![醬香紫蘇葉怎麼做-醬香紫蘇葉的做法]( "醬香紫蘇葉怎麼做-醬香紫蘇葉的做法")
- “團長採用自己種的無公害紫蘇葉，是一道快手菜。”食材明細主料紫蘇葉（200g）輔料辣椒粉（5g）醬油（15g）花生油（10g）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬香紫蘇葉的做法步驟1、採摘蘇葉。2、熬製辣椒粉，加醬油。3、放入蘇葉。4、醬燒。5、美味醬菜紫疏葉。小竅門解表散寒、行...
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![紫蘇葉炒雞蛋怎麼做-紫蘇葉炒雞蛋的做法]( "紫蘇葉炒雞蛋怎麼做-紫蘇葉炒雞蛋的做法")
- “紫蘇葉香氣濃郁，和營理氣，對於脾胃不和，胸悶氣滯有緩解和調理的作用。雞蛋不用多説了，豐富蛋白質，可以滋陰去燥，強壯身體，是平日最常用的食材。這是一道三分鐘上桌的美味小菜。”食材明細主料紫蘇葉（一把）雞蛋（三個）調料花生油（適量）鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫蘇葉炒...
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![涼拌紫蘇葉怎麼做-涼拌紫蘇葉的做法]( "涼拌紫蘇葉怎麼做-涼拌紫蘇葉的做法")
- “紫蘇葉，為我國原產品種，中國南北各省區廣泛栽培。含有豐富的營養價值，富含低糖、高纖維、高胡蘿蔔素、高礦質元素等，具有發表散寒、行氣安胎、行氣寬中、解魚蟹毒的功效，可用於外感風寒、頭痛鼻塞、魚蟹毒等病症的治療。”食材明細主料紫蘇葉（一把）黃瓜（一根）青椒（適量）紅椒（適量）輔...
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![紫蘇葉醬油蒸陳村粉怎麼做-紫蘇葉醬油蒸陳村粉的做法]( "紫蘇葉醬油蒸陳村粉怎麼做-紫蘇葉醬油蒸陳村粉的做法")
- “紫蘇特有的香味入菜也很美味，今天用紫蘇葉來蒸陳村粉很香，很好味。”食材明細主料陳村粉（200克）紫蘇葉（少許）醬油（少許）輔料油（少許）醬香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫蘇葉醬油蒸陳村粉的做法步驟1、備好食材：陳村粉，紫蘇葉，醬油，油。2、將陳村粉，和醬油/油放入蒸鍋蒸10分鐘左右。3...
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![紫蘇葉蛋餃怎麼做-紫蘇葉蛋餃的做法]( "紫蘇葉蛋餃怎麼做-紫蘇葉蛋餃的做法")
- 食材明細主料紫蘇葉（適量）輔料肉餡（適量）雞蛋（1個）原味（口味）未知（難度）紫蘇葉蛋餃的做法步驟1、蘇葉洗淨控幹。2、雞蛋打散。3、肉餡備用，我用的剩餃子餡。最好新鮮的，根據自己喜歡調味即可。4、蘇葉鋪平，在一半葉子上加肉餡抹平。5、另一半翻過來合一起，用手輕按4周。6、放入蛋液中沾...
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![紫蘇葉營養價值都有什麼-做什麼菜可以放紫蘇葉]( "紫蘇葉營養價值都有什麼-做什麼菜可以放紫蘇葉")
- 紫蘇葉這種蔬菜相信大家就算沒有吃過的話，也應該都會聽説過，在我國地區還是比較常見的，但還是會有一部分人對於紫蘇葉並不瞭解，那麼做什麼菜可以放紫蘇葉呢?一、做什麼菜可以放紫蘇葉其實紫蘇葉這種蔬菜製作起來是非常隨意的，比如我們購買回來的新鮮紫蘇葉，只需要清洗乾淨之後...
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![香辣蘇子葉的做法 韓國小菜【香辣蘇子葉】 香辣蘇子葉怎麼做]( "香辣蘇子葉的做法 韓國小菜【香辣蘇子葉】 香辣蘇子葉怎麼做")
- “紫蘇又名蘇子，全草入藥，有解表散寒、抑菌解毒、鎮咳化痰、理氣安胎之功效。蘇葉具有特異芳香，可解魚蝦蟹毒。國內外廣泛用作香味調料、色素、保健飲料。蘇子出油率很高，蘇子油具有降低膽固醇、調節血脂、減肥功效。紫蘇因食療防病保健作用很強，正日益受到消費者青睞！這個夏天...
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![紫蘇醬香鴨怎麼做-紫蘇醬香鴨的做法]( "紫蘇醬香鴨怎麼做-紫蘇醬香鴨的做法")
- 食材明細主料鴨子（適量）輔料幹辣椒（適量）線椒（適量）紫蘇（適量）蒜（適量）姜（適量）調料生抽（適量）黃豆醬（適量）糖（適量）醬香（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紫蘇醬香鴨的做法步驟1、材料如下。2、紫蘇洗淨備用。3、鴨子斬小塊。4、飛水後，炒香。5、神器出現。6、加入配料炒香。7、加入少許紫蘇葉...
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![白辣椒紫蘇醬怎麼做-白辣椒紫蘇醬的做法]( "白辣椒紫蘇醬怎麼做-白辣椒紫蘇醬的做法")
- 食材明細主料白辣椒（適量）紫蘇葉（適量）輔料蒜末（適量）小米黃酒（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）白辣椒紫蘇醬的做法步驟1、紫蘇葉是焯水冷凍保存的，取出洗淨瀝乾。白辣椒去籽瀝乾。2、白辣椒和大蒜改刀。3、鍋預熱，倒油，改小火，放入蒜末爆香。4、放...
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![醬香紫蘇剁椒鴉片魚的做法 清蒸醬香紫蘇剁椒鴉片魚 醬香紫蘇剁椒鴉片魚怎麼做]( "醬香紫蘇剁椒鴉片魚的做法 清蒸醬香紫蘇剁椒鴉片魚 醬香紫蘇剁椒鴉片魚怎麼做")
- “野生鴉片魚肉質肥美，清蒸河魚一般喜歡越嫩越好，單清蒸海魚，特別是鴉片魚就需要蒸久一點，肉質更入味兒，久蒸後海魚的鮮香更為突出。鴉片魚很大，整條鴉片魚一次吃掉比較困難，可以分兩次吃比較合適。這次魚頭魚尾切塊清蒸，中段留着待用。這道菜的特色是融合了南北烹調魚的方式，味道...
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![紫蘇醬燜帶魚怎麼做-紫蘇醬燜帶魚的做法]( "紫蘇醬燜帶魚怎麼做-紫蘇醬燜帶魚的做法")
- 食材明細主料帶魚（500克）輔料薑末（少許）蒜末（少許）調料油（適量）醬油（少許）鹽（少許）紫蘇醬（一勺）鹹香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紫蘇醬燜帶魚的做法步驟1、處理好的帶魚段。2、姜蒜末，紫蘇醬。3、先將帶魚粘一層酥炸粉。4、鍋裏放油，油温八成熱放帶魚段下去煎。5、煎至兩面金黃。6、先...
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![紫蘇南瓜葉芝麻餅怎麼做-紫蘇南瓜葉芝麻餅的做法]( "紫蘇南瓜葉芝麻餅怎麼做-紫蘇南瓜葉芝麻餅的做法")
- “話説這個南瓜葉，本來是食堂用南瓜苗做湯時，因為它比較老而棄而不用的，我卻視為珍寶，撿回來，混搭了一番，於時有了這道“紫蘇南瓜葉芝麻餅”出品，雖然賣相不佳，可是卻融合了紫蘇和南瓜葉的香氣，讓人內心彷彿在呼吸着田園的氣息。”食材明細主料水磨糯米粉（適量）玉米粉（適量（可用粘米粉...
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![紫蘇葉大拌菜怎麼做-紫蘇葉大拌菜的做法]( "紫蘇葉大拌菜怎麼做-紫蘇葉大拌菜的做法")
- “紫蘇葉，一種帶有紫色葉片、濃郁香氣的草本植物。它在我國有着悠久的應用歷史，自古人們就將其入藥服用或是烹飪成各種美食，味道鮮香可口，深受青睞。紫蘇葉具有清熱解毒、抗腫瘤、止血、降血糖、抗過敏、治療脾胃氣滯等功效。烤肉燉菜用它可以去除腥味，增加獨特的香味。今天我...
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![紫蘇葉怎麼吃]( "紫蘇葉怎麼吃")
- 很多人都不知道紫蘇是什麼東西，其實紫蘇是中藥的一味藥，對人體的身體健康有好處的。而且紫蘇葉做成的食物非常受人歡迎。那麼，就有人問了，紫蘇葉怎麼吃呢？現在，就由小編輯來帶大家一起了解一下這方面的知識吧。一、紫蘇葉怎麼吃紫蘇葉的家常食用方法——軟炸紫蘇葉材料：紫蘇葉20...
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![紫蘇葉的吃法]( "紫蘇葉的吃法")
- 紫蘇葉一般呈現綠色或紫色，香氣濃郁外觀好看，很受大家喜愛。其實，紫蘇葉也是一種美食哦，它可以炒着吃也可以涼拌，還可以治療風寒感冒，妊娠嘔吐，魚蟹中毒，真是個好食材呢。那麼下面，就讓我們一起來學習紫蘇葉的吃法吧。紫蘇葉的吃法一、紫蘇葉的吃法1、紫蘇葉香飯包材料：豬肉末或丁2...
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![紫蘇葉卷黑椒牛肉怎麼做-紫蘇葉卷黑椒牛肉的做法]( "紫蘇葉卷黑椒牛肉怎麼做-紫蘇葉卷黑椒牛肉的做法")
- “紫蘇是一種草本植物，具有特異的芳香。用紫蘇將烤肉包起來，然後再吃，這樣不僅能解膩，而且會使牛肉肉帶上一種特殊的香氣。孜然，紫蘇，黑椒牛肉的味道混合，別提多好吃啦😋。”食材明細主料黑椒牛排（兩片）紫蘇葉（適量）輔料燒烤料（適量）玉米油（適量）孜然（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫蘇葉...
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![香辣紫蘇醬怎麼做-香辣紫蘇醬的做法]( "香辣紫蘇醬怎麼做-香辣紫蘇醬的做法")
- “實現紫蘇自由啦！兩個月的等待終於出勞動成果了呢，四月底種下的紫蘇苗經過雨季，經過施肥，在這個六月底製作成紫蘇醬便於保存。”食材明細主料紫蘇（一盆）輔料大蒜（四個）小米椒（一大把）青椒（一把）調料油（較多）鹽（兩勺）雞精（兩勺）蠔油（一勺）醬油（兩勺）白酒（一勺）香辣（口味）炒（工藝）數小時（耗時）高級（難度）香...
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![紫蘇醬怎麼做-紫蘇醬的做法]( "紫蘇醬怎麼做-紫蘇醬的做法")
- 食材明細主料紫蘇（250g）輔料紅二荊條（3斤）老薑（50g）蒜瓣（70g）調料花生油（200g）鹽（適量）蠔油（20g）白糖（20g）其他（口味）炒（工藝）數小時（耗時）高級（難度）紫蘇醬的做法步驟1、紫蘇洗乾淨，晾乾水分（趕時間，沒曬乾）。2、辣椒打碎。3、蒜瓣切片。4、老薑去皮打碎。5、熱油。6、放老薑辣椒。7、放蒜瓣。8、炒...
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![紫蘇葉雞蛋煎餅怎麼做-紫蘇葉雞蛋煎餅的做法]( "紫蘇葉雞蛋煎餅怎麼做-紫蘇葉雞蛋煎餅的做法")
- “紫蘇不但味道奇特還有解表散寒、行氣和胃的功能。簡單美味，健康營養，喜歡紫蘇的味道。”食材明細主料紫蘇葉（適量）輔料雞蛋（一個）麪粉（少許）純淨水（少許）調料花生油（少許）鹽（少許）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫蘇葉雞蛋煎餅的做法步驟1、自家種的紫蘇。2、擇好的紫蘇葉備用。3...
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![紫蘇葉-紫葉的蔬菜]( "紫蘇葉-紫葉的蔬菜")
- 我們經常吃菜，當然菜的品種也是很多的，對於我們的身體也是特別的好的，那麼你知道紫葉的蔬菜--紫蘇葉有什麼呢？對於我們的身體有什麼樣的作用呢？有什麼樣的吃法呢，什麼是紫蘇葉呢，有什麼樣的療效呢，那麼就一起來了解一下具體做法吧。一、紫葉的蔬菜--紫蘇葉紫蘇葉是比較常見的一種...
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![紫蘇葉雞蛋餅怎麼做-紫蘇葉雞蛋餅的做法]( "紫蘇葉雞蛋餅怎麼做-紫蘇葉雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料紫蘇葉（適量）雞蛋（2-3個）輔料食鹽（適量）色拉油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫蘇葉雞蛋餅的做法步驟1、先看看紫蘇的樣子瞭解一下！2、將紫蘇葉清水洗淨晾乾水分備用。3、根據自己的需要取適量的紫蘇葉在砧板上切碎備用。4、取2-3個雞蛋打成雞蛋液備用。5、...
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![蒸紫蘇葉怎麼做-蒸紫蘇葉的做法]( "蒸紫蘇葉怎麼做-蒸紫蘇葉的做法")
- “萬物皆可蒸，暑天極品青菜。河南特色美食蒸菜，不粘不坨，顏色翠綠，蘸上靈魂料汁，好吃過癮。自家菜園裏種的青菜長勢喜人，不含農藥純天然無公害，更健康!紫蘇葉性味辛温能解表散寒、行氣寬中。”食材明細主料紫蘇葉（一把）輔料普通麪粉（少許）蒜（少許）辣椒麪（少許）調料花生油（少許）鹽（少許）雞精（...
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![紫蘇葉的做法是什麼]( "紫蘇葉的做法是什麼")
- 調味。紫蘇也是目前市面上比較常用做佐料的食材，因其奇特的香味也使其受到人們的追捧，而紫蘇的做法也是各式各樣，常見的可以用在烹飪魚的時候，加入紫蘇能使魚肉更加鮮香且口感非常好。除了日常烹調，幹鍋牛蛙中也常搭配到紫蘇葉。...
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![紫蘇葉煎焗大海鯇怎麼做-紫蘇葉煎焗大海鯇的做法]( "紫蘇葉煎焗大海鯇怎麼做-紫蘇葉煎焗大海鯇的做法")
- “大海鯇，肉質結實，清甜，用來紫蘇葉燜焗是最好不過了”食材明細主料海鯇肉（500克）輔料紫蘇葉（適量）姜（適量）葱（適量）蒜（適量）生粉（適量）香菜（適量）油（適量）配料蝦鮮醬（適量）雞粉（適量）酒（適量）味之素（適量）蠔油（適量）醬油（適量）鹽（適量）糖（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫蘇葉煎焗大海鯇的做法步驟1...
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![紫蘇葉拌紅椒怎麼做-紫蘇葉拌紅椒的做法]( "紫蘇葉拌紅椒怎麼做-紫蘇葉拌紅椒的做法")
- “紫蘇葉，一種帶有紫色葉片、濃郁香氣的草本植物。它在我國有着悠久的應用歷史，自古人們就將其入藥服用或是烹飪成各種美食，味道鮮香可口，深受青睞。紫蘇葉具有清熱解毒、抗腫瘤、止血、降血糖、抗過敏、治療脾胃氣滯等功效。用它燉魚燉肉可以去腥增香，而用來涼拌，也有股特殊的...
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味味甜
