![讓人口水直流的中頭梅油泡三蔬如何做簡單又好吃]( "讓人口水直流的中頭梅油泡三蔬如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘中頭梅油泡三蔬聽到這個名字，我相信大家與我一樣不知所以然，但只要看看下面的步驟，你就能知道這是道什麼菜了，絕對讓吃貨們的寶寶，吃過還想再吃，它就像家喻户曉的地三鮮，讓吃貨們久久不忘，吃了還想吃，卻要比地三鮮...
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![好吃的中頭梅油泡三蔬如何做簡單又好吃]( "好吃的中頭梅油泡三蔬如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這一道好吃的中頭梅油泡三蔬，主要用料是茄子、尖椒、豆角和中頭梅，並加以各種佐料烹飪而成，富含人體所需的維生素和微量元素，營養價值非常高，好吃又好做。這道菜的烹飪方法也很簡單，不會花費很長的時間，材料也很...
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![美味的中頭梅油泡三蔬如何做簡單又好吃]( "美味的中頭梅油泡三蔬如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘中頭梅油泡三蔬這道美食，名字聽起來很詫異。很對的道菜名很好奇，但是的話。説一下你們的主菜就是茄子和豆角，還有尖椒。以及些配菜輔料一起製作而成的一道美食。就是一道雜燴那是做出來的化，味道是屬於很鮮美...
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![酸梅湯的做法 消油解膩飲品：酸梅湯 酸梅湯怎麼做]( "酸梅湯的做法 消油解膩飲品：酸梅湯 酸梅湯怎麼做")
- 食材明細主料酸梅湯料包（1包）輔料赤蘚糖醇（20g）酸甜（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）酸梅湯的做法步驟1、某寶上買了幾包酸梅湯料包，過年期間用來消油解膩，特別是在北方，因供暖屋裏太過乾燥，喝這個舒服！2、清水沖洗料包，要快速順時針攪動，以便洗去浮塵（當然，習慣逆時針也一樣）。3、把洗好...
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![哈哈苦瓜 4 梅粉油醋苦瓜色拉 怎麼做-梅粉油醋苦瓜色拉 的做法 梅粉油醋苦瓜色拉 ♥]( "哈哈苦瓜 4 梅粉油醋苦瓜色拉 怎麼做-梅粉油醋苦瓜色拉 的做法 梅粉油醋苦瓜色拉 ♥")
- “梅粉號稱蔬果色拉界的第一號殺手！不光是西紅柿、番石榴，連氣味重的甜椒、苦瓜、石蓮花、青椒也能一併攻略。♥梅粉就是一般話梅(乾式酸梅)磨碎，酸鹹回甘，可用碾碎的話梅(蜜餞梅)取代。”食材明細主料苦瓜（1粒）辣椒（1/2根(去籽)）香菜（1小束）輔料葵花油（2大匙）醋（1大匙）姜泥（1小匙）糖粉（1/...
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![重油燒梅怎麼做-重油燒梅的做法]( "重油燒梅怎麼做-重油燒梅的做法")
- “第一次聽説燒梅的人，也許會和梅子聯繫到一起。其實燒梅和燒麥的做法差不多，形狀也很相似，只是餡料有所不同。燒梅是湖北的叫法。燒麥有説法是因為上面不開口，褶子很像麥穗花一般，所以得名燒麥。燒梅則因為皮是用走槌擀出梅花邊，蒸出來如同一朵朵綻放的梅花而得名。”食材明細...
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![梅菜扣肉可以不用油炸嗎]( "梅菜扣肉可以不用油炸嗎")
- 可以。梅菜扣肉的做法每個地方都有不同，大多數做法都是將肉蒸熟以後，再起鍋燒油將肉下鍋炸，將表皮炸至虎皮狀。在扣肉可以不用油炸，直接上鍋蒸熟後用調味料醬油等醃製，因為略過了油炸的步驟，所以醃製的時間要久一點肉才能入味，之後處理梅菜按照正常的炒菜步驟操作即可。...
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![話梅排骨的做法 無油版——話梅排骨 話梅排骨怎麼做]( "話梅排骨的做法 無油版——話梅排骨 話梅排骨怎麼做")
- “話梅、零嘴、話梅做的排骨，現在想想，這話梅用途蠻廣的，嘴饞時可以用來當零嘴解饞，天熱時可以用話梅來泡茶做冰飲，做菜時還可以當輔料來做菜。話梅排骨，無油版，整個過程不加一滴油，調料除了冰糖、鹽和料酒外無其他調料，排骨的色澤全靠冰糖的炒糖色來完成。”食材明細主料豬小排（30...
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![梅豆油豆腐燒臘雞腿怎麼做-梅豆油豆腐燒臘雞腿的做法]( "梅豆油豆腐燒臘雞腿怎麼做-梅豆油豆腐燒臘雞腿的做法")
- 食材明細主料梅豆（105克）油豆腐（80克）臘雞腿（230克）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）梅豆油豆腐燒臘雞腿的做法步驟1、材料：梅豆、油豆腐、臘雞腿（已清洗）2、將梅豆摘洗乾淨，撈出待用。3、將已清洗好的臘雞腿放在案板上剁成塊。4、將油豆腐放在案板上切...
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![油麪筋炒梅豆怎麼做-油麪筋炒梅豆的做法]( "油麪筋炒梅豆怎麼做-油麪筋炒梅豆的做法")
- 食材明細主料梅豆（160克）油麪筋（50克）輔料生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油麪筋炒梅豆的做法步驟1、食材：梅豆（已摘洗）、油麪筋2、燒鍋倒油燒熱，下入已摘洗好的梅豆翻炒翻炒。3、接着，合入油麪筋，加適量的清水。4、翻炒翻炒至熟。5、然後，加適量的...
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![梅乾菜油渣薄餅怎麼做-梅乾菜油渣薄餅的做法]( "梅乾菜油渣薄餅怎麼做-梅乾菜油渣薄餅的做法")
- “紹興梅乾菜油光烏黑，香味醇厚，具有生津開胃等作用。浙江的朋友知道我喜歡梅乾菜，每年都會送我一些，一般我都是搭配紅燒肉食用。這次用梅乾菜加入豬油渣一起成的燙麪餅，味道相當的棒。”食材明細主料麪粉（400克）梅乾菜（40克）輔料油（20毫升）鹽（4克）豬油渣（適量）開水（200毫升）鹹鮮（口味）煎（工...
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![輕油燒梅的做法 輕油“燒梅” 輕油燒梅怎麼做]( "輕油燒梅的做法 輕油“燒梅” 輕油燒梅怎麼做")
- “我們武漢管“燒麥”叫“燒梅”，“重油燒梅”那是相當出名的。用肉皮熬油製作，非常好吃，但又容易長胖胖。前兩天我看到一個方子，不是重油的，今天就借鑑了，發現也很好吃，就分享給大家！”食材明細主料餃子皮（若干）豬肉末（若干）糯米（適量）豌豆（適量）胡蘿蔔（適量）香菇（3朵）玉米（適量）輔料蠔油（2勺）生...
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![尖椒油豆腐炒梅豆怎麼做-尖椒油豆腐炒梅豆的做法]( "尖椒油豆腐炒梅豆怎麼做-尖椒油豆腐炒梅豆的做法")
- 食材明細主料梅豆（130克）尖椒（70克）油豆腐（90克）輔料生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒油豆腐炒梅豆的做法步驟1、食材：梅豆（已摘洗）、尖椒（已清洗切開）、油豆腐2、將油豆腐放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入已摘洗好的梅豆和切好的油豆腐翻炒翻炒。4...
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![無油梅菜餅怎麼做-無油梅菜餅的做法]( "無油梅菜餅怎麼做-無油梅菜餅的做法")
- “註冊了這麼久，還是第一次發佈菜譜，心情忐忑啊~~~~~~~~之前吃過一次浙江的梅菜餅，那個味道啊~~~~~齒頰留香的，可就是轉遍大街小巷，只有那一家有賣的，2.5元一個，貴貴的呢，所以今天決定自己動手豐衣足食~~經濟實惠，無油健康啊~呵呵不費話了，下面開始！吼吼”食材明細主料麪粉（適量）梅乾...
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![杏仁奶油西梅派的做法 【杏仁奶油西梅派】 杏仁奶油西梅派怎麼做]( "杏仁奶油西梅派的做法 【杏仁奶油西梅派】 杏仁奶油西梅派怎麼做")
- “西梅的外皮是紫黑色，果肉呈琥珀色，外表看上去就挺誘人。西梅的氣味芳香、肉質厚實、味道酸甜。新鮮西梅富含鐵、磷、鉀等礦物質，以及維生素A和大量的纖維素，卻不含脂肪和膽固醇。因此西梅是一種非常美味且健康的水果，對於老人和孩子都有很多好處哦~~通常酸酸甜甜的水果，比如...
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![梅乾菜油條粉皮湯怎麼做-梅乾菜油條粉皮湯的做法]( "梅乾菜油條粉皮湯怎麼做-梅乾菜油條粉皮湯的做法")
- 食材明細主料粉皮（115克）梅乾菜（30克）油條（1根）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）梅乾菜油條粉皮湯的做法步驟1、食材：粉皮、梅乾菜（已洗淨）、油條2、將油條放在案板上切開，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入已洗淨的梅乾菜翻炒一下。4、隨後，加入一些清水。5、...
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![開心果楊梅奶油卷怎麼做-開心果楊梅奶油卷的做法]( "開心果楊梅奶油卷怎麼做-開心果楊梅奶油卷的做法")
- “今天買到了香噴噴的開心果果醬，用來做成蛋糕，顏色清新好看還有股濃郁的堅果香，中間夾的是楊梅香緹奶油。濃郁的開心果香和酸甜的楊梅香緹奶油碰撞出驚喜的美味，真的好贊！今天把做法分享給大家，喜歡這兩種食材的小夥伴一定要做來試一試啊！”食材明細主料雞蛋（4個）低筋粉（50克）細砂...
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![大油方燒梅豆怎麼做-大油方燒梅豆的做法]( "大油方燒梅豆怎麼做-大油方燒梅豆的做法")
- 食材明細主料梅豆（185克）大油方（155克）輔料醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）大油方燒梅豆的做法步驟1、食材：梅豆（已摘洗）、大油方。2、將大油方放在案板上切開，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入摘洗好的梅豆翻炒翻炒。4、接着，合入切好的大油方，加適量的...
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![梅乾菜炒豬油渣怎麼做-梅乾菜炒豬油渣的做法]( "梅乾菜炒豬油渣怎麼做-梅乾菜炒豬油渣的做法")
- “小時候的味……”食材明細主料梅乾菜（100克）豬油渣（500克）輔料糖（10克）鹽（10克）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）梅乾菜炒豬油渣的做法步驟1、準備，熬，豬油，開始，可以火大點2、加入鹽，小火慢熬3、熬油中，要翻動4、已經好了，豬油渣，已經很小了5、油，盛碗裏6、梅乾菜，這是自己媽媽曬的，乾淨...
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![奶油奶酪蔓越梅麪包怎麼做-奶油奶酪蔓越梅麪包的做法]( "奶油奶酪蔓越梅麪包怎麼做-奶油奶酪蔓越梅麪包的做法")
- 食材明細主料高粉（200克）輔料老面（50克）全蛋（1個）牛奶（110克）酵母（4克）黃油（20克）奶油奶酪（60克）蔓越梅（適量）配料砂糖（50克）鹽（2克）原味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）奶油奶酪蔓越梅麪包的做法步驟1、也是後油法，出筋後進行基礎發酵，2、基礎發酵至兩倍大，加入蔓越梅，再分割成九份，鬆馳十五分鐘...
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![雙梅奶油蛋糕怎麼做-雙梅奶油蛋糕的做法]( "雙梅奶油蛋糕怎麼做-雙梅奶油蛋糕的做法")
- 食材明細主料奶油（適量）6寸戚風蛋糕（適量）藍莓（適量）輔料草莓（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙梅奶油蛋糕的做法步驟1、水果切成想要的形狀。2、戚風蛋糕切成兩片。3、奶油打發。4、取一片蛋糕抹上一層奶油。5、撒上一層草莓丁。6、扣上另一片蛋糕。7、用奶油覆蓋蛋糕...
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![蠔油梅菜鷹咀豆怎麼做-蠔油梅菜鷹咀豆的做法]( "蠔油梅菜鷹咀豆怎麼做-蠔油梅菜鷹咀豆的做法")
- “鷹咀豆有改善糖尿病、保護血管、延緩衰老之功效，烹調的方法也多種化，想起小時候的喜歡的零食叫這次蠔油黃豆，所以就加了蠔油來燜，味道一級棒！！”食材明細主料鷹咀豆（450克）梅菜乾（1大把）調料蠔油（3大匙）辣椒碎（1/2大匙）生抽（2大匙）精鹽（2/3小匙）胡椒粉（1/2小匙）紅糖粉（1/2大匙）生粉（1/2大匙）鹹...
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![小油豆腐燒梅豆怎麼做-小油豆腐燒梅豆的做法]( "小油豆腐燒梅豆怎麼做-小油豆腐燒梅豆的做法")
- “梅豆是阿拉寧波人的叫法，它的學名是菜豆，菜豆是豆科菜豆種的栽培品種，又叫：芸豆，芸扁豆、豆角、刀豆等。在中國北方叫豆角，這名字很多啊。。。”食材明細主料梅豆（145克）油豆腐（75克）輔料生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小油豆腐燒梅豆的做法步驟1、食材...
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![油甘酸梅瘦肉湯怎麼做-油甘酸梅瘦肉湯的做法]( "油甘酸梅瘦肉湯怎麼做-油甘酸梅瘦肉湯的做法")
- 食材明細主料潮汕油甘（適量）潮汕酸梅（2個）輔料瘦肉（適量）調料芹菜末（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）油甘酸梅瘦肉湯的做法步驟1、瘦肉洗淨切薄片，少許花生油抓拌均勻。2、油甘適量備用。3、把油甘清水洗淨。4、刀背將油甘拍扁拍碎。5、鹹梅用勺子拍碎備用。6、砂鍋加入適...
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![鮮蘑菇小油豆腐炒梅豆怎麼做-鮮蘑菇小油豆腐炒梅豆的做法]( "鮮蘑菇小油豆腐炒梅豆怎麼做-鮮蘑菇小油豆腐炒梅豆的做法")
- 食材明細主料梅豆（155克）鮮蘑菇（2朵）小油豆腐（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮮蘑菇小油豆腐炒梅豆的做法步驟1、食材：梅豆、鮮蘑菇2、小油豆腐3、將梅豆摘洗乾淨，撈出待用。4、將鮮蘑菇洗淨，撈出。5、放在案板上切開，待用。6、燒鍋倒油燒熱，下入...
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味味甜
