![錦繡海蔘沙拉的做法 【錦繡海蔘沙拉】：清爽又絢爛的海蔘吃法 錦繡海蔘沙拉怎麼做]( "錦繡海蔘沙拉的做法 【錦繡海蔘沙拉】：清爽又絢爛的海蔘吃法 錦繡海蔘沙拉怎麼做")
- “海蔘，又叫“海冬瓜”/“海男子”，營養價值極高，適合大部分人羣，一年四季皆可食用。查閲了各種資料之後，得到的結論是：水發海蔘最佳的食用方式，就是拌或者蒸，燉湯也不錯。快炒或者紅燒次之，但是美味的程度足以彌補其流失的營養成分。既然如此，那麼這第一道海蔘美食，我決定就做一道...
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![錦繡時蔬的做法 私房菜：錦繡時蔬 錦繡時蔬怎麼做]( "錦繡時蔬的做法 私房菜：錦繡時蔬 錦繡時蔬怎麼做")
- “玉米中含有大量的營養保健物質，所含的谷胱甘肽，是抗癌因子，玉米中還含有的核黃素、維生素等營養物質對預防心臟病、癌症等疾病有很大的作用，不僅如此，玉米中還有大量的植物纖維素能加速排除體內毒素，其中天然維生素E則有促進細胞分裂、延緩衰老、降低血清膽固醇、防止皮膚病...
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![富貴錦繡海鮮盅怎麼做-富貴錦繡海鮮盅的做法]( "富貴錦繡海鮮盅怎麼做-富貴錦繡海鮮盅的做法")
- “《富貴錦繡海鮮盞》---家宴花色造型海鮮類菜餚《富貴錦繡海鮮盞》的命名：是根據，鮮美的食材滋味和豐富的食材、繽紛的色彩、菜式成品形意而命名。烹飪方法簡介：1、將製作在模具內的雞蛋和澱粉炸製成金黃色，然後碼盤不用；2、將加工好的目魚、蝦、芹菜、花椒過水冷卻後瀝乾水...
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![錦繡糰子怎麼做-錦繡糰子的做法]( "錦繡糰子怎麼做-錦繡糰子的做法")
- “自從把西米磨成粉後，就各種想主意把它給做成好吃的，這屬於腦洞大開的產物”食材明細主料香腸（適量）胡蘿蔔（1根）開水（適量）油（適量）輔料青椒（2個）西米粉（適量）鹽（少量）胡椒粉（少量）鹹鮮（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）錦繡糰子的做法步驟1、青椒和胡蘿蔔洗淨切丁，香腸直接切丁備用2、鍋中加...
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![海蔘什錦菜怎麼做-海蔘什錦菜的做法]( "海蔘什錦菜怎麼做-海蔘什錦菜的做法")
- “五彩繽紛説的就是它啦，好吃又好看，順便還減了肥！小朋友大朋友都喜歡吃。”食材明細主料海蔘（兩根）輔料西葫蘆（30g）胡蘿蔔（30g）玉米粒（30g）豌豆粒（30g）葱（10g）調料食鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）甜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）海蔘什錦菜的做法步驟1、西葫蘆切丁、胡蘿蔔切丁、海蔘切丁。...
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![錦繡雞絲怎麼做-錦繡雞絲的做法]( "錦繡雞絲怎麼做-錦繡雞絲的做法")
- “鹹香適口，色澤雅淡，不浮不躁。”食材明細主料雞胸肉（1塊）青椒（半個）胡蘿蔔（半根）香菇（4個）輔料葱（適量）鹽（5g）糖（5g）白胡椒粉（3g）料酒（5g）雞精（3g）香油（3g）澱粉（8g）姜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）錦繡雞絲的做法步驟1、雞胸肉切成絲，但一定要順着雞肉的紋理來切，這樣不易斷2、雞肉加一點葱...
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![錦繡魚花怎麼做-錦繡魚花的做法]( "錦繡魚花怎麼做-錦繡魚花的做法")
- 食材明細主料魷魚（400g）魚卷（100g）木耳（10個）胡蘿蔔（半根）青椒（半個）花椒（適量）幹辣椒（適量）輔料鹽（8g）醬油（10g）料酒（10g）白糖（8g）澱粉（10g）麻辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）錦繡魚花的做法步驟1、魷魚一分為二，45度斜切三分之二，不切斷。2、再豎切，一刀不斷一刀斷。3、魚卷切成條。4、青椒和胡蘿...
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![海蔘蛋餅沙拉卷的做法 【煙台】海蔘蛋餅沙拉卷 海蔘蛋餅沙拉卷怎麼做]( "海蔘蛋餅沙拉卷的做法 【煙台】海蔘蛋餅沙拉卷 海蔘蛋餅沙拉卷怎麼做")
- “煙台海蔘如同“煙台蘋果”一樣，是聞名海內外的地方特色產品。煙台海蔘作為“海產八珍”之首而深受北方人喜愛。煙台海蔘色黑刺多、肉糯滑爽，口感極佳，富含18種氨基酸、牛磺酸和海蔘多肽等活性成分，不含膽固醇，具有滋陰補血、健陽潤燥、提高人體免疫力之功效。海蔘其實本身並...
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![蘿蔔苗海蔘沙拉怎麼做-蘿蔔苗海蔘沙拉的做法]( "蘿蔔苗海蔘沙拉怎麼做-蘿蔔苗海蔘沙拉的做法")
- 食材明細主料蘿蔔苗（50克）海蔘（1個）番茄（1個）輔料沙拉醬（5克）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔苗海蔘沙拉的做法步驟1、蘿蔔苗洗淨。2、擺盤。3、海蔘泡發好的。4、取一個，一人餐只用一個。5、切長條。6、水果番茄洗淨。7、切塊。8、番茄海蔘擺蘿蔔苗上，整理一下。9、沙拉醬備...
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![海蔘時蔬沙拉怎麼做-海蔘時蔬沙拉的做法]( "海蔘時蔬沙拉怎麼做-海蔘時蔬沙拉的做法")
- “今來一款低脂菜品：海蔘時蔬沙拉，時蔬隨意搭配，小夥伴們一起來變美吧！”食材明細主料即食海蔘（一個）雞蛋（一個）輔料生菜（適量）番茄（一個）胡蘿蔔（適量）調料油醋汁（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘時蔬沙拉的做法步驟1、即食海蔘備用。2、時蔬備用，雞蛋煮熟。3、生菜撕成塊，胡蘿...
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![家常什錦小炒海蔘怎麼做-家常什錦小炒海蔘的做法]( "家常什錦小炒海蔘怎麼做-家常什錦小炒海蔘的做法")
- “海蔘作為海八珍之首，其豐富的烹飪方法造就了中國菜餚多姿多彩的口味。搭配新鮮食材，來一個什錦小炒，配一碗白米飯，也是幸福生活的精彩寫照。”食材明細主料曉芹海蔘（三頭）輔料胡蘿蔔（一根）黃瓜（一根）調料食用油（適量）鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）家常什錦小炒海...
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![海蔘毛豆沙拉怎麼做-海蔘毛豆沙拉的做法]( "海蔘毛豆沙拉怎麼做-海蔘毛豆沙拉的做法")
- 食材明細主料毛豆（50克）海蔘（2個（幾個人吃就放幾個））番茄（5克）紫甘藍（5克）苦菊（10克）葱（2克）輔料沙拉醬（10克）原味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘毛豆沙拉的做法步驟1、毛豆煮20分鐘。2、煮熟撈出，嘿嘿，我在洗衣服，把水煮幹了。3、去殼。4、海蔘備用。5、番茄紫甘藍切小塊。6、苦菊洗淨。...
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![瘦身什錦沙拉的做法 【瘦身什錦沙拉】 瘦身什錦沙拉怎麼做]( "瘦身什錦沙拉的做法 【瘦身什錦沙拉】 瘦身什錦沙拉怎麼做")
- “今天就將閨蜜瘦身的營養餐分享出來，供所有愛美的姐妹做參考，另外為了補充營養，還會額外的添加蛋白粉，這樣自然瘦的同時氣色也能更好，瘦身可不是什麼都不吃，關鍵是要吃對食物，讓你吃着都能瘦一圈，美美的過夏天，想穿啥都顯腰身，下面具體做法一起看看吧。”食材明細主料貽貝（300克）小...
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![錦繡蜇皮怎麼做-錦繡蜇皮的做法]( "錦繡蜇皮怎麼做-錦繡蜇皮的做法")
- “這道涼拌菜色香味俱全。”食材明細主料海蜇絲（適量）苦苣（適量）輔料紅彩椒（適量）配料鹽（適量）蒜（適量）糖（適量）白醋（適量）雞精（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）錦繡蜇皮的做法步驟1、原料備好（其中海蜇絲已經泡水去鹽）2、紅辣椒切絲在開水裏輕輕焯一下。（也可以直接用）3、根...
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![錦繡添花怎麼做-錦繡添花的做法]( "錦繡添花怎麼做-錦繡添花的做法")
- “錦繡添花過年必備菜，增添喜慶氣氛，美味佳餚！”食材明細主料肉餡（適量）白蘿蔔（半個）胡蘿蔔（半個）雞蛋（2個）紅心蘿蔔（適量）輔料油（適量）蠔油（適量）醬油（適量）葱花（適量）姜（適量）料酒（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）錦繡添花的做法步驟1、調餡料:碗裏適量肉餡，鹽，醬油，耗油，十三香，葱薑末，油，各適...
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![什錦沙拉怎麼做-什錦沙拉的做法]( "什錦沙拉怎麼做-什錦沙拉的做法")
- “萬物皆可沙拉，能生吃的直接拌，不能生吃的灼熟再拌，沙拉在手，廚房小白也能輕鬆做出一盤拿手菜。”食材明細主料苦苣（一顆）紫生菜（一顆）芒果（一個）雞蛋（一個）玉米粒（200g）輔料熟芝麻（適量）調料沙拉醬（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）什錦沙拉的做法步驟1、準備好食材。2、苦苣、生菜...
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![海鮮什錦煎蛋沙拉怎麼做-海鮮什錦煎蛋沙拉的做法]( "海鮮什錦煎蛋沙拉怎麼做-海鮮什錦煎蛋沙拉的做法")
- “包餃子剩的餡料，做的這個菜。餃子餡裏面有扇貝丁，海蔘，豬肉，韭菜。”食材明細主料餃子餡料（適量）心裏美（50克）雞蛋（2個）橘子（1個）花生油（小許）輔料黑胡椒（小許）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮什錦煎蛋沙拉的做法步驟1、剩的餃子餡。2、放兩個簡單。3、攪拌均勻。4、熱鍋，刷油。5...
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![錦繡豆包怎麼做-錦繡豆包的做法]( "錦繡豆包怎麼做-錦繡豆包的做法")
- “黃米麪，是去了殼的黍子的果實碾成黃米，黃米比小米稍大，再把黃米磨成面，即成黃米麪。記得小時候，有一種黏窩窩，就是用黃米麪，加紅棗做的。若是正好趕上黏窩窩出鍋，透過籠罩在鍋上蒸騰的熱氣，只見蒸鍋裏的黏窩窩顏色淡黃，點綴着星星般紅棗，又粘又甜的黏窩窩，伴着甜絲絲的棗香味，煞是誘...
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![海蔘火腿堅果時蔬沙拉怎麼做-海蔘火腿堅果時蔬沙拉的做法]( "海蔘火腿堅果時蔬沙拉怎麼做-海蔘火腿堅果時蔬沙拉的做法")
- 食材明細主料海蔘（1個）腰果（1把）火腿（30克）洋葱（20克）白蘿蔔（20克）紫甘藍（20克）苦菊（小許）輔料沙拉汁（5克）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘火腿堅果時蔬沙拉的做法步驟1、腰果平鋪在烤盤中。2、上管加空烤，230度10分鐘。火候欠一點，再加3分鐘。3、烤好的腰果。4、火腿，白蘿蔔，紫甘藍。5...
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![錦繡豆腐的做法 懶人版的錦繡豆腐 錦繡豆腐怎麼做]( "錦繡豆腐的做法 懶人版的錦繡豆腐 錦繡豆腐怎麼做")
- 食材明細主料清美牌子的內酯豆腐（350克）雜菜（適量）輔料鹽（1小勺）雞精（1小勺）水澱粉（1大勺）濃湯寶（一塊）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）錦繡豆腐的做法步驟1、內酯豆腐切小丁備用。雜菜焯水（玉米粒、豌豆、蘿蔔丁）一般大超市都有出售。2、鍋裏放油，下蔬菜丁煸炒。再加適量水、濃湯寶（菌...
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![海蔘沙拉怎麼做-海蔘沙拉的做法]( "海蔘沙拉怎麼做-海蔘沙拉的做法")
- 食材明細主料曉芹海蔘（適量）輔料生菜（適量）聖女果（適量）黃瓜（適量）紫甘藍（適量）調料沙拉醬（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘沙拉的做法步驟1、生菜切條，黃瓜切片，聖女果對半切，紫甘藍切條。2、泡發好的海蔘放純淨水裏解凍，然後切片。3、把各種菜和海蔘混合，淋上沙拉醬，攪拌，就可...
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![什錦沙拉的做法 “沙拉”什錦沙拉 什錦沙拉怎麼做]( "什錦沙拉的做法 “沙拉”什錦沙拉 什錦沙拉怎麼做")
- 食材明細主料生菜（適量）苦苣（適量）番茄（適量）草莓（適量）大櫻桃（適量）輔料沙拉醬（適量）酸甜（口味）調味（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）什錦沙拉的做法步驟1、成品！2、成品！3、成品！4、生菜苦苣適量，洗乾淨！5、苦苣生菜，切小段！6、草莓番茄適量，洗乾淨，切小瓣！7、擠少許沙拉醬，拌均！8、盛盤，擠適量沙拉醬！...
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![錦繡蒸蛋的做法 入口細膩的【錦繡蒸蛋】 錦繡蒸蛋怎麼做]( "錦繡蒸蛋的做法 入口細膩的【錦繡蒸蛋】 錦繡蒸蛋怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（2個）輔料青椒（半個）土豆（半個）萵筍（少許）胡蘿蔔（半個）香腸（1根）配料鹽（適量）白糖（適量）白胡椒粉（適量）雞精（適量）清水（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）錦繡蒸蛋的做法步驟1、準備好材料。（或者直接用包裝好的三色菜來代替）2、雞蛋2個打好後，加入半小碗的水涼開攪拌好。3、...
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![錦繡雞丁怎麼做-錦繡雞丁的做法]( "錦繡雞丁怎麼做-錦繡雞丁的做法")
- 食材明細主料雞腿（2只）蘑菇（6個）蘿蔔（半條）輔料青豆（1把）玉米（1把）小紅辣（2個）蒜片薑片（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）錦繡雞丁的做法步驟1、雞腿切丁，加鹽、麻油、料酒少許水澱粉，用手稍抓勻，辣椒切粒、蘑菇切粒。紅蘿蔔壓花或切粒。2、鍋裏放水，滴幾滴油和1茶匙鹽，把水燒開，倒入玉...
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![家常炒海蔘怎麼做-家常炒海蔘的做法]( "家常炒海蔘怎麼做-家常炒海蔘的做法")
- 食材明細主料海蔘（適量）黃瓜（少許）大尖椒（少許）紅綠尖椒（少許）輔料蠔油（適量）醬油（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常炒海蔘的做法步驟1、海蔘切段，配菜切好。2、準備紅綠尖椒。3、準備葱薑蒜。4、熱鍋小火慢慢煸炒葱。5、放入姜和蒜。6、煸炒出香味。7、放入海蔘。8...
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味味甜
