![八寶菠菜面如何做簡單又好吃]( "八寶菠菜面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘菠菜是人們平常生活中非常喜歡的一種蔬菜一年生的草本植物，體翻成綠色或者是翠綠色，我們今天所説的就是八寶菠菜面，用菠菜配合的，其他的東西做成的一種麪條，老少皆宜。主料豬肉末：100g香豆腐乾：3塊胡蘿蔔：1根香菇...
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![八寶醬拌麪怎麼做-八寶醬拌麪的做法]( "八寶醬拌麪怎麼做-八寶醬拌麪的做法")
- “秋季養生重在養“收”。秋天萬物收穫，天地的氣機開始收斂，人也要順應天地氣機的變化，逐漸收斂。秋天飲食養生要多食醬劑，醬劑是指發酵的東西。為什麼秋天尤其要強調吃醬劑呢？因為秋天萬物豐收，我們所吃的食物就量大面廣，這會給脾胃造成一定的負擔。多吃醬劑類的東西，可以幫助我...
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![菠菜蝴蝶面的做法 寶寶美食---菠菜蝴蝶面 菠菜蝴蝶面怎麼做]( "菠菜蝴蝶面的做法 寶寶美食---菠菜蝴蝶面 菠菜蝴蝶面怎麼做")
- “【配料】菠菜麪粉【説明】小諾是一位80後的媽媽，也是一枚資深吃貨~沒事可以給寶貝研究點吃的，順便和家人分享大家如果有喜歡蝴蝶面卻沒有時間的可以去小諾的店裏轉轉或者加諾的微信：aisiliuzhihao期待更多美食可以與大家分享一起享受有寶貝的快樂時光”食材明細主料麪粉（50...
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![八寶蔬菜丁怎麼做-八寶蔬菜丁的做法]( "八寶蔬菜丁怎麼做-八寶蔬菜丁的做法")
- “多種蔬菜丁炒好的餡料，可以包麪食、包鹹湯圓、做包子餡，或者直接下飯也很好吃。”食材明細主料五花肉（適量）春筍（適量）香菇（適量）胡蘿蔔（適量）豆乾（適量）豌豆（適量）玉米粒（適量）洋葱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）八寶蔬菜丁的做法步驟1、五花肉切丁。2、香菇、春筍、胡蘿蔔、豆...
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![八寶烤冷麪怎麼做-八寶烤冷麪的做法]( "八寶烤冷麪怎麼做-八寶烤冷麪的做法")
- “做個簡單好吃的早餐吧”食材明細主料烤冷麪（一片）雞蛋（一個）口蘑（適量）細香葱（30克）午餐肉（30克）黃瓜（30克）麻椒（30克）胡蘿蔔（30克）輔料辣醬（適量）葱香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）八寶烤冷麪的做法步驟1、準備各種食材切碎末2、平底鍋放油，放入烤冷麪3、表面打一個雞蛋4、鏟到一邊，另一邊...
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![八寸菠菜蛋糕的做法 八寸菠菜戚風蛋糕 八寸菠菜蛋糕怎麼做]( "八寸菠菜蛋糕的做法 八寸菠菜戚風蛋糕 八寸菠菜蛋糕怎麼做")
- “好長時間沒做八寸蛋糕了，我們家寶寶想吃蛋糕，正好今天去小院子裏挖了一些菠菜，就這樣做成了菠菜蛋糕，這也是因為我們家寶寶不喜歡吃菜而想出的招。烤好後嚐了一下還不錯，口感挺好，只是吃不出菠菜的味道，但是菠菜的營養卻在裏面，色彩挺好看的，寶寶特喜歡吃。”食材明細主料低粉（85...
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![菠蘿味八寶飯怎麼做-菠蘿味八寶飯的做法]( "菠蘿味八寶飯怎麼做-菠蘿味八寶飯的做法")
- “今天用東北大米和糯米搭配做一個八寶飯，而且做的這個八寶飯是菠蘿味的，用了菠蘿汁代替水，蒸的時候就滿屋飄散着菠蘿的香味。因只用了果汁和果乾，米飯的甜味都是來自它們，不是很甜，吃起來果香濃郁，而且不甜膩，真是營養豐富味道好。”食材明細主料東北大米（半杯）糯米（半杯）輔料核桃仁...
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![麪包機版八寶粥的做法 麪包機版八寶粥/ 麪包機版八寶粥怎麼做]( "麪包機版八寶粥的做法 麪包機版八寶粥/ 麪包機版八寶粥怎麼做")
- “麪包機煮粥我還是頭一次，煮出的粥非常粘稠。就是要提前泡米。尤其是不好熟的豆類。做出來很粘稠，味道也很不錯，大家在家裏也可以試一試哦！”食材明細主料大米（25克）紫米（25克）紅豆（25克）芸豆（25克）小米（25克）大棗（25克）輔料水（900ml）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）麪包機版八寶粥的做...
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![八寶菠菜怎麼做-八寶菠菜的做法]( "八寶菠菜怎麼做-八寶菠菜的做法")
- 食材明細主料嫩菠菜（1大把）胡蘿蔔（1小塊）核桃仁（適量）腰果（適量）開心果（適量）瓜子仁（適量）花生仁（適量）葡萄乾（適量）輔料樹椒（2個）海鮮醬油（1大匙）陳醋（1大匙）糖（2小匙）鹽（小半匙）植物油（1大匙）鹹香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）八寶菠菜的做法步驟1、嫩菠菜擇洗乾淨2、鍋里加水，再加點鹽，煮沸3、下菠菜...
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![黑米菠蘿八寶飯怎麼做-黑米菠蘿八寶飯的做法]( "黑米菠蘿八寶飯怎麼做-黑米菠蘿八寶飯的做法")
- “黑米中含有豐富蛋白質、脂肪、賴氨酸、核黃素、硫安素、葉酸等多種維生素，以及鐵、鋅、鈣、磷等人體所需微量元素。黑米中的膳食纖維含量十分豐富。膳食纖維能夠降低血液中膽固醇的含量，有助預防冠狀動脈硬化引起的心臟病。有滋陰補腎、健脾開胃、補中益氣、活血化淤等功...
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![菠蘿八寶飯怎麼做-菠蘿八寶飯的做法]( "菠蘿八寶飯怎麼做-菠蘿八寶飯的做法")
- “八寶飯用菠蘿外皮，蒸出來的是帶水果清香味兒的，不膩不粘很適合老人和孩子食用。”食材明細主料江米（350g）輔料紅小豆（200g）紅棗（80g（煮後去皮））紅糖（150g）橄欖油（50ml）酸甜（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）菠蘿八寶飯的做法步驟1、江米清水浸泡最少4小時以上，紅小豆要浸泡12小時以上。江...
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![濃湯寶菠菜烏冬面怎麼做-濃湯寶菠菜烏冬面的做法]( "濃湯寶菠菜烏冬面怎麼做-濃湯寶菠菜烏冬面的做法")
- 食材明細主料烏冬面（200克）菠菜（75克）輔料濃湯寶（1盒）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）濃湯寶菠菜烏冬面的做法步驟1、食材：烏冬面、菠菜（已洗淨）、濃湯寶2、將已洗淨的菠菜放在案板上切開，待用。3、在鍋中加入適量的清水。4、接着，擱入濃湯寶。5、煮開。6、然後，合入烏冬面翻動一下...
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![菠菜雞蛋麪的做法 6月以上寶寶輔食菠菜花雞蛋麪 菠菜雞蛋麪怎麼做]( "菠菜雞蛋麪的做法 6月以上寶寶輔食菠菜花雞蛋麪 菠菜雞蛋麪怎麼做")
- “寶寶不愛吃的東西弄小點，讓她慢慢接受，不要強硬，會適得其反的！很多媽媽們困擾不能加鹽，寶寶的飯不香，寶寶不吃怎麼辦？那現在加點芝麻面就解決啦，小寶寶可以少放一點就可以了。”食材明細主料手工掛麪（適量）輔料菠菜（適量）菜花（適量）雞蛋（1個）芝麻（適量）葱（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡...
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![八寶齋菜怎麼做-八寶齋菜的做法]( "八寶齋菜怎麼做-八寶齋菜的做法")
- “很喜歡做齋菜，一炒一大鍋，可以吃兩天，每樣材料都放一些，乾貨的、新鮮的、罐頭的，結果就燴成了一鍋五顏六色的作品出來，美味爽口好下飯。”食材明細主料木耳（5大朵）金針（50克）小冬菇（10只）筍（100克）玉米芯（100克）蘑菇（100克）紅蘿蔔（約75克）大白菜（5葉）蘭豆（約20塊）輔料姜（8片）配料鹽（適量）糖（適量）生抽...
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![八寶菜怎麼做-八寶菜的做法]( "八寶菜怎麼做-八寶菜的做法")
- 食材明細主料紅蘿蔔（適量）白蘿蔔（適量）馬蹄（適量）黃豆芽（適量）泡菜（適量）輔料豆腐乾（適量）油豆腐（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）八寶菜的做法步驟1、所有的菜洗乾淨，切絲2、下鍋炒熟3、所有的菜拌在一起，加入調味料，OK小竅門只要是水分少些的蔬菜都可以炒在一起，特別是芹菜，加進去...
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![補鐵菠菜豬肝麪的做法 寶寶輔食-補鐵菠菜豬肝麪 補鐵菠菜豬肝麪怎麼做]( "補鐵菠菜豬肝麪的做法 寶寶輔食-補鐵菠菜豬肝麪 補鐵菠菜豬肝麪怎麼做")
- 食材明細主料寶寶麪條（一袋）菠菜葉（適量）蛋黃（一個）輔料豬肝粉（適量）調料核桃油（少許）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）補鐵菠菜豬肝麪的做法步驟1、菠菜焯水，去除草酸。2、取嫩菠菜葉，切碎。3、鍋中燒水，放入掰碎的寶寶麪條，菠菜碎葉，同煮5分鐘左右，加蓋燜2分鐘。4、盛出，撒適量豬肝粉，煮...
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![上海八寶醬面的做法 炸醬麪-上海八寶醬面 上海八寶醬面怎麼做]( "上海八寶醬面的做法 炸醬麪-上海八寶醬面 上海八寶醬面怎麼做")
- 食材明細主料雞腿肉（200g）豆瓣醬（2大勺）意大利麪（適量）甜麪醬（2大勺）配菜紫甘藍（適量）胡蘿蔔（半個）香菇（適量）木耳（適量）黃瓜（半個）五香豆乾（適量）輔料鹽（適量）黃糖（適量）老抽（適量）醬油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）上海八寶醬面的做法步驟1、準備好配菜（八寶）：黃瓜皮絲，黃瓜瓤絲，紫甘藍絲，胡蘿...
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![八寶辣醬的做法 【魯菜】八寶辣醬 八寶辣醬怎麼做]( "八寶辣醬的做法 【魯菜】八寶辣醬 八寶辣醬怎麼做")
- “八寶辣醬是魯菜名菜之一。它以四葷四素為原料而得名。”食材明細主料豬肉（50克）輔料雞肉（50克）鴨胗（一個）花生米（適量）蝦米（適量）青辣椒（適量）紅辣椒（適量）黑木耳（適量）茭白（一根）豆醬（一勺）糖（適量）澱粉（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）八寶辣醬的做法步驟1、準備的材料。2、熱...
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![八寶辣醬面怎麼做-八寶辣醬面的做法]( "八寶辣醬面怎麼做-八寶辣醬面的做法")
- “在上海的時候早飯的最愛啊，八寶辣醬面。外面做的沒有自己家的用料實在，做法其實並不麻煩，只是切菜比較耗費時間。這菜在我家一向是週五做的，把冰箱裏剩下的東西清理一下，晚上把醬炒好，放冰箱裏。早上煮好面，熱湯麪配冷醬，剛好温度適宜，味美無比啊。”食材明細主料乾麪（100g）輔料茄...
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![寶寶菠菜面如何做簡單又好吃]( "寶寶菠菜面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:4分鐘主料麪粉：適量添加菠菜：一把肉：三兩雞蛋：一個輔料具體步驟1.準備好新鮮翠嫩的菠菜，這可是我家地裏種的哦！很嫩，也沒打農藥，零污染哦！2.洗淨的菠菜倒入燒開的水裏，中火煮至菠菜葉杆用手輕輕一捏就爛既可。3.煮好的菠菜...
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![八寶菠蘿飯怎麼做-八寶菠蘿飯的做法]( "八寶菠蘿飯怎麼做-八寶菠蘿飯的做法")
- “菠蘿飯是雲南的特色，八寶米是冬令時節的養生主食，兩者結合是一款適合北方食用的雲南風味甜食。”食材明細主料糯米（100g）輔料菠蘿（適量）八寶米（30g）配料白砂糖（三勺子）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）八寶菠蘿飯的做法步驟1、把菠蘿掏空變菠蘿碗。（先用小刀沿着菠蘿壁內側畫圈切...
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![芝士蝦丸菠菜面 的做法 【寶寶輔食】芝士蝦丸菠菜面 芝士蝦丸菠菜面 怎麼做]( "芝士蝦丸菠菜面 的做法 【寶寶輔食】芝士蝦丸菠菜面 芝士蝦丸菠菜面 怎麼做")
- “奶酪可以説是補鈣中的戰鬥機，10公斤的牛奶才能製作成一公斤的奶酪，奶酪中鈣和蛋白尤其有利於兒童的健康生長。吃奶酪好處多多，主要為了補鈣。尤其適合不愛喝奶的“熊孩子”哦！今天分享的麪條加了芝士蝦丸，鮮蝦營養豐富，蛋白質的含量是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍；還含有豐富的鉀...
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![寶寶菠菜面怎麼做-寶寶菠菜面的做法]( "寶寶菠菜面怎麼做-寶寶菠菜面的做法")
- 食材明細主料麪條（適量）輔料菠菜（適量）牛油果油（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）寶寶菠菜面的做法步驟1、麪條煮熟撈出，放適量牛油果油拌勻，防粘。2、菠菜下鍋焯水，撈出過涼水備用。3、菠菜放入料理機中加入適量牛奶。4、打成蔬菜汁，克加漂亮鹽。5、蔬菜汁倒入麪條中拌勻即...
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![八寶辣醬面的做法 【炸醬麪，花樣做】：八寶辣醬面 八寶辣醬面怎麼做]( "八寶辣醬面的做法 【炸醬麪，花樣做】：八寶辣醬面 八寶辣醬面怎麼做")
- “濃油赤醬、鹹中帶辣的八寶辣醬入口是微微的辣，帶着濃郁的醬汁裹着有彈性的細面，吃一口，彈一口，再夾雜着超有層次感的食材，實在是好吃...”食材明細主料麪條（適量）輔料蝦仁（適量）冬筍（適量）雞胗（適量）雞胸肉（適量）裏脊肉（適量）白果（適量）泡發乾貝（適量）豆乾（適量）豌豆（適量）花生米（適量）清水（適量）配...
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![八寶菠菜如何做簡單又好吃]( "八寶菠菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘綠色蔬菜最近賣的最火的莫屬菠菜了，八寶菠菜吃起來爽口又鮮嫩。菠菜是一年四季都有的蔬菜，但以春季為佳，根紅葉綠，鮮嫩異常，最為可口。菠菜吃起來口感清新，有利尿排毒之功效，大家可以自己動手豐衣足食啦。主料菠...
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味味甜
