![時蔬雞肉串的做法 【蘇州】時蔬雞肉串 時蔬雞肉串怎麼做]( "時蔬雞肉串的做法 【蘇州】時蔬雞肉串 時蔬雞肉串怎麼做")
- “週末在家沒事做，烤點雞肉串試試。”食材明細主料雞胸肉（400g）洋葱（200g）菜椒（100g）輔料烤肉料（20g）料酒（5g）蠔油（6g）鹹鮮（口味）烤（工藝）一天（耗時）普通（難度）時蔬雞肉串的做法步驟1、雞胸肉。2、雞肉切成大丁塊。3、加入料酒。4、加入醃肉料。5、在加入生抽。6、加入蠔油。7、所有材料全部加...
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![時蔬雞蛋燉肉怎麼做-時蔬雞蛋燉肉的做法]( "時蔬雞蛋燉肉怎麼做-時蔬雞蛋燉肉的做法")
- “一週又到末，清理冰箱，將料頭料尾全部入鍋給燉制了，味兒不錯呢，喜歡的可以試一下。”食材明細主料豬肉（500克）洋葱（1個）土豆（2個）輔料雞蛋（3個）葱（適量）豆豉醬（半茶匙）辣油（適量）醬油（2茶匙）料酒（1茶匙）微辣（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）時蔬雞蛋燉肉的做法步驟1、備好所用食材。2、將食材切洗...
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![時蔬烤雞肉怎麼做-時蔬烤雞肉的做法]( "時蔬烤雞肉怎麼做-時蔬烤雞肉的做法")
- “前一段時間入手了一台蘇泊爾升降盤煎烤機，除了做餡餅，韭菜盒子，煎餃之類的麪食，自己在家做烤肉也可以很輕鬆。”食材明細主料雞胸肉（一塊）杏鮑菇（一個）紅辣椒（一根）柿子椒（兩個）輔料烤肉料（一包）胡椒粉（少許）大葱（一截）生薑（三片）花生油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）時蔬烤雞...
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![雞肉燒時蔬怎麼做-雞肉燒時蔬的做法]( "雞肉燒時蔬怎麼做-雞肉燒時蔬的做法")
- “色澤鮮豔，口感鮮香，搭配時蔬，營養豐富，是一道美味佳餚！”食材明細主料雞胸肉（適量）土豆（一個）薄皮青椒（兩個）胡蘿蔔（半根）薑片（幾片）大蒜（幾瓣）輔料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）鹹香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞肉燒時蔬的做法步驟1、雞胸肉洗淨用刀背敲一下，改刀切成塊，加入適...
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![菠蘿雜蔬雞肉串怎麼做-菠蘿雜蔬雞肉串的做法]( "菠蘿雜蔬雞肉串怎麼做-菠蘿雜蔬雞肉串的做法")
- “串一串繽紛味道，治癒彩椒絕緣症《尋夢環遊記》：熱愛音樂的米格爾不幸地出生在一個視音樂為洪水猛獸的大家庭之中，一家人只盼着米格爾快快長大，好繼承家裏傳承了數代的製鞋產業。一年一度的亡靈節即將來臨，每逢這一天，去世的親人們的魂魄便可憑藉着擺在祭壇上的照片返回現世和...
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![時蔬羊肉串炒飯怎麼做-時蔬羊肉串炒飯的做法]( "時蔬羊肉串炒飯怎麼做-時蔬羊肉串炒飯的做法")
- “生羊肉串中含有蛋白質、維生素B1、維生素B2、維生素B6、鈣、鐵、鋅、硒、脂肪等營養成分。羊肉可以保護胃壁，增加消化酶的分泌，幫助消化，具有保護胃黏膜的功效。羊肉有補肝明目的功效，可以治療貧血、肺結核、夜盲、白內障、青光眼等。羊肉可以温補脾胃，可以用於治療脾胃虛寒...
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![時蔬雞肉米糊怎麼做-時蔬雞肉米糊的做法]( "時蔬雞肉米糊怎麼做-時蔬雞肉米糊的做法")
- “老爺子住院，插了胃管筆飼，所以，每天都是打各種營養米糊，還不能太稠，免得針管吸不動。”食材明細主料雞肉（50克）油菜（50克）胡蘿蔔（80克）圓白菜（80克）饅頭（50克）輔料清水（300克）鹹鮮（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬雞肉米糊的做法步驟1、雞肉切丁。2、冷水下鍋焯水。3、開鍋過冷水洗去...
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![雞肉時蔬煲的做法 雞肉時蔬煲丨呼朋喚友來開吃吧！ 雞肉時蔬煲怎麼做]( "雞肉時蔬煲的做法 雞肉時蔬煲丨呼朋喚友來開吃吧！ 雞肉時蔬煲怎麼做")
- “今天給大家帶來了一道雞肉時蔬的做法——雞肉燉時蔬。這碗美味的裏同時包含了肉類、蔬菜和主食，營養豐富，做法也非常簡單，省時又省心，做完了全家可以一起吃，一樣好味哦！”食材明細主料麻雞（半隻）輔料西蘭花（半朵）土豆（1個）木耳（適量）大葱（1段）姜（1片）剁椒（15g）調料生抽（20g）老抽（10g）白糖（1g）鹽（2g...
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![時蔬炒雞胸肉怎麼做-時蔬炒雞胸肉的做法]( "時蔬炒雞胸肉怎麼做-時蔬炒雞胸肉的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（1塊）輔料豌豆（少許）玉米（少許）胡蘿蔔丁（少許）蒜末（少許）鹽（適量）油（適量）料酒（1勺）蠔油（1勺）生粉（適量）生抽（1勺）黑胡椒粉（少許）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬炒雞胸肉的做法步驟1、準備好以上食材，雞胸肉切丁放入少許鹽2、料酒一勺，生抽一勺3、黑胡椒少許，生粉少許4、調...
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![羊肉時蔬牙籤串怎麼做-羊肉時蔬牙籤串的做法]( "羊肉時蔬牙籤串怎麼做-羊肉時蔬牙籤串的做法")
- “這幾日，兒子尤其喜歡羊肉串，於是，在家給他做來吃，乾淨又美味。”食材明細主料羊肉（300克）土豆（一個）洋葱（一個）尖椒（一個）豆皮（一張）輔料鹽（適量）耗油（一勺）姜（少許）燒烤料（適量）原味（口味）未知（難度）羊肉時蔬牙籤串的做法步驟1、首先準備羊肉一塊，把三分之的洋葱切絲，姜切絲備用2、把羊肉切成小塊，...
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![時蔬雞肉烤串怎麼做-時蔬雞肉烤串的做法]( "時蔬雞肉烤串怎麼做-時蔬雞肉烤串的做法")
- “燒烤一直很能挑逗味蕾，肉類和時蔬一起搭配，營養均衡，美味又美貌，家庭自制燒烤才放心。”食材明細主料雞腿（2個）彩椒（2個）西藍花（1小棵）照燒醬米酒（3大匙）蠔油（2大匙）醬油（2大匙）糖（2大匙）鹹鮮（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬雞肉烤串的做法步驟1、1、材料準備，彩椒切方型小塊，西藍花摘成...
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![雞胸肉拌豆時蔬怎麼做-雞胸肉拌豆時蔬的做法]( "雞胸肉拌豆時蔬怎麼做-雞胸肉拌豆時蔬的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（適量）甜豆（適量）胡蘿蔔（適量）包菜（適量）白果（適量）輔料蒜泥（適量）調料陳醋（適量）涼拌醬油（適量）橄欖油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞胸肉拌豆時蔬的做法步驟1、食材清洗。2、包菜切絲、胡蘿蔔切花片。3、鍋中放水燒開，加點鹽和油，放入蔬菜焯熟撈出。4、...
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![肉丁時蔬雞蛋羹怎麼做-肉丁時蔬雞蛋羹的做法]( "肉丁時蔬雞蛋羹怎麼做-肉丁時蔬雞蛋羹的做法")
- 食材明細主料豆腐（一塊）雞蛋（3個）輔料黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）豬肉（適量）紅椒（適量）姜（適量）調料鹽（適量）黃酒（適量）油（適量）糖（適量）醬油（適量）蠔油（適量）水澱粉（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉丁時蔬雞蛋羹的做法步驟1、豆腐切丁擺入盤中。2、雞蛋打入碗中，加入鹽，黃酒，1:1清水攪拌均勻倒入豆...
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![蔬菜雞肉串怎麼做-蔬菜雞肉串的做法]( "蔬菜雞肉串怎麼做-蔬菜雞肉串的做法")
- “家裏有個愛吃肉不喜歡吃菜的娃，為了讓他多吃點菜我絞盡腦汁，這個蔬菜雞肉串烤完後不只肉好吃，裏面的蔬菜也很香。”食材明細主料雞胸肉（一塊）紅彩椒（半個）黃彩椒（半個）青椒（半個）元葱（半個）香菇（五朵）輔料烤肉醬（一袋）韓式辣醬（適量）小葱（兩棵）姜（四片）蒜（四瓣）微辣（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度...
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![時蔬串烤魷魚怎麼做-時蔬串烤魷魚的做法]( "時蔬串烤魷魚怎麼做-時蔬串烤魷魚的做法")
- “臨近夏日的燒烤季節，魷魚是不可缺少的美味食材，如果搭配些新鮮的時蔬，更有一番燒烤樂趣。”食材明細主料魷魚（3條）燈籠椒（1個）青椒（4個）洋葱（1個）輔料蒜瓣（4瓣）黑胡椒醬（40ml）蠔油（25ml）甜辣醬（25ml）鹽（2茶匙）黑胡椒碎（2茶匙）橄欖油（1湯匙）鹹鮮（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）時蔬串烤魷魚的做法步...
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![雞胸肉炒時蔬怎麼做-雞胸肉炒時蔬的做法]( "雞胸肉炒時蔬怎麼做-雞胸肉炒時蔬的做法")
- “家常小炒，鹹鮮美味，營養豐富，妥妥的下飯菜！”食材明細主料雞胸肉（一塊）胡蘿蔔（半根）圓椒（一個）姜（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞胸肉炒時蔬的做法步驟1、雞胸肉洗淨切成薄片，加入適量鹽，胡椒粉，生抽，食用油攪拌均勻醃製十分鐘。2、胡...
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![雜蔬雞肉串怎麼做-雜蔬雞肉串的做法]( "雜蔬雞肉串怎麼做-雜蔬雞肉串的做法")
- “想吃烤串，還是自己在家烤，免去了外面的煙熏火燎，也不用擔心食材的安全問題。用烤箱做烤箱菜，有一款好清理的烤箱很重要。以前真不捨得用烤箱烤肉，就怕汁水濺到內壁，就會留下難看的油漬清洗不乾淨。有了長帝焙Man，裏面是搪瓷內膽的，比較好清理，這下可以放心烤肉再也不用有這樣的...
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![時蔬雞胸肉丸子怎麼做-時蔬雞胸肉丸子的做法]( "時蔬雞胸肉丸子怎麼做-時蔬雞胸肉丸子的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（1塊）輔料胡蘿蔔（半條）黃瓜（1條）鹽（2-3茶匙）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）時蔬雞胸肉丸子的做法步驟1、準備好雞胸肉，切塊。2、備好胡蘿蔔🥕和黃瓜，黃瓜可以去瓤。3、準備好一碗薑汁水：老薑切好放温開水靜置5-10分鐘。4、將食材和薑汁倒進料理機攪拌成泥。5、...
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![烤時蔬牛肉串怎麼做-烤時蔬牛肉串的做法]( "烤時蔬牛肉串怎麼做-烤時蔬牛肉串的做法")
- “冬季裏吃肉，絕對少不了它，論物價，現在的它比豬肉還划算，豬肉現在是35元一斤，這肉雖然也漲價了，但是幅度不高，它的各類蛋白和營養也比豬肉更高，所以吃豬肉不如吃它更划算，和羊肉相比，它比羊肉更養人，冬季常吃手腳不怕凍。它就是牛腩肉，前天去菜場買菜的時候，這料理好的牛腩肉才32元一...
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![雞肉時蔬通心粉怎麼做-雞肉時蔬通心粉的做法]( "雞肉時蔬通心粉怎麼做-雞肉時蔬通心粉的做法")
- “咀嚼能力的鍛鍊，是輔食添加過程中最容易忽視的問題。寶寶不能總吃糊糊，這樣會影響寶寶咀嚼能力的發展，所以我們要及時調整食物形狀，經常為寶寶更換主食。西餐中常見的通心粉不像普通掛麪那樣軟爛，它的口感爽滑，大多數寶寶都很愛吃，還可以很好地幫助寶寶鍛鍊咀嚼能力喲。你以為...
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![雞胸肉拌時蔬怎麼做-雞胸肉拌時蔬的做法]( "雞胸肉拌時蔬怎麼做-雞胸肉拌時蔬的做法")
- “色澤豔麗，營養豐富，低脂健康，非常適合炎熱的夏天～”食材明細主料黃瓜（適量）雞胸肉（適量）苦苣（適量）輔料聖女果（適量）調料油醋汁（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞胸肉拌時蔬的做法步驟1、備好食材：如圖，黃瓜清洗乾淨備用。2、聖女果洗淨備用。3、苦苣洗淨瀝乾備用。4、黃瓜切成...
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![雞肉時蔬炒飯怎麼做-雞肉時蔬炒飯的做法]( "雞肉時蔬炒飯怎麼做-雞肉時蔬炒飯的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（適量）雞蛋（適量）豇豆（適量）胡蘿蔔（適量）秋葵（適量）熟花生米（適量）米飯（適量）輔料澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞肉時蔬炒飯的做法步驟1、雞胸肉切丁，加鹽、料酒、生抽、水澱粉拌勻醃製10分鐘。2、雞蛋磕在碗中，加鹽、料...
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![雞肉時蔬沙拉怎麼做-雞肉時蔬沙拉的做法]( "雞肉時蔬沙拉怎麼做-雞肉時蔬沙拉的做法")
- “夏季製作“沙拉”還是爽口一些為好，使用德式的清拌法就很不錯，裏面不需要使用沙拉醬。夏季沙拉醬吃起來粘糊糊的不太爽口，而用果醋調味吃起來才地道！今天做一款吃起來最為爽口的葷素搭配沙拉，叫做“雞肉時蔬沙拉”，具體做法如下；”食材明細主料雞肉（120克）輔料番茄（100克）青瓜（100...
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![雞肉時蔬烤箱菜怎麼做-雞肉時蔬烤箱菜的做法]( "雞肉時蔬烤箱菜怎麼做-雞肉時蔬烤箱菜的做法")
- “烤相菜的確很方便，把材料洗淨改刀調味，一古腦全部放進烤箱，調上時間，就可以做其它事情了，多好呀。”食材明細主料雞腿肉（350克）小瓜（1條）西蘭花（100克）綠菜椒（1/2個）紅菜椒（1/2個）紅皮土豆（6個）輔料生抽（2大匙）黑椒粉（1/2小匙）白糖（1小匙）白酒（（醃肉）1大匙）十三香（2小匙）菜油（2大匙）亨氏紅醋（2大匙）鹹鮮（...
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![時蔬雞肉飯怎麼做-時蔬雞肉飯的做法]( "時蔬雞肉飯怎麼做-時蔬雞肉飯的做法")
- 食材明細主料米飯（適量）雞肉（適量）土豆（一個）洋葱（一個）輔料好侍番茄紅燴料（適量）豆角（適量）紅蘿蔔（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬雞肉飯的做法步驟1、1.雞肉切丁，各種蔬菜切丁。（圖1）2、2.適量油，翻炒雞肉。（圖2）3、3.加入各種蔬菜丁，翻炒一會兒。（圖3）4、4.加入水和番茄紅燴料。（...
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味味甜
