![衝菜木耳蒸肉餅怎麼做-衝菜木耳蒸肉餅的做法]( "衝菜木耳蒸肉餅怎麼做-衝菜木耳蒸肉餅的做法")
- “衝菜也叫頭菜，荷塘衝菜是家鄉的一特產，想不到在海外也買到了，可惜沒葉子的。”食材明細主料絞夾心肉（700g）衝菜絲（100g）幹木耳（10g）輔料醬油（1大匙）糖（1茶匙）料酒（1大匙）生粉（2茶匙）雞蛋（2個）葱（1根）枸杞子（少許）鹹香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）衝菜木耳蒸肉餅的做法步驟1、家鄉的特產。(沒...
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![木耳蒸雞腿肉怎麼做-木耳蒸雞腿肉的做法]( "木耳蒸雞腿肉怎麼做-木耳蒸雞腿肉的做法")
- “木耳是血管清道夫，還富含鐵質，多吃木耳不但能清理血管，還可以補血。雞腿肉是雞身上最好吃的部位，蒸也非常容量熟透，富含膠質，口感特別好。加上昊媽突發奇想的，加西藍花和幾片胡蘿蔔，好看又好吃。”食材明細主料大雞腿（300g）西藍花（半顆）胡蘿蔔（30g）幹木耳（10g）輔料姜（6-8片）葱（1根）調料生抽...
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![木耳蒸肉餅怎麼做-木耳蒸肉餅的做法]( "木耳蒸肉餅怎麼做-木耳蒸肉餅的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料豬肉（200g）輔料新鮮木耳（6朵）調料鹽（3g）生抽（1勺）蠔油（1勺）澱粉（1勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）神級（難度）木耳蒸肉餅的做法步驟1、新鮮木耳切碎。2、肥三瘦七絞成肉餡，放入鹽、生抽、蠔油，順一個方向攪拌均勻。3、分...
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![隔水蒸衝菜牛肉餅怎麼做-隔水蒸衝菜牛肉餅的做法]( "隔水蒸衝菜牛肉餅怎麼做-隔水蒸衝菜牛肉餅的做法")
- “衝菜牛肉餅是我們小時候的家常菜，但牛肉是要憑票的，通常我們吃得一粒都不剩。如果買到靚的衝菜，那種香是無法言表的，筆者的衝菜是在華人超市買的，也許不太正宗，好過沒有哦，但蒸起肉餅來感覺還蠻不錯的。”食材明細主料牛肉（約250克）衝菜末（1杯）葱花（適量）輔料精鹽（1/4小匙）生抽（1大匙）料...
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![金針木耳蒸雞肉怎麼做-金針木耳蒸雞肉的做法]( "金針木耳蒸雞肉怎麼做-金針木耳蒸雞肉的做法")
- 食材明細主料雞肉（適量）金針（適量）木耳（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）金針木耳蒸雞肉的做法步驟1、雞肉砍成小塊，用料酒、醬油、生粉醃十五分鐘。2、木耳泡開。3、金針泡開。4、姜切成絲備用。5、將各種材料一起，拌入少許鹽、一勺蠔油，少量味精、油拌均勻，水開上蒸鍋蒸十...
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![黑木耳韭菜餅怎麼做-黑木耳韭菜餅的做法]( "黑木耳韭菜餅怎麼做-黑木耳韭菜餅的做法")
- “喜歡黑木耳，炒、拌，入湯都很美味，家鄉里還有人喜歡用它來做餡哦。而我這次就把它剁碎和韭菜一起做麪餅。韭菜麪餅是家裏經常吃的一款早餐餅，加入了黑木耳很不錯呢。黑木耳，色澤黑褐，質地柔軟，味道鮮美，營養豐富，可素可葷，現代營養學家盛讚黑木耳為“素中之葷”，其營養價值可與動物...
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![豬肝木耳菜餅怎麼做-豬肝木耳菜餅的做法]( "豬肝木耳菜餅怎麼做-豬肝木耳菜餅的做法")
- “這是一道補鐵餐，寶寶能吃切好的2小塊這樣的餅，補血效果就槓桿的啦。為了寶寶能更好的接受豬肝餅，放些他喜歡的蔬菜，像香蕉這樣甜甜的水果加里面，寶寶的接受度會更高哦。下面來個基礎個豬肝綠葉菜餅。”食材明細主料豬肝（60克）木耳菜（30克）普通麪粉（20克）輔料雞蛋（1個）其他（口味）煎（工藝...
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![韭菜木耳蒸蛋怎麼做-韭菜木耳蒸蛋的做法]( "韭菜木耳蒸蛋怎麼做-韭菜木耳蒸蛋的做法")
- “此菜非常簡單亦有營養，很適合老人及小孩子食用雞蛋嫩滑，木耳爽脆，韭菜提味，鮮嫩可口黑木耳中的膠質，有潤肺和清滌胃腸的作用可將殘留在消化道中的雜質、廢物吸附排出體外並具有益智健腦、滋養強壯、補血治血、滋陰潤燥、養胃通便、清肺益氣等作用”食材明細主料雞蛋（適量）木耳...
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![芹菜木耳炒肉的做法 芹菜木耳炒肉(十二) 芹菜木耳炒肉怎麼做]( "芹菜木耳炒肉的做法 芹菜木耳炒肉(十二) 芹菜木耳炒肉怎麼做")
- 食材明細主料豬肉（適量）芹菜（適量）木耳（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）葱（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芹菜木耳炒肉的做法步驟1、芹菜洗乾淨，切斜片，，肉切小片，用料酒，醬油，少量鹽攪拌均勻，醃3-5分鐘。2、木耳泡發，去蒂切片。3、坐鍋熱油，放入蒜末爆香,爆炒...
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![木耳菜煎餅的做法 自家種植的農家菜【木耳菜煎餅】 木耳菜煎餅怎麼做]( "木耳菜煎餅的做法 自家種植的農家菜【木耳菜煎餅】 木耳菜煎餅怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（50克）木耳菜（一顆）雞蛋（一個）輔料肉鬆（少許）千島醬（少許）水（少許）配料鹽（少許）油（少許）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳菜煎餅的做法步驟1、自己種植的木耳菜2、準備好材料3、木耳菜切碎4、木耳菜、雞蛋、麪粉混合，調入少許鹽5、加入少許油6、用適量的水混合成麪糊...
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![白菜木耳炒肉的做法 家常白菜木耳炒肉 白菜木耳炒肉怎麼做]( "白菜木耳炒肉的做法 家常白菜木耳炒肉 白菜木耳炒肉怎麼做")
- “白菜也能炒出鮮味來，平時蔬菜裏最愛吃白菜了，白菜含有90%以上的纖維素，纖維素被現代營養學家稱為“第七營養素”吃白菜益處多多，加上木耳和胡蘿蔔，這道菜營養價值非常高”食材明細主料大白菜（半顆）豬肉（適量）輔料木耳（適量）胡蘿蔔（一點）葱花（適量）姜（適量）配料鹽（一勺半）黃豆醬油（一勺）十三...
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![木耳雞肉蒸餃怎麼做-木耳雞肉蒸餃的做法]( "木耳雞肉蒸餃怎麼做-木耳雞肉蒸餃的做法")
- 食材明細主料雞腿肉（400克）胡蘿蔔（80克）泡發的木耳（150克）葱（40克）姜（20克）輔料金龍魚餃子粉 （300克）鹽（2克）涼水（170克）調料味美鮮臻品料酒（20克）糖（10克）鹽（7克）六月鮮10克輕鹽原汁醬油（20克）白胡椒粉（2克）香油（2大匙）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）木耳雞肉蒸餃的做法步驟1、材料備齊，雞腿解凍！...
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![白菜木耳肉怎麼做-白菜木耳肉的做法]( "白菜木耳肉怎麼做-白菜木耳肉的做法")
- “祖國醫學認為，大白菜味甘，性平，有養胃利水、解熱除煩之功效，可用於治感冒、發燒口渴、支氣管炎、咳嗽、食積、便祕、小便不利、凍瘡、漬瘍出血、酒毒、熱瘡。由於其含熱量低，還是肥胖病及糖尿病患者很好的輔助食品；含有的微量元素鉬，能阻斷亞硝胺等致癌物質在人體內的生成，是很...
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![衝菜蒸牛肉怎麼做-衝菜蒸牛肉的做法]( "衝菜蒸牛肉怎麼做-衝菜蒸牛肉的做法")
- “衝菜是醃製的大頭菜，因為醃製的時候用鹽水，有時也把它稱呼為水頭菜，味道鹹鮮，下飯好。衝菜蒸牛肉是我們這裏一道很具鄉土特色的農家菜，新鮮的牛肉，用蒸的方法將其弄熟，鮮香可口，嫩滑無比。”食材明細主料牛肉（200克）輔料衝菜（適量）配料姜（適量）葱（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（...
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![木耳肉片的做法 木耳肉片（懶人菜） 木耳肉片怎麼做]( "木耳肉片的做法 木耳肉片（懶人菜） 木耳肉片怎麼做")
- 食材明細主料瘦肉（200g）木耳（適量）輔料食鹽（半勺）蠔油（適量）生抽（適量）白胡椒粉（適量）十三香（適量）玉米澱粉（適量）花生油（適量）生薑（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳肉片的做法步驟1、幹木耳泡發洗淨，放清水煮熟。2、瘦肉放生抽，白胡椒粉，十三香，適量花生油拌勻，放入玉米澱粉漿制。3、...
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![梅菜木耳肉餅怎麼做-梅菜木耳肉餅的做法]( "梅菜木耳肉餅怎麼做-梅菜木耳肉餅的做法")
- 食材明細主料豬肉（200g）雪菜（100g）木耳（100g）輔料生粉（一匙）鹽（一匙）糖（一匙）生抽（幾滴）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）梅菜木耳肉餅的做法步驟1、各樣材料切碎，剁均勻。2、材料攪拌均勻，放調味料。3、放蒸鍋蒸10分鐘。可以放一兩片香菜，也可以撒葱粒，放幾滴油。4、完成。...
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![梅菜木耳煎肉餅怎麼做-梅菜木耳煎肉餅的做法]( "梅菜木耳煎肉餅怎麼做-梅菜木耳煎肉餅的做法")
- “本來想簡單蒸肉餅的，剁好後改變了主意，用煎的，更香口，女兒一下子吃了5個。”食材明細主料梅頭肉（750g）惠州梅菜（4瓣）幹木耳（10g）輔料味極鮮醬油（1.5大匙）生粉（2茶匙）料酒（1大匙）糖（1.5茶匙）玉米油（適量）小葱（1小把）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）梅菜木耳煎肉餅的做法步驟1、木耳用温水泡...
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![木耳包菜燴餅怎麼做-木耳包菜燴餅的做法]( "木耳包菜燴餅怎麼做-木耳包菜燴餅的做法")
- 食材明細主料木耳（適量）包菜（適量）薄餅（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）大葱（適量）小香葱（適量）雞精（適量）原味（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳包菜燴餅的做法步驟1、木耳泡發撕小塊，包菜切絲。2、餅撕成塊。3、鍋中放油燒熱放入葱爆香，放木耳和包菜翻炒一分鐘。4、放入醬油翻炒片刻。5、放...
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![木耳豬肉煎餅怎麼做-木耳豬肉煎餅的做法]( "木耳豬肉煎餅怎麼做-木耳豬肉煎餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）豬肉（適量）木耳（適量）香葱（適量）輔料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）葱香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木耳豬肉煎餅的做法步驟1、帶肥肉，香葱，泡好的木耳，麪粉。2、肉剁成肉泥，香葱切末，木耳切碎，可適當放點素菜。3、切好的肉，香葱，木耳加鹽，生抽拌勻待用。4、醒好的麪糰再次...
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![韭菜木耳豬肉餡蒸餃怎麼做-韭菜木耳豬肉餡蒸餃的做法]( "韭菜木耳豬肉餡蒸餃怎麼做-韭菜木耳豬肉餡蒸餃的做法")
- “口感爽脆，清新不油膩，皮薄餡大，味美！”食材明細主料韭菜（適量）黑木耳（適量）肉末（適量）輔料餃子皮（適量）調料醬油（少許）胡椒粉（少許）香油（少許）糖（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）韭菜木耳豬肉餡蒸餃的做法步驟1、準備好食材:如圖所示，黑木耳需提前泡發。2、肉末放醬油，胡椒粉，糖攪拌均...
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![木耳炒肉的做法 【湘菜】木耳炒肉 木耳炒肉怎麼做]( "木耳炒肉的做法 【湘菜】木耳炒肉 木耳炒肉怎麼做")
- “【百度】營養分析1.木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血；2.木耳含有維生素K，能維持體內凝血因子的正常水平，防止出血；3.木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用；4.它...
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![梅菜木耳蒸肉餅怎麼做-梅菜木耳蒸肉餅的做法]( "梅菜木耳蒸肉餅怎麼做-梅菜木耳蒸肉餅的做法")
- 食材明細主料梅頭肉（560g）惠州梅菜（2片）壓縮木耳（1小盒）輔料生抽（1.5大匙）糖（1茶匙）生粉（1茶匙）料酒（2茶匙）雞蛋（1個）鹹香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）梅菜木耳蒸肉餅的做法步驟1、惠州梅菜泡洗淨。2、木耳泡發洗淨。3、梅頭肉用水衝一下4、切薄片。5、梅菜切碎，連同木耳和肉放在一起。6...
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![百合木耳蒸肉餅怎麼做-百合木耳蒸肉餅的做法]( "百合木耳蒸肉餅怎麼做-百合木耳蒸肉餅的做法")
- 食材明細主料瘦肉（300G）木耳（50G）百合（30G）輔料姜（適量）蒜（適量）配料蠔油（適量）生抽（適量）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）百合木耳蒸肉餅的做法步驟1、全部材料大集合.肉.木耳和幹百合提前泡發,姜和蒜適量,少許蛋清.2、把肉,木耳.姜,蒜剁成肉泥3、少許的生抽和耗油調好.4、加半個雞...
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![蒸木耳芹菜葉怎麼做-蒸木耳芹菜葉的做法]( "蒸木耳芹菜葉怎麼做-蒸木耳芹菜葉的做法")
- “簡單易學，健康營養，味道自然純正。”食材明細主料芹菜葉（兩把）黑木耳（一把）輔料蒜（少許）麪粉（少許）紅薯澱粉（少許）調料花生油（少許）鹽（少許）蒜香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸木耳芹菜葉的做法步驟1、泡發好的黑木耳，撕小朵。2、芹菜葉洗淨，控幹水分。3、放入盆中。4、滴幾滴油，拌勻，再撒...
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![花菜木耳肉蒸餃的做法 花菜木耳鮮肉蒸餃 花菜木耳肉蒸餃怎麼做]( "花菜木耳肉蒸餃的做法 花菜木耳鮮肉蒸餃 花菜木耳肉蒸餃怎麼做")
- 食材明細主料餃子皮（適量）花菜（適量）肉（適量）黑木耳（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花菜木耳肉蒸餃的做法步驟1、準備材料。2、肉取瘦肉，剁成肉泥。花菜切碎，黑木耳切碎。3、把剁好的餡料加在一起，加鹽，雞精，料酒，少許油攪拌均勻。4、開始包了。5、我喜歡這樣的包法，但是我總是...
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味味甜
