![洋葱炒龍利魚怎麼做-洋葱炒龍利魚的做法]( "洋葱炒龍利魚怎麼做-洋葱炒龍利魚的做法")
- 食材明細主料洋葱（180克）龍利魚（240克）輔料料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒龍利魚的做法步驟1、材料：洋葱、龍利魚2、將洋葱清洗一下。3、放在案板上切成小塊，待用。4、將龍利魚拆開包裝取出、清洗一下。5、放在案板上切成塊，待...
- 18460
![墨魚炒洋葱怎麼做-墨魚炒洋葱的做法]( "墨魚炒洋葱怎麼做-墨魚炒洋葱的做法")
- 食材明細主料墨魚（400克）洋葱（一個）青椒（一個）紅椒（一個）輔料豆瓣醬（2匙）配料料酒（20毫升）食用油（15毫升）鹽（少許）蠔油（10毫升）糖（少許）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）墨魚炒洋葱的做法步驟1、因為第一次發，之前忘記拍過程照片了，請大家見諒哦！步驟1、魷魚回來洗一下，洋葱切片，青椒和紅椒切片。...
- 17810
![我愛橄欖油焗龍利魚-橄欖愛洋葱]( "我愛橄欖油焗龍利魚-橄欖愛洋葱")
- 喜歡吃龍利魚的小可愛，記住這家店“橄欖愛洋葱”！2個人，129元，這麼大一桌哦！最最最最最推薦的就是他們家的橄欖油焗龍利魚了！魚肉那叫一個嫩滑、鮮美！入口即化，棒極了！檸檬草燒春雞配肉眼牛扒！超長的名字，但是好吃！！吃不完也要打包帶走！意麪味道一般般。沙拉還可以，水果蔬菜都很新鮮。漿...
- 30446
![洋葱炒魚鰾怎麼做-洋葱炒魚鰾的做法]( "洋葱炒魚鰾怎麼做-洋葱炒魚鰾的做法")
- “以前對魚鰾的基本不食用。買回魚清理出來的魚鰾一般都是丟棄。接觸了馬來西亞這種經過加工，可以儲存的魚鰾，真是見識了。這是要有多少魚，多麼大的魚，才有這麼多，這麼好的魚鰾。浸泡加工好的魚鰾，很出量。食用方法也是很多。今天，用洋葱搭配魚鰾炒制。很棒的一道美味。”食材明...
- 11874
![蒜香洋葱龍利魚怎麼做-蒜香洋葱龍利魚的做法]( "蒜香洋葱龍利魚怎麼做-蒜香洋葱龍利魚的做法")
- “龍利魚沒骨沒刺，肉質還算嫩滑，特別適合老人與小孩。個人感覺龍利魚好像沒什麼魚味，不過偶爾還是會買一些存放在家裏，預防萬一沒菜吃就可以派上用場。為了讓這無味的龍利魚吃起來更加美味，我搭配了味道濃郁的洋葱，還特別調製了蒜香汁（生抽、白糖、XO醬），效果不錯，挺美味。洋葱不宜...
- 27681
![洋葱炒目魚的做法 #海鮮#洋葱炒目魚 洋葱炒目魚怎麼做]( "洋葱炒目魚的做法 #海鮮#洋葱炒目魚 洋葱炒目魚怎麼做")
- 食材明細主料洋葱（1只）目魚（300克）輔料油（適量）鹽（適量）黃酒（適量）姜（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱炒目魚的做法步驟1、所有食材。2、洋葱洗淨切條，目魚洗淨切條放入碗中，放黃酒和姜醃製片刻。3、起油鍋加熱，放入洋葱煸炒。4、放入目魚煸炒炒透。5、放入適量的鹽...
- 30223
![爆炒龍利魚怎麼做-爆炒龍利魚的做法]( "爆炒龍利魚怎麼做-爆炒龍利魚的做法")
- “今天第二次做龍利魚，決定把它發表出來，爆炒龍利魚，非常的下飯。”食材明細主料龍利魚（500g）輔料青椒（2個）紅椒（1個）大蒜（2個）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）爆炒龍利魚的做法步驟1、準備材料青椒2個紅椒1個。2、準備龍利魚3、大蒜兩個。4、青椒紅椒切丁，大蒜切片...
- 15137
![葱姜龍利魚怎麼做-葱姜龍利魚的做法]( "葱姜龍利魚怎麼做-葱姜龍利魚的做法")
- “龍利魚也叫踏板魚、牛舌魚，鰨目魚、龍半滑舌鰨。個頭碩大的龍利魚，有男人的肩膀那麼寬，個頭也有女孩子的身高那麼高。龍利魚肉質細嫩營養豐富、屬於出肉率高、味道鮮美的優質海洋魚類。龍利魚的脂肪中含有不飽和脂肪酸，具有抗動脈粥樣硬化的功效，對防治心腦血管疾病和增強記...
- 20700
![洋葱炒章魚怎麼做-洋葱炒章魚的做法]( "洋葱炒章魚怎麼做-洋葱炒章魚的做法")
- “家常菜---洋葱炒章魚”食材明細主料章魚（2只）洋葱（1個）輔料油（3勺）鹽（適量）味極鮮醬油（1勺）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋葱炒章魚的做法步驟1、洋葱洗淨切成絲2、章魚洗淨切成小段。3、鍋裏油熱炒香葱花，加入章魚炒一炒。4、加入洋葱翻炒一會。5、加點味極鮮醬油繼...
- 6473
![洋葱炒龍利魚如何做簡單又好吃]( "洋葱炒龍利魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘洋葱肉質多汁，可生食，有辣味，可炒制過後能減輕其辛辣味，植物油脂更能激發洋葱中的芳香物質，洋葱和龍利魚的邂逅是命中註定，龍利魚《俗稱子板魚、鰨目、鰨米》的肉質鮮嫩配以洋葱的多汁口感，那一刻在嘴裏化開的是...
- 8284
![洋葱炒魷魚怎麼做-洋葱炒魷魚的做法]( "洋葱炒魷魚怎麼做-洋葱炒魷魚的做法")
- “最愛魷魚，怎麼做都好吃。”食材明細主料魷魚（2只）洋葱（1個）輔料生薑（1塊）青椒（1個）紅椒（2個）葱（2根）蒜頭（2瓣）調料花生油（適量）料酒（2勺）生抽（1勺）蠔油（1勺）鹽（半匙）雞精（半匙）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒魷魚的做法步驟1、2只大鮮魷，沒有冰凍過的新鮮魷魚雖然貴，但是口感確實和冰凍的不...
- 10850
![洋葱炒龍頭烤怎麼做-洋葱炒龍頭烤的做法]( "洋葱炒龍頭烤怎麼做-洋葱炒龍頭烤的做法")
- 食材明細主料龍頭烤（80克）洋葱（85克）輔料葱段（適量）生抽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒龍頭烤的做法步驟1、食材：龍頭烤（已清洗）、洋葱（已清洗切開）、葱段2、將已清洗好的龍頭烤用剪刀剪成段。3、燒鍋倒油燒熱，下入已剪開的龍頭烤翻炒翻炒。4、接着，合入切好的洋...
- 31438
![章魚炒洋葱怎麼做-章魚炒洋葱的做法]( "章魚炒洋葱怎麼做-章魚炒洋葱的做法")
- 食材明細主料章魚（適量）聖女果（適量）洋葱（半個）生薑絲（幾根）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）生抽（少許）白糖（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）章魚炒洋葱的做法步驟1、聖女果洗乾淨切開，洋葱洗乾淨切好備用。2、油鍋燒熱，倒入玉米油，入一些聖女果和洋葱煸炒片刻。3、倒入章魚，生薑絲，生抽快...
- 27743
![洋葱炒墨魚怎麼做-洋葱炒墨魚的做法]( "洋葱炒墨魚怎麼做-洋葱炒墨魚的做法")
- 食材明細主料冷凍墨魚仔（適量）洋葱（1個）青辣椒（1根）輔料蒸魚豉油（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒墨魚的做法步驟1、墨魚仔處理乾淨，將身子一切兩半，冷水入鍋，加入料酒，焯水，墨魚肉打卷即可撈出。瀝乾水分。2、將洗淨的洋葱切粗絲。辣椒斜切成辣椒圈。3、鍋中倒...
- 19370
![葱香辣味龍利魚怎麼做-葱香辣味龍利魚的做法]( "葱香辣味龍利魚怎麼做-葱香辣味龍利魚的做法")
- 食材明細主料龍利魚（適量）輔料小辣椒（適量）小洋葱（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱香辣味龍利魚的做法步驟1、龍利魚用料酒醃製20分鐘，然後抹上少許鹽，醃製10分鐘。2、翻面。3、翻面。4、我再加入了少許橄欖油在上面。5、撈出裝盤。6、熱油爆香小洋葱...
- 4136
![洋葱炒魚肚怎麼做-洋葱炒魚肚的做法]( "洋葱炒魚肚怎麼做-洋葱炒魚肚的做法")
- “查了百度，都是説魚肚就是魚泡、魚鰾，是同一種東西的不同叫法。不過在長樂魚肚和魚泡是不同的兩種東西，魚泡是魚的沉浮器官，魚肚是魚腸，魚的消化器官。”食材明細主料魚肚（500g）洋葱（1個）輔料生薑（一塊）葱（幾根）青紅椒（幾個）蒜頭（2瓣）小米辣（1個）調料食用油（適量）料酒（適量）鹽（適量）生抽（1勺）老抽（半...
- 11898
![魷魚炒洋葱怎麼做-魷魚炒洋葱的做法]( "魷魚炒洋葱怎麼做-魷魚炒洋葱的做法")
- “魷魚與洋葱搭配，這是第一次，成品很不錯。紫洋葱的辛辣度比較低，這樣搭配，更是被魷魚的鮮香搶了風頭。吃到嘴裏，貌似還有一絲絲甜。完美的搭配，健康的美味。”食材明細主料魷魚（250g）洋葱（80g）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）魷魚炒洋葱的做法步驟1、營...
- 11827
![美味煎龍利魚洋葱如何做簡單又好吃]( "美味煎龍利魚洋葱如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味煎龍利魚洋葱吃起來很嫩滑，有煎過的香味夾雜着洋葱的味道，感覺像燒烤一樣。龍利魚沒骨沒刺，肉質還算嫩滑，但據説魚肉並沒什麼營養，而且個人感覺龍利魚好像沒什麼魚味。魚比較容易熟，不用煎太久，不然肉會柴。...
- 21518
![洋葱炒魷魚的做法 【煙台】洋葱炒魷魚 洋葱炒魷魚怎麼做]( "洋葱炒魷魚的做法 【煙台】洋葱炒魷魚 洋葱炒魷魚怎麼做")
- “魷魚的做法有很多，青椒魷魚，醬爆魷魚，韭菜炒魷魚，鐵板魷魚，烤魷魚等等。然而在我家最常做的還是辣椒炒魷魚，魷魚本身很鮮，加一些辣更能提味。有些人會擔心魷魚中膽固醇含量高會對身體不好，然而魷魚中還含有另外一種物質-牛磺酸，牛璜酸有抑制膽固醇在血液中蓄積的作用，只要攝入的...
- 29751
![洋葱炒墨魚的做法 洋葱炒墨魚（烏賊魚） 洋葱炒墨魚怎麼做]( "洋葱炒墨魚的做法 洋葱炒墨魚（烏賊魚） 洋葱炒墨魚怎麼做")
- “非常複合的味道，鹹香可口，非常下飯噢~”食材明細主料烏賊魚（適量）洋葱（適量）輔料葱（適量）姜（適量）配料黃酒（適量）五香粉（適量）胡椒粉（適量）鮮辣粉（適量）鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）生抽（適量）老抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋葱炒墨魚的做法步驟1、墨魚切條狀，洗淨備用2、墨魚加入少許...
- 9327
![芹菜洋葱炒龍蝦尾怎麼做-芹菜洋葱炒龍蝦尾的做法]( "芹菜洋葱炒龍蝦尾怎麼做-芹菜洋葱炒龍蝦尾的做法")
- “嘬一口龍蝦尾，麻辣鮮香，好吃極啦😋。”食材明細主料龍蝦尾（適量）芹菜（適量）洋葱（適量）輔料花生油（適量）葱薑蒜（適量）花椒（適量）麻椒（適量）辣椒（適量）冰糖（適量）香葉（適量）郫縣豆瓣醬（適量）火鍋底料（適量）鹽（適量）雞精（適量）白胡椒粉（適量）蠔油（適量）生抽（適量）十三香（適量）啤酒（一瓶）香菜（適量）小米辣（適量）麻辣（口味...
- 25677
![葱油龍利魚怎麼做-葱油龍利魚的做法]( "葱油龍利魚怎麼做-葱油龍利魚的做法")
- 食材明細主料龍利魚（適量）香葱（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱油龍利魚的做法步驟1、龍利魚收拾乾淨，撒些鹽，醃個十分鐘左右；2、香葱洗淨，不用切，備用；3、不粘平底鍋放油燒熱，將龍利魚放入，兩面煎在焦黃色4、先裝出，待用；5、鍋中留煎魚的底油，放入香葱；6、煎...
- 7797
![葱香龍利魚怎麼做-葱香龍利魚的做法]( "葱香龍利魚怎麼做-葱香龍利魚的做法")
- “其口味特點主要體現為：葱香清爽，甘鮮微辣。葱香濃郁，鹹鮮味厚由於不同菜餚風味所需，或略有回甜。在中國北方地區人們以葱調和五味的菜餚甚多，尤其適於在秋冬季食用。”食材明細主料龍利魚柳（500克）萵筍（300克）輔料香葱（1把）生薑（30克）料酒（2湯匙）花椒（8克）蒸魚豉油（3湯匙）紅辣椒（5個）白胡椒...
- 10493
![清炒龍利魚怎麼做-清炒龍利魚的做法]( "清炒龍利魚怎麼做-清炒龍利魚的做法")
- 食材明細主料龍利魚（4條）輔料姜（適量）大蒜（5瓣）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）清炒龍利魚的做法步驟1、龍利魚破肚洗淨，切大塊，放料酒醃製。2、鍋中燒水。3、放入薑絲，蒜末。4、將水燒開。5、放入龍利魚。6、翻炒均勻。7、蓋上鍋蓋，燒8分鐘。8、待龍利魚熟，放入適量食鹽，翻炒均勻...
- 17060
![葱香龍利魚片怎麼做-葱香龍利魚片的做法]( "葱香龍利魚片怎麼做-葱香龍利魚片的做法")
- “龍利魚吃起來鮮嫩，而且沒有刺，給孩子吃不用擔心被刺卡住。”食材明細主料龍利魚柳（1塊）粉絲（1小把）香葱（適量）輔料蒸魚豉油（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱香龍利魚片的做法步驟1、粉絲提前用冷水泡軟備用。2、龍利魚斜切成魚片，加料酒醃製10分鐘左右。3、香葱...
- 4176
味味甜
