![白菜南瓜的做法 繼續減肥——白菜南瓜 白菜南瓜怎麼做]( "白菜南瓜的做法 繼續減肥——白菜南瓜 白菜南瓜怎麼做")
- 食材明細主料白菜（適量）南瓜（適量）輔料蒜（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜南瓜的做法步驟1、南瓜切厚片，蒜切末。2、白菜撕小塊洗淨。3、油鍋爆香蒜末生抽。4、下南瓜翻炒。5、下白菜葉翻炒。6、加水加鹽，燉兩分鐘即可。...
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![南瓜板栗白果粥怎麼做-南瓜板栗白果粥的做法]( "南瓜板栗白果粥怎麼做-南瓜板栗白果粥的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）板栗（適量）大米（適量）輔料白果（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜板栗白果粥的做法步驟1、南瓜去皮切塊、板栗、白果去皮。2、大米淘洗後放入電飯煲中。3、放入南瓜、板栗、白果，加水燒煮。4、盛岀。...
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![南瓜年糕炒白菜怎麼做-南瓜年糕炒白菜的做法]( "南瓜年糕炒白菜怎麼做-南瓜年糕炒白菜的做法")
- 食材明細主料南瓜年糕（適量）白菜（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）剁椒（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜年糕炒白菜的做法步驟1、1、食材：南瓜年糕、白菜2、2、將南瓜年糕洗淨，在温冷水中浸泡備用。3、3、白菜洗淨撕成小塊備用。4、4、鍋燒熱，加適量倒入橄欖油，倒入白菜翻炒。5、5...
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![白米燕麥南瓜粥怎麼做-白米燕麥南瓜粥的做法]( "白米燕麥南瓜粥怎麼做-白米燕麥南瓜粥的做法")
- 食材明細主料南瓜（100克）大米（200克）水（適量）燕麥（100克）輔料鹽（1克）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）白米燕麥南瓜粥的做法步驟1、成品圖，明天的早餐。2、成品，看着很有食慾。3、切好的南瓜備用。4、燕麥洗乾淨備用。5、南瓜切塊，大米洗乾淨浸泡一會。6、將南瓜，燕麥倒入大米中，電飯煲...
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![白果南瓜小米粥怎麼做-白果南瓜小米粥的做法]( "白果南瓜小米粥怎麼做-白果南瓜小米粥的做法")
- 食材明細主料白果（適量）南瓜（適量）小米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白果南瓜小米粥的做法步驟1、食材。2、小米温水浸泡半小時。3、南瓜、小米放入砂鍋中加水。4、蓋蓋煮半小時左右。5、放入白果。6、繼續煮七八分鐘即可。7、成品。...
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![南瓜湯的做法 【浙菜】南瓜湯 南瓜湯怎麼做]( "南瓜湯的做法 【浙菜】南瓜湯 南瓜湯怎麼做")
- “如果不是翻看浙菜的菜譜，我還真不知道南瓜湯是【浙菜】的湯品。我一直以為這個湯品是西餐----而浙菜的南瓜湯也有好幾種做法，今天，我做的是其中的一種。此湯特點是：鹹甜各半，奶味濃郁。”食材明細主料南瓜（適量）輔料奶油（適量）洋葱（適量）牛油（適量）枸杞（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）其他（工藝）廿...
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![白糖南瓜糊怎麼做-白糖南瓜糊的做法]( "白糖南瓜糊怎麼做-白糖南瓜糊的做法")
- 食材明細主料南瓜（1塊）輔料白糖（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白糖南瓜糊的做法步驟1、南瓜去皮切薄片上鍋蒸熟。2、蒸熟的南瓜放入破壁機，根據自己口味放入適量白糖，我用的上碾磨功能一分鐘打成糊。3、打成南瓜糊。4、成品太好喝了。小竅門也可以放冰糖。...
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![醃白菜炒日本南瓜怎麼做-醃白菜炒日本南瓜的做法]( "醃白菜炒日本南瓜怎麼做-醃白菜炒日本南瓜的做法")
- 食材明細主料日本南瓜（350克）醃白菜（270克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醃白菜炒日本南瓜的做法步驟1、食材：日本南瓜（已清洗切成片）、醃白菜（已清洗）2、將已清洗好的醃白菜放在案板上切開，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的日本南瓜翻炒翻炒。4、接着，加適量...
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![南瓜白菜包怎麼做-南瓜白菜包的做法]( "南瓜白菜包怎麼做-南瓜白菜包的做法")
- “喜歡南瓜的顏色，即營養又美味。”食材明細主料南瓜（200克）麪粉（500克）豬肉餡（500克）大白菜（500克）輔料生抽（適量）料酒（適量）葱（適量）香菜（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）糖（適量）小蝦米（適量）酵母（3克）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）南瓜白菜包的做法步驟1、南瓜去籽去皮切小塊，蒸熟2、取出搗成南瓜...
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![南瓜麪皮白菜肉餃怎麼做-南瓜麪皮白菜肉餃的做法]( "南瓜麪皮白菜肉餃怎麼做-南瓜麪皮白菜肉餃的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）麪粉（適量）白菜（適量）豬肉（適量）輔料小葱（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）姜（適量）雞蛋（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）南瓜麪皮白菜肉餃的做法步驟1、南瓜去皮切小塊。2、放入機中。3、加入適量清水打汁。4、放入麪粉攪拌均勻。5、揉成麪糰醒發。6、...
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![南瓜小米白果粥怎麼做-南瓜小米白果粥的做法]( "南瓜小米白果粥怎麼做-南瓜小米白果粥的做法")
- “白果又稱銀杏，是營養豐富的高級滋補品，含有粗蛋白、粗脂肪、還原糖、核蛋白、礦物質、粗纖維及多種維生素等成份。經常食用白果，可以滋陰養顏抗衰老，擴張微血管，促進血液循環，使人肌膚、面部紅潤，精神煥發，延年益壽，是老幼皆宜的保健食品和款待國賓上客的特製佳餚”食材明細主料...
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![南瓜白菜豬肉粉條包怎麼做-南瓜白菜豬肉粉條包的做法]( "南瓜白菜豬肉粉條包怎麼做-南瓜白菜豬肉粉條包的做法")
- “用南瓜和麪，加了粉條白菜豬肉餡，包了南瓜麪包子。”食材明細主料麪粉（600g）南瓜泥（400g左右）輔料酵母粉（7g）白菜（適量）粉條（適量）葱（適量）調料生抽（適量）油（適量）花椒粉（適量）料酒（少許）雞精（適量）鹽（適量）香油（少許）鹹香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜白菜豬肉粉條包的做法步驟1、南瓜去皮切塊...
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![白南瓜發糕怎麼做-白南瓜發糕的做法]( "白南瓜發糕怎麼做-白南瓜發糕的做法")
- “同事給了我一個南瓜居然是白色的，切開看看瓤也幾乎是白色的，還真是第一次見這種南瓜呢！這麼大一個南瓜一時半會也吃不完，就用它做發糕當面食吃吧。”食材明細主料麪粉（300g）南瓜泥（400g）輔料蜜棗（適量）酵母粉（2g）泡打粉（2g）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）白南瓜發糕的做法步驟1、...
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![南瓜白菜肉餃子怎麼做-南瓜白菜肉餃子的做法]( "南瓜白菜肉餃子怎麼做-南瓜白菜肉餃子的做法")
- “來一碗金色的餃子”食材明細主料夾心肉（適量）大白菜（適量）葱（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）南瓜白菜肉餃子的做法步驟1、南瓜泥加麪粉和成偏軟光滑的麪糰，蓋濕布餳發1個小時。2、夾心肉剁成肉末。3、大白菜洗淨。4、大白菜剁細，加少許鹽搓...
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![白芸豆南瓜湯怎麼做-白芸豆南瓜湯的做法]( "白芸豆南瓜湯怎麼做-白芸豆南瓜湯的做法")
- “好久沒有吃甜食來，買了一塊南瓜，配上泡發好的白芸豆煮來吃吃吧。。。”食材明細主料南瓜（485克）白芸豆（95克）輔料白糖（6勺）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）白芸豆南瓜湯的做法步驟1、食材：南瓜、白芸豆（已泡發淘洗）、白糖2、將南瓜去籽清洗一下。3、放在案板上切成塊，待用。4、將...
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![辣白菜南瓜餅的做法 【韓國】辣白菜南瓜餅 辣白菜南瓜餅怎麼做]( "辣白菜南瓜餅的做法 【韓國】辣白菜南瓜餅 辣白菜南瓜餅怎麼做")
- “家人愛吃“韓式辣白菜”及“辣白菜系列菜餚”，所以每年冬天我都會醃製較多的“韓式辣白菜”，除了平時作小菜吃外，還會經常做泡菜湯、泡菜炒飯及泡菜餅等等。節日期間吃太多的大魚大肉，肯定想吃清爽有味道的小菜，相信這樣的帶有鹹味的異國風情，肯定會大受歡迎的~`~”食材明細...
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![煎南瓜的做法 【粵菜】--煎南瓜 煎南瓜怎麼做]( "煎南瓜的做法 【粵菜】--煎南瓜 煎南瓜怎麼做")
- 食材明細主料南瓜（500克）輔料黃瓜（30克）配料鹽（4克）胡椒粉（2克）麪粉（40克）花生油（20克）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煎南瓜的做法步驟1、把南瓜去皮去籽。2、切成長方形的片。3、放入碗中，加鹽醃製30分鐘。4、把麪粉撒到南瓜上裹勻。5、再撒上胡椒粉翻勻。6、不粘鍋放入少許油，放...
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![南瓜餅的做法 【粵菜】——南瓜餅 南瓜餅怎麼做]( "南瓜餅的做法 【粵菜】——南瓜餅 南瓜餅怎麼做")
- 食材明細主料南瓜（適量）糯米粉（適量）中筋粉（適量）紅豆餡（適量）輔料麪包糠（適量）配料白糖（適量）調和油（適量）甜味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜餅的做法步驟1、將南瓜去皮、去瓤，洗淨，瀝去水份，切成大塊。放入盤中，上屜蒸熟，放涼後去皮。2、搗成南瓜泥。3、根據個人口味加入適量的白糖，攪...
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![白菜南瓜包的做法 白菜南瓜包+牛肉蘿蔔湯 白菜南瓜包怎麼做]( "白菜南瓜包的做法 白菜南瓜包+牛肉蘿蔔湯 白菜南瓜包怎麼做")
- “最近是做麪食上癮了，非要冷凍室裏面安安靜靜躺滿餃子，包子才覺得踏實啊。用熟南瓜和麪，麪粉裏不用再添加白糖都可以發得老高，只是要注意少加水了。秋天的成都，房間裏的氣温已經不再適合做發酵類麪點了，於是我把家裏2升的酸奶機用來當發酵桶，結果效果意外的好，推薦給大家！其實南...
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![嫩南瓜炒白蝦怎麼做-嫩南瓜炒白蝦的做法]( "嫩南瓜炒白蝦怎麼做-嫩南瓜炒白蝦的做法")
- 食材明細主料嫩南瓜（200g）白蝦（幾個）輔料食用油（半匙）調料葱白（小許）食鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）嫩南瓜炒白蝦的做法步驟1、南瓜洗淨。2、取一塊切條，切葱白。3、白蝦處理乾淨。4、熱鍋冷油，油熱放食鹽。5、油熱放葱。6、放白蝦。7、把蝦炒紅。8、把葱扒拉一邊不要了...
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![南瓜炒菜薹怎麼做-南瓜炒菜薹的做法]( "南瓜炒菜薹怎麼做-南瓜炒菜薹的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）紅菜薹（適量）輔料蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）南瓜炒菜薹的做法步驟1、南瓜切細條。2、紅菜薹切段，蒜瓣拍扁切碎。3、鍋中放油，放入蒜末和南瓜翻炒2分鐘。4、放入菜薹翻炒至熟，可加少許水燜鍋。5、加鹽、蠔油調味炒勻...
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![雪菜南瓜怎麼做-雪菜南瓜的做法]( "雪菜南瓜怎麼做-雪菜南瓜的做法")
- “雪菜南瓜，加了少許鹹五花肉一起烹飪使得味道更加鮮美。這道菜是我前幾天去寧波奉化吃農家菜的時候吃到的，它是一道經過烹飪之後再進冰箱冷藏過的前菜，涼涼的，非常鮮美開胃的口感，我們都大口大口的吃着，很適合夏天食用”食材明細主料南瓜（500克）五花肉（100克）雪菜（60克）輔料油（15毫升...
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![鹹蛋白炒南瓜的做法 樸實的鹹蛋白炒南瓜 鹹蛋白炒南瓜怎麼做]( "鹹蛋白炒南瓜的做法 樸實的鹹蛋白炒南瓜 鹹蛋白炒南瓜怎麼做")
- “家裏醃的鹹蛋(雞蛋)實在是吃不完，我把蛋白蛋黃全分開了，蛋白比較鹹，當成配菜的鹽。蛋黃單獨做成醬了。今天用蛋白炒個小南瓜，口味鹹鮮，配和小南瓜自帶的甜，我這個人好打發，覺得還不錯嘿嘿嘿……”食材明細主料南瓜（400g）輔料鹹蛋白（3個）調料食用油（20g）生抽（1匙）白砂糖（1g）五香粉（0.5g）小...
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![南瓜炒江白蝦怎麼做-南瓜炒江白蝦的做法]( "南瓜炒江白蝦怎麼做-南瓜炒江白蝦的做法")
- 食材明細主料南瓜（半塊）江白蝦（200克）輔料香葱（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）南瓜炒江白蝦的做法步驟1、食材：南瓜2、江白蝦3、將江白蝦去蝦鬚清洗一下，撈出。4、將南瓜去籽清洗一下、撈出。5、放在案板上去皮、切成片，待用。6、燒鍋倒油燒熱，下入...
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![小白菜南瓜面怎麼做-小白菜南瓜面的做法]( "小白菜南瓜面怎麼做-小白菜南瓜面的做法")
- “南瓜面是超市買的，爽滑勁道有營養，金燦燦的好誘人。”食材明細主料南瓜面（100克）小白菜（2棵）輔料幹蝦皮（8克）葱（1段）調料醬油（2勺）胡椒粉（0.5克）鹽（2克）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜南瓜面的做法步驟1、食材準備好。2、小白菜清洗乾淨，放入開水中汆燙撈出。3、葱切片，小白菜切...
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味味甜
