![女人的事你懂的潔諾斯美食 木瓜核桃阿㬵汁怎麼做-木瓜核桃阿㬵汁的做法 【木瓜核桃阿㬵汁】冬季養生]( "女人的事你懂的潔諾斯美食 木瓜核桃阿㬵汁怎麼做-木瓜核桃阿㬵汁的做法 【木瓜核桃阿㬵汁】冬季養生")
- “【女人的事之潔諾斯美食】木瓜核桃阿膠汁，榨汁流程圖！功效補血養顏，定痛安胎。喝了是有什麼反應，女人可以細細體會，非常用心的茶點。關愛老婆，男仕可別貪杯。快快男神要給女神買的，這個聖誕送它可以養生，夫妻生活很幸福！”食材明細主料木瓜（1個）核桃（2個）阿膠（1塊）輔料奶粉（4勺）開水（100...
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![阿膠核桃膏的做法 補血養顏——阿膠核桃膏 阿膠核桃膏怎麼做]( "阿膠核桃膏的做法 補血養顏——阿膠核桃膏 阿膠核桃膏怎麼做")
- “記得在07年買來東阿阿膠的時候，500克才82元，現在卻要780元。可想而知現在的物價是翻了多有翻。可工資卻沒翻一翻。唉。。。。。。。這日子怎麼過呀？”食材明細主料阿膠（250克）輔料核桃（250克）紅棗（100克）黑芝麻（250克）枸杞（50克）配料黃酒（250克）土冰糖（100克）其他（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡...
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![核桃黑豆汁怎麼做-核桃黑豆汁的做法]( "核桃黑豆汁怎麼做-核桃黑豆汁的做法")
- “多年前的一天夜裏，78歲的外婆突然肚子痛，打120送到醫院，檢查的結果是膽結石；去年62歲的老媽也是突然肚子疼，最後檢查結果是膽發炎。醫生説雖然這個病不是遺傳疾病，但是因為長期飲食習慣一致的緣故，經常會造成家裏人同得這個病的現象，經常吃核桃可預防，而且核桃健腦補腎抗衰老，中...
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![黑糖阿膠核桃棗粥的做法 黑糖薑母阿膠核桃棗粥 黑糖阿膠核桃棗粥怎麼做]( "黑糖阿膠核桃棗粥的做法 黑糖薑母阿膠核桃棗粥 黑糖阿膠核桃棗粥怎麼做")
- “天氣冷冷的，這樣體寒的女士們更是冰冷冰冷了，例假肚子不舒服、手腳冷、備孕中的可以試試喲”食材明細主料核桃棗（2個）阿膠膏（1塊）黑糖薑母茶（1條）輔料姜水（1湯匙）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑糖阿膠核桃棗粥的做法步驟1、姜水煮好2、所有材料準備好3、將核桃棗、阿膠膏...
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![芡實核桃汁 怎麼做-芡實核桃汁 的做法]( "芡實核桃汁 怎麼做-芡實核桃汁 的做法")
- “核桃營養價值豐富，有“萬歲子”“長壽果”“養生之寶”的美譽。核桃中86%的脂肪是不飽和脂肪酸，核桃富含銅、鎂、鉀、維生素B6、葉酸和維生素B1，也含有纖維、磷、煙酸、鐵、維生素B2和泛酸。每50剋核桃中，水分佔3.6%，另含蛋白質7.2克、脂肪31克和碳水化合物9.2克。”食材明...
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![泉核桃阿膠膏的做法 紫金山泉核桃阿膠膏 泉核桃阿膠膏怎麼做]( "泉核桃阿膠膏的做法 紫金山泉核桃阿膠膏 泉核桃阿膠膏怎麼做")
- “兩千年來阿膠一直被公認為治病聖藥，作為滋補、藥用兩宜之佳品。但是，食用阿膠的食療方法更科學的話，滋補效果更是不用説，傳統的食用方式真的行之有效嗎！今天，紫金山泉阿膠為大家推薦幾種新鮮的阿膠食譜！”食材明細主料紫金山泉阿膠（250g）核桃（150g）黑芝麻（150g）紅棗（500g）桂圓肉（150g）輔...
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![黑芝麻核桃阿膠糕的做法 黑芝麻紅棗核桃阿膠糕 黑芝麻核桃阿膠糕怎麼做]( "黑芝麻核桃阿膠糕的做法 黑芝麻紅棗核桃阿膠糕 黑芝麻核桃阿膠糕怎麼做")
- “我婆婆身體不好，只要人家説什麼對身體好的我都買給她吃，阿膠是有一天我看電視的百歲老人説她每天早上都泡阿膠喝，所以我就去買了阿膠，買回來就在放着，太忙了沒時間做，一天我去表姐家，她拿一塊阿膠糕給我吃，我就問她哪買的，她淘寶買，我就在想家裏的阿膠要這做着吃就省事多了，我買核...
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![核桃汁的做法 夏日清涼輔食——核桃汁 核桃汁怎麼做]( "核桃汁的做法 夏日清涼輔食——核桃汁 核桃汁怎麼做")
- 食材明細主料核桃（三個）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）核桃汁的做法步驟1、取三個新鮮的核桃，夾掉外層硬皮，還要撕掉裏面淡黃色的果皮，以便去掉核桃的苦澀味。2、把果仁放入打汁的杯中，加入適量開水，使用歐貝爾料理棒單棒反覆打成汁。3、反覆打一兩分鐘核桃汁就出來了，濃濃...
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![分心木核桃粥怎麼做-分心木核桃粥的做法]( "分心木核桃粥怎麼做-分心木核桃粥的做法")
- “核桃仁含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸，被人體吸收後轉化為DHA，有滋養腦細胞，增強腦功能;分心木是比較稀少的中藥材，但是平常吃核桃的時候稍加留意，就足夠日常食用的了，它有活血補血，固補腎氣的作用，特別適合冬季手腳冰涼的女性食品。因此，這碗粥也是一碗健腦補腎...
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![木耳核桃仁怎麼做-木耳核桃仁的做法]( "木耳核桃仁怎麼做-木耳核桃仁的做法")
- “青核桃上市了，要抓緊時間趕快吃哦😄😄😄錯過要等一年😜😜😜嫩嫩的果肉，帶着些微的甜，非常好吃。”食材明細主料木耳（130g）核桃仁（100g）輔料雞湯（35g(或雞精1小勺)）澱粉（2g）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳核桃仁的做法步驟1、鮮核桃仁要去掉果實上的黃色外皮才好吃。2...
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![糖汁核桃怎麼做-糖汁核桃的做法]( "糖汁核桃怎麼做-糖汁核桃的做法")
- 食材明細主料核桃仁（300g）輔料糖（適量）水（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖汁核桃的做法步驟1、核桃仁用水煮幾分鐘。2、瀝乾水分。3、鍋中倒入油炒熟核桃。4、瀝乾油備用。5、鍋中倒入少許清水白糖炒濃稠，倒入核桃翻炒裹上糖汁。6、成品。...
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![核桃玉米汁怎麼做-核桃玉米汁的做法]( "核桃玉米汁怎麼做-核桃玉米汁的做法")
- 食材明細主料甜玉米（適量）核桃（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）核桃玉米汁的做法步驟1、甜玉米剝粒，核桃清洗。2、全部食材放入破壁機中，加適量水啟動玉米汁程序。3、早餐時分：核桃玉米汁+白煮蛋+南瓜饅頭+紅棗。...
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![核桃木耳粥怎麼做-核桃木耳粥的做法]( "核桃木耳粥怎麼做-核桃木耳粥的做法")
- “平常吃黑木耳都是用來做炒菜，用木耳煮粥只是巧合，只為了消滅泡多了的木耳。用核桃和木耳煮出來的粥味道不錯，家人都喜歡吃。”食材明細主料大米（100克）輔料核桃仁（20克）黑木耳（5克）紅棗（8顆）調料冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）核桃木耳粥的做法步驟1、準備上述的食材：大...
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![自制阿膠核桃糕-阿膠核桃糕]( "自制阿膠核桃糕-阿膠核桃糕")
- “冬天到了，我畏寒的老問題又出現了，手腳老是冰涼的，打算整點阿膠糕嚐嚐，自己從沒做過，而且就買材料來看也沒便宜多少，圖個安心吧，何況還有DIY的樂趣呢！和老媽一起上陣，還好成功了！耶！”食材明細主料阿膠（250克）核桃仁（250克）黑芝麻（250克）黃酒（250克）輔料冰糖（250克）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時...
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![木瓜核桃羹怎麼做-木瓜核桃羹的做法]( "木瓜核桃羹怎麼做-木瓜核桃羹的做法")
- 食材明細主料木瓜（100g）輔料新鮮核桃（1個）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）木瓜核桃羹的做法步驟1、木瓜切成丁2、破壁機用奶昔方式打成泥。3、木瓜泥倒出來，新鮮核桃剝掉皮放入木瓜泥中，成功。味道特別鮮甜。...
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![阿膠核桃膏怎麼做-阿膠核桃膏的做法]( "阿膠核桃膏怎麼做-阿膠核桃膏的做法")
- “阿膠核桃膏屬於糕類藥膳。阿膠味甘、性平，歸三經，阿膠膏有補氣養血，滋陰潤肺。美容養顏、改善睡眠。調經安胎、消除女性各種週期不適等症狀，阿膠最好的吃法就是做成阿膠糕，味道好，營養全，方便攜帶。”食材明細主料主料（適量）阿膠（250克（一盒打粉））輔料（適量）核桃仁（250克（炒熟的））芝麻（250...
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![黑芝麻核桃阿膠條怎麼做-黑芝麻核桃阿膠條的做法]( "黑芝麻核桃阿膠條怎麼做-黑芝麻核桃阿膠條的做法")
- 食材明細主料阿膠（250克）黑芝麻（250克）核桃（250克）輔料冰糖（適量）水（適量）甜味（口味）煮（工藝）數天（耗時）普通（難度）黑芝麻核桃阿膠條的做法步驟1、所有食材2、阿膠提前放入盆中放水浸泡氧化【需浸泡3一4天】3、黑芝麻洗淨炒熟，核桃炒熟備用4、冰糖放入浸泡好的阿膠裏用小火熬5、將阿膠熬至濃...
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![阿膠核桃糕怎麼做-阿膠核桃糕的做法]( "阿膠核桃糕怎麼做-阿膠核桃糕的做法")
- “秋冬進補佳品阿膠核桃膏，阿膠性平味甘滋陰補血潤燥和人蔘、鹿茸並稱為中藥三寶，老少皆宜，阿膠中加入了核桃仁、紅棗、桂圓、黑芝麻、枸杞冰糖、核桃黑芝麻具有健腦、烏髮之作用、桂圓紅棗補氣補血、枸杞明目，阿膠加入黃酒浸泡24小時後藥性充分發揮後經小火數小時的熬製後加...
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![桑葚核桃汁怎麼做-桑葚核桃汁的做法]( "桑葚核桃汁怎麼做-桑葚核桃汁的做法")
- “桑葚有滋補肝腎、抗癌防癌、降血脂、提高免疫力的作用，可以補血滋陰、烏髮明目、延緩衰老，經常染髮、燙髮的人髮質損傷較重，食用桑葚是安全的養髮護髮食療法。常飲桑葚核桃汁能有效改善頭髮的營養狀況，又可益智明目。（摘自採薇）”食材明細主料桑葚（25顆）核桃（4個）輔料清水（適量）原...
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![薑汁核桃燉蛋的做法 【台州】薑汁核桃燉蛋 薑汁核桃燉蛋怎麼做]( "薑汁核桃燉蛋的做法 【台州】薑汁核桃燉蛋 薑汁核桃燉蛋怎麼做")
- “薑汁核桃燉蛋～是家鄉的特色小吃。家鄉在海邊，海風潮濕、海鮮腥味重姜的用途廣。薑汁核桃燉蛋不僅營養豐富暖胃、去寒、補腦。在寒冷的冬天吃上一碗能量滿滿的！”食材明細主料涼開水（適量）核桃（3個）雞蛋（2個）紅糖（20g）薑汁（適量）輔料黃酒（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）薑汁核...
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![豆腐核桃汁怎麼做-豆腐核桃汁的做法]( "豆腐核桃汁怎麼做-豆腐核桃汁的做法")
- “這個豆腐核桃汁是從書上學來的。沒有核桃的放些其他堅果也可以的，”食材明細主料豆腐（1/4塊）牛奶（1袋）輔料熟山核桃（10G）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐核桃汁的做法步驟1、準備：豆腐、牛奶、核桃（或其他堅果)2、豆腐我用熱水焯了一下。3、把水份擠掉，放涼。4、把豆腐放...
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![核桃南瓜玉米汁怎麼做-核桃南瓜玉米汁的做法]( "核桃南瓜玉米汁怎麼做-核桃南瓜玉米汁的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）核桃（適量）甜玉米（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）核桃南瓜玉米汁的做法步驟1、核桃清洗，南瓜去皮切小塊，甜玉米粒剝出。2、全部食材放到破壁機中，加水啟動玉米汁程序。3、程序結束，香甜玉米汁喝起。...
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![木瓜核桃西米露怎麼做-木瓜核桃西米露的做法]( "木瓜核桃西米露怎麼做-木瓜核桃西米露的做法")
- “女兒貪涼，這是體格偏瘦的主要原因。中醫大夫拒絕開藥方，説堅持斷“涼”三兩個月，就能胖~~~⊙﹏⊙b汗，丫頭那個饞啊，我只好想轍，開始發掘即能解饞又不涼的食物....”食材明細主料木瓜（適量）核桃（適量）西米（適量）輔料鮮奶（適量）配料蜂蜜（適量）奶香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）木瓜核桃西...
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![核桃燕麥米汁的做法 【營養米汁】——核桃燕麥米汁 核桃燕麥米汁怎麼做]( "核桃燕麥米汁的做法 【營養米汁】——核桃燕麥米汁 核桃燕麥米汁怎麼做")
- “核桃含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸，這些成份皆為大腦組織細胞代謝的重要物質，能滋養細胞，增強腦功能。核桃含有大量的維生素E，經常食用有潤肌膚、烏髮的作用，可以令皮膚滋潤光滑，富有彈性。”食材明細主料大米（30克）黃豆（30克）核桃仁（20克）輔料燕麥片（適量）配料冰糖（...
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![芝麻桃核阿膠怎麼做-芝麻桃核阿膠的做法]( "芝麻桃核阿膠怎麼做-芝麻桃核阿膠的做法")
- “1.阿膠150克，砸碎2.黃酒350毫升，浸泡一週。3.待阿膠呈海綿狀，略加水燉化，加入黑芝麻、核桃仁適量，加上冰糖250克，熬1小時，不斷攪拌，冷卻即成凍膏。每天早晚各一至兩匙，温開水沖服。此法對患腰痠怕冷、耳鳴和陰虛或腎虧等症有特效。”食材明細主料阿膠（150g）黑芝麻（15g）核桃（15g）輔料黃...
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味味甜
