![家常葱香萵筍海帶如何做簡單又好吃]( "家常葱香萵筍海帶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘葱香萵筍海帶顧名思義就是有三種食材清炒而來的。而這道菜就根據我們普普通通的家常菜地三鮮聯想而來。這是本人第一次試做菜，同時也參考了其他做菜的方式來做的，沒想到老婆和孩子都特別喜歡愛吃，都直誇我的...
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![葱香萵筍海帶#不忘初心如何做簡單又好吃]( "葱香萵筍海帶#不忘初心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘葱香萵筍海帶，一道清淡爽口，製作簡單的美味，萵筍鮮嫩爽口，汁液香甜，味淡而不寡，甜脆甜脆的口感，海帶綿軟，容易入口，帶有鹹海水的淡淡味道，富含碘和穀氨酸，異常鮮美，好吃不膩，加上爆香的葱油味，這道菜是不錯的開胃菜，也適...
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![葱油萵筍絲怎麼做-葱油萵筍絲的做法]( "葱油萵筍絲怎麼做-葱油萵筍絲的做法")
- “萵筍具有開通疏利、消積下氣；利尿通乳；強壯機體、防癌抗癌；寬腸通便的功效。春天的萵筍最為鮮美，而涼拌這種做法最能保留萵筍的營養價值。一個山苜楂包子，一盤萵筍絲，簡單的午餐。”食材明細主料萵筍（一根）葱（一根）剁椒（少許）花椒（少許）輔料鹽（適量）生抽（少許）白糖（少許）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分...
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![葱香萵筍炒牛肉怎麼做-葱香萵筍炒牛肉的做法]( "葱香萵筍炒牛肉怎麼做-葱香萵筍炒牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（300克）萵筍（一根）大葱（半根）輔料玉米油（6毫升）鹽（2克）孜然粉（2克）生抽（2克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）葱香萵筍炒牛肉的做法步驟1、牛肉逆着紋路切片，倒入玉米澱粉，生抽醃製半小時備用。2、油鍋燒熱倒入玉米油，煸炒大葱。3、快速倒入萵筍大火翻炒一分鐘。4、加入...
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![葱油萵筍怎麼做-葱油萵筍的做法]( "葱油萵筍怎麼做-葱油萵筍的做法")
- “常言道：“春令萵筍似黃金”可見萵筍的營養價值和保健作用，常吃可增強食慾，促進消化，抗癌防癌的作用，葱油萵筍簡單，易做，是早晚餐不錯的下飯菜...”食材明細主料萵筍（1根）輔料胡椒粉（適量）食用油（適量）紅辣椒（2～3個）鹽（適量）雞精（適量）芝麻香油（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）葱油萵筍...
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![香葱鴨蛋炒萵筍怎麼做-香葱鴨蛋炒萵筍的做法]( "香葱鴨蛋炒萵筍怎麼做-香葱鴨蛋炒萵筍的做法")
- “萵筍特有的清香，搭配鴨蛋，鹹香入味，味道也蠻不錯哦！”食材明細主料萵筍（一根）鴨蛋（兩個）輔料香葱（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香葱鴨蛋炒萵筍的做法步驟1、萵筍去皮備好。2、切成薄片備用。3、香葱切成小段備用。4、鴨蛋外殼洗淨...
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![葱油萵筍片怎麼做-葱油萵筍片的做法]( "葱油萵筍片怎麼做-葱油萵筍片的做法")
- “萵苣是個好東西，切絲切片都可以”食材明細主料萵筍（200g）輔料葱（5g）花椒（5g）辣椒（2g）白糖（2g）醋（2g）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）葱油萵筍片的做法步驟1、炸好葱花椒油備用2、白糖，辣椒放上，淋上葱油香醋即可3、開胃小菜4、切絲也可以...
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![海米燒萵筍怎麼做-海米燒萵筍的做法]( "海米燒萵筍怎麼做-海米燒萵筍的做法")
- “青脆爽口，味道鮮美。”食材明細主料萵筍（300g）輔料海米（適量）調料鹽（少許）料酒（少許）白糖（少許）味精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海米燒萵筍的做法步驟1、將海米用温水清洗乾淨，放少許料酒，加適量温水浸泡一會兒。2、萵筍去皮，切成菱形片。3、鍋中加水燒開，放少許油和鹽。4、...
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![萵筍拌海蜇怎麼做-萵筍拌海蜇的做法]( "萵筍拌海蜇怎麼做-萵筍拌海蜇的做法")
- 食材明細主料萵筍（1根）海蜇（170克）輔料鹽（適量）雞精（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵筍拌海蜇的做法步驟1、材料：萵筍（已去皮）、海蜇（已漂洗乾淨）2、將已去皮的萵筍清洗一下。3、放在案板上切成粗一點的絲，待用。4、已漂洗乾淨的海蜇撈出、控幹水分，放在案板上切成絲...
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- 食材明細主料萵筍（半根）輔料糖（一茶匙半）白醋（一茶匙）鹽（四分之一茶匙）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）上海糖醋萵筍絲的做法步驟1、萵筍去皮備用2、切絲清水浸泡備用3、控幹水份，加入四分之一茶匙鹽醃製三分鐘擠出多餘的水份備用4、加入一茶匙白醋，一茶匙半白糖拌勻醃製五分鐘即...
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![香葱雞蛋炒萵筍怎麼做-香葱雞蛋炒萵筍的做法]( "香葱雞蛋炒萵筍怎麼做-香葱雞蛋炒萵筍的做法")
- “家常小炒，口感鮮香，是一道美味快手下飯菜！”食材明細主料萵筍（一根）雞蛋（兩個）香葱（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香葱雞蛋炒萵筍的做法步驟1、備好食材：如圖，萵筍去皮切成小條狀，香葱切成小段備用，雞蛋備好。2、雞蛋打散加入適量鹽及...
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![竹筍海帶燉排骨的做法 香濃麻辣--竹筍海帶燉排骨 竹筍海帶燉排骨怎麼做]( "竹筍海帶燉排骨的做法 香濃麻辣--竹筍海帶燉排骨 竹筍海帶燉排骨怎麼做")
- “入秋以後，想必每家的餐桌上都會出現燉菜的影子。一直喜歡各種燉菜，喜歡一家人圍坐在一起説説笑笑的感覺。喜歡燉菜的味道，更喜歡吃燉菜的感覺，享受温馨。此道菜因為加了花椒與幹辣椒，有一股麻辣味，脆脆的竹筍，軟綿的海帶，多汁的排骨，吃在嘴裏真是一種享受哇”食材明細主料袋裝竹...
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![萵筍海帶怎麼做-萵筍海帶的做法]( "萵筍海帶怎麼做-萵筍海帶的做法")
- “正是萵筍上市的季節，快來吃萵筍😋。”食材明細主料萵筍（60g）海帶（100g）調料蒜（3瓣）小米辣椒（1個）花椒油（適量）香醋（1勺）白醋（1勺）鹽（適量）糖（適量）泡花椒大料水（1勺）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵筍海帶的做法步驟1、鮮海帶泡水，去鹽。2、鍋開煮1分鐘，撈出過冷水。3、切成細絲。4、萵筍...
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![葱油拌萵筍怎麼做-葱油拌萵筍的做法]( "葱油拌萵筍怎麼做-葱油拌萵筍的做法")
- “1、開通疏利、消積下氣：萵苣味道清新且略帶苦味，可刺激消化酶分泌，增進食慾。其乳狀漿液，可增強胃液、消化腺的分泌和膽汁的分泌，從而促進各消化器官的功能，對消化功能減弱、消化道中酸性降低和便祕的病人尤其有利；2、利尿通乳：萵苣鉀含量大大高於鈉含量，有利於體內的水電解質平...
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![涼拌萵筍海帶如何做簡單又好吃]( "涼拌萵筍海帶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料新鮮海帶絲：適量萵筍：半根輔料蒜頭：若干香菜：1小把涼拌汁：適量生抽：適量白糖：適量味精：適量香油：適量具體步驟1.新鮮海帶絲清水沖洗幾次，切段。2.萵筍去皮，切絲。香菜切段。3.兑汁：蒜頭拍碎，倒入適量的生抽、香油、涼...
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![萵筍海鮮湯怎麼做-萵筍海鮮湯的做法]( "萵筍海鮮湯怎麼做-萵筍海鮮湯的做法")
- 食材明細主料鮮貝（適量）蝦（適量）萵筍（適量）姜（適量）葱（適量）輔料史雲生濃醇高湯（適量）鹽（適量）植物油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵筍海鮮湯的做法步驟1、準備所需材料，蝦洗淨去蝦線和內臟，鮮貝洗去腸臟。2、萵筍去皮洗淨切塊，姜和葱切碎。3、鍋內倒入植物油燒，放入姜葱炒出香味...
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![萵筍炒海腸怎麼做-萵筍炒海腸的做法]( "萵筍炒海腸怎麼做-萵筍炒海腸的做法")
- “海腸長相形如一種長筒形的腸子，且身體柔軟，其主要食用部分為體壁肌，肉質鮮美，有較高的營養價值，具有強壯補虛、調節血脂、美容養顏的功效。1、強壯補虛海腸性平，味甘，具有強壯補虛的功效，能夠温補肝腎、壯陽固精，適宜男性食用。海腸含有豐富的維生素E，可以維持體內性激素水平，維持...
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![洋葱炒萵筍乾怎麼做-洋葱炒萵筍乾的做法]( "洋葱炒萵筍乾怎麼做-洋葱炒萵筍乾的做法")
- “香脆可口，快手菜。”食材明細主料萵筍乾（一把）輔料洋葱（一個）紅辣椒（兩個）蒜（少許）調料花生油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）雞精（少許）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒萵筍乾的做法步驟1、萵筍乾，備用。2、清水泡一夜，淘洗乾淨，撈出，擠出多餘水分，裝盤，備用。3、洋葱剝外皮，洗淨，切絲，備用...
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![涼拌萵筍海帶絲怎麼做-涼拌萵筍海帶絲的做法]( "涼拌萵筍海帶絲怎麼做-涼拌萵筍海帶絲的做法")
- 食材明細主料萵筍（1根）海帶絲（適量）輔料大蒜（適量）生抽（適量）香醋（適量）鹽（適量）香油（適量）花椒粉（少許）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌萵筍海帶絲的做法步驟1、萵筍去皮洗淨，切絲。2、幹海帶用温水泡軟。（我每次買回來海帶都會全部泡透，洗乾淨，曬乾再保存，吃的時候直接泡軟就可以了）3、...
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![萵筍炒海蔘怎麼做-萵筍炒海蔘的做法]( "萵筍炒海蔘怎麼做-萵筍炒海蔘的做法")
- 食材明細主料海蔘（2個）萵筍（半根）輔料食用油（半匙）紅椒（一個）調料食鹽（半克）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）萵筍炒海蔘的做法步驟1、萵筍去皮洗淨。2、取半棵切條。3、紅椒洗淨切條。4、跟萵筍放一起。5、海蔘和葱葉切條。6、鍋燒開水，放萵筍和紅椒燙變色。7、撈出過冷水瀝乾水分...
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![葱油萵筍的做法 超級素菜——葱油萵筍 葱油萵筍怎麼做]( "葱油萵筍的做法 超級素菜——葱油萵筍 葱油萵筍怎麼做")
- “自己做的葱油，來了葱油萵筍，超級素菜，很美味哦。”食材明細主料萵筍（適量）彩椒（適量）輔料葱油（適量）食鹽（適量）白糖（適量）雞精（適量）葱香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱油萵筍的做法步驟1、萵筍切絲2、彩椒切條（本來是要切絲的，但是我的刀工無力，切不了絲）3、起鍋燒水，裏面放少許鹽入一下...
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![雞蛋香葱炒萵筍怎麼做-雞蛋香葱炒萵筍的做法]( "雞蛋香葱炒萵筍怎麼做-雞蛋香葱炒萵筍的做法")
- “家常小炒，快捷又不失美味！”食材明細主料雞蛋（兩個）萵筍（一根）香葱（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋香葱炒萵筍的做法步驟1、備好食材：如圖，萵筍去皮洗淨切成片，香葱切碎，雞蛋備好。2、雞蛋打散加入適量鹽及料酒攪勻，再加香葱攪勻（這一步忘拍...
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![萵筍炒海蝦怎麼做-萵筍炒海蝦的做法]( "萵筍炒海蝦怎麼做-萵筍炒海蝦的做法")
- “萵筍是一種常見的食材，它含鉀量較高，有利於促進排尿，減少對心房的壓力，對高血壓和心臟病患者極為有益。萵筍還含有少量的碘元素，它對人的基礎代謝、心智和體格發育甚至情緒調節都有重大影響。因此萵筍具有鎮靜作用，經常食用有助於消除緊張，幫助睡眠。不同於一般蔬菜的是它含有...
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![萵筍海米湯怎麼做-萵筍海米湯的做法]( "萵筍海米湯怎麼做-萵筍海米湯的做法")
- “簡單快捷，湯鮮味美。”食材明細主料萵筍（半根）輔料海米（1小把）調料鹽（適量）味精（少許）料酒（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵筍海米湯的做法步驟1、將海米清洗乾淨，放少許料酒，加適量温水浸泡一會兒。2、萵筍削皮，切成菱形片。3、炒鍋放油燒熱，放入海米，煸幹水份。4、加入適量...
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![葱油萵筍的做法 春天的味道---葱油萵筍 葱油萵筍怎麼做]( "葱油萵筍的做法 春天的味道---葱油萵筍 葱油萵筍怎麼做")
- “一年四季，好象都有屬於它的顏色，秋天是黃色的，冬天是白色的，夏天是什麼顏色，紅色嗎，想到就熱，趕緊離開這個話題，而春天呢，當然是清新的綠色了。武漢前幾天的天氣簡直就是在坐過山車，從20多度一下降到零度邊緣，但其實這樣的情況並不是今年才有，好象已經習慣了這樣的武漢。看看可愛的...
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味味甜
