![南瓜尖炒雞蛋怎麼做-南瓜尖炒雞蛋的做法]( "南瓜尖炒雞蛋怎麼做-南瓜尖炒雞蛋的做法")
- “南瓜尖含有豐富的膳食纖維,膳食纖維具有較強的保水能力,它在吸收水分後,使腸內的物體積增大,大便變鬆變軟,經過腸道時會更順暢、更省力。而且膳食纖維具有促進糞便排出的功效,具有促進腸道的收縮和蠕動,加速排便,起到緩解便祕的作用。”食材明細主料南瓜尖（300g）輔料雞蛋...
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![做蛋糕的步驟]( "做蛋糕的步驟")
- 説到做蛋糕，想必不少朋友和小編一樣，都喜歡自己在家裏做做蛋糕當下午茶吧。那麼，怎麼才能做出美味的蛋糕呢，做蛋糕的步驟其實是非常重要的，那麼，蛋糕的步驟到底有哪些呢，今天小編就專門給大家説説關於蛋糕製作的步驟，希望能夠幫助大家。做蛋糕的步驟1、雞蛋蛋糕食材明細：雞蛋三個...
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![尖椒黃瓜炒雞蛋怎麼做-尖椒黃瓜炒雞蛋的做法]( "尖椒黃瓜炒雞蛋怎麼做-尖椒黃瓜炒雞蛋的做法")
- “炎熱的夏天，一盤簡簡單單的炒雞蛋，快捷美味。”食材明細主料黃瓜（100g）尖椒（1個）雞蛋（1個）輔料鹽（2g）食用油（5g）六月鮮8克輕鹽特級原汁醬油（5g）蒜（1瓣）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒黃瓜炒雞蛋的做法步驟1、原料：黃瓜，尖椒，蒜，雞蛋，六月鮮8克輕鹽特級原汁醬油。2、雞蛋去殼，黃瓜切片，...
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![素炒南瓜尖兒怎麼做-素炒南瓜尖兒的做法]( "素炒南瓜尖兒怎麼做-素炒南瓜尖兒的做法")
- “在農村角角落落裏經常見到南瓜藤，南瓜尖是南瓜藤最尖端的那部分，有小梗、小葉、還有小藤蔓。把外面那層厚皮撕下去，剩下的杆子和嫩葉焯水後或者炒或拌，真是鮮嫩啊！想想多年前，我家也在農村，南瓜根本就不用特意去種，只撒在田間地頭，邊沿角落裏，平時順手澆點水，到秋天就能收到很多很...
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![辣炒南瓜尖怎麼做-辣炒南瓜尖的做法]( "辣炒南瓜尖怎麼做-辣炒南瓜尖的做法")
- 食材明細主料南瓜尖（300g）輔料大蒜（3個）幹辣椒（6個）食鹽（半勺）味精（少許）醬油（半勺）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒南瓜尖的做法步驟1、大蒜切片，辣椒切圈。2、購買的南瓜尖。3、去皮。4、去掉老的掐不斷的部分，還有去掉嫩滕。5、摘小段。6、洗淨。7、梗和葉分開放。8、鍋裏放適...
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![南瓜條炒雞蛋怎麼做-南瓜條炒雞蛋的做法]( "南瓜條炒雞蛋怎麼做-南瓜條炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料南瓜（半個）雞蛋（四個）輔料葱花（少許）鹽（少許）雞精（少許）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）南瓜條炒雞蛋的做法步驟1、南瓜洗淨切條。2、雞蛋打散。3、鍋熱倒入油放入蛋液翻炒。4、炒至雞蛋凝固加葱花炒香。5、加入南瓜條翻炒。6、熟時加鹽雞精調味，裝盤即可食用。...
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![苦瓜尖椒炒雞蛋怎麼做-苦瓜尖椒炒雞蛋的做法]( "苦瓜尖椒炒雞蛋怎麼做-苦瓜尖椒炒雞蛋的做法")
- “簡單美味，健康營養，香辣可口快手菜。”食材明細主料苦瓜（兩根）尖椒（10個）輔料雞蛋（三個）調料花生油（適量）鹽（少許）生抽（少許）香辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜尖椒炒雞蛋的做法步驟1、苦瓜洗淨。2、去芯，切絲。3、尖椒洗淨，去蒂，切絲。4、雞蛋液加少許鹽攪散。5、鍋燒熱放適量油，倒...
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![雞蛋炒南瓜花怎麼做-雞蛋炒南瓜花的做法]( "雞蛋炒南瓜花怎麼做-雞蛋炒南瓜花的做法")
- “每到南瓜藤結果的季節，家裏的南瓜藤上總是開滿了南瓜花，南瓜花分雄花和雌花，用來食用的都是不會結果的雄花。我喜歡南瓜花清甜的味道，百度了一下才知道原來食用南瓜花有很多好處。南瓜花清利濕熱、消腫散瘀、抗癌防癌、治療黃疸、痢疾、咳嗽、癰疽輔助作用及結膜炎、乳腺炎...
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![尖椒炒南瓜怎麼做-尖椒炒南瓜的做法]( "尖椒炒南瓜怎麼做-尖椒炒南瓜的做法")
- 食材明細主料尖椒（適量）南瓜（適量）調料花生油（適量）鹽（少許）生抽（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒炒南瓜的做法步驟1、自家種的南瓜。2、洗淨，切成條狀。3、自家種的尖椒。4、洗淨，去蒂，切絲。5、鍋燒熱放適量油，倒入尖椒絲爆香，再倒入南瓜加少許鹽和生抽調味，翻炒片刻即可。6...
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![雞蛋炒南瓜尖兒怎麼做-雞蛋炒南瓜尖兒的做法]( "雞蛋炒南瓜尖兒怎麼做-雞蛋炒南瓜尖兒的做法")
- “説它是菜卻不是真正的菜，它是農村院落地頭常見的南瓜尖兒。南瓜尖兒是南瓜藤頂端最嫩的部分，撕掉外皮後，杆和嫩葉都能吃。南瓜尖富含豐富的膳食纖維，對潤腸通便有很好的效果。另外還有維生素A、C、鈣和磷等多種有益的成分，是相當好的蔬菜。另外，也不用擔心掐了南瓜尖就南瓜長...
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![苦瓜尖椒炒雞蛋的做法 補充VC的營養混搭菜--苦瓜尖椒炒雞蛋 苦瓜尖椒炒雞蛋怎麼做]( "苦瓜尖椒炒雞蛋的做法 補充VC的營養混搭菜--苦瓜尖椒炒雞蛋 苦瓜尖椒炒雞蛋怎麼做")
- “苦瓜炒雞蛋，尖椒炒雞蛋，洋葱炒雞蛋我都做過吃過，就是混合一起還是頭一次。今天就混搭一次，真的不錯呢，家人都不斷誇讚説；‘一盤菜能吃到三種口味，各有各的味道，味道互不干涉，真是營養豐富的家常小菜。’大家都知道辣椒含維生素c比較多，但是苦瓜是瓜類蔬菜中含維生素C最高的一種，在...
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![炒茶的步驟]( "炒茶的步驟")
- 炒茶是時下很流行的一種茶葉製作方式，其做出來的茶葉口感更加的好。炒茶過程中不同的火候以及時間等等都是影響茶葉口感的重要因素。接下來，小編就向大家介紹一下炒茶的具體步驟吧。相信根據下面介紹的步驟，大家一定可以做出好的茶葉。炒茶的步驟炒茶分生鍋、二青鍋、熟鍋，三...
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![南瓜絲炒雞蛋怎麼做-南瓜絲炒雞蛋的做法]( "南瓜絲炒雞蛋怎麼做-南瓜絲炒雞蛋的做法")
- “清淡鮮香。”食材明細主料嫩南瓜（1個）雞蛋（2個）輔料葱花（1勺）調料鹽（適量）菜籽油（3勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）南瓜絲炒雞蛋的做法步驟1、南瓜洗淨切成絲備用。2、油熱以後，放入雞蛋液翻炒，加入葱花增香。3、把雞蛋塊撥到鍋的一邊，放入南瓜絲翻炒。4、翻炒均勻，加入鹽調味。...
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![爆炒南瓜尖怎麼做-爆炒南瓜尖的做法]( "爆炒南瓜尖怎麼做-爆炒南瓜尖的做法")
- 食材明細主料南瓜尖（500g）輔料魔鬼辣（適量）花椒（適量）姜（適量）化豬油（適量）蒜（適量）麻辣（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）爆炒南瓜尖的做法步驟1、南瓜尖去皮、洗淨2、備好佐料3、炒鍋放化豬油4、放入佐料爆香，下南瓜尖5、放調料雞精味精蠔油，翻炒出鍋6、入盤OK了...
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![雞蛋炒嫩南瓜怎麼做-雞蛋炒嫩南瓜的做法]( "雞蛋炒嫩南瓜怎麼做-雞蛋炒嫩南瓜的做法")
- “清淡美味。”食材明細主料嫩南瓜（1個）雞蛋（2個）輔料薑絲（1勺）調料鹽（適量）豬油（3勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋炒嫩南瓜的做法步驟1、嫩南瓜切成片後再切成條，最後切成絲。2、雞蛋打入碗中，加入鹽攪拌均勻成雞蛋液。3、豬油融化後，倒入雞蛋液。4、把雞蛋液炒散炒香。5、...
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![南瓜炒雞蛋怎麼做-南瓜炒雞蛋的做法]( "南瓜炒雞蛋怎麼做-南瓜炒雞蛋的做法")
- “即簡單又營養，時令菜好吃。”食材明細主料南瓜（適量）輔料雞蛋（兩個）温水（少許）調料食用油（少許）鹽（少許）生抽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜炒雞蛋的做法步驟1、南瓜削皮，切薄片。2、雞蛋放少許鹽打散。3、鍋燒熱放油，倒入南瓜加鹽和生抽，再加入水煮軟，放入煎好的雞蛋，翻炒，...
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![熗炒南瓜尖怎麼做-熗炒南瓜尖的做法]( "熗炒南瓜尖怎麼做-熗炒南瓜尖的做法")
- 食材明細主料南瓜尖（1000克）輔料菜籽油（適量）大蒜（三到五粒）幹辣椒（七八個）花椒（二十多粒）鹽（適量）味精（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）熗炒南瓜尖的做法步驟1、南瓜尖一把，撕去筋，老杆的不要，摘好！2、摘好的南瓜尖！3、洗好，過濾好水份4、幹辣椒切段，大蒜切片5、鍋里加油倒進辣椒，大蒜，...
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![角瓜尖椒炒雞蛋怎麼做-角瓜尖椒炒雞蛋的做法]( "角瓜尖椒炒雞蛋怎麼做-角瓜尖椒炒雞蛋的做法")
- “最簡單、家常、方便的素炒菜”食材明細主料角瓜（適量）尖椒（適量）輔料雞蛋（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）角瓜尖椒炒雞蛋的做法步驟1、主料：角瓜、尖椒、雞蛋比例：1：1：12、角瓜去瓤，尖椒切菱形片。3、雞蛋炒好備用。雞蛋要打得鬆，才能炒得，蓬鬆柔軟、外焦裏嫩。只有這樣才能...
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![雞蛋炒南瓜片怎麼做-雞蛋炒南瓜片的做法]( "雞蛋炒南瓜片怎麼做-雞蛋炒南瓜片的做法")
- 食材明細主料嫩南瓜（適量）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）生抽（適量）葱（適量）蒜（適量）醋（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒南瓜片的做法步驟1、南瓜去瓤，切片。2、葱蒜切好。3、雞蛋打散，鍋中放油燒熱放入蛋液，定型後盛出備用，底油爆香葱蒜，放入南瓜片翻炒。4、淋入少許醋，炒至南瓜邊角鈍...
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![自制雞蛋披薩的步驟]( "自制雞蛋披薩的步驟")
- 在國外有一種麪食跟我們中國的土家餅有點相似，但是它看上去更精緻一些，這個就是披薩。披薩是在麪餅上放上一些蔬菜或者水果或者肉類，然後進入烤箱烤制而成的，最後吃起來口味豐富，深得廣大消費者的喜歡。但你自己會做披薩嗎？其實披薩做起來也不是很複雜的，只要掌握它的製作步驟就...
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![南瓜尖蛋羹怎麼做-南瓜尖蛋羹的做法]( "南瓜尖蛋羹怎麼做-南瓜尖蛋羹的做法")
- “夏天濕熱又沒有食慾，吃點羹湯又美味又營養還不佔肚子，老少特別適合。想排毒的寶寶就更加匹配了。南瓜的嫩苗尖富含纖維素清腸道，對降血脂血壓也有不錯的功效。”食材明細主料南瓜尖（100g）輔料葱（少許）姜（少許）鹽（少許）雞精（少許）雞蛋（2只）紅薯粉（3勺）瑤柱（10g）蝦皮（3g）鵪鶉蛋（6個（鮮））清淡（口味）煮...
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![清炒南瓜尖怎麼做-清炒南瓜尖的做法]( "清炒南瓜尖怎麼做-清炒南瓜尖的做法")
- “現在正是食用南瓜尖的季節。南瓜尖鮮嫩多汁，味道甜美，富含多種維生素和礦物質，有清熱解暑、緩解便祕、治虛勞內熱的作用。”食材明細主料南瓜尖（300g）輔料大蒜（2顆）調料油（適量）鹽（少許）味精（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒南瓜尖的做法步驟1、將南瓜尖外面的筋膜全部撕...
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![尖椒絲瓜炒雞蛋的做法 【家庭快手小炒】尖椒絲瓜炒雞蛋 尖椒絲瓜炒雞蛋怎麼做]( "尖椒絲瓜炒雞蛋的做法 【家庭快手小炒】尖椒絲瓜炒雞蛋 尖椒絲瓜炒雞蛋怎麼做")
- “夏天吃的最多的還是快手小炒，尤其絲瓜的小炒，我最愛吃，今天這個製作簡單，美味可口的絲瓜菜，也是我喜歡的。分享給朋友們，希望大家喜歡！”食材明細主料絲瓜（一條）青紅尖椒（各一個）雞蛋（2枚）輔料姜葱（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒絲瓜炒雞蛋的做法步驟1、【尖椒...
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![南瓜芽尖炒雞蛋怎麼做-南瓜芽尖炒雞蛋的做法]( "南瓜芽尖炒雞蛋怎麼做-南瓜芽尖炒雞蛋的做法")
- “簡單易學，健康營養快手菜。”食材明細主料南瓜芽尖（一把）雞蛋（兩個）調料花生油（適量）鹽（少許）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜芽尖炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋備用。2、敲入碗中。3、加少許鹽攪散。4、新摘南瓜芽尖。5、洗淨控水，去掉芽尖上的龍鬚。6、淖一下，撈出，控幹水分，切段...
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![素炒南瓜尖怎麼做-素炒南瓜尖的做法]( "素炒南瓜尖怎麼做-素炒南瓜尖的做法")
- “南瓜尖炒來吃很清香的，南瓜秧中富含的蛋白質及多種氨基酸都是人體腸胃所需的，且南瓜秧中含有的粗纖維能使腸道的蠕動增強，加強胃消化。”食材明細主料南瓜尖（500克）輔料姜（2片）蒜（1個）辣椒（1個）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒南瓜尖的做法步驟1、備好食材2、南瓜尖撕掉上面...
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味味甜
