![香烤魚柳的做法 肉質鮮嫩，無骨無刺的香烤魚柳 香烤魚柳怎麼做]( "香烤魚柳的做法 肉質鮮嫩，無骨無刺的香烤魚柳 香烤魚柳怎麼做")
- “龍利魚的口感爽滑，製作簡單，最主要是還沒什麼刺，非常適合小孩，老人食用而且是一款高蛋白的食哦”食材明細主料龍利魚（一條）蒜蓉（適量）麪包糠（適量）橄欖油（適量）輔料鹽（適量）雞蛋（一個）黑胡椒粉（適量）歐芹碎（適量）其他（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香烤魚柳的做法步驟1、雞蛋打散後加入蒜蓉...
- 30799
![魚香鱈魚柳怎麼做-魚香鱈魚柳的做法]( "魚香鱈魚柳怎麼做-魚香鱈魚柳的做法")
- “此菜鹹鮮略帶酸味，醒胃兼下飯。”食材明細主料袋裝冰凍鱈魚（1/2磅）輔料罐頭玉米芯（適量）紅菜椒（1/2只）青菜椒（1/2只）醃魚胡椒粉（1/4茶匙）高度酒（1茶匙）鹽（1/2茶匙）糖（1/6茶匙）碗汁蒜頭（3-4粒）姜（適量）葱（1根）鎮江醋（2湯匙）茄汁（1湯匙）糖（1/2茶匙）鹽（1/2茶匙）生抽（1湯匙）麻油（適量）水（（或高湯）1/2飯碗）鹹鮮（口味）...
- 8632
![孜然烤南極魚柳怎麼做-孜然烤南極魚柳的做法]( "孜然烤南極魚柳怎麼做-孜然烤南極魚柳的做法")
- 食材明細主料南極魚柳（四條）輔料鹽（兩勺）孜然（適量）食用油（少量）雞精（一勺）料酒（一勺）現磨胡椒粉（少許）微辣（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）孜然烤南極魚柳的做法步驟1、南極魚柳準備好。2、化開之後用鹽，雞精和少許料酒醃製一小時左右。3、醃製好之後，鋪到烤盤上。4、然後抹上一層食用油。...
- 27079
![香炸魚柳怎麼做-香炸魚柳的做法]( "香炸魚柳怎麼做-香炸魚柳的做法")
- “特殊時期，家裏就剩龍利魚了。老公教我做了一道外酥裏嫩的香炸魚柳。真是很美味啊！”食材明細主料龍利魚（300g）輔料澱粉（20g）麪包糠（300g）雞蛋（1個）調料白胡椒粉（1g）鹽（1g）麻辣鮮（2g）麻辣（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香炸魚柳的做法步驟1、如圖，將龍利魚改刀成條狀。2、加入鹽、麻辣鮮、...
- 13414
![香炸魚柳的做法 一魚兩吃之一----------香炸魚柳 香炸魚柳怎麼做]( "香炸魚柳的做法 一魚兩吃之一----------香炸魚柳 香炸魚柳怎麼做")
- “昨天下午，偶家領導的上級到碼頭買了三條鮮活的鱸魚。拿來時，還特意説：這是新鮮的海鱸魚。偶接過一看，差點沒暈倒，全部沒處理呀。沒法子，雖説不會咬人，可偶也下不了手呀。只好先放在冷凍室，十幾分鍾後拿出來一看，只有一條暈過去了，其餘兩條還在動，算了，來一隻殺一隻吧，就這樣折騰了一...
- 14136
![烤香酥魚柳怎麼做-烤香酥魚柳的做法]( "烤香酥魚柳怎麼做-烤香酥魚柳的做法")
- “嘻嘻！前幾天回家，爺爺正好拿了兩條深海魚，超大的個啊~一條少説也有7、斤，可對於我們全家不怎麼愛吃大魚肉的來講，這麼大一條魚真有點傷腦筋呢。尋思着怎麼煮時，愛美家就做了雞排。所以來了靈感。把魚頭魚尾加了豆腐燉湯，把魚肉批起來烤魚排，然後魚中間的排骨就留着做火鍋底料了...
- 21199
![香煎鱈魚柳怎麼做-香煎鱈魚柳的做法]( "香煎鱈魚柳怎麼做-香煎鱈魚柳的做法")
- “鱈魚含豐富蛋白質、維生素A、維生素D、鈣、鎂、硒等營養元素，營養豐富、肉味甘美還刺少，是非常適合老人，孩子食用的魚類。”食材明細主料鱈魚（400克）輔料食用油（適量）鹽（適量）料酒（2湯匙）胡椒粉（1茶匙）雞蛋（1個）麪粉（100克）麪包糠（100克）番茄沙司（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香煎...
- 3969
![香酥烤魚柳如何做簡單又好吃]( "香酥烤魚柳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:無用烤的辦法來處理魚柳，在魚柳上撒上大量的作料，可以讓魚肉在燒烤的過程中充分吸收作料的香味。魚柳被烤的外酥裏嫩，一口咬下去酥酥的，但是魚肉還是保持了原有的鮮美。這樣吃起來也不會覺得膩，魚肉的營養豐富，也是進補的...
- 18969
![脆烤冰魚柳怎麼做-脆烤冰魚柳的做法]( "脆烤冰魚柳怎麼做-脆烤冰魚柳的做法")
- “南極冰魚又稱南極蝦魚，是生長在南極深海零度以下無污染的魚類，它以南極蝦為食，拒食雜物。自然原生、無污染、無抗生素、無任何添加劑。南極冰魚外型細長，頭比較大，外皮呈黑白相間，別看它外表醜醜的，它的裏面很奇特呢。魚肉雪白，而且連魚骨魚刺都是半透明。南極冰魚體內含有豐富...
- 25765
![脆香魚柳怎麼做-脆香魚柳的做法]( "脆香魚柳怎麼做-脆香魚柳的做法")
- “巴沙魚滑嫩無刺，用來做魚塊裹上面包糠特別脆嫩，小朋友可以多吃哦！”食材明細主料巴沙魚（200g）輔料醃料（2勺）料酒（1勺）胡椒粉（1勺）麪包糠（200g）玉米澱粉（2勺）鹹鮮（口味）技巧（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）脆香魚柳的做法步驟1、把巴沙魚切成長條，用醃料和料酒等醃製半小時。2、放入雞蛋清拌勻。裹...
- 13421
![薯片香烤雞柳 薯片香烤雞柳 怎麼做-薯片香烤雞柳 的做法 休閒零吃－－－]( "薯片香烤雞柳 薯片香烤雞柳 怎麼做-薯片香烤雞柳 的做法 休閒零吃－－－")
- “超級無敵的簡單，菜鳥也可以成大師喜歡的姊妹們，來跟我一起做起來吧！材料：”食材明細主料雞柳（5根）輔料薯片（適量）鹹鮮（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）薯片香烤雞柳的做法步驟1、首先將薯片裝入保鮮袋中2、然後用擀麪杖將其擀碎3、將醃製好的雞柳兩面都裹上一層薯片碎4、完成後...
- 7334
![沙茶烤魚柳怎麼做-沙茶烤魚柳的做法]( "沙茶烤魚柳怎麼做-沙茶烤魚柳的做法")
- “魚柳，最適合的就是烤了，以前經常會做點炒魚柳或是煮什麼的，這次來個不一樣的，用烤魚聊吃”食材明細主料龍利魚（400g）輔料料酒（10g）沙茶醬（勺子）姜粉（5g）生抽（4g）鹹鮮（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）沙茶烤魚柳的做法步驟1、魚柳清洗乾淨2、然後加入料酒3、加入沙茶醬4、在加入鹽及生抽...
- 22881
![香酥烤魚柳排怎麼做-香酥烤魚柳排的做法]( "香酥烤魚柳排怎麼做-香酥烤魚柳排的做法")
- “這塊魚柳買了很久，一直放在冰箱裏，某天晚上，兒子突然説肚餓，想吃點烤肉之類，我就將這塊魚柳做成了排給他吃。”食材明細主料魚柳（150g）輔料色拉油（30g）鹽（2g）黑胡椒粉（2g）羅勒（5片）麪包糠（60g）麪粉（60g）雞蛋（1個）檸檬汁（1g）其他（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香酥烤魚柳排的做法步驟1、魚柳兩面...
- 7495
![烤香黑椒魚柳如何做簡單又好吃]( "烤香黑椒魚柳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘魚的種類很多，主要食用淡水魚包括鯉魚、草魚、鯽魚、鱖魚等，海水魚包括黃魚、帶魚、平魚等。它們都具有肉質細嫩鮮美、營養豐富的特點，是一些維生素、礦物質的良好來源。魚肉屬於瘦肉型，脂肪少熱量低，是女性餐...
- 10649
![蜜汁烤魚柳怎麼做-蜜汁烤魚柳的做法]( "蜜汁烤魚柳怎麼做-蜜汁烤魚柳的做法")
- “今天又來了一道美味的蜜汁魚柳”食材明細主料龍利魚（1條）輔料蜜汁烤肉料（20g）料酒（8g）鹽（4g）清淡（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蜜汁烤魚柳的做法步驟1、魚柳清洗乾淨2、加入鹽3、加入料酒4、在加入蜜汁醃料5、抓勻6、然後醃四個小時7、醃好的放烤盤裏8、然後上烤箱200度先烤10...
- 27516
![香酥烤魚柳排如何做簡單又好吃]( "香酥烤魚柳排如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘烤魚柳排可以讓調料充分地被魚肉吸收，烤完的魚柳外皮酥酥的，但魚肉不受影響，還是保留原有的酥脆的口感。調料也完全地魚肉所吸收，提升了魚肉的鮮味。烤完後的魚排吃起來香，聞起來香，又下飯又開胃。同時這道菜對...
- 17431
![香煎魚柳的做法 香煎魚柳，無刺的魚吃着才美 香煎魚柳怎麼做]( "香煎魚柳的做法 香煎魚柳，無刺的魚吃着才美 香煎魚柳怎麼做")
- “這魚肉一根刺也沒有，簡單煎了都很香，孩子們特別喜歡吃，每次做都快速光盤！妞兒放學回家，人還沒有進門，先聽到聲音，媽媽，借我兩個餐盒用用，我們老師要我們養蝸牛。然後直接進屋開始給蝸牛準備“窩”去了，同時回家的弟弟也跟着忙前忙後，又是鋪板子，又是準備塑料袋，還要送紙巾，準備一次性...
- 6021
![豉香魚柳的做法 【20分鐘搞定宴客菜】豉香魚柳 豉香魚柳怎麼做]( "豉香魚柳的做法 【20分鐘搞定宴客菜】豉香魚柳 豉香魚柳怎麼做")
- “自從上次我採購了幾條魚柳回家後~~~~我就鍾愛魚柳了~~~~第一條魚柳的打開方式~~【黑椒魚餅】~~~第二天魚柳的打開方式~~【豉香魚柳】~~~~~~今天的魚柳採用蒸的方式，做法雖然簡單，但是最後的結果還是比較賞心悦目的，最關鍵的是還不費時間~~~~~拿來做宴客菜絕對沒問題啊~~~~...
- 12982
![香烤朧俐魚柳怎麼做-香烤朧俐魚柳的做法]( "香烤朧俐魚柳怎麼做-香烤朧俐魚柳的做法")
- “冰箱中還有一塊朧俐魚柳，拿出來先化冰，想着這次換用西式的方法，在魚上塗有法香味的蒜泥黃油，放入烤箱中簡單的烤一下，不過一想到飛漲的電費，決定改變用煤氣爐了，燃氣比電更能節約成本。其實不是所有的烤箱菜都非要用到烤箱，如今天的菜----香烤朧俐魚柳，只要家裏有平底鍋，能均勻的...
- 5674
![香酥魚柳怎麼做-香酥魚柳的做法]( "香酥魚柳怎麼做-香酥魚柳的做法")
- “讓人垂延三尺的香酥魚柳。喜歡吃魚的小夥伴總想嘗試不同的吃法。高蛋白，口感佳。而且製作簡單，一學就會，小零食輕鬆搞定。而且大部分淡水魚和海魚都可以用這個做法。”食材明細主料石首魚（1條）輔料雞蛋（適量）澱粉（適量）調料胡椒粉（1匙）鹽（1勺）生抽（1勺）白酒（1/2勺）姜粉（1匙）食用油（適量）酸甜...
- 21692
![果香鱈魚柳怎麼做-果香鱈魚柳的做法]( "果香鱈魚柳怎麼做-果香鱈魚柳的做法")
- “鮮香的鱈魚柳，搭配清新的水果香，這樣組合，給你全新的味覺體驗，上桌時，驚豔了所有人，特別受歡迎。這次製作的果香鱈魚柳，用的是美露鱈，英文名：Southernhake，嚴選新西蘭南極潔淨海域，野生海捕，同樣已獲得MSC認證，可放心食用，而且，選擇MSC小藍魚標識可以保護海洋資源。這款美露鱈，已經去骨...
- 23381
![烤龍利魚柳 怎麼做-烤龍利魚柳 的做法]( "烤龍利魚柳 怎麼做-烤龍利魚柳 的做法")
- 食材明細主料龍利魚柳（適量）麪包糠（適量）橄欖油（適量）輔料奧爾良醃料粉（適量）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）烤龍利魚柳的做法步驟1、奧爾良粉加少許水，醃製龍利魚柳30mins；2、將醃製好的魚柳裹上面包糠擺在烤盤錫紙上（錫紙上可提前刷薄薄一層橄欖油），3、180度烤制，時長要自己觀察，面...
- 16665
![香酥烤魚柳怎麼做-香酥烤魚柳的做法]( "香酥烤魚柳怎麼做-香酥烤魚柳的做法")
- “選用鮮美、無刺的龍利魚柳，解凍後擦乾水分，稍稍醃製入味；裹上經過調味、調油的麪包糠，入電烤箱中烘烤20分鐘，一款深受小朋友喜愛的香酥魚柳出爐了！少油、健康、香酥、美味！”食材明細主料龍利魚柳（2條）輔料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）配料麪包糠（8大勺）大蒜末（1大勺）歐芹碎（1小勺）橄欖油（3大勺1...
- 14472
![香煎魚柳怎麼做-香煎魚柳的做法]( "香煎魚柳怎麼做-香煎魚柳的做法")
- “用巴沙魚作為主材料，不僅有着魚肉特有的滑嫩，還沒有刺，更正，是刺很少，大口吃魚肉不用擔心魚刺卡住就很幸福，在配上培根和洋葱的香甜口感，吃起來簡直幸福到爆，就和上班摸魚一樣快樂！”食材明細主料巴沙魚（250g）培根（200g）洋葱（1個）輔料橄欖油（適量）鹽（適量）黑胡椒（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（...
- 11627
![香辣炸魚柳怎麼做-香辣炸魚柳的做法]( "香辣炸魚柳怎麼做-香辣炸魚柳的做法")
- “香辣炸魚柳，這魚肉厚無刺，老少皆宜。這樣做，外表金黃酥脆，肉質鮮嫩多汁，香辣可口。比紅燒魚好吃1000倍！夏天，配上啤酒真過癮！”食材明細主料冰魚柳（500克）裹炸粉（100克）輔料油（適量）鹽（5克）幹辣椒（10克）生抽（1ml）料酒（1ml）姜粉（1克）胡椒粉（1克）微辣（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）香辣炸魚柳的做法...
- 28801
味味甜
