![涼拌青椒絲怎麼做-涼拌青椒絲的做法]( "涼拌青椒絲怎麼做-涼拌青椒絲的做法")
- “青椒能促進脂肪代謝，有利於防治血管硬化、冠心病及腦血管病，對預防和治療腦血管疾病有輔助作用。涼拌青椒絲屬於家常菜，做起來簡單快捷。”食材明細主料青辣椒（一個）葱（適量）輔料紅辣椒（一個）鹽（2克）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌青椒絲的做法步驟1、辣椒和葱清洗乾淨。2...
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![涼拌青椒皮蛋怎麼做-涼拌青椒皮蛋的做法]( "涼拌青椒皮蛋怎麼做-涼拌青椒皮蛋的做法")
- 食材明細主料青椒（2個）松花鴨皮蛋（3個）輔料食用油（2勺）生抽（1勺）香醋（1勺）葱（適量）姜（適量）蒜末（適量）小米椒圈（適量）酸辣（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）涼拌青椒皮蛋的做法步驟1、準備食材。2、青椒去蒂去籽切絲。3、用食鹽醃製半小時。4、皮蛋剝殼分瓣。5、皮蛋擺盤。6、醃岀水分的青椒絲...
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![涼瓜青椒拌麪怎麼做-涼瓜青椒拌麪的做法]( "涼瓜青椒拌麪怎麼做-涼瓜青椒拌麪的做法")
- “天氣熱，今天繼續吃麪~涼瓜青椒面。”食材明細主料麪條（2人份）涼瓜（1個）青椒（1個）輔料蒜（3瓣）食用油（2勺）調料醬油（2勺）蠔油（1勺）鹽（5克）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）涼瓜青椒拌麪的做法步驟1、涼瓜對半切開。2、挖出瓜瓤。3、切片，放入開水中焯水撈出，水中加入2克鹽和幾滴食用油。4、...
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![涼拌乾絲的做法 家常小菜——涼拌乾絲 涼拌乾絲怎麼做]( "涼拌乾絲的做法 家常小菜——涼拌乾絲 涼拌乾絲怎麼做")
- “豆製品是家庭常備菜，而涼拌乾絲因為製作簡單，味道清爽而頗受我家LG喜愛，於是也成為了我家餐桌的常備菜。”食材明細主料豆腐皮（適量）輔料青椒（適量）紅椒（適量）配料生抽（適量）麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌乾絲的做法步驟1、先將豆腐皮切成條狀，我刀工不太好，請各位...
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![涼拌青紅椒怎麼做-涼拌青紅椒的做法]( "涼拌青紅椒怎麼做-涼拌青紅椒的做法")
- “陝西八大怪，辣子是道菜，這道菜是我老公的最愛，剛蒸出來的饅頭夾辣子，那叫一個過癮、爽。”食材明細主料綠線椒（6個）紅辣椒（2個）輔料大葱（1顆）大蒜（2粒）香菜（2顆）調料鹽（適量）白糖（半勺）胡椒粉（1勺）雞精（適量）花椒粉（適量）涼拌醋（2勺）生抽（1勺）花生油（適量）芝麻油（少許）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度...
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![青椒拌乾絲怎麼做-青椒拌乾絲的做法]( "青椒拌乾絲怎麼做-青椒拌乾絲的做法")
- 食材明細主料青椒（1個）豆腐乾（3片）輔料白糖（適量）香油（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒拌乾絲的做法步驟1、青椒洗淨，去籽切絲，豆腐乾切絲。2、一同放入煮水鍋焯一下，撈出，瀝乾水分。3、加入香油、白糖、鹽、味精拌勻即可。...
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![涼拌筍絲的做法 家常菜之——涼拌筍絲 涼拌筍絲怎麼做]( "涼拌筍絲的做法 家常菜之——涼拌筍絲 涼拌筍絲怎麼做")
- “萵筍涼拌清脆爽口”食材明細主料萵筍（適量）紅蘿蔔（適量）木耳（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌筍絲的做法步驟1、準備食材。2、萵筍切絲，越細越入味，（請忽略我的刀工）切好的絲用清水泡十分鐘。3、調汁：鹽，白糖，醋，生抽，雞精，葱花，薑絲，蒜泥，香油，一點温開...
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![涼拌彩絲的做法 絲絲清爽家常味——————涼拌彩絲 涼拌彩絲怎麼做]( "涼拌彩絲的做法 絲絲清爽家常味——————涼拌彩絲 涼拌彩絲怎麼做")
- “【芹菜的營養】芹菜是高纖維食物具有抗癌防癌的功效，它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質，這類物質是一種抗氧化劑，高濃度時可抑制腸內細菌產生的致癌物質。它還可以加快糞便在腸內的運轉時間，減少致癌物與結腸粘膜的接觸，達到預防結腸癌的目的。芹菜含鐵量較高，能...
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![涼拌青椒木耳怎麼做-涼拌青椒木耳的做法]( "涼拌青椒木耳怎麼做-涼拌青椒木耳的做法")
- 食材明細主料木耳（適量）青椒（適量）輔料辣椒油（適量）鹽（適量）醋（適量）香油（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌青椒木耳的做法步驟1、木耳、青椒備用。2、木耳泡發後洗淨。3、木耳焯水。4、木耳青椒洗淨，切絲。5、原料處理好後，擺盤，倒上適量的鹽，醋，辣椒油和香油即可。...
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![涼拌青紅絲怎麼做-涼拌青紅絲的做法]( "涼拌青紅絲怎麼做-涼拌青紅絲的做法")
- “酸酸甜甜的一道下酒菜，挺不錯的”食材明細主料胡蘿蔔（適量）萵筍（適量）米椒（適量）葱（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）醋（適量）原味（口味）三刻鐘（耗時）簡單（難度）涼拌青紅絲的做法步驟1、準備好食材2、胡蘿蔔和萵筍分別切成細絲，辣椒切成小粒，葱切段3、胡蘿蔔加糖醃半個小時4、萵筍加鹽醃半個小時（胡蘿...
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![家常版青椒肉絲的做法 青椒肉絲（家常版） 家常版青椒肉絲怎麼做]( "家常版青椒肉絲的做法 青椒肉絲（家常版） 家常版青椒肉絲怎麼做")
- 食材明細主料農家豬肉（200g）青椒（100g）輔料食用鹽（適量）豆瓣（適量）老薑（適量）大蒜（適量）花椒（適量）胡椒粉（適量）食用油（適量）料酒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常版青椒肉絲的做法步驟1、土豬肉切絲，加入澱粉，胡椒粉，食用油，食鹽雞精，雞蛋清用手抓勻！2、青椒切絲備用！3、老薑切絲，大蒜切...
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![涼拌萵筍絲的做法 家常菜～～涼拌萵筍絲 涼拌萵筍絲怎麼做]( "涼拌萵筍絲的做法 家常菜～～涼拌萵筍絲 涼拌萵筍絲怎麼做")
- “萵筍富含膳食纖維和維C，常吃對身體不錯呦🌸🌸”食材明細主料萵筍（兩根）輔料蒜（適量）幹辣椒（適量）蠔油（適量）生抽（適量）糖（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）涼拌萵筍絲的做法步驟1、萵筍，去皮洗淨後，切絲。2、放入少量的，醃製下出水。3、蒜，切末。4、醃製好的萵筍絲，去除多餘...
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![涼拌青瓜絲怎麼做-涼拌青瓜絲的做法]( "涼拌青瓜絲怎麼做-涼拌青瓜絲的做法")
- “天氣逐漸轉暖，涼拌菜也如期來到家中的餐桌上，清新而開胃。”食材明細主料青瓜（350克）粉絲（50克）水發木耳（50克）輔料青蒜苗（一根）香菜（適量）配料白醋（適量）生抽（適量）鹽（適量）麻油（適量）辣椒油（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌青瓜絲的做法步驟1、青瓜洗淨2、刨去皮3、切成細絲4、...
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![涼拌青白絲怎麼做-涼拌青白絲的做法]( "涼拌青白絲怎麼做-涼拌青白絲的做法")
- “冬天來盤清淡爽口的涼拌菜下飯不膩，馬上過年了，餐桌不能少了它，過年大魚大肉，來盤清淡的。”食材明細主料黃瓜（1根）豆皮絲（50克）輔料鹽（少許）醬油（少許）香油（少許）辣椒油（少許）白糖（少許）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌青白絲的做法步驟1、黃瓜切好絲2、豆皮絲提前泡好3、接下來就...
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![青椒肉絲的做法 青椒肉絲--普通家常菜 青椒肉絲怎麼做]( "青椒肉絲的做法 青椒肉絲--普通家常菜 青椒肉絲怎麼做")
- “青椒肉絲是平凡得不能再平凡，普通得不能再普通的一道家常菜了。而且做法簡單，方便又快速，十分鐘足以搞定。我犯懶的時候就會經常做來吃，味道也是不錯的，下飯啊，也有營養不是。”食材明細主料瘦肉（適量）青椒（適量）輔料花椒（適量）姜（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）雞精（適量）澱粉...
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![涼拌青椒土豆絲怎麼做-涼拌青椒土豆絲的做法]( "涼拌青椒土豆絲怎麼做-涼拌青椒土豆絲的做法")
- “夏季天氣炎熱，各類涼菜做起來，簡單易做，保證營養，青椒土豆絲涼拌別有一番風味！清清淡淡好滋味！”食材明細主料土豆（1個）輔料青椒（1個）調料香葱（適量）鹽（適量）生抽（適量）辣椒粉（適量）橄欖油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）涼拌青椒土豆絲的做法步驟1、食材，大大的土豆一個。2、洗淨切...
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![家常青椒炒肉絲怎麼做-家常青椒炒肉絲的做法]( "家常青椒炒肉絲怎麼做-家常青椒炒肉絲的做法")
- 食材明細主料青椒（適量）胡蘿蔔（適量）豬肉（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）醬油（適量）澱粉（適量）料酒（適量）豆瓣醬（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常青椒炒肉絲的做法步驟1、豬肉選擇精瘦肉，洗淨切絲。2、配菜洗淨備用。3、肉絲中加油，鹽，料酒，五香粉，澱粉，醬油攪...
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![涼拌黃瓜青椒的做法 涼拌黃瓜青椒(墨墨的菜） 涼拌黃瓜青椒怎麼做]( "涼拌黃瓜青椒的做法 涼拌黃瓜青椒(墨墨的菜） 涼拌黃瓜青椒怎麼做")
- “最近天熱了不知道她熱不熱做道涼菜希望她長大自己做。”食材明細主料黃瓜（3根）青椒（2個）輔料蠔油（兩大勺）一品鮮醬油（少許）自制肉醬（兩勺（也可老乾媽或者別的肉醬））白糖（一大勺）陳醋（兩大勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌黃瓜青椒的做法步驟1、黃瓜青椒洗淨。2、黃瓜拍好切塊青...
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![涼拌青椒的做法 涼拌青椒的另類做法 涼拌青椒怎麼做]( "涼拌青椒的做法 涼拌青椒的另類做法 涼拌青椒怎麼做")
- “涼拌青椒的另類做法，口感很清新。”食材明細主料青椒（適量）輔料皮蛋（適量）配料醬油（適量）香醋（適量）味精（適量）芝麻油（適量）食鹽（適量）微辣（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌青椒的做法步驟1、將新鮮的青椒放在火上烤，待外層的薄皮烤糊即可2、將烤糊的青椒放在盆中洗淨外面的糊皮。3、...
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![涼拌青筍絲怎麼做-涼拌青筍絲的做法]( "涼拌青筍絲怎麼做-涼拌青筍絲的做法")
- 食材明細主料青筍（一根）輔料葱（適量）蒜（適量）紅辣椒（適量）調料核桃油（適量）鹽（適量）醋（適量）醬油（適量）蒜香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）涼拌青筍絲的做法步驟1、青筍洗淨去皮備用。2、紅辣椒，葱和蒜準備就緒。3、青筍切細絲裝盤。4、葱和紅辣椒改刀切絲。5、將葱絲，辣椒絲，蒜末一同放入盤...
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![家常涼拌土豆絲怎麼做-家常涼拌土豆絲的做法]( "家常涼拌土豆絲怎麼做-家常涼拌土豆絲的做法")
- 食材明細主料土豆（半個）輔料調料油（1勺）鹽（適量）味精（少許）青椒絲（少許）紅椒絲（少許）原味（口味）未知（難度）家常涼拌土豆絲的做法步驟1、土豆切絲浸泡5分鐘。2、水燒開。3、下土豆絲。4、水沸騰關火撈出投涼。5、入碗中。6、加入調料油，參見我的萬能調料油菜譜。7、加鹽，味精，青紅椒絲拌勻。...
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![家常青椒土豆絲怎麼做-家常青椒土豆絲的做法]( "家常青椒土豆絲怎麼做-家常青椒土豆絲的做法")
- “吃多了外面的菜，自己來個家常的，土豆遇上青椒，一場平淡與永久，就像生活，平淡中卻含着甜蜜永久，黃小廚祝大家生活甜甜蜜蜜哦”食材明細主料土豆絲（兩個）青椒（3個）輔料葱花（少許）醬油（一小勺）醋（幾滴）鹽（若干）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常青椒土豆絲的做法步驟1、土豆絲去皮切絲，放...
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![青椒肉絲的做法 家常菜---青椒肉絲 青椒肉絲怎麼做]( "青椒肉絲的做法 家常菜---青椒肉絲 青椒肉絲怎麼做")
- “無論是在街邊飯館裏，還是在普通的家常飯桌上，總可以看到它的身影，它是那麼的符合眾人的口味，那麼滿足你挑剔的味蕾。青椒，肉絲，天生絕配。”食材明細主料豬肉（300克）青椒（3只）輔料雞蛋（1個）配料葱（適量）姜（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）醋（適量）雞精（適量）糖（適量）澱粉（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）...
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![涼拌青椒怎麼做-涼拌青椒的做法]( "涼拌青椒怎麼做-涼拌青椒的做法")
- 食材明細主料青椒（一斤）輔料蒜（適量）小米辣（適量）香菜（適量）調料鹽（適量）糖（適量）生抽（適量）醋（適量）芝麻油（適量）紅油（適量）酸辣（口味）煨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）涼拌青椒的做法步驟1、青椒清洗乾淨，用手捏爆，方便後面翻炒均勻受熱。2、盤裏加入蒜末，小米辣，香菜，鹽，糖，生抽，醋，芝麻油，紅油備用。3、把鍋...
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![青椒肉絲的做法 家常小炒——青椒肉絲 青椒肉絲怎麼做]( "青椒肉絲的做法 家常小炒——青椒肉絲 青椒肉絲怎麼做")
- “這是昨晚的一個晚餐小炒菜，簡單卻美味，一家人一起開開心心説説笑笑的吃飯，那是一種膨脹的幸福感。”食材明細主料豬肉絲（適量）輔料青椒（兩個）配料雞精（少許）醬油（適量）澱粉（適量）蒜絲（一些）薑絲（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒肉絲的做法步驟1、豬肉洗淨切絲，加入醬油，澱粉抓...
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味味甜
