![奶子糖粳米粥的做法 紅樓夢之奶子糖粳米粥 奶子糖粳米粥怎麼做]( "奶子糖粳米粥的做法 紅樓夢之奶子糖粳米粥 奶子糖粳米粥怎麼做")
- “紅樓夢中的王熙鳳協理寧國府時，便是“及收拾完備，更衣盥手，吃了兩口奶子、糖粳米粥，漱口已畢，已是卯正二刻了。”而且，粳米熬出米油，本就十分補人，同牛奶搭配，平補且滋養，對身體很有好處～”食材明細主料粳米（1杯）牛奶（200g）調料白糖（20g）奶香（口味）砂鍋（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）奶子糖粳米粥...
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![秈米和粳米煮粥比例是多少]( "秈米和粳米煮粥比例是多少")
- 水和大米的比例都是8:1。秈米和粳米稍微有些不同，秈米形狀為橢圓形、細長型，主要生長在南方，澱粉和蛋白質含量稍微高一些，適合蒸大米飯、鬆軟甘甜。粳米形狀為橢圓形、圓形，主要生長在北方地區，它膠稠度高，適合煮粥，煮好的粥軟糯粘稠。...
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![紅薯粳米粥怎麼做-紅薯粳米粥的做法]( "紅薯粳米粥怎麼做-紅薯粳米粥的做法")
- “粥香甘甜，健脾益氣，滑腸通便。”食材明細主料粳米（100g）紅薯（100g）輔料純淨水（適量）調料白糖（少許）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅薯粳米粥的做法步驟1、紅薯洗淨，削皮，切塊，備用。2、粳米淘洗乾淨，備用。3、粳米和紅薯放入鍋中，加水適量。4、大火燒開，轉小火熬煮成粥。5、OK6、盛...
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![青菜粳米粥簡單又美味圖解]( "青菜粳米粥簡單又美味圖解")
- 青菜粳米粥是一道常見的寶寶輔食，味道鮮美，營養豐富，取材簡單，製作方法也很方便，深受人們的喜愛，早上為家人煮上一鍋青菜粳米粥既填飽了肚子又補充了營養，如果你對這道青菜粳米粥感興趣的話，就趕快一起來學習它的烹飪方法吧!主料粳米：半碗青菜：1把輔料小葱：少量鹽：半勺葵花籽油：少量詳...
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![淮山粳米粥怎麼做-淮山粳米粥的做法]( "淮山粳米粥怎麼做-淮山粳米粥的做法")
- “淮山藥，除了有健脾補虛，滋精固腎的功效與作用外，還具有美容養顏，延年益壽等作用。粳米補中益氣，健脾和胃，除煩.。將山藥與粳米一起煮粥，營養與食療兼具。”食材明細主料梗米（適量）糯米（適量）輔料山藥（適量）配料冰糖（適量）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）淮山粳米粥的做法步驟1、糯米...
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![蓮子百合枸杞小米粳米粥怎麼做-蓮子百合枸杞小米粳米粥的做法]( "蓮子百合枸杞小米粳米粥怎麼做-蓮子百合枸杞小米粳米粥的做法")
- “東北粳米熬粥要泡過，非常不錯【營養分析】百合除含有蛋白質21.29%、脂肪12.43%、還原糖11.47%、澱粉1.61%，及鈣、磷、鐵、每百克含1.443毫克維生素B、21.2毫克維生素C等營養素外，還含有一些特殊的營養成分，如秋水仙鹼等多種生物鹼。這些成分綜合作用於人體，不僅具有良好的營...
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![枸杞頭粳米粥怎麼做-枸杞頭粳米粥的做法]( "枸杞頭粳米粥怎麼做-枸杞頭粳米粥的做法")
- “枸杞頭含有豐富的甜菜鹼、蘆丁以及多種氨基酸和微量元素等營養物質，具有滋養肝臟的作用，還可平肝火，用於治療因肝火上亢所致的目赤腫痛、視物模糊、眼睛乾澀、眼部疲勞等症狀。枸杞頭具有軟化血管的作用，而且還可促進肝臟排毒功能，從而達到保護肝臟的作用。枸杞頭富含鐵、維...
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![健脾養腎粳米粥怎麼做-健脾養腎粳米粥的做法]( "健脾養腎粳米粥怎麼做-健脾養腎粳米粥的做法")
- “這款粥是用三種食材做的：巴馬紅粳米、山藥豆、紅棗，食材雖然簡單，營養卻是極高，養生滋補極佳，屬於清淡而不失營養型的！1紅粳米的營養是白米的兩倍，熬粥有“世界第一補”的美譽！又被稱為“長壽聖米”。在煮熟的同等條件下，紅粳米飯比柏木保存的時間更長久而不易變質。紅粳米具有...
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![粳米是大米嗎-什麼是粳米]( "粳米是大米嗎-什麼是粳米")
- 大米是我們飯桌上必備的主食之一，粳米也是大米的一種，不過粳米有兩種，一種早粳米一種為晚粳米，我們經常吃的珍珠米。東北米也是粳米，像潮汕的砂鍋粥用的米也是粳米，粳米煮粥是很是清甜粘稠可口的，下面我們來了解粳米有什麼要的功效吧。什麼是粳米，與大米的區別有什麼不同1、首先，...
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![南瓜粳米粥的做法 【南瓜粳米粥】想念一下昨日的美好陽光 南瓜粳米粥怎麼做]( "南瓜粳米粥的做法 【南瓜粳米粥】想念一下昨日的美好陽光 南瓜粳米粥怎麼做")
- “廣州難得前兩天大太陽，今天就有下雨了。華麗麗今天睡過頭。忙完之後來發髮菜譜，想念一下昨日的美好時光。。。南瓜，《本草綱目》言其“補中益氣”。粳米具有健脾胃、補中氣等作用，可用於脾胃虛弱、煩渴、營養不良、病後體弱等病症，但糖尿病患者應注意不宜多食。粳米，第一次拿...
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![米花糖奶粥怎麼做-米花糖奶粥的做法]( "米花糖奶粥怎麼做-米花糖奶粥的做法")
- “看着桌上米花糖，忽然想起傳説中有一道美食，叫做炒米糖開水。據説，那是用米，好像是糯米，爆出的米花——用那種黑黑的鍋，搖啊搖，然後伴隨着“嘭！”地一聲，噴射出的白白的米花。那時候，這東西，只在過年的時候才有。白白的米花，加一勺白糖，衝入白開水，就是炒米糖開水了。據説，特別美味。而...
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![補血健脾粳米粥怎麼做-補血健脾粳米粥的做法]( "補血健脾粳米粥怎麼做-補血健脾粳米粥的做法")
- “紅粳米也叫紅糙米，糙米大家都知道，是帶有胚芽的“活米”。鈣的含量是白米的1.7倍，含鐵量是2.75倍。紅粳米是糙米中的極品，具有養陰生津、除煩止渴、健脾胃、補中氣、固腸止瀉的功效。而且用紅粳米煮粥時，浮在鍋面上的濃稠米湯具有補虛的功效，對於病後產後體弱的人有良好的功...
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![紅粳米魚柳丸子的做法 【紅紅火火蒸蒸日上】紅粳米魚柳丸子 紅粳米魚柳丸子怎麼做]( "紅粳米魚柳丸子的做法 【紅紅火火蒸蒸日上】紅粳米魚柳丸子 紅粳米魚柳丸子怎麼做")
- “咚咚咚鏘~~咚咚咚鏘~~過年啦~~每到春節，家裏都會準備許多美食~~~~燒菜，蒸菜，燉菜，滷菜、小吃等等都會提前準備~~~~~像鹹燒白，甜燒白，炸排骨，酥肉，丸子等，通常都會提前好幾天就備好了~~~然後除夕當天都會弄點快手菜這樣的~~~今天介紹一道【紅粳米魚柳丸子】~~~魚柳鮮美低脂肪高蛋...
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![如何保存粳米-粳米是什麼米]( "如何保存粳米-粳米是什麼米")
- 大米是我們日常生活中所必須的食物，因為所有的米飯都需要用大米來做成。大米又是稻子的產物，水稻是一種亞熱帶作物，它在世界上的季風氣候區種植範圍非常廣泛。而且我國種植水稻的面積也很大，產量也很大，在漫長的種植過程中，出現了不同的水稻品種。那麼有人就會問了粳米是什麼米...
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![赤豆粳米粥怎麼做-赤豆粳米粥的做法]( "赤豆粳米粥怎麼做-赤豆粳米粥的做法")
- “味香粥甜。利水除濕，消腫解毒。”食材明細主料赤豆（50g）粳米（100g）輔料純淨水（800ml）調料白糖（一勺）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）赤豆粳米粥的做法步驟1、赤豆泡發備用。2、粳米淘洗乾淨，備用。3、白糖備用。4、鍋裏放赤豆、粳米和水。5、先用大火燒開，勺子攪一下，後用小火熬...
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![粳米和秈米哪個適合煮粥]( "粳米和秈米哪個適合煮粥")
- 粳米。粳米黏稠度高，適合用於製作成粥，若是用秈米煮粥，那煮出來的成品會是稀稀的且米粒分明，若是用粳米煮米飯，煮出來的乾飯可能都包在一起成團了。秈米口感香甜軟糯且有彈性所以適合蒸成米飯，泰國香米可以用於煮乾飯，所以是秈米中的一種。...
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![紅粳米紅糖馬芬怎麼做-紅粳米紅糖馬芬的做法]( "紅粳米紅糖馬芬怎麼做-紅粳米紅糖馬芬的做法")
- “紅粳米是糙米的一種，營養豐富，為五穀之長，是長壽之鄉巴馬的特有產品，古老稀有品種，是巴馬長壽老人的主糧之一。紅粳米粥有“世界第一補”的美稱。煮熟後放兩三天都不變味。它富含錳、鋅、鎂等8種人體長壽的微量元素。米糠層的粗纖維分子，有助胃腸蠕動，對胃病、便祕、痔瘡等有...
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![銀耳百合粳米粥的做法 一分鐘早餐系列一-電燉鍋版——銀耳百合粳米粥 銀耳百合粳米粥怎麼做]( "銀耳百合粳米粥的做法 一分鐘早餐系列一-電燉鍋版——銀耳百合粳米粥 銀耳百合粳米粥怎麼做")
- “在現代快節奏的都市生活裏，我國年輕人約有半數經常不吃早餐，大多數人是由於現代生活節奏快，來不及吃早餐或隨便吃一點，也有人為減肥而不吃早餐。但在半數不吃早餐的人羣中，還有為數不少的學生。學生們因為晚上熬夜寫作業，第二天早晨又要一早起牀上學，作為上班族的父母根本沒有...
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![粳米粥的做法 羋月傳粳米粥一廚作鑄鐵鍋版 粳米粥怎麼做]( "粳米粥的做法 羋月傳粳米粥一廚作鑄鐵鍋版 粳米粥怎麼做")
- “粥是最養生最包容的食物，可甜可鹹、可葷可素，花樣繁多，搭配適宜有藥膳的作用。今天我們帶給大家一款紅棗山藥粳米粥。大棗，性味平和，可以滋養血脈，強健脾胃，山藥則有健脾益氣、滋肺養陰、補腎固精的作用。兩者搭配，不僅軟糯易消化，更具有潤肺調養，氣血雙補的功效。”食材明細主料...
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![粳米粥怎麼做-粳米粥的做法]( "粳米粥怎麼做-粳米粥的做法")
- “甘甜粥香，健脾開胃，滋養強壯。”食材明細主料粳米（100g）輔料純淨水（800ml）調料紅糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）粳米粥的做法步驟1、粳米淘洗乾淨。2、紅糖備用。3、鍋裏放入粳米和適量水。4、大火燒開，用勺子攪一下，小火熬煮成粥。5、將紅糖加入粥中，稍煮片刻，即可食用...
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![荷葉粳米粥怎麼做-荷葉粳米粥的做法]( "荷葉粳米粥怎麼做-荷葉粳米粥的做法")
- “荷葉是中國傳統藥膳中常用的食材，顏色青綠、氣味芬芳，可如菜餚、可煮粥、也是一種藥材，荷葉中含有荷葉鹼，用荷葉和粳米簡單的熬煮，只要堅持，就可以越喝越瘦。”食材明細主料粳米（50克）輔料荷葉（適量）冰糖（適量）清水（適量）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）荷葉粳米粥的做法步驟1、準...
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![奶子糖米粥如何做簡單又好吃]( "奶子糖米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛奶：1袋粳米：100輔料紅糖：適量具體步驟1.粳米洗淨。2.放入同適量清水一同放入電飯鍋裏，用煲粥的模式煮粥即可。3.粥已經粘稠，快要好的時候再放入牛奶，均勻攪拌後，再煲幾分鐘即可出鍋。4.根據個人口味放入紅糖。...
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![茵陳粳米粥怎麼做-茵陳粳米粥的做法]( "茵陳粳米粥怎麼做-茵陳粳米粥的做法")
- “春季萬物生長，春意盎然。帶着對春的美好神往-去迎接春的美意吧，順道帶回點野菜，為家人做一道野味。”食材明細主料茵陳（50克）粳米（50克）輔料冰糖（適量）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）茵陳粳米粥的做法步驟1、這才是茵陳奧，不要和青蒿混了啊，帶點白毛的茵陳。2、清洗乾淨。3、在...
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![小米紅糖棗子粥怎麼做-小米紅糖棗子粥的做法]( "小米紅糖棗子粥怎麼做-小米紅糖棗子粥的做法")
- “天氣漸涼，早起，喝碗暖呼呼的小米紅糖棗子粥正合適。我只花了15分鐘就搞定啦，暖心暖胃又補血！”食材明細主料小米（小半碗）棗子（12顆）輔料紅糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小米紅糖棗子粥的做法步驟1、小米準備了小半碗。2、萬土燒土鍋中放半鍋水。3、小米洗淨，棗子去核...
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![紅糖蓮子小米粥怎麼做-紅糖蓮子小米粥的做法]( "紅糖蓮子小米粥怎麼做-紅糖蓮子小米粥的做法")
- 食材明細主料小米（200塊）輔料蓮子（一把）紅棗（適量）紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅糖蓮子小米粥的做法步驟1、蓮子紅糖小米清洗乾淨放入電燉鍋。2、加入清水接通電按煮粥鍵即可。3、煮好後加入紅糖。4、成品。...
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味味甜
