![芹菜腰果蝦仁怎麼做-芹菜腰果蝦仁的做法]( "芹菜腰果蝦仁怎麼做-芹菜腰果蝦仁的做法")
- 食材明細主料芹菜（適量）蝦仁（適量）輔料腰果（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）黑胡椒（適量）白酒（一瓶蓋）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜腰果蝦仁的做法步驟1、芹菜切小塊2、蝦仁用鹽，黑胡椒，一瓶蓋白酒醃一會，下鍋前倒入澱粉抓一抓3、蝦仁背劃一刀，用鹽，黑胡椒，一瓶蓋白酒醃一會，下鍋前倒入...
- 13958
![愛上芹菜腰果炒蝦仁如何做簡單又好吃]( "愛上芹菜腰果炒蝦仁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料腰果：50芹菜：100蝦仁：100胡蘿蔔：1根輔料油：適量鹽：適量料酒：適量具體步驟1.芹菜洗好2.芹菜切成斜刀3.胡蘿蔔去皮4.切成小塊5.大蝦去頭6.大蝦去皮後加入少許料酒醃一會7.腰果備用8.葱薑絲備用9.鍋中放油燒熱1...
- 32341
![五彩腰果蝦仁怎麼做-五彩腰果蝦仁的做法]( "五彩腰果蝦仁怎麼做-五彩腰果蝦仁的做法")
- 食材明細主料蝦仁（200g）青椒（1個）洋葱（半個）胡蘿蔔（半根）泡髮香菇（4朵）鹽焗腰果（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）花生油（適量）白砂糖（4g）木薯澱粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩腰果蝦仁的做法步驟1、蝦仁放入鹽，白砂糖，白胡椒粉，幾滴花生油拌勻醃製十分鐘左右。2、所有蔬菜香菇切成丁...
- 11114
![年夜飯－－－－西芹腰果炒蝦仁怎麼做-年夜飯－－－－西芹腰果炒蝦仁的做法]( "年夜飯－－－－西芹腰果炒蝦仁怎麼做-年夜飯－－－－西芹腰果炒蝦仁的做法")
- “新年到了。年夜飯不知道吃什麼。看這裏，一定有你想要的。你的關注是我最大的動力。。求贊。求關注。求收藏。還是不會做評論留言。”食材明細主料西芹（200克）腰果（100克）蝦仁（100克）輔料鹽（適量）雞精（適量）水澱粉（適量）蒜（適量）白胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）年夜飯---...
- 18415
![番茄蝦仁腰果盅的做法 電鍋菜——番茄蝦仁腰果盅 番茄蝦仁腰果盅怎麼做]( "番茄蝦仁腰果盅的做法 電鍋菜——番茄蝦仁腰果盅 番茄蝦仁腰果盅怎麼做")
- “五一假期，一大羣“狐朋狗友”上我家蹭飯。這是一羣嘴挑比嘴賤的吃貨！一般的家常菜還糊弄不了他們。想着他們一定又要吃個不撐不休，於是我特意做了一道促消化的點心菜。(*^__^*)嘻嘻……，番茄我的最愛，美顏又爽口。他們終於服了我的手藝，O(∩_∩)O哈哈~~”食材明細主料番茄（10...
- 4248
![西芹蝦仁炒腰果怎麼做-西芹蝦仁炒腰果的做法]( "西芹蝦仁炒腰果怎麼做-西芹蝦仁炒腰果的做法")
- 食材明細主料西芹（200克）蝦（18只）熟腰果（50克）輔料姜（4片）蒜（2瓣）調料鹽（2克）雞精（2克）胡椒粉（2克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西芹蝦仁炒腰果的做法步驟1、蝦去除頭、尾、殼、在蝦背橫切一刀抽去抽線。2、處理好的蝦仁加點胡椒粉、花生油抓勻醃製十分鐘。3、西芹斜切成厚一點的片...
- 9019
![獨家芹菜腰果炒蝦仁如何做簡單又好吃]( "獨家芹菜腰果炒蝦仁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蝦：200芹菜：50胡蘿蔔：一小節生薑：3、4片大蒜子：1瓣葱：若干鹽味精料酒：適量腰果：50g輔料具體步驟1.把凍成冰塊的蝦取出，泡在水裏化開哦。2.要把蝦剝成圖片裏的一樣，200克的蝦我花了十分鐘剝好的。現在天氣不冷，手...
- 11777
![蝦仁炒腰果的做法 年菜十七超彈性無水的----蝦仁炒腰果 蝦仁炒腰果怎麼做]( "蝦仁炒腰果的做法 年菜十七超彈性無水的----蝦仁炒腰果 蝦仁炒腰果怎麼做")
- “這菜做好的關鍵在於第一蝦仁要選新鮮的海蝦，自剝外殼；第二蝦仁炒前必須醃製加工，這可是LG多年祕方啊。這樣炒出的蝦仁富有光澤、彈性、不萎縮，無剩水，吃口超棒。”食材明細主料蝦仁（適量）輔料腰果（適量）雞蛋（適量）生粉（適量）配料雞精（適量）葱（適量）精製油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時...
- 25644
![腰果蝦仁炒西芹怎麼做-腰果蝦仁炒西芹的做法]( "腰果蝦仁炒西芹怎麼做-腰果蝦仁炒西芹的做法")
- 食材明細主料蝦仁（8只）腰果（適量）西芹（1根）輔料葱姜（適量）原味雞湯（30g）澱粉（適量）調料白胡椒粉（適量）料酒（適量）鹽（1.5g）糖（1g）澱粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）腰果蝦仁炒西芹的做法步驟1、蝦仁去沙線，用薑絲、料酒、白胡椒粉、鹽、糖醃製片刻。倒去醃汁，加一點玉米澱粉抓勻。2、西...
- 27761
![腰果蝦仁怎麼做-腰果蝦仁的做法]( "腰果蝦仁怎麼做-腰果蝦仁的做法")
- “打小就混跡在酒店後廚的鮑叔，可沒少被叔叔阿姨們拿各種好吃食投喂。尤其就好一口腰果，只可惜小時候總被説熱量高吃了上火，被嚴格控制了數量，可沒想到如今這腰果搖身一變卻成為了減肥輕食的常客，着實有些魔幻。不過作為粵菜的腰果蝦仁倒是突出個營養美味，加入了白嫩蝦仁和多種...
- 16995
![腰果拌芹菜怎麼做-腰果拌芹菜的做法]( "腰果拌芹菜怎麼做-腰果拌芹菜的做法")
- 食材明細主料芹菜（1顆）腰果（150g）輔料芝麻油（2勺）鹽（0.5勺）糖（0.5勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）腰果拌芹菜的做法步驟1、腰果用水洗了幾遍，然後用鹽拌了用錫紙包好放入空氣炸鍋中！2、做別的忘記了有幾個糊了，扔掉了！3、將芹菜將芹菜焯熟！4、將腰果芹菜用芝麻油、鹽、糖拌一下！...
- 32627
![豌豆炒蝦仁腰果的做法 快捷宴客菜——豌豆炒蝦仁腰果 豌豆炒蝦仁腰果怎麼做]( "豌豆炒蝦仁腰果的做法 快捷宴客菜——豌豆炒蝦仁腰果 豌豆炒蝦仁腰果怎麼做")
- “簡單快速。好吃的有宴客菜”食材明細主料豌豆（適量）蝦仁（適量）腰果（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽油（適量）料酒（適量）葱花（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆炒蝦仁腰果的做法步驟1、豌豆胡蘿蔔切粒用開水焯熟，腰果用微波爐打熟，蝦仁用料酒鹽醃一下備用2、鍋放油放葱花爆鍋3、倒入...
- 11237
![西芹腰果蝦仁如何做簡單又好吃]( "西芹腰果蝦仁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蝦仁：250西芹：250腰果：100輔料鹽：適量糖：適量料酒：適量玉米澱粉：適量蛋清：半個葱姜碎：適量玉米油：適量彩椒：半個具體步驟1.首先將腰果放入烤籠2.蓋好蓋子放入烤箱200度烤制20分鐘3.蝦仁放冷水裏化凍4.西芹和彩椒...
- 15205
![芹菜腰果怎麼做-芹菜腰果的做法]( "芹菜腰果怎麼做-芹菜腰果的做法")
- “每天吃上十顆以內的堅果，可以補腦養血，補腎，健脾，特別是長期吃素的人仕更要堅持每天吃少量堅果。補充一天所需的能量和不飽和脂肪酸，切記也不可過量哦。另堅果容易壞，所以買的時侯買250克一包就好了，密封放冰箱保存。芹菜含有多種維生素，有促進食慾、降低血壓、健腦、清腸利便...
- 20215
![腰果蝦仁的做法 堅果入菜--腰果蝦仁 腰果蝦仁怎麼做]( "腰果蝦仁的做法 堅果入菜--腰果蝦仁 腰果蝦仁怎麼做")
- 食材明細主料生蝦仁（300g）腰果（100g）輔料青椒（適量）薑片（適量）配料鹽（適量）澱粉（適量）醬油（適量）黑胡椒粉（適量）料酒（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）腰果蝦仁的做法步驟1、所有材料洗淨備用2、青椒去籽切塊3、蝦仁從背部劃開，去除蝦腸，記的蝦仁的尾部那邊不用切4、把處理好的蝦仁用少...
- 4567
![雜蔬腰果蝦仁怎麼做-雜蔬腰果蝦仁的做法]( "雜蔬腰果蝦仁怎麼做-雜蔬腰果蝦仁的做法")
- “菜品鹹香鮮美，適宜老人、孩子食用。”食材明細主料大蝦仁（20多個）大腰果（10餘個）黃瓜（1根）山藥（半根）胡蘿蔔（半根）香菇（5、6個）輔料蛋清（半個）生粉（1勺）葱碎（適量）姜碎（適量）蒜碎（適量）配料料酒（1勺）蠔油（1大勺）生抽（1小勺）鹽（適量）雞精（1勺）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雜蔬腰果蝦仁的做法步驟1、...
- 22730
![西芹腰果炒蝦仁怎麼做-西芹腰果炒蝦仁的做法]( "西芹腰果炒蝦仁怎麼做-西芹腰果炒蝦仁的做法")
- “蝦仁菜餚因為清淡爽口，易於消化，老幼皆宜。中老年人、孕婦、心血管病患者、腎虛陽痿、男性不育症、腰腳無力之人尤其適合食用；”食材明細主料蝦仁（150克）西芹（100克）輔料腰果（50克）胡蘿蔔（50克）配料鹽（3克）料酒（10克）胡椒粉（適量）澱粉（3克）白糖（適量）植物油（10克）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通...
- 25027
![家常菜西芹腰果蝦仁如何做簡單又好吃]( "家常菜西芹腰果蝦仁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西芹：100蝦仁：100腰果：20輔料油：適量葱：適量花椒粉：適量生抽：適量胡蘿蔔：適量鹽：適量具體步驟1.葱切成葱花，胡蘿蔔切成片備用。2.生腰果用烤箱烤熟。3.西芹切成斜刀段。4.蝦仁用水焯九分熟。5.鍋加油，下入葱花炒...
- 29634
![下酒菜西芹腰果蝦仁如何做簡單又好吃]( "下酒菜西芹腰果蝦仁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料腰果：150蝦仁：150西芹：200輔料鹽：適量醬油：適量葱薑蒜：適量味精：適量油：適量具體步驟1.將西芹切成片2.鍋里加水燒開將西芹倒入打焯後撈出3.温油將腰果倒入慢火炸至腰果變色4.將腰果撈出瀝乾油5.將蝦仁洗淨備...
- 3994
![西芹腰果蝦仁怎麼做-西芹腰果蝦仁的做法]( "西芹腰果蝦仁怎麼做-西芹腰果蝦仁的做法")
- “蝦仁裏含有的營養物質是很多的。蝦仁營養豐富，肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;蝦肉中含有豐富的鎂，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化。”食材明細主料西芹（150g）蝦仁（100g）胡蘿蔔（20g）輔料蒜（5g）調料油（1勺）鹽（2匙）味精（0.2匙）...
- 6346
![腰果炒蝦仁怎麼做-腰果炒蝦仁的做法]( "腰果炒蝦仁怎麼做-腰果炒蝦仁的做法")
- “蝦仁非常的鮮美,再配上腰果簡直好吃到爆。”食材明細主料腰果（1小盤）蝦仁（若干）輔料胡蘿蔔（半個）鹽（1匙）花椒粉（適量）胡椒粉（1匙）生薑粉（適量）醋（1勺）料酒（1勺）芹菜（1把）原味（口味）未知（難度）腰果炒蝦仁的做法步驟1、胡蘿蔔切丁備用，腰果用油煎至兩面金黃色。2、蝦仁洗淨去蝦線。用料酒、花椒粉...
- 11773
![西芹炒蝦仁腰果怎麼做-西芹炒蝦仁腰果的做法]( "西芹炒蝦仁腰果怎麼做-西芹炒蝦仁腰果的做法")
- “西芹口感清脆，基圍蝦蛋白質豐富，腰果營養豐富，一盤多彩的家常菜。”食材明細主料西芹（1根）基圍蝦（半斤）腰果（若干）輔料大蒜（1個）紅椒（1個）調料鹽（適量）油（2匙）澱粉（適量）蒜香（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）西芹炒蝦仁腰果的做法步驟1、食材備好；2、西芹洗淨，切成菱形塊狀；3、基圍蝦剝殼，取出完...
- 14069
![青瓜腰果蝦仁怎麼做-青瓜腰果蝦仁的做法]( "青瓜腰果蝦仁怎麼做-青瓜腰果蝦仁的做法")
- 食材明細主料黃瓜（250克）腰果（50克）蝦仁（150克）輔料胡蘿蔔（少許）葱花（少許）配料精鹽（1小匙）味精（1小匙）色拉油（2大匙）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜腰果蝦仁的做法步驟1、將黃瓜洗淨，胡蘿蔔洗淨，切片。2、腰果炸好。蝦仁焯水，待用。3、洗淨炒鍋加入油，油熱時放葱花炸出香味，倒入黃瓜、...
- 14405
![椒鹽腰果蝦仁怎麼做-椒鹽腰果蝦仁的做法]( "椒鹽腰果蝦仁怎麼做-椒鹽腰果蝦仁的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）生腰果（適量）西蘭花（適量）胡蘿蔔（適量）輔料椒鹽（適量）薑末（適量）蒜末（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）椒鹽腰果蝦仁的做法步驟1、蝦仁洗淨泡入料酒，冷藏15min以上。2、西蘭花切小顆，泡在温水中15min左右。3、不是特別愛吃胡蘿蔔，純屬為了配色，切成喜...
- 24533
![白果芹菜炒蝦仁怎麼做-白果芹菜炒蝦仁的做法]( "白果芹菜炒蝦仁怎麼做-白果芹菜炒蝦仁的做法")
- 食材明細主料白果（適量）蝦仁（適量）雞蛋（適量）芹菜（適量）輔料食用油（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白果芹菜炒蝦仁的做法步驟1、白果去殼用沸水泡一下去皮。2、將蝦去殼取蝦仁，加入蛋清拌勻。3、芹菜洗淨切段，焯水拔涼。4、油鍋燒熱，放入蝦仁炒至蛋清凝固。（最好撈出...
- 20480
味味甜
