![花蟹蔬菜鮮湯怎麼做-花蟹蔬菜鮮湯的做法]( "花蟹蔬菜鮮湯怎麼做-花蟹蔬菜鮮湯的做法")
- “所有食材洗淨，切成均等大小，煮大約20分鐘，加入調味料，最後淋入一點點香油。”食材明細主料螃蟹（2個）玉米（1個）南瓜（1塊）胡蘿蔔（1塊）西紅柿（1塊）芹菜（1棵）輔料鹽（1勺）味精（0.5勺）香油（0.5茶匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花蟹蔬菜鮮湯的做法步驟1、所有食材切好2、放入電飯煲，按蔬菜湯選...
- 32204
![花生拌鮮蔬怎麼做-花生拌鮮蔬的做法]( "花生拌鮮蔬怎麼做-花生拌鮮蔬的做法")
- “芹菜降血糖降血脂等功效2”食材明細主料花生（120g）紅蘿蔔（40g）紅柿子椒（50g）糖（3g）麻油（3g）輔料芹菜（300g）黃柿子椒（30g）鹽（4g）香油（2g）花椒（8粒）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花生拌鮮蔬的做法步驟1、黃、紅柿子椒洗淨用一半切斜條備用。2、紅蘿蔔洗淨也斜刀和柿子椒大小一樣備用。3、...
- 26929
![鮮蔬肉丸湯的做法 春天的味道---鮮蔬肉丸湯 鮮蔬肉丸湯怎麼做]( "鮮蔬肉丸湯的做法 春天的味道---鮮蔬肉丸湯 鮮蔬肉丸湯怎麼做")
- “雖然天氣還偏寒，可春天卻悄悄來了，眼中那份勃勃欲出的悸動早已讓心兒躍動。時值立春，高高向你熱薦手工肉丸鮮蔬湯，一份春天的味道哦。”食材明細主料肉沫（100克）麪粉（20克）香葱（1根）黑木耳（適量）輔料蛋清（1個）鹽（1小匙）胡蘿蔔（適量）小瓜（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蔬肉丸湯的...
- 6781
![鮮蔬涼湯的做法 涼菜——鮮蔬涼湯 鮮蔬涼湯怎麼做]( "鮮蔬涼湯的做法 涼菜——鮮蔬涼湯 鮮蔬涼湯怎麼做")
- “吃膩了山珍海味，偶爾品嚐一下酸甜適宜的鮮蔬涼湯，感覺自己的身體一下子清爽、舒暢！所以，即使感覺繁瑣、也值得你親自動動手，為自己和家人精心製作鮮蔬涼湯吧！尤其是在炎熱的夏季裏，家人都沒有什麼胃口的時候，這款菜就是最適合的了，你會驚奇的發現,加入“愛心”佐料後的鮮蔬涼湯，...
- 23239
![芙蓉鮮蔬湯的做法 #冬日暖湯#芙蓉鮮蔬湯 芙蓉鮮蔬湯怎麼做]( "芙蓉鮮蔬湯的做法 #冬日暖湯#芙蓉鮮蔬湯 芙蓉鮮蔬湯怎麼做")
- “孩子不愛吃飯，營養跟不上，是非常讓媽媽操心的。芙蓉鮮蔬湯是非常適合孩子們喝的一種湯，因為裏面包含了非常多的營養物質，包括很多的蔬菜，有豐富的維生素、蛋白質、鐵等營養元素。芙蓉鮮蔬湯做出來顏色好看，味道非常好，可以生津補液。”食材明細主料雞蛋（2個）胡蘿蔔（30克）香菇（50克）...
- 24467
![毛豆花菜螃蟹湯怎麼做-毛豆花菜螃蟹湯的做法]( "毛豆花菜螃蟹湯怎麼做-毛豆花菜螃蟹湯的做法")
- “【毛豆花菜螃蟹湯】咖喱味的，好吃。。。”食材明細主料毛豆（230克）螃蟹（330克）花菜（225克）輔料咖喱塊（2塊）生抽（適量）鹽（適量）咖喱（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）毛豆花菜螃蟹湯的做法步驟1、食材：毛豆、花菜（已清洗）、螃蟹（已清洗）、咖喱塊2、將毛豆剝殼、淘洗一下，待用。3、將已清洗好的...
- 32171
![鮮蔬湯怎麼做-鮮蔬湯的做法]( "鮮蔬湯怎麼做-鮮蔬湯的做法")
- “很美味的湯，個人很喜歡，不油膩，很鮮，很多種食物顏色也很好，看起來就狠有食慾的一款湯”食材明細主料山藥（1段）胡蘿蔔（1段）柿子（1個）木耳（10個）玉米（5段）輔料黃豆芽（10克）香菇（6個）煲湯棗（5個）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鮮蔬湯的做法步驟1、大棗與冷水一起下鍋2、準備好食材，胡蘿蔔，柿子...
- 18827
![蛋花鮮菇燒蔬菜怎麼做-蛋花鮮菇燒蔬菜的做法]( "蛋花鮮菇燒蔬菜怎麼做-蛋花鮮菇燒蔬菜的做法")
- “各種蔬菜和雞腿肉丁一起燒製，味道鮮美。”食材明細主料雞腿丁（50g）鮮菇（100g）輔料洋葱（1個）土豆（1個）雞蛋（1個）調料咖喱塊（2塊）料酒（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蛋花鮮菇燒蔬菜的做法步驟1、各種蔬菜切成丁備用。2、雞腿肉切成丁，放入料酒碼味。3、油熱以後，放入雞腿丁翻炒變...
- 24349
![清鮮紫菜蛋花湯的做法 【山東】清鮮紫菜蛋花湯 清鮮紫菜蛋花湯怎麼做]( "清鮮紫菜蛋花湯的做法 【山東】清鮮紫菜蛋花湯 清鮮紫菜蛋花湯怎麼做")
- “過年了，家家都是喜事到，從年夜飯到大年初三，親人團聚，走新訪友，幾乎天天都在大吃大喝。春節是一個喜慶的日子，但是在這段時間節制的飲食更為重要。大魚大肉過後，特別的偏愛清淡口感，這時來一碗紫菜湯，非常合胃口，年前朋友送了頭水紫菜，做了蛋花湯，入口鮮美又無比的熨帖。紫菜的1/5...
- 29852
![“紅花燜飯配蔬菜海鮮” 紅花燜飯蔬菜海鮮怎麼做-紅花燜飯蔬菜海鮮的做法 西式]( "“紅花燜飯配蔬菜海鮮” 紅花燜飯蔬菜海鮮怎麼做-紅花燜飯蔬菜海鮮的做法 西式")
- “歐洲人也喜歡吃米飯，只是做法不同，他們的配餐是很講究營養的。今天做一款簡單的西式燜米飯，其中和米飯搭配的有什錦蔬菜和大蝦，因此叫做“紅花燜飯配蔬菜海鮮”。這道燜米飯裏面，蛋白質維生素的含量較豐富，氨基酸和芳香物質也很豐富，色澤味道都很好，吃起來十分美味！具體做法如下...
- 5865
![榨菜蟹味菇蛋花湯怎麼做-榨菜蟹味菇蛋花湯的做法]( "榨菜蟹味菇蛋花湯怎麼做-榨菜蟹味菇蛋花湯的做法")
- 食材明細主料蟹味菇（適量）雞蛋（一個）榨菜（適量）輔料料酒（少許）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜蟹味菇蛋花湯的做法步驟1、材料：蟹味菇（已清洗）2、雞蛋、榨菜3、將雞蛋打入碗中，加點料酒。4、打成蛋液，待用。5、隨後，將蟹味菇和榨菜下入清水鍋中煮開。6、接着，加少許...
- 5708
![蔬菜蛋花湯怎麼做-蔬菜蛋花湯的做法]( "蔬菜蛋花湯怎麼做-蔬菜蛋花湯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）蔬菜（適量）紫菜（適量）蝦仁（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）香油（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜蛋花湯的做法步驟1、紫菜先泡發清洗乾淨。2、時蔬，蝦仁處理好，雞蛋打散備用。3、鍋裏燒開水，倒入紫菜，蝦仁煮開。4、大火燒開後加入青菜，煮至青菜變色轉小火，倒...
- 6547
![咖喱蔬菜海鮮湯怎麼做-咖喱蔬菜海鮮湯的做法]( "咖喱蔬菜海鮮湯怎麼做-咖喱蔬菜海鮮湯的做法")
- “咋暖還寒的日子裏，來一碗熱乎乎的咖喱湯，別提多美了，我們平時吃的咖喱飯都需要把咖喱熬製特別濃稠，但做湯的話，就不需要特別濃稠了，可以多放些水，單獨喝湯配米飯，或者，煮一些面，連湯帶水的，也特別好喝。”食材明細葷菜大蝦（適量）魚豆腐（適量）蟹棒（適量）脆皮腸（適量）龍利魚（適量）羊肉片（適量）豆...
- 28478
![鮮鮮的蟹柳番茄菜花湯如何做簡單又好吃]( "鮮鮮的蟹柳番茄菜花湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天介紹的也是一個普通的家常菜，不過也不算菜，而是一個偽海鮮湯。是什麼呢？那就是鮮鮮的蟹柳番茄菜花湯。雖然這個湯有一點點雜，但是味道還是槓槓的。既有番茄的酸甜，又有菜花的清香，還有蟹柳的鮮味，吃起來就感...
- 23266
![蔬菜海鮮湯怎麼做-蔬菜海鮮湯的做法]( "蔬菜海鮮湯怎麼做-蔬菜海鮮湯的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1根）海帶結（5個）鮮香菇（2個）小青菜（2棵）洋葱（1/4棵）海蝦（3只）蝦仁（適量）鮮貝（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蔬菜海鮮湯的做法步驟1、食材海帶結，香菇，胡蘿蔔，小青菜，鮮貝，蝦仁，海蝦，洋葱2、胡蘿蔔洗淨去皮切滾刀塊，洋葱切絲，香菇傘刻花（就是為了美觀，可以不刻...
- 26296
![韭菜花鮮蝦蛋花湯怎麼做-韭菜花鮮蝦蛋花湯的做法]( "韭菜花鮮蝦蛋花湯怎麼做-韭菜花鮮蝦蛋花湯的做法")
- “春天裏適合喝羹湯，香滑可口。”食材明細主料韭菜花（50克）雞蛋（2個）鮮蝦（150克）輔料生薑（2片）調料澱粉（適量）鹽（適量）油（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）韭菜花鮮蝦蛋花湯的做法步驟1、準備好材料。2、鮮蝦去殼取蝦仁挑去蝦線。3、姜切末；韭菜花洗淨切小段。4、雞蛋打散待用。5、...
- 17593
![蔬菜海鮮濃湯怎麼做-蔬菜海鮮濃湯的做法]( "蔬菜海鮮濃湯怎麼做-蔬菜海鮮濃湯的做法")
- “要簡單又要營養，適合懶人做的蔬菜海鮮濃湯，真的是簡單又不失營養，因為有了“史雲生”每一餐都可以變的營養又簡單……”食材明細主料甜玉米粒（適量）蝦仁（適量）豌豆（適量）胡蘿蔔（適量）杏鮑菇（適量）輔料雞蛋（適量）水澱粉（適量）配料史雲生原汁上湯（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜...
- 12033
![鮮蔬熱湯麪的做法 花樣美食之鮮蔬熱湯麪 鮮蔬熱湯麪怎麼做]( "鮮蔬熱湯麪的做法 花樣美食之鮮蔬熱湯麪 鮮蔬熱湯麪怎麼做")
- “鮮蔬熱湯麪是一道家常麪食，主要材料為菠菜、土豆、西紅杮、麪粉等等。其營養豐富，美味可口廣受大眾的喜愛。非常適合早、晚餐食用的一種湯麪，尤其是冬季的早餐吃上一碗熱氣騰騰的湯麪渾身舒服至極！”食材明細主料菠菜（適量）土豆（適量）西紅柿（適量）五花肉（適量）雞蛋（適量）麪粉（適量）輔料...
- 17833
![鮮蝦蘑菇蔬菜湯怎麼做-鮮蝦蘑菇蔬菜湯的做法]( "鮮蝦蘑菇蔬菜湯怎麼做-鮮蝦蘑菇蔬菜湯的做法")
- 食材明細主料鮮蝦（適量）海鮮菇（適量）金針菇（適量）油菜（適量）小西葫蘆（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）姜（適量）白胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮮蝦蘑菇蔬菜湯的做法步驟1、主要原料。2、蘑菇和油菜洗淨備用。3、小西葫洗淨切片備用。4、燒熱油，薑片熗鍋，放鮮蝦炒紅。5...
- 17811
![鮮湯蟹味菇怎麼做-鮮湯蟹味菇的做法]( "鮮湯蟹味菇怎麼做-鮮湯蟹味菇的做法")
- 食材明細主料蟹味菇（適量）木耳（適量）鵪鶉蛋（適量）火腿（適量）西蘭花（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）姜（適量）澱粉（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮮湯蟹味菇的做法步驟1、看看原料吧2、蟹味菇洗淨備用。3、火腿切成小丁。4、木耳大的，切成小塊。5、鍋中放水，放入蟹味菇和木耳，鵪...
- 15205
![蔬菜蘑菇湯的做法 花樣美食——蔬菜蘑菇湯 蔬菜蘑菇湯怎麼做]( "蔬菜蘑菇湯的做法 花樣美食——蔬菜蘑菇湯 蔬菜蘑菇湯怎麼做")
- “蔬菜湯是女性最好的養顏美容湯，尤其是春天，滋潤又營養。”食材明細主料排骨湯（適量）油菜（適量）白菜（適量）茼蒿（適量）小西紅柿（適量）海鮮菇（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蔬菜蘑菇湯的做法步驟1、主要原料。2、海鮮菇洗淨，小西紅柿切兩半備用。3、...
- 30819
![美味蔬菜湯-蔬菜湯]( "美味蔬菜湯-蔬菜湯")
- “酸甜可口，很適合小寶寶。”食材明細主料西紅柿（2個）捲心菜（1顆）土豆（1個）輔料醬油（適量）鹽（適量。）番茄醬（適量）油（適量）雞精（適量）葱（少許。）姜（2片）酸甜（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）美味蔬菜湯的做法步驟1、捲心菜用手掰碎，土豆切片，西紅柿切塊。2、葱姜切好，備用。3、鍋倒入油，放入葱姜爆香...
- 3907
![韓國花蟹海鮮湯的做法 韓國花蟹海鮮湯的做法 韓國花蟹海鮮湯怎麼做]( "韓國花蟹海鮮湯的做法 韓國花蟹海鮮湯的做法 韓國花蟹海鮮湯怎麼做")
- “花蟹海鮮湯在韓國語裏，‘甘精’是指湯水比較多,用辣椒醬調味的食品，因此‘蟹甘精’可以説成是放入辣椒醬做成的‘花蟹湯’。以前在春季皇帝的水刺牀（御膳桌-為國王準備的餐點）裏必不可缺的花蟹海鮮湯，是清淡的蟹肉和辣絲絲的湯水味道結合的極品。以中國的李白（字太白，706-162）...
- 12855
![鮮蝦蔬菜奶油湯怎麼做-鮮蝦蔬菜奶油湯的做法]( "鮮蝦蔬菜奶油湯怎麼做-鮮蝦蔬菜奶油湯的做法")
- “蝦，具有超高的食療價值，能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽抗早衰。和蔬菜一起做湯，營養搭配更豐富。”食材明細主料蝦（6只）西蘭花（100克）胡蘿蔔（50克）輔料奶油小方（1塊）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦蔬菜奶油湯的做法步驟1、準備所需食材2、西蘭花剪小朵3、洗淨瀝水備用...
- 22328
![菠菜鮮蔬湯怎麼做-菠菜鮮蔬湯的做法]( "菠菜鮮蔬湯怎麼做-菠菜鮮蔬湯的做法")
- 食材明細主料菠菜（半斤）韭菜（2兩）金針菇（1把）西紅柿（1個）雞蛋（1個）調料鹽（3克）生抽（3勺）蠔油（少許）白糖（2勺）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜鮮蔬湯的做法步驟1、準備食材:食材全部摘洗乾淨，菠菜切段焯水、韭菜切段、金針菇切段焯水、西紅柿切塊、雞蛋。2、鍋中倒油，油熱下入西紅柿翻炒...
- 27371
味味甜
