![爆炒香香牛肉柳怎麼做-爆炒香香牛肉柳的做法]( "爆炒香香牛肉柳怎麼做-爆炒香香牛肉柳的做法")
- “今天為大家呈現上一道火爆的肉食，好久不上肉食了，嘻嘻！牛肉是我的最愛，我非常喜歡牛肉，因為牛肉中含有了豐富的蛋白質，同時牛肉中含有的脂肪相對豬肉要少很多，而且只要烹飪有效，就會使得牛肉變得非常香香啊，嘻嘻，牛肉一定要選用新鮮的牛肉，這樣的牛肉才能夠將其鮮嫩可口的元素緊緊...
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![檸香牛柳怎麼做-檸香牛柳的做法]( "檸香牛柳怎麼做-檸香牛柳的做法")
- “一直都想做一道拿手的牛肉，天氣熱不想做燒菜，為了又清新感覺，那麼就開動我的頭腦做一道清新爽朗的菜吧，老婆當下手，我主刀，把材料都基本切成絲，記住油要少，在牛柳絲裏面要裹粉，要在裹粉的牛柳絲裏面要一點玉米油，這樣不易粘鍋，菜在不到10分鐘就好了，老婆吃了還想吃，那麼評價一下，我用...
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![柳橙肉香的做法 香橙@@柳橙肉香 柳橙肉香怎麼做]( "柳橙肉香的做法 香橙@@柳橙肉香 柳橙肉香怎麼做")
- “橙子中的維生素C含量很高，一直都是很多人愛吃的水果。但對於女性來説，多吃橙子還有一個令她們意想不到的好處，就是減少膽結石的發病率。”食材明細主料香橙（適量）豬肉（適量）輔料雞精粉（適量）胡椒粉（適量）果味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）柳橙肉香的做法步驟1、首先將鮮橙頂部切開...
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![香芹炒牛柳怎麼做-香芹炒牛柳的做法]( "香芹炒牛柳怎麼做-香芹炒牛柳的做法")
- 食材明細主料漿好的牛柳（300克）香芹（200克）輔料蠔油（適量）老抽（適量）糖（適量）雞精（適量）小米椒（適量）蒜片（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香芹炒牛柳的做法步驟1、牛柳上漿，香芹切段。2、準備好小料:蒜片，青紅尖椒。3、鍋中放入少許油燒熱。把蒜片放入煸一下。4、把漿好的牛柳放入...
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![香煎牛柳怎麼做-香煎牛柳的做法]( "香煎牛柳怎麼做-香煎牛柳的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）輔料生菜（一顆）金針菇（適量）配料烤肉醬（適量）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香煎牛柳的做法步驟1、主料2、牛肉洗淨，逆着條紋切成片或者條狀3、放入烤肉醬4、攪拌至每塊牛肉都裹上烤肉醬後，用保鮮膜封好放冰箱冷藏醃製24小時5、金針菇洗淨，放滾水裏稍微燙...
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![牛肉爆炒三色手撕香菇怎麼做-牛肉爆炒三色手撕香菇的做法]( "牛肉爆炒三色手撕香菇怎麼做-牛肉爆炒三色手撕香菇的做法")
- “1.牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸。中醫認為寒冬食牛肉有暖胃作用，為寒冬補益佳品。牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨的功效。2.香菇中含有的香菇多糖可提高巨噬細胞的吞噬功能，還可促進T淋巴細胞的產生，並提高T淋巴細胞的殺傷活性;這三種細胞的活性增強，就可以大大的提升...
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![黑椒牛肉香腸爆炒甘藍菜怎麼做-黑椒牛肉香腸爆炒甘藍菜的做法]( "黑椒牛肉香腸爆炒甘藍菜怎麼做-黑椒牛肉香腸爆炒甘藍菜的做法")
- “大雪時節，氣温驟降，人體受冷空氣侵襲，胃部容易受涼，它是天然的養胃菜，物美價廉，百搭食材，寒冷的冬天要多吃，與牛肉也是最佳搭配，不但對調理腸胃病有很好的療效，還有防衰老，抗氧化，舒緩壓力，抗疲勞，殺菌消炎的功效，是冬季不可多得的美味佳餚。”食材明細主料牛肉香腸（1根）甘藍（半個）輔料油（...
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![洋葱爆牛柳怎麼做-洋葱爆牛柳的做法]( "洋葱爆牛柳怎麼做-洋葱爆牛柳的做法")
- 食材明細主料牛裏脊肉（適量）洋葱（適量）輔料乾紅辣椒（適量）幹澱粉（適量）配料食用鹽（2克）生抽（適量）味精（適量）葱香（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱爆牛柳的做法步驟1、原料：牛裏脊肉，洋葱，乾紅辣椒。2、牛裏脊肉橫切二釐米的寬條，洋葱切條。3、把肉放入碗裏，加入食用鹽，生抽，少許食用油（為了避...
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![爆香牛肉怎麼做-爆香牛肉的做法]( "爆香牛肉怎麼做-爆香牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（一斤）輔料姜（幾片）葱（一根）蒜（幾瓣）西紅柿（一個）皮牙子（半個）配料鹽（適量）老抽（適量）生抽（適量）桂皮（適量）大料（適量）花椒（適量）冰糖（適量）紅酒（一杯）米酒（一碗）醬香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）爆香牛肉的做法步驟1、牛肉選牛腩肉，將血水泡出，大約要2個小時2、將涼水加葱薑蒜，大料花椒...
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![香爆牛肉絲怎麼做-香爆牛肉絲的做法]( "香爆牛肉絲怎麼做-香爆牛肉絲的做法")
- 食材明細主料牛肉（300克）輔料青椒（2個）紅椒（1個）洋葱（少許）幹辣椒（2個）配料鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）姜（適量）蒜（適量）大葱（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香爆牛肉絲的做法步驟1、牛肉洗淨切絲2、將牛肉用少量生抽、料酒與澱粉醃製10分鐘3、青紅椒與洋葱切絲4、調料準備(幹辣椒2個...
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![爆炒滷香牛肉怎麼做-爆炒滷香牛肉的做法]( "爆炒滷香牛肉怎麼做-爆炒滷香牛肉的做法")
- “很像爆羊肉的做法~”食材明細主料牛裏脊（適量）輔料芹菜（適量）滷肉汁（適量）澱粉（適量）原味（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒滷香牛肉的做法步驟1、斷絲切牛肉成片，放入滷肉汁和澱粉待用。芹菜斜刀切片焯水後放入冰水拔鎮。2、熱鍋涼油。油8成熱時放肉和芹菜翻炒片刻起鍋即可。小...
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![香葱爆牛肉怎麼做-香葱爆牛肉的做法]( "香葱爆牛肉怎麼做-香葱爆牛肉的做法")
- 食材明細主料牛裏脊（300g）香葱（一小把）輔料姜（少許）油（少許）鹽（少許）料酒（少許）蠔油（少許）胡椒粉（少許）甜麪醬（少許）老抽（少許）澱粉（少許）蒸魚豉油（少許）蒜（適量）鹹鮮（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香葱爆牛肉的做法步驟1、牛裏脊逆紋頂刀切片，厚度在0.3釐米左右。2、牛肉片在清水中浸泡10分鐘，將牛肉...
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![香芹彩椒爆牛肉的做法 美食助眠小菜——香芹彩椒爆牛肉 香芹彩椒爆牛肉怎麼做]( "香芹彩椒爆牛肉的做法 美食助眠小菜——香芹彩椒爆牛肉 香芹彩椒爆牛肉怎麼做")
- “今年夏天天氣異常的熱，特別是北方的天氣，不但熱還乾燥，夜裏有時熱的人睡不着，因此家裏餐桌上就常適當的添加各種芹菜的烹調。適量的吃些芹菜會有改善睡眠的。芹菜營養豐富，含有蛋白質、粗纖維、鈣、磷、鐵，還含有揮發性特殊物質。味清香、質甜脆，是涼拌、熱炒的美味佳餚。並在...
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![香嫩彩椒爆牛肉怎麼做-香嫩彩椒爆牛肉的做法]( "香嫩彩椒爆牛肉怎麼做-香嫩彩椒爆牛肉的做法")
- “昨天晚上老公性情大發，突然想做一道他的看家本領菜——香嫩彩椒爆牛肉，呵呵～難得這麼主動啊，我一高興，馬上撒手退居二線。還真別説，老公這道菜確實讓人垂涎欲滴！！好了不多説，我還是趕緊亮出我老公的寶典吧。”食材明細主料牛肉（500g）彩椒（400g）輔料生抽（80g）蠔油（35g）澱粉（30g）油（90g）雞精（30...
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![仔姜香乾爆牛肉怎麼做-仔姜香乾爆牛肉的做法]( "仔姜香乾爆牛肉怎麼做-仔姜香乾爆牛肉的做法")
- “小院兒裏的仔姜長大啦！配上香乾，青椒，牛肉，今天炒着吃！仔姜和香乾怎麼做都好吃，涼拌，炒着，都好吃！”食材明細主料仔姜（適量）香乾（適量）牛肉（適量）輔料青椒（適量）鹽（適量）醬油（適量）澱粉（適量）果酒（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）仔姜香乾爆牛肉的做法步驟1、材料，這是一個人的量！...
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![爆炒五香肉怎麼做-爆炒五香肉的做法]( "爆炒五香肉怎麼做-爆炒五香肉的做法")
- 食材明細主料五香五花肉（適量）紅椒（半個）大蒜苗（適量）輔料玉米油（6毫升）鹽（2克）生抽（2克）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）爆炒五香肉的做法步驟1、五花肉提前滷好，大蒜苗切斷備用。2、油鍋燒至六成熟，倒入玉米油，炒香大蒜苗和紅椒。3、倒入滷好的五花肉。4、調入少許鹽，生抽，大火煸炒片...
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![葱香牛柳怎麼做-葱香牛柳的做法]( "葱香牛柳怎麼做-葱香牛柳的做法")
- 食材明細主料牛裏脊（250g）香葱（一小把）輔料油（少許）鹽（少許）姜（少許）料酒（少許）胡椒粉（少許）糖（少許）蠔油（少許）生抽（少許）小蘇打（少許）原味（口味）未知（難度）葱香牛柳的做法步驟1、牛肉頂刀切片再改刀切成條，用清水浸泡半小時再清洗兩遍去除肉中血水，擠幹水分放入少許的鹽，料酒，胡椒粉，生抽抓均在放入少...
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![香芒炒牛柳怎麼做-香芒炒牛柳的做法]( "香芒炒牛柳怎麼做-香芒炒牛柳的做法")
- ““日啖芒果三百顆，不辭長作信宜人。”現在已經是五月份的尾巴了，應該是芒果大量上市的季節。所以，你要不要嚐嚐鮮？芒果富含糖、蛋白質、粗纖維等營養物質，尤其維生素A原含量佔水果之首。搭配健脾益肺的牛肉，這道【香芒炒牛柳】一定能獲得你的歡心。”食材明細主料芒果（200克）牛...
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![芒香牛柳的做法 水果入菜——芒香牛柳 芒香牛柳怎麼做]( "芒香牛柳的做法 水果入菜——芒香牛柳 芒香牛柳怎麼做")
- “牛肉好不好吃其實就是個醃的功夫，醃得好炒得嫩這牛肉就好吃，今天用了一個蘋果芒做了這道芒香牛柳，兒子大讚好吃！”食材明細主料牛裏脊（適量）芒果（適量）青椒（適量）輔料黑胡椒粉（適量）生抽（適量）料酒（適量）糖（適量）生粉（適量）色拉油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒香牛柳的做法步驟1...
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![香辣牛柳的做法 香辣牛柳丨減肥時吃這種肉，低脂高蛋白。 香辣牛柳怎麼做]( "香辣牛柳的做法 香辣牛柳丨減肥時吃這種肉，低脂高蛋白。 香辣牛柳怎麼做")
- “牛肉是高蛋白食物，它的渾身上下都是寶，牛柳就是牛裏脊，這塊部位也是精品中的精品。這塊牛裏脊的部分富含優質蛋白和氨基酸，它能增強人體抵抗力，滋養脾胃，對於正在成長髮育的小朋友和手術後需要調養人來説多吃牛柳有很好的作用。如果體虛氣短、身體素質不好的人，也應該吃牛柳來...
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![螺絲椒香菇炒牛柳怎麼做-螺絲椒香菇炒牛柳的做法]( "螺絲椒香菇炒牛柳怎麼做-螺絲椒香菇炒牛柳的做法")
- “微辣，牛柳肉質細嫩，鹹鮮。下飯😍”食材明細主料牛裏脊（適量）螺絲椒（一個）香菇（5朵）紅椒（一個）輔料花生油（適量）鹽（適量）生抽（適量）生粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）螺絲椒香菇炒牛柳的做法步驟1、牛裏脊切成粗絲。2、牛肉放碗內，適量鹽，生抽，生抽，一點點花生油。3、螺絲椒，紅椒切菱...
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![香噴好味道圖解-葱爆牛柳]( "香噴好味道圖解-葱爆牛柳")
- 牛柳一直是大家比較喜歡吃的食材之一，它滑嫩的口感，一點也不油膩，而且特別容易入味，尤其搭配一些黑椒之類的醬料，那味道簡直讓人飄飄欲仙啊，用葱爆香出來的牛柳更是保持了最好的味道，接下來一起學習一下怎麼做這道葱爆牛柳吧。主料牛柳：100克輔料洋葱：半個葱：適量詳細步驟：第一步牛...
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![香菇炒牛柳怎麼做-香菇炒牛柳的做法]( "香菇炒牛柳怎麼做-香菇炒牛柳的做法")
- “這幾天香菇有點兒上癮了，當素食，用來和肉搭配在一起也是很美味的。”食材明細主料香菇（10個）牛柳（一塊）大葱（半根）青紅椒（各半個）輔料黃豆醬（半匙）豆瓣醬（半匙）蠔油（半匙）生抽（半匙）雞精（少許）色拉油（二匙）澱粉（一匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇炒牛柳的做法步驟1、一塊新鮮的牛柳切...
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![菌香牛柳怎麼做-菌香牛柳的做法]( "菌香牛柳怎麼做-菌香牛柳的做法")
- “滑嫩的牛柳和爽口的香菇放在一起，成就了這道經典的下飯菜。躥上舌尖的黑椒香氣，堪稱經典。”食材明細主料香菇（200g）牛柳（250g）芹菜（50g）輔料生抽醬油（1湯匙）蠔油（1茶匙）黃酒（2茶匙）黑胡椒粉（1/2茶匙）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菌香牛柳的做法步驟1、牛柳切條，加入醬油、黃酒和黑...
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![香菜爆炒羊肉的做法 【香菜爆炒羊肉】 香菜爆炒羊肉怎麼做]( "香菜爆炒羊肉的做法 【香菜爆炒羊肉】 香菜爆炒羊肉怎麼做")
- “冬天是吃羊肉的最佳季節，羊肉味甘而膩，性温而不燥，具有補腎壯陽、暖中祛寒、温補氣血、開胃健脾等功效，因而羊肉歷來被國人看成冬天進補的主要食物。“冬不羊精，春必病瘟”，所以冬季就得多補精氣，才能御風寒，提高身體免疫力。羊肉雖是好東西，但它特有的羊臊味，有人愛也有人怕，我就...
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味味甜
