![美味的海帶綠豆薏米糖水如何做簡單又好吃]( "美味的海帶綠豆薏米糖水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:3小時美味的海帶綠豆薏米糖水中的海帶被視為滋補聖品，價格便宜又營養豐富，它具有多種微量元素和礦物質，能夠補充人體的日常需要，此外綠豆有清熱解毒的作用，兩者一起煮湯營養價值更好。在炎炎夏日喝一碗這樣的湯水，滿...
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![海帶綠豆糖水怎麼做-海帶綠豆糖水的做法]( "海帶綠豆糖水怎麼做-海帶綠豆糖水的做法")
- “明代高濂《遵生八箋》中載：“綠豆淘淨，下鍋加水，大火一滾，取湯停冷色碧，食之。”煮一鍋古早味的綠豆湯，是這個夏天除了空調和冷飲，給我們第二生命的解暑祕籍。綠豆湯清涼解熱，解毒利尿，治咳嗽，可減少皮膚病毒（例如青春豆），特別適合身體濕熱者，那麼是時候來煮一碗夏天的味道。”食材明...
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![紅豆薏米糖水怎麼做-紅豆薏米糖水的做法]( "紅豆薏米糖水怎麼做-紅豆薏米糖水的做法")
- “紅豆薏米糖水是一道美味，又可以祛濕、美白、健脾、安神、補血的糖水。一把紅豆，一把薏米，還加入了紅棗和桂圓乾，有止血調理、清熱解毒的功能，可以清熱利濕，健脾益氣，女性常喝還能美白養顏，是非常好的一道養生甜品湯羹。現代人精神壓力大，心氣虛；飲食不節，運動量少，脾虛濕盛。既要去...
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![薏米紅豆什錦糖水怎麼做-薏米紅豆什錦糖水的做法]( "薏米紅豆什錦糖水怎麼做-薏米紅豆什錦糖水的做法")
- “南瓜美容清甜，山藥補氣軟糯，還有美白的紅豆和薏米……”食材明細主料紅豆（適量）薏米（適量）南瓜（200克）山藥（100克）鵪鶉蛋（6個）輔料葡萄乾（1勺）枸杞（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）薏米紅豆什錦糖水的做法步驟1、基本上是一把薏米兩把紅豆，洗淨2、可以事先把紅豆薏米泡一...
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![綠豆海帶糖水的功效]( "綠豆海帶糖水的功效")
- 綠豆海帶糖水的功效大家知道嗎，可以看看這篇文章是怎麼介紹的吧，這款美食非常的好吃，喜歡吃綠豆的人可以多吃這款美食，是清熱解暑的最佳美食，多吃對於自己的身體健康比較好，老少皆宜的美食喲，大家可以看看這款美食的具體做法也是不錯的。一.綠豆海帶糖水的功效“海帶綠豆糖水”...
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![海帶綠豆糖水的做法 夏日飲品—海帶綠豆糖水 海帶綠豆糖水怎麼做]( "海帶綠豆糖水的做法 夏日飲品—海帶綠豆糖水 海帶綠豆糖水怎麼做")
- “炎熱的夏天，太陽好像是發燒了一樣，一直高温不下。人人都尋求解暑的方法。好多簡單的法子人們都忘記了，今天我來提醒下大家。綠豆海帶糖水它能清熱解毒，防中暑的功效。這糖水做起來簡單又方便，喜歡冰的也可以在早上煲好，待涼後放在冰箱裏，逛完街回來就能喝上，既解暑又解喝。”食...
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![綠豆薏米水鴨湯怎麼做-綠豆薏米水鴨湯的做法]( "綠豆薏米水鴨湯怎麼做-綠豆薏米水鴨湯的做法")
- “綠豆薏米水鴨湯，下午才在網上搜來的做法，依葫蘆畫瓢吧，效果不錯，味道也不錯，和大家一起分享一把做法；不過，做法好像在美食中國也有呢.”食材明細主料鴨子（半隻）輔料薏米（一大把）綠豆（一大把）配料薑片（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）綠豆薏米水鴨湯的做法步驟1、綠豆一大把，薏米...
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![綠豆薏米糖水的做法 芒種時節吃綠豆系列煮了綠豆薏米糖水 綠豆薏米糖水怎麼做]( "綠豆薏米糖水的做法 芒種時節吃綠豆系列煮了綠豆薏米糖水 綠豆薏米糖水怎麼做")
- “聽説芒種節氣後要吃綠豆，所以我就做了我小時候奶奶經常煮給我喝的綠豆薏米糖水。”食材明細主料綠豆（250g）薏米（250g）輔料黃片糖（2片半）調料純淨水（3000ml）甜香（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）綠豆薏米糖水的做法步驟1、準備好材料綠豆薏米，綠豆要洗淨泡水放入冰箱冷凍四個小時左右...
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![玉米鬚綠豆糖水的做法 利水排毒—玉米鬚綠豆糖水 玉米鬚綠豆糖水怎麼做]( "玉米鬚綠豆糖水的做法 利水排毒—玉米鬚綠豆糖水 玉米鬚綠豆糖水怎麼做")
- “功效：玉米鬚性味甘淡而平，入肝、腎、膀胱經，有利尿消腫、平肝利膽的功能。綠豆能夠清暑益氣、止渴利尿，不僅能補充水分，而且還能及時補充無機鹽，對維持水液電解質平衡有着重要意義。綠豆還有解毒作用。”食材明細主料玉米鬚（適量）綠豆（100克）冰糖（適量）清水（2小碗）甜味（口味）煮（工藝）三刻...
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![紅綠豆薏米玫瑰糖水怎麼做-紅綠豆薏米玫瑰糖水的做法]( "紅綠豆薏米玫瑰糖水怎麼做-紅綠豆薏米玫瑰糖水的做法")
- 食材明細主料紅豆（50g）綠豆（10g）薏米（50g）輔料冰糖（1塊）玫瑰醬（適量）熟花生碎（適量）白芝麻（適量）葡萄乾（適量）黑芝麻（適量）瓜子仁（適量）甜味（口味）燜（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅綠豆薏米玫瑰糖水的做法步驟1、將前一晚洗淨泡好的原料加入冰糖，放入燜燒鍋內膽中煮沸15分鐘。2、放入燜燒鍋中燜3小時...
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![清涼海帶綠豆糖水如何做簡單又好吃]( "清涼海帶綠豆糖水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:11分鐘　　　　烹飪時間:11分鐘主料綠豆：適量海帶：適量輔料具體步驟1.先將綠豆泡水2、3小時'然後加入1：8左右的水（喜歡吃豆多點的可以放水少點1：6左右）放進高壓鍋煮粥方式煮第一次2.把海帶泡水洗淨'切成小碎片待用3.等高壓鍋冷卻可以打開蓋...
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![綠豆薏米薑糖水怎麼做-綠豆薏米薑糖水的做法]( "綠豆薏米薑糖水怎麼做-綠豆薏米薑糖水的做法")
- 食材明細主料綠豆（80g）薏仁米（50g）輔料水（適量）調料姜紅糖塊（60g）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆薏米薑糖水的做法步驟1、泡發一晚上的綠豆薏仁米。2、準備三塊姜紅糖。3、煮開一鍋水，倒入綠豆、薏仁米。4、大火煮開後，轉小火燉15分鐘。5、綠豆已煮開花，非常的軟綿。6、放入...
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![綠豆薏米糖水如何做簡單又好吃]( "綠豆薏米糖水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘綠豆薏米糖水，一聽名字就知道他需要什麼材料，一個是綠豆，一個是一米一個是白砂糖三種搭配非常的甜美，而且有助於增加人的食慾起到順暢腸道，排毒養顏的功效，而且還可以嗯嗯，美容養顏，以及預防便祕的功效，快試試吧。...
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![薏米綠豆湯的做法 【薏米綠豆湯】祛濕清熱 薏米綠豆湯怎麼做]( "薏米綠豆湯的做法 【薏米綠豆湯】祛濕清熱 薏米綠豆湯怎麼做")
- “。”食材明細主料薏米（100克）綠豆（100克）輔料清水（適量）配料冰糖（適量）薄荷（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）薏米綠豆湯的做法步驟1、薏米100克用清水浸泡8小時，稍稍清洗倒去水分。薏米較硬所以需要浸泡久一些，可以提前一晚泡上。2、綠豆100克用清水浸泡3小時，清洗後倒去水分...
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![自制海帶綠豆糖水如何做簡單又好吃]( "自制海帶綠豆糖水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料綠豆：150輔料冰糖：適量海帶：適量具體步驟1.將幹海事浸泡半小時左右，清洗乾淨。2.將綠豆浸泡一會，清洗乾淨。3.將泡軟的海事切成細條狀。4.鍋裏放水，放入綠豆，燒開。5.放入海帶，這裏可以加入適量的陳皮。6.大...
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![綠豆海帶糖水如何做簡單又好吃]( "綠豆海帶糖水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料綠豆：適量海帶：適量輔料醋：幾滴多晶冰糖：(一塊)具體步驟1.砂鍋一次性加足清水，大火煮開後，下綠豆；2.砂鍋內的水再次煮沸後，下氽水後的海帶絲，大火煲約15分鐘，入冰糖轉小火繼續煲煮；3.煲至綠豆軟糯酥爛後(轉小火後煲...
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![海帶綠豆糖水如何做簡單又好吃]( "海帶綠豆糖水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料綠豆：250海帶：30輔料陳皮：二片冰糖：適量具體步驟1.綠豆清洗淘一下，浸泡2小時，撈起洌幹水，待用，如果想口感好，就去綠豆皮。（我這次煲沒有去皮）2.海帶浸泡30-60分鐘，清洗乾淨。一定要細心洗，多過幾次水，因為海帶有很多...
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![綠豆薏米煮水喝有什麼益處-薏米和綠豆能一起煮嗎]( "綠豆薏米煮水喝有什麼益處-薏米和綠豆能一起煮嗎")
- 炎炎夏日裏許多人會選擇在家來煮一杯綠豆薏米水來給自己燥熱的心降降暑，那麼大家也都會有一個疑問，薏米和綠豆能一起煮嗎?綠豆薏米煮水喝有什麼益處呢?一、薏米和綠豆能一起煮嗎薏米和綠豆其實是可以一起煮的，相信大家對綠豆是並不陌生的，它是我們日常生活中常見的粗糧之一，夏...
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![南瓜薏米綠豆糖水圖解]( "南瓜薏米綠豆糖水圖解")
- 我們都知道綠豆湯可以解渴，可以在夏天解決酷暑的煩惱。南瓜也富含多種維生素和纖維，能夠極好地保持人體所需要的維生素。這道菜很適宜老人和小孩食用，做法十分簡單，屬於快手菜，只要你有耐心，慢慢熬製，就可以得到十分美味的糖水。主料南瓜：適量薏米：適量綠豆：適量輔料冰糖：適量詳細步...
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![鮮香綠豆薏米海帶湯如何做簡單又好吃]( "鮮香綠豆薏米海帶湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘綠豆薏米海帶湯是一道十分美味的養生靚湯，這道美食營養健康，食材選取簡單方便。這道美食很多人都特別喜歡吃，尤其老人和小孩非常喜歡吃，特別有營養。這道美食吃起來十分美味，湯色也非常好看。這道美食整個製作...
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![綠豆海帶糖水怎麼做-綠豆海帶糖水的做法]( "綠豆海帶糖水怎麼做-綠豆海帶糖水的做法")
- “對付夏天火氣大，南方人經常用綠豆加海帶以及少量冰糖，製成綠豆海帶湯，具有清熱解暑、清肝降火之功。綠豆性涼味甘，入脾、胃經，具消暑止渴、清熱解毒、利尿潤膚的功能，是夏季去火解熱的佳品。”食材明細主料綠豆（100克）海帶絲（80克）陳皮（1小塊）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時...
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![海帶綠豆糖水的功效]( "海帶綠豆糖水的功效")
- 我們吃喝過綠豆糖水，特別是適合夏天喝，但是往往很少人喝過海帶綠豆糖水。究竟海帶綠豆糖水的功效有哪些呢？這也是很多人都不知道的一個問題。如果有想知道它的功效的，下面，小編就一起告訴大家它的功效到底是什麼：一.海帶綠豆糖水的功效綠豆可降低膽固醇，又有保肝和抗過敏作用。...
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![海帶綠豆糖水的做法 夏日冰爽海帶綠豆糖水 海帶綠豆糖水怎麼做]( "海帶綠豆糖水的做法 夏日冰爽海帶綠豆糖水 海帶綠豆糖水怎麼做")
- “嘻嘻，差不多是這樣做啦，挺簡單的。。夏日做完，我都不會馬上吃，我是放在冰箱冷藏後再吃，那這樣就成了（夏日冰爽海帶綠豆糖水）”食材明細主料綠豆（200g）輔料海帶（25g）香草（2g）陳皮（1小塊（曬乾的桔子皮））冰糖（適量）水（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）海帶綠豆糖水的做法步驟1、綠豆：洗幹...
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![紅豆薏米糖水的做法 健脾祛濕紅豆薏米糖水 紅豆薏米糖水怎麼做]( "紅豆薏米糖水的做法 健脾祛濕紅豆薏米糖水 紅豆薏米糖水怎麼做")
- “南方這裏濕氣很重，這些天吃着中藥嘴上還長泡泡，要經常吃些去濕氣的食物，薏米就是很好的選擇，兒子脾胃不是很好經常會拉肚子，紅豆健脾，這款糖水正合適兒子”食材明細主料紅豆（200g）薏米（50g）輔料冰片糖（1片）甜味（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅豆薏米糖水的做法步驟1、紅豆洗淨泡水，...
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![綠豆薏仁糖水怎麼做-綠豆薏仁糖水的做法]( "綠豆薏仁糖水怎麼做-綠豆薏仁糖水的做法")
- “立夏了，天氣熱起來了，來碗綠豆薏仁糖水，降火又祛濕。”食材明細主料綠豆（適量）薏仁（適量）輔料果皮（少許）調料黑糖（少許）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆薏仁糖水的做法步驟1、薏仁，綠豆提前泡好(我是睡前泡隔天煲)。2、備一小塊果皮。3、將果皮，綠豆，薏仁放入高壓鍋中，加適量的...
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味味甜
