做法步驟1、花生用微波爐或烤箱烤熟去皮。2、用刀切碎備用。3、蛋白用電打蛋器打成粗泡後，分三次加入細砂糖及檸檬汁，快速攪打至九分發。4、篩入低粉，同時加入花...
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![酥酥脆脆營養美味圖解-生煎小籠包]( "酥酥脆脆營養美味圖解-生煎小籠包")
- 蘇杭比較喜歡吃小籠包，所以那邊也就做的味道一直很好，每次都會排很長的隊，生煎小籠包，名不虛傳，皮薄餡多，而且裏外特別好吃。我們自己在家做的可能比不上蘇杭的，但也算的上是鮮美，跟杭州生煎包不同的是，用的是電餅鐺煎的包子，以後在饞小籠包，也可以自己做着吃不用去蘇杭了主料五花肉...
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![愛心紫薯的做法 營養小點心——愛心紫薯 愛心紫薯怎麼做]( "愛心紫薯的做法 營養小點心——愛心紫薯 愛心紫薯怎麼做")
- “紫薯的皮和肉皆是紫色，含硒和紫色素比普通紅薯高几倍，含蛋白質20%左右，含維生素、磷、鐵、鈣等10多種微量元素。更為主要的是還含有大量功效奇特、藥用價值高的花青素、綠原酸，這兩種物質具有抑制癌細胞的產生和減少。另還有一種重要物質叫液蛋白，存在於紫番薯莖葉和塊根中，...
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![花生醬曲奇小餅的做法 香濃酥脆嘀-花生醬曲奇小餅 花生醬曲奇小餅怎麼做]( "花生醬曲奇小餅的做法 香濃酥脆嘀-花生醬曲奇小餅 花生醬曲奇小餅怎麼做")
- “家人很喜歡吃嘟嘟做的手工小餅，某天突發奇想的將花生醬和花生加入曲奇中，並適量加入了漂亮又營養的赤砂糖，沒想到味道出乎意料的好，喜歡花生的朋友們，大家也來試試這款小餅乾吧，香濃酥脆，並拌有濃濃的花生香，着實太美味啦···”食材明細主料中筋麪粉（100g）黃油（55g）細砂糖（25g）幼滑...
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![花生醬小酥餅 花生醬小酥餅怎麼做-花生醬小酥餅的做法 濃香酥脆好滋味]( "花生醬小酥餅 花生醬小酥餅怎麼做-花生醬小酥餅的做法 濃香酥脆好滋味")
- “今天的這個花生醬小酥餅，就是前幾天做的，方子來自《孟老師的100道手工餅乾》，我稍做了下修改，原方用的是蛋白我用的是全蛋。孟老師的方子真的不錯，照她的做失敗的很少，我基本上都只是偶爾照自己的口感來稍稍加減一下糖或者油的量，但面水比例之類的從來都沒有動過，做出來的成品...
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![玫瑰花小點心怎麼做-玫瑰花小點心的做法]( "玫瑰花小點心怎麼做-玫瑰花小點心的做法")
- 食材明細主料麪粉（100g）黃油（50g）輔料水（100g）雞蛋（2個）甜香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玫瑰花小點心的做法步驟1、鍋中加入100克水50克黃油燒開。2、篩入100克低筋麪粉。3、拌勻。4、兩個雞蛋打散。5、分三次倒入鍋中。6、攪拌均勻如圖。7、裝入裱花袋中。8、擠在烤盤上。9、...
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味味甜
