![鱸魚豆漿菌菇煲如何做簡單又好吃]( "鱸魚豆漿菌菇煲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鱸魚：一條豆漿約：250ML各種菌菇：若干葱：適量姜：適量料酒：適量澱粉：適量蛋青等：適量輔料具體步驟1.1。鱸魚切蝴蝶片，鱸魚片用少量鹽，味精，蛋青，澱粉入味10分鐘。2.2。鍋熱後加少量色拉油，投入鱸魚頭尾和骨頭稍微煎一下，...
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![美味營養的鱸魚菌菇湯如何做簡單又好吃]( "美味營養的鱸魚菌菇湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味營養的鱸魚菌菇湯，一聽這個菜的名字，就可以知道這是一道非常有營養的菜，我們平常喝的魚湯，都喜歡加一些葱之類的作料，以壓下魚的腥味，這道菜裏也可以加葱之類的。菜的搭配有杏鮑菇等等，非常的合理，營養又好喝...
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![好喝的鱸魚菌菇湯如何做簡單又好吃]( "好喝的鱸魚菌菇湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘熬湯是我們廣東人最大的愛好，廣東的老火靚湯是出了名的。今天熬一個清淡的鱸魚菌菇湯。這款湯雖然清淡，但是營養價值很高，鱸魚很鮮美，熬出來的湯喝起來，人都覺得舒服。夏天就要多喝點清淡的湯，清熱解暑。喜歡喝...
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![美味鱸魚菌菇湯如何做簡單又好吃]( "美味鱸魚菌菇湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘鱸魚菌菇湯是一款家常類的美味湯品。鱸魚的營養很豐富，而鱸魚菌菇湯則最大限度地保留了鱸魚的營養價值和菌菇的鮮度，並含有豐富的維生素和蛋白質，具有健脾養肝、補腎安胎，維護神經系統的功效。湯清淡而味美，口...
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![鯽魚豆腐菇菌湯怎麼做-鯽魚豆腐菇菌湯的做法]( "鯽魚豆腐菇菌湯怎麼做-鯽魚豆腐菇菌湯的做法")
- “我以前熬湯從來沒有婆婆做的味道那樣鮮甜味美，後來婆婆告訴了我一些小技巧，喜歡喝魚湯，因為它能給人體補充多種氨基酸，魚湯含有豐富的蛋白，尤其是坐月子的產婦們，自然少不了多喝魚湯，才有足夠的母乳哺乳嬰兒。魚湯的好處多多，還能補鈣、美白、養顏，關鍵它不似骨頭湯那樣油膩，太適...
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![胡蘿蔔菌菇鯽魚湯的做法 胡蘿蔔菌菇鯽魚濃湯 胡蘿蔔菌菇鯽魚湯怎麼做]( "胡蘿蔔菌菇鯽魚湯的做法 胡蘿蔔菌菇鯽魚濃湯 胡蘿蔔菌菇鯽魚湯怎麼做")
- 食材明細主料鯽魚（適量）胡蘿蔔（適量）蘑菇（適量）輔料葱（適量）姜（適量）配料花椒（適量）鹹甜（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）胡蘿蔔菌菇鯽魚湯的做法步驟1、先把魚洗淨，然後去除肚子上的一根黑線，把肚子內側的黑色的皮都刮掉。2、然後把葱姜放進魚肚子裏面，倒上多多的料酒，去腥，魚放入平盤醃製15...
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![菌菇湯的做法 鮮鮮的菌菇湯 菌菇湯怎麼做]( "菌菇湯的做法 鮮鮮的菌菇湯 菌菇湯怎麼做")
- “小小菌菇也太鮮了吧”食材明細主料各類菌菇（適量）輔料肉末（適量）調料胡椒（適量）生粉（適量）油（適量）姜（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菌菇湯的做法步驟1、菌菇洗乾淨焯水一分鐘。2、撈出備用，這裏我留了點菌菇焯下來的水，保留原始鮮味。3、肉末加薑絲，蒜，生粉，油，胡椒粉，...
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![魚籽菌菇湯怎麼做-魚籽菌菇湯的做法]( "魚籽菌菇湯怎麼做-魚籽菌菇湯的做法")
- 食材明細主料黃顙魚（3條）魚籽（適量）輔料平菇（適量）白玉菇（適量）調料鹽（適量）醋（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）魚籽菌菇湯的做法步驟1、魚籽焯水撈出。2、鍋裏熱油把魚兩面煎一下。3、一次性加足水煮。4、打去浮沫。5、轉入砂鍋，給少許鹽和幾滴醋。6、加入平菇。7、...
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![鮮美菌菇鰻魚丸湯的做法 冬季進補 | 鮮美菌菇鰻魚丸湯 鮮美菌菇鰻魚丸湯怎麼做]( "鮮美菌菇鰻魚丸湯的做法 冬季進補 | 鮮美菌菇鰻魚丸湯 鮮美菌菇鰻魚丸湯怎麼做")
- “越來越冷的天，才讓小鰻感覺到真的入冬了，天乾物燥，天氣又凍，每頓飯最想做的事，就是喝上一碗熱fufu的湯！”食材明細主料鰻魚（500g）輔料鹽（2g）胡椒粉（適量）料酒（適量）葱（適量）姜（適量）菇類（適量）生粉（20g）水（100g）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）鮮美菌菇鰻魚丸湯的做法步驟1、準備材料：鰻魚，鹽，水...
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![菌菇湯的做法 小石窖私房菜菌菇湯 菌菇湯怎麼做]( "菌菇湯的做法 小石窖私房菜菌菇湯 菌菇湯怎麼做")
- “鮮香無比，營養又美味。”食材明細主料各種菇類（適量）火腿腸（適量）雞蛋（1個）蝦仁（適量）輔料葱花（少許）調料小石窖松茸骨湯（1罐）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菌菇湯的做法步驟1、準備松茸骨湯1罐。2、準備各種自己喜歡的蘑菇，火腿腸，蝦仁，雞蛋，葱花。3、鍋中熱油，加入葱花。4、依次加...
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![鯽魚菌菇豆腐湯怎麼做-鯽魚菌菇豆腐湯的做法]( "鯽魚菌菇豆腐湯怎麼做-鯽魚菌菇豆腐湯的做法")
- “鯽魚和豆腐燉湯，不僅營養補鈣而且味道鮮香，添加了幾種蘑菇一起燉，使湯更鮮美！”食材明細主料鯽魚（一條）輔料嫩豆腐（半塊）香菇（3個）杏鮑菇（一個）金針菇（半顆）海鮮菇（半袋）開水（一壺）葱（適量）調料姜（3片）鹽（適量）油（適量）鹹香（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）鯽魚菌菇豆腐湯的做法步驟1、準備食材備用...
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![香辣菌菇潮白黑魚湯怎麼做-香辣菌菇潮白黑魚湯的做法]( "香辣菌菇潮白黑魚湯怎麼做-香辣菌菇潮白黑魚湯的做法")
- “潮白黑魚營養全面，肉味鮮美，肉多刺少，富含膠質蛋白，含鈣量高，含有多種維生素和無機鹽及多種氨基酸。用它做香辣菌菇魚湯味道最香濃。”食材明細主料潮白黑魚（1條）菌菇（適量）輔料油（適量）姜（適量）幹辣椒（適量）鹽（適量）鮮辣粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香辣菌菇潮白黑魚湯的做...
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![銀魚菌菇雞蛋湯怎麼做-銀魚菌菇雞蛋湯的做法]( "銀魚菌菇雞蛋湯怎麼做-銀魚菌菇雞蛋湯的做法")
- “上次做菜還剩了半包銀魚，今天做湯的時候想到了它。這道“銀魚海鮮菇雞蛋湯”的做法就是簡單的不能再簡單了，用葱薑蒜末熗鍋，放入海鮮菇進去煸炒，再加入銀魚去炒一下，就可以加入水燉煮了；水開後微微多煮兩分鐘，將銀魚和菌菇的鮮美味道熬出來，既可以調味了，最後衝入打散的雞蛋液，撒...
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![菌菇雞湯的做法 “春季潤燥湯水”菌菇雞湯 菌菇雞湯怎麼做]( "菌菇雞湯的做法 “春季潤燥湯水”菌菇雞湯 菌菇雞湯怎麼做")
- “冰櫃裝的滿滿的，都不記得有啥東西了，翻了翻，翻出來一隻大公雞。正好，降温的日子好冷的感覺，適合喝點温潤的雞湯。”食材明細主料雞腿（2只）雞翅（2只）雞脖（1個）白玉菇（100克）木耳（1把）葱（適量）滷肉料（適量）食用油（1湯匙）食鹽（3克）生抽（5克）菠蘿酒（小許）雞精（2克）清水（沒過食材）雞頭（適量）姜（適量）輔料香菜（小...
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![鯽魚豆腐菌菇湯怎麼做-鯽魚豆腐菌菇湯的做法]( "鯽魚豆腐菌菇湯怎麼做-鯽魚豆腐菌菇湯的做法")
- 食材明細主料鯽魚（2條）菌菇（200g）豆腐（1塊）火腿（50g）輔料姜（6片）蒜瓣（2個）白胡椒粉（1g）大葱白（2段）鹽（10g）雞精（2g（可以不要））豬油（15g）橄欖油（30ml）白糖（2g）葱花（10g）香菜（10g）青辣椒圈（8g）料酒（15ml）紅辣椒圈（7g）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）鯽魚豆腐菌菇湯的做法步驟1、準備食材清洗乾淨。鯽魚去鱗宰殺...
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![菌菇鱸魚太極粥怎麼做-菌菇鱸魚太極粥的做法]( "菌菇鱸魚太極粥怎麼做-菌菇鱸魚太極粥的做法")
- “這個粥其實簡單的説就是口蘑豆漿粥和菠菜鱸魚粥的雙拼，白色部分是豆漿和蘑菇加大米一起打出來的，綠色部分是菠菜、鱸魚肉和大米一起打出來的，用豆漿機做，很方便，也很細膩，適合小寶寶們，還有老人家，以及手術後康復期的病人，因為鱸魚非常利於傷口的癒合，總之是一款養生的粥吧”食材...
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![菌菇魚頭湯怎麼做-菌菇魚頭湯的做法]( "菌菇魚頭湯怎麼做-菌菇魚頭湯的做法")
- “好久沒有用過菜籽油了，這次婆婆從老家帶來一桶，用它炒菜真的是炒出奶奶味外婆菜的感覺哦。人體對菜籽油的吸收率很高，可達99%，因此它所含的亞油酸等不飽和脂肪酸和維生素E等營養成分能很好地被機體吸收，具有一定的軟化血管、延緩衰老之的功效。由於榨油的原料是植物的種實，一...
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![菌菇排骨湯的做法 【菌菇排骨湯】 菌菇排骨湯怎麼做]( "菌菇排骨湯的做法 【菌菇排骨湯】 菌菇排骨湯怎麼做")
- “某日，在雜誌中翻到一篇文章,對“裸烹”一詞產生了極大的好奇心!鮮味自然，顏色誘人,在眾多添加劑食品安全隱患層出不窮的年代,做健康的菜越來越覺得任重道遠!胡蘿蔔、南瓜、紫甘藍、菠菜、莧菜...自然界給予我們最天然的色素.麪點、烘焙可以用到它們,何不嘗試也將它們運用...
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![美味菌菇湯-菌菇湯]( "美味菌菇湯-菌菇湯")
- 食材明細主料口蘑（適量）平菇（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）葱（少許）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）美味菌菇湯的做法步驟1、將兩種菌菇放少許鹽浸泡十分鐘後，清洗乾淨。2、清洗乾淨的菌菇。3、口蘑切片，平菇撕成小塊備用。4、熱鍋冷油，把菌菇下鍋翻炒五分鐘左右。5、菌菇翻炒...
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![菌菇湯怎麼做-菌菇湯的做法]( "菌菇湯怎麼做-菌菇湯的做法")
- 食材明細主料蟹味菇（100g）白玉菇（50g）金針菇（150g）雞蛋（2個）輔料火腿腸（50g）葱（少許）濃湯寶（1盒）蝦仁（10個）調料生抽（10ml）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菌菇湯的做法步驟1、火腿腸，雞蛋，各種菌菇和蝦仁準備。2、各種菌菇去除根部洗淨，鍋中燒水，放入菌菇焯水，撈出控幹水分。3、火腿腸切絲蝦...
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![鱸魚湯怎麼做-鱸魚湯的做法]( "鱸魚湯怎麼做-鱸魚湯的做法")
- 食材明細主料鱸魚（一條）輔料油（20g）姜（10g）鹽（2g）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鱸魚湯的做法步驟1、首先把鱸魚清洗乾淨，鍋裏放油，將魚兩面煎，上色後，把多餘的油倒出。2、用剩餘的底油加入姜，爆香。3、倒入冷水，大火燒開五分鐘，小火慢燉20分鐘，出鍋前加鹽。小竅門如果想要顏色好看，一...
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![菌菇湯的做法 菇菌湯 菌菇湯怎麼做]( "菌菇湯的做法 菇菌湯 菌菇湯怎麼做")
- “入冬季節多吃些菌菇類可提高身體免疫力，菌菇湯由三種菌菇組成、經燉制菌菇濃郁、湯鮮味美。”食材明細主料香菇（適量）蟹味菇（適量）冬蟲夏草（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）薑末（適量）香葱碎（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）菌菇湯的做法步驟1、蟹味菇、香菇、冬蟲夏蟲。2...
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![美味鱸魚湯-鱸魚湯]( "美味鱸魚湯-鱸魚湯")
- 食材明細主料鱸魚（1條）輔料海鮮菇（適量）姜（適量）蒜（適量）香菜（適量）配料色拉油（適量）鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）美味鱸魚湯的做法步驟1、鱸魚去鱗去內臟後洗淨瀝乾水分2、姜蒜切片，香菜切段3、鱸魚切成大塊4、炒鍋加熱放油放姜蒜炒出香味5、放入切塊的魚兩...
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![菌菇蟹湯的做法 原汁原味——菌菇蟹湯 菌菇蟹湯怎麼做]( "菌菇蟹湯的做法 原汁原味——菌菇蟹湯 菌菇蟹湯怎麼做")
- “菌菇含豐富礦物質、維生素、口感滑潤、營養健康，加上螃蟹的鮮美，做法又簡單方便，是很值得嘗試的一道湯！”食材明細主料螃蟹（250克）雞腿菇（1個）平菇（100克）金針菇（100克）輔料生薑（1塊）配料鹽（少許）料酒（1小勺）高湯（1碗）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菌菇蟹湯的做法步驟1、準備好的料。2...
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![人蔘棗香菌菇甲魚湯怎麼做-人蔘棗香菌菇甲魚湯的做法]( "人蔘棗香菌菇甲魚湯怎麼做-人蔘棗香菌菇甲魚湯的做法")
- “甲魚富含優質蛋白質，是老公近期食譜首選。”食材明細主料甲魚（1條）輔料紅棗（3個）人蔘片（10克）葱（10克）枸杞（5克）姜（10克）幹香菇（5個）鹽（10克）鹹甜（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）人蔘棗香菌菇甲魚湯的做法步驟1、等水開後，放入葱和薑片。2、將泡好的幹香菇和香菇水，人蔘片，枸杞放入水中燒開。...
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味味甜
