![家常菊花三絲如何做簡單又好吃]( "家常菊花三絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料可食用鮮菊花：三朵胡蘿蔔：一根黃瓜：一根輔料鹽：適量香油：適量熟白芝麻：適量具體步驟1.將鮮菊花的花瓣用手撕下，放入冷鹽水中浸泡2--3分鐘。2.胡蘿蔔用刮皮器颳去外皮，同黃瓜一起洗淨，切成細絲。3.鍋裏放水燒開，放入...
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![護眼蘿蔔菊花水如何做簡單又好吃]( "護眼蘿蔔菊花水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蘿蔔菊花水的製作非常的簡單，所用的材料也非常的簡單，這是一款緩解人體眼睛疲勞很好的飲料。大家都知道，胡蘿蔔裏面的維生素可以幫助夜盲症的人羣緩解一點點，而菊花有緩解眼睛疲勞的作用，因此蘿蔔菊花菜非常時...
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![菊花雞湯如何做簡單又好吃]( "菊花雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時30分鐘菊花雞湯屬清宮廷名菜，湯菜類。此菜品出自“內御膳房”，又稱“養心殿御膳房”，無數珍饈異饌都出於這裏。並記載於愛新覺羅·浩所著《食在宮廷》之書。更是深受慈禧太后（葉赫那拉氏）的喜愛。據愛新覺羅·...
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![清熱明目蘿蔔菊花水如何做簡單又好吃]( "清熱明目蘿蔔菊花水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘不論四季何時，煮一杯清熱明目蘿蔔菊花水讓身心放鬆一下，胡蘿蔔中豐富的維生素補充人體營養，而白菊花則有清熱，降壓明目的功效。將胡蘿蔔與白菊花一起煮制，使其發揮最大的營養價值，胡蘿蔔清新微甜的口感搭配還菊...
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![菊花水果茶怎麼做-菊花水果茶的做法]( "菊花水果茶怎麼做-菊花水果茶的做法")
- “秋天的乾燥給人們帶了不適的感覺，這時可以自制一些清火潤肺的飲料，幫助身體抵禦外來的乾燥。”食材明細主料幹菊花（適量）枸杞（適量）甘草（適量）梨（適量）冰糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菊花水果茶的做法步驟1、將菊花、甘草、枸杞用流水沖洗一下去塵，瀝乾。2、將梨去皮...
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![水芹胡蘿蔔炒五花肉的做法 小水芹胡蘿蔔炒五花肉 水芹胡蘿蔔炒五花肉怎麼做]( "水芹胡蘿蔔炒五花肉的做法 小水芹胡蘿蔔炒五花肉 水芹胡蘿蔔炒五花肉怎麼做")
- “從超市見到這種小水芹，便決定買下來嚐嚐。此菜很嫩，稍微擇洗一下，就可以用了。小水芹不僅具有芹菜的香味，而且鮮嫩可口。小水芹比普通的水芹小得多了，還第一次見到呢，想再買，卻沒有了。”食材明細主料小水芹（350克）五花肉（50克）胡蘿蔔（30克）輔料葱（1段）蒜（2瓣）姜（2克）料酒（6克）生抽（6克）鹽（2克）...
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![清爽菊花清蒸蘿蔔如何做簡單又好吃]( "清爽菊花清蒸蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道菊花清蒸蘿蔔主要食材是蘿蔔和菊花，均屬於高蛋白，易吸收，通氣潤燥，營養豐富的美食材料。菊花清蒸蘿蔔用最少的調味品製作，保留食材最原始的香味，精心烹飪，使營養成分不流失，真真正正的做一道健康美食！湯汁濃郁...
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![菊花蘿蔔怎麼做-菊花蘿蔔的做法]( "菊花蘿蔔怎麼做-菊花蘿蔔的做法")
- “菊花傲霜怒放，像一個獨舞的女子，寧可枝頭抱香死，何曾吹落北風中。濃濃的、淡淡的，那些深淺不一的心事，都藏進深深的花蕊。晚豔、冷香是她的雅稱，幾分孤傲、幾分酸楚，幾多熱忱、幾許深情，換來幾世情思纏繞，如絲如縷，躲不開亦逃不掉，且不如，竹籬間望着藍天，嫣然一笑！宛若雛菊的菊花蘿蔔...
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![水蘿蔔拌蘿蔔苗怎麼做-水蘿蔔拌蘿蔔苗的做法]( "水蘿蔔拌蘿蔔苗怎麼做-水蘿蔔拌蘿蔔苗的做法")
- “也有人把這個叫做母子相會。我自己種的水蘿蔔苗，和水蘿蔔一起做了涼拌。”食材明細主料水蘿蔔（150g）蘿蔔苗（80g）輔料食鹽（小許）調料白糖（30g）白醋（5g）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水蘿蔔拌蘿蔔苗的做法步驟1、水蘿蔔洗淨。2、打絲。3、小蘿蔔苗，摘一些。4、洗淨。5、食材放一...
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![青欖無花果胡蘿蔔水怎麼做-青欖無花果胡蘿蔔水的做法]( "青欖無花果胡蘿蔔水怎麼做-青欖無花果胡蘿蔔水的做法")
- 食材明細主料青欖（適量）無花果（適量）胡蘿蔔（適量）輔料純淨水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青欖無花果胡蘿蔔水的做法步驟1、青欖洗淨。2、無花果洗淨。3、胡蘿蔔切厚片。4、放入壺裏。5、放入無花果。6、放入胡蘿蔔。7、加入適量純淨水煮20分鐘。8、開動啦。...
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![茄汁菊花蘿蔔怎麼做-茄汁菊花蘿蔔的做法]( "茄汁菊花蘿蔔怎麼做-茄汁菊花蘿蔔的做法")
- “秋季乾燥，燥最容易傷肺！這個季節應多吃一些白色食品，白色食品可以養肺潤肺。白蘿蔔含有蛋白質、脂肪及鈣、磷、鐵等礦物質。白蘿蔔生吃促消化，熟吃補氣。生吃時其辛辣的成分可促胃液分泌，調整胃腸機能，還有很強的消炎作用，也可止咳。跟雞肉、豬肉、羊肉等燉着吃，可補氣順氣。白...
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![菊花胡蘿蔔粥怎麼做-菊花胡蘿蔔粥的做法]( "菊花胡蘿蔔粥怎麼做-菊花胡蘿蔔粥的做法")
- “菊花味苦、性涼，有清熱解毒、涼血作用。胡蘿蔔是一種温性食物，營養豐富。胡蘿蔔素是強抗氧化劑，能幫助預防早衰及白內障。老少均宜，但更適宜癌症、高血壓、夜盲症、乾眼症患者、營養不良、食慾不振者、皮膚粗糙者。菊花胡蘿蔔粥，營養豐富，滋肝、養血、明目、清熱，常食可以防止...
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![糖醋水蘿蔔花怎麼做-糖醋水蘿蔔花的做法]( "糖醋水蘿蔔花怎麼做-糖醋水蘿蔔花的做法")
- “吃水蘿蔔的季節，清脆爽口的小水蘿蔔或蘸醬或涼拌或炒都是美味，最最喜歡的是用糖醋泡着吃，酸甜的口感，夢幻的色彩，就像春天盛開的鮮花，沒有不愛她的理由。”食材明細主料水蘿蔔（200g）輔料蘋果醋（150g）白糖（適量）酸甜（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）糖醋水蘿蔔花的做法步驟1、小水蘿...
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![羅漢果菊花水怎麼做-羅漢果菊花水的做法]( "羅漢果菊花水怎麼做-羅漢果菊花水的做法")
- 食材明細主料羅漢果（1個）輔料菊花（適量）調料清水（適量）原味（口味）煲（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）羅漢果菊花水的做法步驟1、準備一個洗淨的羅漢果和適量菊花。2、養生壺放入菊花。3、羅漢果掰開放入養生壺。4、加入適量的清水。5、養生壺啟動花果茶開始煲。6、煲至程序結束即可。7、成...
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![蘿蔔金盞菊的做法 “蘿蔔金盞菊”喜迎新春 蘿蔔金盞菊怎麼做]( "蘿蔔金盞菊的做法 “蘿蔔金盞菊”喜迎新春 蘿蔔金盞菊怎麼做")
- “今天做的“蘿蔔金盞菊”本來想用魷魚做的，但一想到新年樓樓説魷魚不太好，所以該用蘿蔔，嗨，效果也不錯呢，而且這道菜清淡，對於過年整天吃大魚大肉的，今天來個清淡的，是不是很及時呢。。。”食材明細主料蘿蔔（適量）蝦蓉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）配料胡椒粉（適量）鹽（適量）糖（適量）生粉（適量）雞精（適...
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![菊花清蒸蘿蔔怎麼做-菊花清蒸蘿蔔的做法]( "菊花清蒸蘿蔔怎麼做-菊花清蒸蘿蔔的做法")
- “秋天，吃蘿蔔，補氣潤喉。通常蘿蔔要麼燉湯，要麼紅燒。今天教大家一道簡單清淡的清蒸蘿蔔。初秋白富美，美食小清新。——貓哥知味”食材明細主料白蘿蔔（一根）杭白菊（4-5朵）葱花（適量）蒜泥（適量）輔料蒸魚豉油 （適量）鹽（適量）蒸魚豉油（適量）鹹甜（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菊花清蒸蘿蔔的...
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![雪梨菊花糖水的做法 清肝明目---雪梨菊花糖水 雪梨菊花糖水怎麼做]( "雪梨菊花糖水的做法 清肝明目---雪梨菊花糖水 雪梨菊花糖水怎麼做")
- “看球要熬夜~~有人不看球也喜歡熬夜~~我們家也有一個夜貓子~~時常熬夜很傷身體。菊花是中醫的常用中藥，它有疏風解毒、清肝明目的作用。很多人喜歡泡菊花茶喝，菊花茶屬於偏凉性，中醫説陽虛體質的人並不適合喝菊花茶。這個糖水用的是胎菊，是菊花的花蕾；它的寒凉性弱，但甘和鮮很好。...
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![銀耳菊花糖水怎麼做-銀耳菊花糖水的做法]( "銀耳菊花糖水怎麼做-銀耳菊花糖水的做法")
- “現在是大暑階段，意味着一年最熱的時候到了，也意味南方的天氣逐漸從暑濕轉到暑熱階段。這段時間的養生，我們不僅要清熱解毒，而且對肺部的暑熱和暑燥就要進行調理，這也是我們中醫所説的治未病。這個淡甜湯不僅能清熱解暑，還能潤肺燥。銀耳除了口感吃起來比較香滑外，最關鍵是現代...
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![菊花水果茶的做法 心曠神怡的菊花水果茶 菊花水果茶怎麼做]( "菊花水果茶的做法 心曠神怡的菊花水果茶 菊花水果茶怎麼做")
- “菊花水果茶；菊花枸杞，清肝明目解暑，非常適合這個炎熱的夏天，特更適合久坐電腦前的您。有養眼明目的功效；菊花：散風清熱，平肝明目。枸杞：擅長明目，提高機體免疫力的作用，可以補氣強精，滋補肝腎、抗衰老、降低血壓等；雪梨：梨子有潤肺、化痰、止咳、退熱、降火、清心、解瘡毒和酒毒的功...
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![水蘿蔔棵蛋花湯怎麼做-水蘿蔔棵蛋花湯的做法]( "水蘿蔔棵蛋花湯怎麼做-水蘿蔔棵蛋花湯的做法")
- “湯鮮味美，微麻。”食材明細主料雞蛋（2個）水蘿蔔棵（一棵）輔料水澱粉（適量）鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）麻椒粉（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水蘿蔔棵蛋花湯的做法步驟1、水蘿蔔菜一棵，洗淨備用。2、切二指段。3、雞蛋兩個打散。4、適量水澱粉。5、聖女果適量。6、切...
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![菊花蘿蔔卷怎麼做-菊花蘿蔔卷的做法]( "菊花蘿蔔卷怎麼做-菊花蘿蔔卷的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1個）青蘿蔔（1個）輔料蘋果醋（300g）白糖（150g）原味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菊花蘿蔔卷的做法步驟1、胡蘿蔔1個去皮後切成細絲，青蘿蔔1個切掉頭尾，將蘿蔔身切成每段約10釐米長的柱形，去皮後邊旋轉邊片成長方形薄片。蘋果醋300克、白糖150克攪勻，將青蘿蔔片、胡...
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![解毒菊花清蒸蘿蔔如何做簡單又好吃]( "解毒菊花清蒸蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘我們都知道菊花不管是泡茶還是水煮都能夠起到清熱解毒的功效，而且菊花還可以有明目的作用哦，讀書的少年們也可以喝它來緩解眼睛的疲勞使用。蘿蔔呢顆減肥美白，好像還有消味的作用，所以這兩者搭配起來吃了真的...
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![胭脂水蘿蔔花怎麼做-胭脂水蘿蔔花的做法]( "胭脂水蘿蔔花怎麼做-胭脂水蘿蔔花的做法")
- “水蘿蔔的做法也很多，我家就愛這一口，加點糖醋調調味，酸酸甜甜特爽口，消食解暑還解膩，好看又美味，做法超級簡單，包教包會哈！吃一次就忘不掉！”食材明細主料水蘿蔔（1把）味達美清香米醋（適量）輔料冰糖（60g）檸檬（3片）酸甜（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）胭脂水蘿蔔花的做法步驟1、準備食材：水...
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![菊花餡水餃怎麼做-菊花餡水餃的做法]( "菊花餡水餃怎麼做-菊花餡水餃的做法")
- “還是食用菊花，包餃子還是第一次呵呵，吃個新鮮吧哈哈”食材明細主料菊花（200克）輔料豬肉餡（200克）麪粉（500克）温水（40度左右100毫升）配料鹽（20克）醬油（10毫升）胡椒（7克）糖（20克）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）菊花餡水餃的做法步驟1、揉麪團：普通麪粉500克，加100毫升温水攪拌，揉成麪糰，放在...
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![蘿蔔鮮肉花環水餃的做法 美食帶來新享受——蘿蔔鮮肉花環水餃 蘿蔔鮮肉花環水餃怎麼做]( "蘿蔔鮮肉花環水餃的做法 美食帶來新享受——蘿蔔鮮肉花環水餃 蘿蔔鮮肉花環水餃怎麼做")
- “2011年4月20日之前，我做飯做菜那純粹是為了糊弄胃和肚子，從來不曾花心思在外形和花樣上，總感覺那是多餘而又繁瑣的。在美食天下安下家之後，這一切完全改變了。看到各位美食家們用心用愛做出來的道道美食，我明白了食物不光是用來果腹的，它能帶給我們更多、更美好的感情和享受...
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味味甜
