![番茄豆皮木耳雞蛋湯怎麼做-番茄豆皮木耳雞蛋湯的做法]( "番茄豆皮木耳雞蛋湯怎麼做-番茄豆皮木耳雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料番茄（1個）豆皮絲（適量）木耳（適量）雞蛋（1個）輔料葱花（適量）鹽（適量）食用油（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄豆皮木耳雞蛋湯的做法步驟1、番茄切塊。2、木耳提前泡發。3、我這是冷凍過得豆皮絲。4、豆皮絲焯下水備用。5、鍋中油熱下入葱花炒香。6、下入...
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![木耳番茄魚片湯的做法 【河北】木耳番茄魚片湯 木耳番茄魚片湯怎麼做]( "木耳番茄魚片湯的做法 【河北】木耳番茄魚片湯 木耳番茄魚片湯怎麼做")
- “木耳中含有豐富的膠質，對人體消化系統有良好的清潤作用，具有清毛、洗腸、潤肺等作用，是人體的清道夫，對進入人體的雜質具有較強的吸附作用”食材明細主料幹木耳（2g）魚片（70g）番茄（2個）輔料鹽（適量）姜（適量）蒜（適量）葱（適量）胡椒粉（適量）番茄醬（適量）雞蛋（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高級（難度...
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![木耳番茄炒雞蛋怎麼做-木耳番茄炒雞蛋的做法]( "木耳番茄炒雞蛋怎麼做-木耳番茄炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料木耳（適量）番茄（適量）雞蛋（適量）輔料青椒（適量）紅椒（適量）調料鹽（適量）蠔油（適量）雞粉（適量）十三香（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳番茄炒雞蛋的做法步驟1、番茄洗淨切塊，木耳泡發改刀成小塊，青紅椒去籽洗淨切塊，雞蛋打撒。2、起鍋燒油，油熱倒入雞蛋液煎至兩面金黃後滑...
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![番茄豆苗雞蛋湯怎麼做-番茄豆苗雞蛋湯的做法]( "番茄豆苗雞蛋湯怎麼做-番茄豆苗雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料番茄（兩個）雞蛋（一個）輔料黑豆苗（適量）油豆腐（適量）調料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄豆苗雞蛋湯的做法步驟1、黑豆苗和番茄加鹽洗淨。2、油豆腐準備就緒。3、黑豆苗控水備用。4、番茄和葱改刀裝盤。5、平底鍋預熱入油燒熱，磕入...
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![黑木耳番茄炒雞蛋怎麼做-黑木耳番茄炒雞蛋的做法]( "黑木耳番茄炒雞蛋怎麼做-黑木耳番茄炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料葱（2根）大番茄（1個）土雞蛋（3個）黑木耳（6～7個）輔料蠔油（1茶匙）食用油（適量）糖（1茶匙）鹽（適量）味極鮮生抽（1茶匙）雞精（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黑木耳番茄炒雞蛋的做法步驟1、準備好食材2、番茄切小塊，葱切葱花，木耳温開水泡發撕小塊備用，雞蛋打散加入少許鹽和水攪拌均勻...
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![番茄豆皮湯怎麼做-番茄豆皮湯的做法]( "番茄豆皮湯怎麼做-番茄豆皮湯的做法")
- 食材明細主料番茄（適量）豆皮（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄豆皮湯的做法步驟1、準備好材料。2、番茄切塊、豆腐皮切寬條。3、熱鍋冷油下番茄稍炒。4、加入一碗水燒開。5、水開後下豆腐皮稍煮。6、調入少量鹽和味精。...
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![番茄雞蛋炒木耳怎麼做-番茄雞蛋炒木耳的做法]( "番茄雞蛋炒木耳怎麼做-番茄雞蛋炒木耳的做法")
- “#酸爽開胃美食#”食材明細主料番茄（2個）木耳（適量）輔料雞蛋（3個）調料食用油（適量）鹽（1勺）小葱（少許）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋炒木耳的做法步驟1、準備好食材備用。2、鍋中油預熱，放入蛋液，炒散後盛出備用。3、鍋中油預熱，放入番茄煸炒。4、放入泡發後的黑木耳煸炒。5...
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![番茄皮蛋湯怎麼做-番茄皮蛋湯的做法]( "番茄皮蛋湯怎麼做-番茄皮蛋湯的做法")
- “皮蛋不僅適合炎熱的夏天吃而且也適合氣燥的秋天食用，因為皮蛋能瀉熱、醒酒、去大腸火，治瀉痢，能散能斂。”中醫認為皮蛋性涼，可治眼疼、牙疼、高血壓、耳鳴眩暈等疾病，尤其最適合火旺者食用，今天的這款番茄皮蛋湯不但湯色誘人，口感鹹鮮，而且有開胃生津的作用。”食材明細主料番...
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![木耳番茄雞蛋湯怎麼做-木耳番茄雞蛋湯的做法]( "木耳番茄雞蛋湯怎麼做-木耳番茄雞蛋湯的做法")
- “這番茄雞蛋湯，雖很簡單很家常，卻是能讓人感到幸福感，不需要複雜的食材,不需要繁瑣的作法,不需要精湛的刀工,只是帶着一顆簡單的心去做的湯。今天我還在這道湯品中加入了些黑木耳，它素有腸道清道夫之稱，能排出毒素為我們身體做大掃除。簡單和美味並存，讓我們的生活如此的平淡...
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![木耳腐皮雞蛋湯怎麼做-木耳腐皮雞蛋湯的做法]( "木耳腐皮雞蛋湯怎麼做-木耳腐皮雞蛋湯的做法")
- “素有美容油之稱的松子油，配上營養豐富的長白山黑木耳，簡單美味、營養健康。”食材明細主料黑木耳（適量）輔料腐皮（適量）雞蛋（2個）葱（適量）配料松子油（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳腐皮雞蛋湯的做法步驟1、將泡發6-7個小時後的黑木耳洗乾淨後切小長塊備...
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![番茄木耳菜肉丸湯怎麼做-番茄木耳菜肉丸湯的做法]( "番茄木耳菜肉丸湯怎麼做-番茄木耳菜肉丸湯的做法")
- “夏季不想吃得過於油膩，就來道清爽簡單的―――番茄木耳菜肉丸湯吧。木耳菜營養極其豐富，經常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿、防止便祕等功效，特別適宜老年人食用。木耳菜還是補鈣的優選經濟菜，同時它對抗癌防癌有很好的作用。番茄呢不僅好吃，而且營養豐富，既能緩解疲勞...
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![木耳番茄炒蛋怎麼做-木耳番茄炒蛋的做法]( "木耳番茄炒蛋怎麼做-木耳番茄炒蛋的做法")
- 食材明細主料番茄（2個）雞蛋（3個）黑木耳（8朵）輔料鹽（適量）白糖（2小勺）生抽（1勺）香醋（0.5勺）葱（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳番茄炒蛋的做法步驟1、食材。2、番茄切塊、木耳撕成小朵。3、雞蛋打散、葱切碎。4、熱油鍋、倒入蛋液煎至凝固後、用鏟子鏟成小塊盛出備用。5、再加...
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![番茄木耳杏鮑菇湯怎麼做-番茄木耳杏鮑菇湯的做法]( "番茄木耳杏鮑菇湯怎麼做-番茄木耳杏鮑菇湯的做法")
- “大夏天實在是不知道吃什麼，，於是把幾個喜愛的食材放一塊創新下也可以，這次用了濃湯寶，因為木有高湯”食材明細主料番茄（適量）木耳（適量）杏鮑菇（適量）輔料姜（適量）葱（適量）配料濃湯寶（適量）豬油（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄木耳杏鮑菇湯的做法步驟1、材料：杏...
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![黑木耳番茄炒蛋怎麼做-黑木耳番茄炒蛋的做法]( "黑木耳番茄炒蛋怎麼做-黑木耳番茄炒蛋的做法")
- “黑木耳是東北的特產，託朋友從老遠的東北帶來的黑木耳，小巧玲瓏，肉厚筋道，極品！”食材明細主料黑木耳（適量）番茄（適量）雞蛋（適量）韭菜（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）葱（適量）水澱粉（適量）配料油（適量）鹽（適量）糖（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑木耳番茄炒蛋的做法步驟1、泡發的木耳，雞蛋打散，...
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![番茄雞蛋豆腐湯怎麼做-番茄雞蛋豆腐湯的做法]( "番茄雞蛋豆腐湯怎麼做-番茄雞蛋豆腐湯的做法")
- 食材明細主料番茄（1個）輔料豆腐（1塊）雞蛋（2個）調料豬油（適量）葱（少許）鹽（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋豆腐湯的做法步驟1、準備好食材備用。2、鍋中油預熱。3、放入番茄翻炒。4、倒入清水煮開。5、放入豆腐煮開。6、倒入一勺鹽煮開。7、放入蛋液煮開。8、撒上葱絲即...
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![番茄雞蛋粉皮湯怎麼做-番茄雞蛋粉皮湯的做法]( "番茄雞蛋粉皮湯怎麼做-番茄雞蛋粉皮湯的做法")
- 食材明細主料番茄（適量）蛋（適量）小青菜（適量）粉皮（適量）輔料葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄雞蛋粉皮湯的做法步驟1、番茄在沸水中燙一分鐘去皮切小塊，小青菜、蛋清洗。2、糊好的粉皮切成條。3、鍋中放油燒熱，下入番茄翻炒出沙，加水燒煮。4、水...
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![番茄木耳丸子湯怎麼做-番茄木耳丸子湯的做法]( "番茄木耳丸子湯怎麼做-番茄木耳丸子湯的做法")
- “這道菜味鮮柔嫩、老少皆宜”食材明細主料肉餡（100g）番茄（150g）輔料水發木耳（80g）配料鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）老抽（適量）澱粉（適量）麪包渣（適量）醋（適量）白糖（適量）香油（適量）味精（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）酸辣（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）番茄木耳丸子湯的做法步驟1、肉餡內放入雞精、薑末...
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![豬血番茄木耳湯怎麼做-豬血番茄木耳湯的做法]( "豬血番茄木耳湯怎麼做-豬血番茄木耳湯的做法")
- “豬血,含有豐富的鐵、鉀、鈣、磷、鋅、銅等十餘種微量元素。醫學研究證明,常吃豬血能延緩機體衰老,提高免疫功能,清潔人體新陳代謝所產生的"垃圾",有人體"清道夫"之美稱。目前市場流行的排毒養顏膠囊等藥物,及大城市人們熱衷的洗腸健身健美項目,均與醫學所説的"要...
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![黑木耳雞蛋燒番茄怎麼做-黑木耳雞蛋燒番茄的做法]( "黑木耳雞蛋燒番茄怎麼做-黑木耳雞蛋燒番茄的做法")
- 食材明細主料黑木耳（少許）雞蛋（三個）番茄（兩個）輔料蒜末（少許）調料油（適量）鹽（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑木耳雞蛋燒番茄的做法步驟1、準備:番茄2個，雞蛋3個。2、泡好的黑木耳。3、番茄洗乾淨改刀切滾刀塊，備點蒜末。4、熱鍋放油，打入雞蛋，用鍋鏟輕輕推動，讓雞蛋液凝固即可...
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![土豆番茄雞蛋湯怎麼做-土豆番茄雞蛋湯的做法]( "土豆番茄雞蛋湯怎麼做-土豆番茄雞蛋湯的做法")
- “這款湯選用的食材是愛吃且利好又大眾的土豆、番茄、雞蛋。土豆含有豐富的維C，並且富含澱粉及各種微量元素。番茄補充維生素C，可以提高機體免疫力。雞蛋含有優質蛋白，且十分利於人體吸收。普通的食材，諸多的功效，宜人的味道是這款燙的突出特點。”食材明細主料雞蛋（1個）番茄（80g...
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![番茄木耳炒雞蛋怎麼做-番茄木耳炒雞蛋的做法]( "番茄木耳炒雞蛋怎麼做-番茄木耳炒雞蛋的做法")
- “家常菜---番茄木耳炒雞蛋”食材明細主料番茄（2個）木耳（適量）雞蛋（2個）輔料油（適量）鹽（適量）葱（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄木耳炒雞蛋的做法步驟1、木耳泡發洗淨。2、番茄洗淨去皮，切塊。3、雞蛋炒至凝固取出。4、鍋裏油熱加入葱花炒香，加入番茄，木耳翻炒一會。5、加入...
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![番茄黑木耳蛋花湯怎麼做-番茄黑木耳蛋花湯的做法]( "番茄黑木耳蛋花湯怎麼做-番茄黑木耳蛋花湯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（105克）番茄（295克）黑木耳（適量）輔料葱花（適量）配料料酒（適量）豬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄黑木耳蛋花湯的做法步驟1、材料：雞蛋、番茄、黑木耳（已泡發）、葱花2、將雞蛋打入碗中，加適量的料酒。3、打成蛋液，待用。4、將番茄去蒂清洗一下...
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![番茄木耳蛋湯怎麼做-番茄木耳蛋湯的做法]( "番茄木耳蛋湯怎麼做-番茄木耳蛋湯的做法")
- “這是中國人家最普通的家常湯菜，但是如果掌握不好幾個要點，番茄蛋湯也是做不好的，最失敗的是湯、菜、蛋分離的那種，西紅柿一塊一塊的，雞蛋液一坨一坨的鼓着泡，甚至是湯都清澈見底，看着就沒有胃口了。還有一個故事是説一幫中國人到墨西哥一家餐館用餐，出門在外突然特別想喝西紅柿...
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![番茄雞蛋木耳炒米線的做法 西紅柿雞蛋木耳炒米線 番茄雞蛋木耳炒米線怎麼做]( "番茄雞蛋木耳炒米線的做法 西紅柿雞蛋木耳炒米線 番茄雞蛋木耳炒米線怎麼做")
- “古烹飪書《食次》之中，記米線為“粲”。人們習慣叫米線“酸漿米線”、“酸粉”、“幹米線”、“米粉”。其含有豐富的碳水化合物、維生素、礦物質及酵素等，具有熟透迅速、均勻，耐煮不爛，爽口滑嫩，煮後湯水不濁，易於消化的特點，特別適合休閒快餐食用。”食材明細主料西紅柿（2個）...
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![番茄木耳炒蛋怎麼做-番茄木耳炒蛋的做法]( "番茄木耳炒蛋怎麼做-番茄木耳炒蛋的做法")
- “人上了年紀，總是喜歡回憶，想念過去的人和事，不管是悲傷還是喜悦，回想起來都感覺彌足珍貴~即使是食物，也會引發你很多的回憶~。哪怕是再普通不過的西紅柿炒雞蛋都成為了經典之作~咱就再重温下記憶中的味道吧”食材明細主料番茄（3個）水發木耳（適量）雞蛋（適量）香菜（適量）輔料葱（適量）姜（適...
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味味甜
