![西葫蘆香腸小餅怎麼做-西葫蘆香腸小餅的做法]( "西葫蘆香腸小餅怎麼做-西葫蘆香腸小餅的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（一個）香腸（1-2根）麪粉（適量）輔料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆香腸小餅的做法步驟1、準備好食材。2、西葫蘆用擦絲器擦絲，選擇中等偏細的孔，最好不要用最細的孔。擦好後稍微撒一點鹽，放置3-5分鐘下下水。3、香腸切小丁。4、將西葫蘆絲擠...
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![香菇西葫蘆的做法 家常小菜---香菇西葫蘆 香菇西葫蘆怎麼做]( "香菇西葫蘆的做法 家常小菜---香菇西葫蘆 香菇西葫蘆怎麼做")
- “西葫蘆別名茄瓜、熊（雄）瓜、白瓜、小瓜、番瓜、角瓜、荀瓜等。原產印度，中國南方、北方均有種植。西葫蘆有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結等療效。用香菇來炒，挺提味的，，，，”食材明細主料西葫蘆（半個）香菇（3個）輔料葱（適量）鹽（適量）雞精（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗...
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![醬香雞肉西葫蘆餅怎麼做-醬香雞肉西葫蘆餅的做法]( "醬香雞肉西葫蘆餅怎麼做-醬香雞肉西葫蘆餅的做法")
- “西葫蘆是我們平時經常吃的食材，炒着吃女兒不太喜歡，但用它做出的餅卻很愛吃。這次調料里加了點甜麪醬，吃起來味道更香呢。”食材明細主料麪粉（200克）西葫蘆（200克）雞肉（100克）胡蘿蔔（50克）雞蛋（1個）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）甜麪醬（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難...
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![臘腸西葫蘆怎麼做-臘腸西葫蘆的做法]( "臘腸西葫蘆怎麼做-臘腸西葫蘆的做法")
- “西葫蘆的功效與作用1.西葫蘆富含水分，有潤澤肌膚的作用。2.西葫蘆調節人體代謝，具有減肥、抗癌防癌的功效。3.西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑，可刺激機體產生干擾素，提高免疫力，發揮抗病毒和腫瘤的作用。4.西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能。可用於輔...
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![西葫蘆炒火腿腸的做法 西葫蘆（佔瓜）炒火腿腸 西葫蘆炒火腿腸怎麼做]( "西葫蘆炒火腿腸的做法 西葫蘆（佔瓜）炒火腿腸 西葫蘆炒火腿腸怎麼做")
- 食材明細主料西葫蘆（適量）紅辣椒（適量）油（適量）醋（適量）輔料火腿腸（適量）蒜（適量）鹽（適量）十三香（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西葫蘆炒火腿腸的做法步驟1、備好材料，西葫蘆洗淨去皮2、西葫蘆切成片，火腿腸切成滾刀，蒜頭切片3、鍋中加熱倒油，放入蒜片和辣椒煸香，然後放入火腿翻炒幾...
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![西葫蘆餅的做法 美味又營養的西葫蘆餅 西葫蘆餅怎麼做]( "西葫蘆餅的做法 美味又營養的西葫蘆餅 西葫蘆餅怎麼做")
- “西葫蘆餅，北京人又稱為”糊擦子“，用鮮嫩的西葫蘆擦絲後做成麪糊，做法簡單，再佐以一碗調味汁，是特別好吃的一道麪食。”食材明細主料西葫蘆（1個）雞蛋（2個）麪粉（150克）温水（適量）輔料鹽（少許）黑胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆餅的做法步驟1、準備鮮嫩的西葫蘆一個，擦...
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![西葫蘆攤餅的做法 【早餐】西葫蘆攤餅 西葫蘆攤餅怎麼做]( "西葫蘆攤餅的做法 【早餐】西葫蘆攤餅 西葫蘆攤餅怎麼做")
- “西葫蘆含有維生素C、胡蘿蔔素、鈣、瓜氨酸、葫蘆巴鹼、腺嘌呤等物質，具有很高的營養價值和食療保健作用。”食材明細主料西葫蘆（1根）麪粉（200克）雞蛋（1個）輔料鹽（1勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西葫蘆攤餅的做法步驟1、準備好各種食材：雞蛋一隻、西葫蘆一根（用了半根）、麪粉...
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![肉鬆西葫蘆小餅怎麼做-肉鬆西葫蘆小餅的做法]( "肉鬆西葫蘆小餅怎麼做-肉鬆西葫蘆小餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（20g）輔料牛奶（40g）雞蛋（1個）西葫蘆絲（60g）肉鬆（2勺）鹽（適量）花椒麪（適量）黑芝麻（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉鬆西葫蘆小餅的做法步驟1、所有材料加入碗中。2、攪拌均勻靜止5分鐘，成糊狀。3、鍋裏放油，用吃飯的飯勺加入鍋裏成圓形的小餅，煎至兩面金黃。4、出鍋...
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![幹腸炒西葫蘆怎麼做-幹腸炒西葫蘆的做法]( "幹腸炒西葫蘆怎麼做-幹腸炒西葫蘆的做法")
- “西葫蘆，別名茄瓜、熊（雄）瓜、白瓜、小瓜、番瓜、角瓜、荀瓜等。西葫蘆富含蛋白質、礦物質和維生素等物質，不含脂肪，還含有瓜氨酸、腺嘌呤、天門冬氨酸等物質，且含鈉鹽很低。有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結等療效”食材明細主料西葫蘆（2個）幹腸（100克）輔料油（適量）鹽（適量...
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![香腸炒西葫蘆怎麼做-香腸炒西葫蘆的做法]( "香腸炒西葫蘆怎麼做-香腸炒西葫蘆的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（適量）香腸（適量）輔料葱花（適量）鹽（適量）生抽（適量）玉米油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）香腸炒西葫蘆的做法步驟1、嫩西葫蘆洗淨。2、切成薄片。3、香腸切成薄片。4、鍋內放少許油，放入香腸煸炒出香。5、放入葱花爆香。6、放入西葫蘆翻炒均勻。7、炒軟。8...
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![白菜梗香腸炒西葫蘆的做法 白菜梗麻辣香腸炒西葫蘆 白菜梗香腸炒西葫蘆怎麼做]( "白菜梗香腸炒西葫蘆的做法 白菜梗麻辣香腸炒西葫蘆 白菜梗香腸炒西葫蘆怎麼做")
- 食材明細主料麻辣香腸（115克）西葫蘆（115克）白菜梗（75克）輔料生抽（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白菜梗香腸炒西葫蘆的做法步驟1、食材：麻辣香腸（已切片）、西葫蘆（已清洗）、白菜梗（已清洗）2、將已清洗好的西葫蘆放在案板上切成片，待用。3、將已清洗好的白菜梗放在案板上切...
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![西葫蘆煎餅的做法 韓國西葫蘆煎餅 西葫蘆煎餅怎麼做]( "西葫蘆煎餅的做法 韓國西葫蘆煎餅 西葫蘆煎餅怎麼做")
- “選擇中國人喜歡的西葫蘆更加清淡可口。和炸和炒比較普遍的中國飲食文化相比，在平底鍋上倒入食用油後煎出來的餅還是比較具有韓國傳統特色的烹飪方法。”食材明細主料西葫蘆（300g(1個)）雞蛋（120g(2個)）麪粉（50g(½杯)）輔料鹽（2g(½t)）食用油（4g(1t)）濃醬油（36g(2T)）水（15g(1T)）醋（15g(1T...
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![西葫蘆餅的做法 寶寶輔食-西葫蘆餅 西葫蘆餅怎麼做]( "西葫蘆餅的做法 寶寶輔食-西葫蘆餅 西葫蘆餅怎麼做")
- “蔬菜對許多寶寶來説，簡直就是天敵。遇到蔬菜，非逼迫不能實現。怎樣才能讓寶寶自覺、喜歡吃蔬菜呢，試試今天這個西葫蘆餅吧，把各種蔬菜和肉類完美結合，具體的食材可以根據寶寶的情況隨時調整哦。”食材明細主料西葫蘆（適量）茄子（適量）胡蘿蔔（適量）蝦（適量）雞蛋（2個）麪粉（適量）輔料鹽（少許）...
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![西葫蘆炒香腸雞蛋怎麼做-西葫蘆炒香腸雞蛋的做法]( "西葫蘆炒香腸雞蛋怎麼做-西葫蘆炒香腸雞蛋的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（半個）香腸（1個）輔料雞蛋（2個）葱（少許）調料生抽（少許）花椒粉（少許）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆炒香腸雞蛋的做法步驟1、備好食材，西葫蘆洗淨切片。2、先煎蛋，劃散撈出。3、重新放油，放入西葫蘆、香腸、葱花翻炒。4、加花椒粉。5、加雞精、鹽、生抽...
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![香腸炒西葫蘆丁怎麼做-香腸炒西葫蘆丁的做法]( "香腸炒西葫蘆丁怎麼做-香腸炒西葫蘆丁的做法")
- “下班的路上琢磨晚飯吃啥？買了一根蛋清腸，回家打開冰箱，有半塊西葫蘆，想到香腸和西葫蘆放到一起炒？肯定好吃。動手做起來。”食材明細主料西葫蘆（200克）香腸（100克）輔料大蒜（2瓣）配料生抽（適量）香醋（適量）植物油（適量）鹽（適量）雞精（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香腸炒西葫...
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![西葫蘆小煎餅怎麼做-西葫蘆小煎餅的做法]( "西葫蘆小煎餅怎麼做-西葫蘆小煎餅的做法")
- “為寶寶們準備各類粥的同時可以快速準備的小主食，方便有快捷，寶寶最愛！”食材明細主料麪粉（250克）西葫蘆（1個）雞蛋（1個）輔料鹽（1匙）花椒粉（0.2克）海米（2勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆小煎餅的做法步驟1、西葫蘆洗淨擦絲備用2、放入鹽花椒海米少量雞精3、打入一個雞蛋4、攪...
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![西葫蘆餅怎麼做-西葫蘆餅的做法]( "西葫蘆餅怎麼做-西葫蘆餅的做法")
- “西葫蘆胡蘿蔔餅，低卡減肥，寶寶也可以吃的哦。補鋅補鈣。”食材明細主料西葫蘆（1個）胡蘿蔔（1個）雞蛋（1個）調料鹽（2勺）十三香（1勺）胡椒粉（1勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西葫蘆餅的做法步驟1、單品食材各一個。2、西葫蘆切片。3、用瓶蓋去芯。4、切絲。放2個雞蛋，澱粉。鹽，13香，胡...
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![西葫蘆煎餅的做法 早餐西葫蘆煎餅 西葫蘆煎餅怎麼做]( "西葫蘆煎餅的做法 早餐西葫蘆煎餅 西葫蘆煎餅怎麼做")
- 食材明細主料西葫蘆（2個）紅蘿蔔（1個）青椒（半個）黑木耳（適量）雞蛋（3個）鮮菇（適量）蝦米（適量）餃子粉（適量）開水（適量）涼水（適量）輔料鹽（適量）蠔油（適量）糖（適量）五香粉（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西葫蘆煎餅的做法步驟1、這裏面，水等都沒稱所以不知道。面先用開水燙點，再加涼水，2、攪...
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![西葫蘆煎餅的做法 主食—西葫蘆煎餅 西葫蘆煎餅怎麼做]( "西葫蘆煎餅的做法 主食—西葫蘆煎餅 西葫蘆煎餅怎麼做")
- 食材明細主料西葫蘆（半個）雞蛋（一個）麪粉（適量）輔料玉米油（6毫升）鹽（2克）生抽（2克）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西葫蘆煎餅的做法步驟1、西葫蘆切小段備用。2、加入麪粉。3、打入一個雞蛋。4、調入少許鹽，生抽。5、加入適量温水，攪拌均勻至無顆粒。6、不粘鍋加入少許玉米油，倒入面...
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![香煎西葫蘆的做法 【香煎西葫蘆】 香煎西葫蘆怎麼做]( "香煎西葫蘆的做法 【香煎西葫蘆】 香煎西葫蘆怎麼做")
- “西葫蘆除了包餃子和清炒外，我很少做別的花樣，這一次想着這熟了就軟趴趴的食材如果用來煎着吃的話會不會脆一點呢？心動不如行動，試試看效果。”食材明細主料西葫蘆（1根）雞蛋（1個）輔料大蒜（3瓣）香醋（1茶匙）白糖（1.5茶匙）香油（半匙）紅葡萄酒（半匙）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡...
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![臘腸炒西葫蘆怎麼做-臘腸炒西葫蘆的做法]( "臘腸炒西葫蘆怎麼做-臘腸炒西葫蘆的做法")
- “西葫蘆皮薄肉厚，可以有很多的吃法，都是非常美味可口的，這道臘腸炒西葫蘆有清熱利尿、潤肺止咳的功效，還能夠開胃促進消化，是一道非常美味可口的家常菜。”食材明細主料臘腸（兩根）西葫蘆（兩個）輔料蒜（一個）鹽（適量）油（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸炒西葫蘆的做法步驟1、...
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![西葫蘆炒臘腸怎麼做-西葫蘆炒臘腸的做法]( "西葫蘆炒臘腸怎麼做-西葫蘆炒臘腸的做法")
- “一款簡單、快捷的家常菜。”食材明細主料西葫蘆（300克）輔料臘腸（2根）調料鹽（少許）花椒（少許）蒜蓉（少許）蠔油（適量）味精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆炒臘腸的做法步驟1、臘腸、西葫蘆備用。2、臘腸斜刀切片，西葫蘆切菱形片，幹辣椒去籽。3、炒鍋上火放油燒熱，放入花椒、...
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![西葫蘆雞蛋餅的做法 淡淡清香—西葫蘆雞蛋餅 西葫蘆雞蛋餅怎麼做]( "西葫蘆雞蛋餅的做法 淡淡清香—西葫蘆雞蛋餅 西葫蘆雞蛋餅怎麼做")
- “西葫蘆含不但含有較多維生素C、葡萄糖等營養物質，還含有一種干擾素的誘生劑，可刺激機體產生干擾素，提高免疫力，發揮抗病毒和腫瘤的作用。由於富含水分，常食還有潤澤肌膚的作用。具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結等功能。嫩嫩的西葫蘆煎製成的雞蛋餅，清香軟糯。”...
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![西葫蘆炒香腸怎麼做-西葫蘆炒香腸的做法]( "西葫蘆炒香腸怎麼做-西葫蘆炒香腸的做法")
- “早晨的快手菜。”食材明細主料西葫蘆（1個）香腸（1個）輔料葱（少許）花椒粉（少許）生抽（少許）鹽（適量）雞精（少許）油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆炒香腸的做法步驟1、西葫蘆洗淨切片，嫩不用去瓤，香腸切片，葱切碎。2、放中碗中，加入葱花、花椒粉、鹽、雞精。3、鍋中油熱，倒入翻炒...
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![西葫蘆雞肉腸怎麼做-西葫蘆雞肉腸的做法]( "西葫蘆雞肉腸怎麼做-西葫蘆雞肉腸的做法")
- “西葫蘆有豐富的纖維，能夠促進胃腸蠕動，預防便祕。西葫蘆籽的熱量較高，蛋白質，鐵和磷含量豐富。屬於低嘌呤、低鈉食物，對痛風、高血壓病人有重要功效，糖尿病患者可以多食、常食。西葫蘆性寒。脾胃虛寒的人慎食。”食材明細主料西葫蘆（一個）雞肉腸（2根(小））黃豆（適量）輔料蒜頭（2瓣）鹽（適...
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味味甜
