![清爽可口長瓜羹怎麼做-清爽可口長瓜羹的做法]( "清爽可口長瓜羹怎麼做-清爽可口長瓜羹的做法")
- “清爽可口長瓜羹，老少兼宜。這是一道地道寧菠菜，婆婆教給我的，婆婆做過好幾次，特別好吃，就學啦！！！特別簡單，又美味，選購食材也方便哦~超讚~”食材明細主料長瓜（一根）豆瓣（200g）藕粉（少許）輔料葱（少許）油（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）清爽可口長瓜羹的做法步驟1、新...
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![清脆爽口小黃瓜蘸醬怎麼做-清脆爽口小黃瓜蘸醬的做法]( "清脆爽口小黃瓜蘸醬怎麼做-清脆爽口小黃瓜蘸醬的做法")
- “夏天天氣炎熱不妨來嚐嚐黃瓜蘸醬，即爽口又開胃。。。”食材明細主料小黃瓜（6根）輔料甜麪醬（30克）白糖（20克）醬香（口味）醬（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清脆爽口小黃瓜蘸醬的做法步驟1、先將黃瓜洗淨備用2、開火放炒鍋，冷鍋放甜麪醬和白糖一直翻炒，看好火，炒五分鐘左右，千萬不要把蘸醬給炒...
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![爽口黃瓜怎麼做-爽口黃瓜的做法]( "爽口黃瓜怎麼做-爽口黃瓜的做法")
- “早餐搭配這個，幾分鐘搞定，清淡爽口。”食材明細主料黃瓜（一根）輔料鹽（適量）白糖（適量）亞麻籽油（適量）香醋（適量）生抽（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口黃瓜的做法步驟1、黃瓜一根洗淨。2、切成小丁。3、放入少許鹽殺出水分，倒掉汁水。4、放入亞麻籽油，白糖，香醋，生抽，拌勻即可食...
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![清清爽爽祕製黃瓜怎麼做-清清爽爽祕製黃瓜的做法]( "清清爽爽祕製黃瓜怎麼做-清清爽爽祕製黃瓜的做法")
- “黃瓜是一年四季的家常菜。我家黃瓜喜歡這樣吃——祕製黃瓜。每次吃的時候再輕輕地蘸一下料汁，爽脆可口，絕對夠味！爽哉！”食材明細主料黃瓜（適量）輔料辣椒（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）糖（適量）生抽（適量）味精（適量）微辣（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清清爽爽祕製黃瓜的做法步驟1、黃瓜一...
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![清爽可口的蒜香蒸絲瓜如何做簡單又好吃]( "清爽可口的蒜香蒸絲瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蒜香蒸絲瓜是一道簡單易製作的家常菜餚。絲瓜中含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素等營養物質，絲瓜烹製時因絲瓜水汁豐富應現切現做，以免營養流另外，少用油。用蒸的方法，可以保留香嫩爽口的特點...
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![可口小黃瓜的做法 清爽可口小黃瓜——夏天的拿手菜 可口小黃瓜怎麼做]( "可口小黃瓜的做法 清爽可口小黃瓜——夏天的拿手菜 可口小黃瓜怎麼做")
- “媽媽做的小黃瓜，非常的美味。夏天吃最可口不過了。要麼就叫“飯掃光”？很好做的，快來試試吧！”食材明細主料黃瓜（500克）輔料蒜頭（3瓣）配料辣椒麪（適量）雞精（適量）鹽（適量）醋（適量）醬油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）可口小黃瓜的做法步驟1、把黃瓜洗淨，切成薄片。蒜切成小片，剁成...
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![清爽可口的涼拌青瓜如何做簡單又好吃]( "清爽可口的涼拌青瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料青瓜：1個輔料姜：1片醋：適量葱：1根蒜：三粒鹽：適量生抽：適量麻油：適量具體步驟1.一根青瓜洗淨用刀拍下在切片，葱切末，姜切絲，蒜拍碎2.把切好的食材放在一起，加鹽，醋，生抽，麻油適量攪拌3.這道可口小酒菜就成了烹飪技巧要新...
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![清霾爽口菜怎麼做-清霾爽口菜的做法]( "清霾爽口菜怎麼做-清霾爽口菜的做法")
- “在冬季的霧霾天裏，來一道清肺菜很有必要。木耳富含植物膠原成分，具有較強的吸附作用，可將呼吸到人體內的污染物集中吸附並排出體外，淨腸胃、養肺氣、清肺管。與西葫蘆搭配很清淡！話不多講，請往下看嘍😊”食材明細主料西葫蘆（一個）木耳（一把）千張（一張）輔料生抽（適量）花椒（幾粒）小葱（兩根...
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![清爽可口木耳瓜片如何做簡單又好吃]( "清爽可口木耳瓜片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘誰説白天不懂夜的黑，這道清爽可口的木耳瓜片就推翻這一説法，木耳的黑搭配瓜片的白，就好像是天生一對，入口感覺妙不可言，這一搭配不僅營養價值超高，同時具有超高觀賞性，不僅如此，還口感一流，真可謂是人間佳品，做法簡...
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![清爽可口的壽司怎麼做-清爽可口的壽司的做法]( "清爽可口的壽司怎麼做-清爽可口的壽司的做法")
- “今天逛超市看到有做壽司的捲簾賣，忽然想吃壽司了，想到過兩天正好有一個party，而且在美國又很流行，所以打算做些壽司在聚會上吃。下面讓我來教你做吧！本來想做魚子醬的，不過我看都不是很好，所以就沒買。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）雞蛋（適量）蟹柳（適量）米飯（適量）鹽（適量）香油（適...
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![清爽可口黃瓜拌竹節蟶如何做簡單又好吃]( "清爽可口黃瓜拌竹節蟶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘黃瓜拌竹節蟶，清涼可口，十分適合夏季食用，並且製作起來簡單易上手，竹節蟶肉質鮮嫩可口，營養價值極高，有通乳的功效，特別適合女性食用，而且用黃瓜來拌竹節蟶，可以把它美容養顏的功效發揮到極致，美女們在家沒事的時候...
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![爽口嫩滑雞蛋羹怎麼做-爽口嫩滑雞蛋羹的做法]( "爽口嫩滑雞蛋羹怎麼做-爽口嫩滑雞蛋羹的做法")
- “我在“菜譜“裏，介紹過醬雞蛋，在這裏雞蛋的營養價值我就不多説了，雞蛋羹對於大多數人來説（雞蛋過敏者除外），無論早餐，還是老人，兒童都是不錯的選擇。”食材明細主料雞蛋（110克）香葱（適量）40度温水（160克）輔料蒸魚豉油（2勺）香油（半勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）爽口嫩滑雞蛋羹的做...
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![爽口菜瓜怎麼做-爽口菜瓜的做法]( "爽口菜瓜怎麼做-爽口菜瓜的做法")
- “一到夏季，大量菜瓜上市，菜瓜中的水分含量豐富，因此吃菜瓜可以潤澤肌膚，還可以調節人體代謝，另外還可以清熱利尿，可以生吃也可以拌着吃，清淡爽口，配一碗綠豆粥，真是好吃啊！”食材明細主料菜瓜（兩個）輔料鹽（適量）香醋（適量）冬古醬油（適量）香油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口菜瓜...
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![清爽可口的清炒苦瓜如何做簡單又好吃]( "清爽可口的清炒苦瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料苦瓜：1根輔料葱姜：適量具體步驟1.苦瓜一根2.洗淨對切3.去瓤4.切片5.葱姜備好6.葱姜爆香7.放入苦瓜翻炒8.加生抽，鹽調味出鍋烹飪技巧受不了苦味的可以炒前先用開水灼一下...
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![清爽可口木瓜雪蛤如何做簡單又好吃]( "清爽可口木瓜雪蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘木瓜雪蛤是一道對於人體滋補有顯著效果的補品，以前是供給皇宮裏的人食用的，現在成為了沿海地區的一道特色菜。木瓜對人體有塑身、豐胸等作用，而且木瓜對人體不會造成太多糖分的吸收，雪蛤更是對人體的腎、肺等...
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![清爽可口的黃瓜炒蛋如何做簡單又好吃]( "清爽可口的黃瓜炒蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃瓜：1根雞蛋：2個輔料雞精：3生抽：5ml大蒜：2顆食鹽：4芝麻油：5ml葱：3豆鼓魚油：5ml具體步驟1.好的食材2.黃瓜去皮切丁3.黃瓜下鍋先炒熟，再倒入打好的雞蛋煎好4.黃瓜和雞蛋一起翻炒，加入佐料5.炒好出鍋時撒上點葱花，淋些...
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![清涼爽口拍黃瓜的做法 清涼爽口——拍黃瓜 清涼爽口拍黃瓜怎麼做]( "清涼爽口拍黃瓜的做法 清涼爽口——拍黃瓜 清涼爽口拍黃瓜怎麼做")
- “春夏秋冬，都有時令蔬菜。吃時令蔬菜對身體好，夏天到了嚐鮮小黃瓜吧。今天來一道清涼爽口的拍黃瓜，大家做起來。拉歌蒂尼。”食材明細主料小黃瓜（5根）花生米（150克）幹辣椒（2個）香油（1湯匙）白糖（1勺）油（300ml）輔料蒜（3瓣）花椒（20克）香醋（1勺）生抽（1勺）鹽（3克）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清涼...
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![清爽可口的醃黃瓜酸菜如何做簡單又好吃]( "清爽可口的醃黃瓜酸菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘醃黃瓜酸菜是由黃瓜味主要材料，搭配白糖、白醋和辣椒等配料製作而成的。香甜爽口的黃瓜和其他配料搭配，更突出其美味，不可以加油哦。喜歡辣的朋友可以多加一點。黃瓜具有美容的作用，含有豐富維生素。各位愛美...
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![清香爽口的蒜燒冬瓜條怎麼做-清香爽口的蒜燒冬瓜條的做法]( "清香爽口的蒜燒冬瓜條怎麼做-清香爽口的蒜燒冬瓜條的做法")
- “冬瓜水分多，蛋白質含量高，又富含維生素C，可炒可燉可湯。以往我最喜歡紅燒冬瓜塊和冬瓜汆丸子。今天我整了道快手冬瓜條，幾分鐘就出鍋。保留了冬瓜自身的清香，還有冬瓜特有的水嫩口感。北方人做菜離不了醬油，出鍋前淋少許醬油，給略有些寡淡的蒜燒冬瓜又增加了醬香味。”食材明...
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![爽口脆瓜怎麼做-爽口脆瓜的做法]( "爽口脆瓜怎麼做-爽口脆瓜的做法")
- 食材明細主料黃瓜（2根）輔料剁椒（少許）配料鹽（適量）蒜（適量）雞精（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口脆瓜的做法步驟1、主料：新鮮黃瓜兩根，嘻嘻～～家裏種的可新鮮了，2、洗淨，削皮，在拍碎，將多餘的瓜瓤去掉。3、切成合適的大小，放少量的鹽，味精，蒜末，醃製5分鐘。4、醃製後將多餘的水去掉，裝...
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![清爽可口的涼拌黃瓜如何做簡單又好吃]( "清爽可口的涼拌黃瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃瓜：2根輔料白醋：2勺花椒粒：1小把幹辣椒：8個鹽：2勺白糖：1勺具體步驟1.材料圖2.黃瓜去掉頭尾，如圖所示切成段。切4刀不斷，第五刀切斷。3.黃瓜裝盆裏，撒上2勺鹽，拌均勻醃製15分鐘。4.幹辣椒切成段去籽。5.鍋中適...
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![爽口瓜皮怎麼做-爽口瓜皮的做法]( "爽口瓜皮怎麼做-爽口瓜皮的做法")
- “一直知道西瓜皮的好處很多，可是懶得弄，而且瓜皮太薄的也不好弄，前天心血來潮鼓搗了一下，感覺還不錯”食材明細主料西瓜皮（適量）輔料蒜（適量）小米辣（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）白糖（適量）白醋（適量）蠔油（適量）香油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口瓜皮的做法步驟1、西瓜皮去紅瓤...
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![清爽可口的爽口涼拌菜如何做簡單又好吃]( "清爽可口的爽口涼拌菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料紅油筍絲：200豆芽：200金針菇：200輔料花生油：15蒸魚豉油：15具體步驟1.綠豆芽金針菇洗淨焯水2.瀝乾水份3.裝盤4.淋蒸魚豉油5.鍋裏燒乾水，倒油燒開，趁熱淋在菜上6.攪拌均勻就好了烹飪技巧紅油筍絲是買的現成的，...
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![清爽可口的南瓜餅如何做簡單又好吃]( "清爽可口的南瓜餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜：300輔料澱粉：3勺油：適量胡椒粉：適量鹽：適量具體步驟1.南瓜洗淨，備用。今天選用的是小小的嫩南瓜。用南瓜的老嫩，成品稍有區別。2.南瓜切塊。（如選用老南瓜，須去南瓜籽)生薑切片剁成粒。3.南瓜刨成絲。在...
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![清爽可口的長壽黃桃南瓜條如何做簡單又好吃]( "清爽可口的長壽黃桃南瓜條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘長壽黃桃南瓜條是一道以南瓜為主食，輔以黃桃汁，加入蜂蜜等元素製作出的一款爽口美味小吃，現在天氣慢慢變熱了，這一款美食正適合冰凍之後拿出來解渴，口感爽滑涼爽，加入檸檬汁酸酸甜甜的，但要注意檸檬不要放多了，調...
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味味甜
