![熱量炸彈烤冷麪的做法 超級無敵長肉，熱量炸彈烤冷麪 熱量炸彈烤冷麪怎麼做]( "熱量炸彈烤冷麪的做法 超級無敵長肉，熱量炸彈烤冷麪 熱量炸彈烤冷麪怎麼做")
- 食材明細主料烤冷麪（1片）輔料雞蛋（1個）香菜（2根）金針菇（10g）葱花（適量）黑芝麻（適量）調料黃豆醬（10g）甜麪醬（10g）醬油（10g）沙拉醬（適量）番茄醬（適量）酸甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熱量炸彈烤冷麪的做法步驟1、熱鍋加油放入冷麪打一個雞蛋。2、將雞蛋攪碎轉小火。3、撒黑芝麻葱花（個人喜愛）。4...
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![烤冷麪可以油炸嗎]( "烤冷麪可以油炸嗎")
- 可以。烤冷麪的麪皮用不完可以用保鮮膜包住之後保存在冰箱冷藏室，直接保存在室温的環境下第二天會出現粘在一起不容易分離的情況。需要注意的是冷麪也是有一定的保質期的，需在保質期內使用，放的時間長了也是會影響烤冷麪的口感的。...
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![大米熱量和麪食熱量誰高？]( "大米熱量和麪食熱量誰高？")
- 大米，大家一定都吃過，很多南方的朋友可能一輩子都很少吃麪的，一般都以大米為主食。那麼大米的熱量和北方的麪食的熱量誰高呢？今天小編就來讓這兩種主食來進行對決，看一看誰才是你需要的主食，誰更能夠適合減肥的你以及誰才是熱量最高的！大米熱量米飯和麪條誰的熱量高，更容易發胖?...
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![烤冷麪能炸嗎]( "烤冷麪能炸嗎")
- 能炸。烤冷麪用油炸好後加入喜歡的蔬菜就可以吃了，在炸制的時候要等鍋裏的油冒小泡在把烤冷麪放入鍋裏炸，炸的時候要掌握好火候，避免把烤冷麪炸糊。烤冷麪在保存的時候要用保鮮膜密封包好在放入冰箱裏冷藏保存，這樣不會影響烤冷麪的味道。...
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![Q彈解暑冷麪怎麼做-Q彈解暑冷麪的做法]( "Q彈解暑冷麪怎麼做-Q彈解暑冷麪的做法")
- “夏季來了。吃些爽口的麪食降温。Q彈酸甜口感的冷麪是不錯的。製作簡單按照自己的口味添加佐料。吃自家的風味解暑又健康。”食材明細主料冷麪（200g）輔料糖（二勺）蘋果醋（一勺）芝麻（適量）煎蛋（適量）黃瓜（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）Q彈解暑冷麪的做法步驟1、冷麪備好2、用...
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![你知道炸雞排熱量嗎雞排熱量]( "你知道炸雞排熱量嗎雞排熱量")
- 大街小巷都可以看到賣炸雞排的店鋪，而且購買的人也非常多，小孩年輕人尤其愛吃，對於食肉主義者絕對是一種必不可少的美味，還可以在看電視，玩遊戲時當零食吃，可是你知道炸雞排的熱量是多少嗎？想要減肥的你還可不可以吃炸雞排？我們一起來了解一下。一、雞排營養含量熱量(大卡)224.02...
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![低熱量香炸蔬菜怎麼做-低熱量香炸蔬菜的做法]( "低熱量香炸蔬菜怎麼做-低熱量香炸蔬菜的做法")
- 食材明細主料蓮藕（1/2根）芹菜（2根）聖女果（5-6個）香菇（4個）輔料麪粉（75克）配料麪粉（少許）芡粉（2湯匙）帕瑪森奶酪粉（15克）冷水（140毫升）烘焙粉（1/2茶匙）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）低熱量香炸蔬菜的做法步驟1、將蓮藕切成適中大小、放入滴有食醋的滾水中焯一下，出去藕中水分。芹菜、聖女果...
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![什麼麪包的熱量低呢-麪包熱量]( "什麼麪包的熱量低呢-麪包熱量")
- 麪包熱量，其實呢，對於麪包而言，有些麪包的脂肪量是非常的高的呢，而有些麪包的脂肪量就不會那麼的高的呢，相對於其他的麪包，下面小編為大家介紹的幾種麪包的脂肪量就是沒有那麼高的哦，大家可以經常的食用，還可以起到減肥的效果。什麼麪包熱量低麪包已經是我們日常生活中不可缺少的...
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![烤冷麪第二天熱熱能吃嗎]( "烤冷麪第二天熱熱能吃嗎")
- 能吃。烤冷麪放在冰箱裏冷藏保存第二天加熱還能食用，沒有烹飪的冷麪在保存的時候要用保鮮袋裝好放在冰箱裏冷藏保存，用保鮮袋密封的目的是避免其他的食物和冷麪發生串味。冷麪還要一些配菜例如黃瓜絲，胡蘿蔔絲，萵筍絲，油麥菜等蔬菜。...
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![烤冷麪的做法 烤冷麪新做法 烤冷麪怎麼做]( "烤冷麪的做法 烤冷麪新做法 烤冷麪怎麼做")
- “製作簡單，口感順滑，酸甜可口，配菜搭配，營養美味！今天第二頓，兒子喜歡😍媽媽開心，也喜歡😍”食材明細主料烤冷麪（適量）輔料洋葱（適量）西紅柿（適量）雞蛋（兩個）香菜（適量）火腿腸（一根）調料串料（適量）醋（少量）白糖（適量）烤冷麪醬料包（適量）白芝麻（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）烤冷麪的做法步驟...
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![烤冷麪的做法 【東北】烤冷麪 烤冷麪怎麼做]( "烤冷麪的做法 【東北】烤冷麪 烤冷麪怎麼做")
- “在東北，大街小巷上烤冷麪的小攤牀太多了，是孩子大人們喜歡的小吃。這次買了烤冷麪半成品回來，自己在家做的，衞生乾淨，口味還能自己增減。想起前幾年，每天晚上出來溜達，丫頭和我初嚐到烤冷麪，頓時覺得這小吃太好吃了，然後每次都到那個小攤上買上一碗吃，連吃了好多天，後來吃差不多了...
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![冰爽彈牙冷麪的做法 炎炎夏日最愛冰爽彈牙冷麪——湯汁是靈魂 冰爽彈牙冷麪怎麼做]( "冰爽彈牙冷麪的做法 炎炎夏日最愛冰爽彈牙冷麪——湯汁是靈魂 冰爽彈牙冷麪怎麼做")
- “昨日已夏至，進入暑熱天。這樣紙的炎熱天氣，最愛來上一大碗冰爽沁涼的韓式冷麪，那冰甜酸爽的感覺讓人魂牽夢縈。可是韓國料理的冷麪，牛肉不夠厚、冷麪不夠多，往往不能吃過癮，不如在家自己做，乾淨又好吃！韓式冷麪好吃的關鍵是對湯汁，這是冷麪的靈魂。可以用牛肉清湯作底，但切忌讓湯...
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![烤冷麪的做法 東北烤冷麪 烤冷麪怎麼做]( "烤冷麪的做法 東北烤冷麪 烤冷麪怎麼做")
- “在東北最常見的街頭小吃應該就是烤冷麪我上高中的時候那個時候的烤冷麪不是這樣的是用正常的冷麪做的特別好吃但是做起來相對現在這種現成麪餅的要麻煩很多那個時候叫散的烤冷麪這種叫板的烤冷麪後來散的烤冷麪越來越少現在已經見不到了~幸好我也會做哈哈有機會會傳正...
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![面和米飯誰熱量更高-面熱量高麼]( "面和米飯誰熱量更高-面熱量高麼")
- 麪條呢?他以細細嚐嚐，口感軟糯為代表，很多人喜歡吃麪條是因為它很方便，它很簡易，它可以做出各種各樣的味道，麪食其實並不是北方專屬的食物，其實很多南方人也很喜歡看麪食。那麼很多人會問，面熱量高嗎?和米相比的話，哪個熱量更高呢?今天這期文章，小編給大家講講麪食的代表麪條。一...
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![拌麪熱量？一份拌麪的熱量居然有500卡？！]( "拌麪熱量？一份拌麪的熱量居然有500卡？！")
- 幹拌麪、肉沫面、炸醬麪、葱油麪、豬油拌麪、熱乾麪。中國的麪食種類非常豐富，給大家介紹幾個特色面。傳統中國炸醬麪，製作方法非常簡單，將麪條放鍋裏煮熟撈出放碗裏，加入燙好的青菜，碼上肉丁翻炒醬，再拿筷子拌一拌就可食用;陝西油潑面，陝西的特色小吃，把手工擀的寬麪條放鍋裏煮...
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![肯定熱量不小-漢堡的熱量有多少？裏面都含炸雞]( "肯定熱量不小-漢堡的熱量有多少？裏面都含炸雞")
- 在當今時代人們的生活節奏越來越快，對於上班族和學生黨來説，快餐已經成為生活中不可缺少的一部分。快餐無疑是節省時間還能吃飽的最佳選擇，但是大部分快餐食品都是高熱量低營養的，例如我們平時吃的漢堡炸雞，我們都知道漢堡的熱量高，但卻沒有具體的概念，下面小編就來和大家聊一聊...
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![燒烤熱量高嗎]( "燒烤熱量高嗎")
- 看見燒烤是不是很多人都會走不動路呢，不管大家是不是在減肥，燒烤總是能擋住大家的去路尤其是夏天到了，隨處可見的燒烤，更是讓人挪動不得，那吃燒烤對人們的健康有好處嗎？燒烤熱量高嗎？相信大家都很好奇，接下來小編給大家總結一下~一、燒烤熱量現在很多人都有減肥的需要，大家都知道...
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![千萬不要掉入商家“熱量炸彈”的陷阱-無糖奶茶熱量真的低嗎]( "千萬不要掉入商家“熱量炸彈”的陷阱-無糖奶茶熱量真的低嗎")
- 眾所周知，相比於其他飲品，奶茶熱量極高。因此很多愛美人士雖然對奶茶欲罷不能，但是也在高熱量的面前望而卻步。“無糖奶茶”的出現吸引了一大批人的關注，這種看似無害的奶茶，其實細細品味，就會發現事情並沒有這麼簡單。那麼無糖奶茶熱量真的低嗎?在這裏小編一定要提醒大家，千萬...
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![超彈爽烤麪筋怎麼做-超彈爽烤麪筋的做法]( "超彈爽烤麪筋怎麼做-超彈爽烤麪筋的做法")
- “夏天吃烤麪筋，配啤酒，太爽了有木有。。。零油煙的烤箱版烤麪筋做法來啦，麪筋自己在家也能做，而且還超級方便，不用洗面，輕鬆搞定，乾淨又衞生，小夥伴們，趕緊動手做起來吧。。。。”食材明細主料新良麪筋粉（200克）温水（300克）甜麪醬（1大勺）郫縣豆瓣醬（1大勺）蠔油（1大勺）照燒醬（1大勺）葱花（1大勺）...
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![烤麪筋的做法你可能不知道-烤麪筋熱量]( "烤麪筋的做法你可能不知道-烤麪筋熱量")
- 烤麪筋作為燒烤中的一種，因為勁道的口感和味道，非常受夜宵檔的喜愛。幾乎去燒烤鋪的人，都會點上幾串烤麪筋。大家都知道，燒烤的熱量是非常高的，那麼烤麪筋熱量高不高呢?接下來這篇文章就為大家解答一下這個問題，並向大家介紹幾種烤麪筋的做法。一、烤麪筋熱量一般來説，100g烤面...
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![麪條的熱量]( "麪條的熱量")
- 有人非常喜歡吃麪條，可是對於減肥人士來説嗎，麪條的熱量是多少，會不會影響他們減肥，對於這個問題，可能有很多減肥人士都是不太清楚的，那麼接下來我們將對這個問題進行探討，請看以下詳細的説明，同時也希望能夠幫到你們。麪條的熱量首先介紹一下面條的熱量，再來説麪條的煮法。一.面...
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![涼麪的熱量]( "涼麪的熱量")
- 麪條，大眾都喜歡吃，而且還有各種花樣做法，正所謂是各有特色啊!各種面突然就出現在腦海裏了，但是，你知道涼麪的熱量是多少嗎?熱量這種東西女孩子就不怎麼喜歡了，女生還是喜歡苗條一點的，那麼，接下來看一下涼麪的熱量吧!涼麪的熱量涼麪又稱過水麪、冷麪。因為我們在涼麪的時候是把...
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![冷麪熱做怎麼做-冷麪熱做的做法]( "冷麪熱做怎麼做-冷麪熱做的做法")
- “快手餐冷麪這樣做，非常好吃”食材明細主料冷麪（1包）輔料香菜碎（一些）黃瓜絲（一些）芝麻醬（一大勺）腐乳（一塊）糖（一點）醋（一點）生抽（一點）香油（一點）辣椒油（一些）芝麻（一些）火腿腸（半根）醬香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）冷麪熱做的做法步驟1、冷麪一包2、所需食材3、輔料備用芝麻醬+腐乳+辣白菜4...
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![炸冷麪怎麼做-炸冷麪的做法]( "炸冷麪怎麼做-炸冷麪的做法")
- “烤冷麪，是東北地方特色小吃，也是東北極具特色的美食。過去流行油炸和鐵板，現在的街邊攤基本都是鐵板烤冷麪，依然還是那麼火，食材可以很豐富，加什麼材料都可以自選，食材不同價格也有差別，不過也有好幾年沒出去買過烤冷麪了。想吃自己做，今天做的是最簡單的烤冷麪，一份烤冷麪包括雞...
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![小炸彈蛋糕的做法 小炸彈 小炸彈蛋糕怎麼做]( "小炸彈蛋糕的做法 小炸彈 小炸彈蛋糕怎麼做")
- 食材明細主料無鹽奶油（60克）全蛋（65克）細砂糖（40克）檸檬汁（20克）橙汁（20克）牛奶（20克）低粉（60克）泡打粉（1/2小匙）杏仁粉（15克）果仁裝飾用（適量）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）小炸彈蛋糕的做法步驟1、無鹽奶油用小火直接加熱至熔化且稍沸騰，放涼備用2、全蛋65克，細砂糖40克，檸檬汁、橙汁、牛...
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味味甜
