![綠豆胡蘿蔔嬰兒飯怎麼做-綠豆胡蘿蔔嬰兒飯的做法]( "綠豆胡蘿蔔嬰兒飯怎麼做-綠豆胡蘿蔔嬰兒飯的做法")
- 食材明細主料米（適量）輔料綠豆（適量）胡蘿蔔（適量）雞胸脯（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）綠豆胡蘿蔔嬰兒飯的做法步驟1、準備好材料。2、米淘好。3、放入泡好的綠豆，切好的胡蘿蔔和雞胸脯。4、燉鍋裏面嬰兒粥的選項燉兩小時（沒有的，可以自己用煮鍋之類的煮，慢慢煮）。...
- 14540
![嬰兒吃胡蘿蔔怎麼吃]( "嬰兒吃胡蘿蔔怎麼吃")
- 胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素，在蔬菜中是名列前茅的。一般來説，寶寶在出生以後，因為消化功能的完善，媽媽們就可以給寶寶添加一些輔食了。開始寶寶又那麼小，牙齒都沒有長齊。所以嬰兒吃胡蘿蔔怎麼吃呢？那麼知道嗎？嬰兒吃胡蘿蔔怎麼吃一、胡蘿蔔的介紹胡蘿蔔（學名：DaucuscarotaL.var.sa...
- 4690
![胡蘿蔔土豆兒怎麼做-胡蘿蔔土豆兒的做法]( "胡蘿蔔土豆兒怎麼做-胡蘿蔔土豆兒的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（一個）土豆（一個）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔土豆兒的做法步驟1、胡蘿蔔土豆切絲兒。2、熱油炒。3、炒軟鹽。4、放少量水。5、放蠔油。6、成品。...
- 6835
![綠豆芽胡蘿蔔絲怎麼做-綠豆芽胡蘿蔔絲的做法]( "綠豆芽胡蘿蔔絲怎麼做-綠豆芽胡蘿蔔絲的做法")
- “綠豆芽與胡蘿蔔，青椒一起炒着吃，做法簡單，營養豐富，還能降血脂和軟化血管，是一道便宜又營養的家常菜。”食材明細主料綠豆芽（300克）胡蘿蔔（1段）青椒（1個）輔料鹽（適量）油（適量）醋（幾滴）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）綠豆芽胡蘿蔔絲的做法步驟1、準備好材料，綠豆芽300克，胡蘿蔔1段，青椒1...
- 4427
![胡蘿蔔土豆飯的做法 寶貝的最愛---胡蘿蔔土豆飯 胡蘿蔔土豆飯怎麼做]( "胡蘿蔔土豆飯的做法 寶貝的最愛---胡蘿蔔土豆飯 胡蘿蔔土豆飯怎麼做")
- “不知道為什麼，寶貝天生就特別喜歡胡蘿蔔，怎麼做他都特別喜歡，如果遇到不喜歡的菜，加了胡蘿蔔做配菜，寶貝也都會一樣喜歡。這款米飯，沒有意外，依然是寶貝的最愛，他喜歡用他的小手捏着胡蘿蔔，然後投到嘴裏...”食材明細主料大米（1碗）輔料小米（1把）胡蘿蔔（1段）土豆（半個）核桃油（核桃油）水（適量...
- 11260
![綠豆粉皮拌胡蘿蔔絲怎麼做-綠豆粉皮拌胡蘿蔔絲的做法]( "綠豆粉皮拌胡蘿蔔絲怎麼做-綠豆粉皮拌胡蘿蔔絲的做法")
- “大年吃大魚大肉吃多了，現在，想吃一些刮油瘦身的菜品。於是，在晚飯期間，我就做一些清淡菜品……”食材明細主料綠豆粉皮（80克）胡蘿蔔（1根）輔料食用油（2勺）小米椒圈（適量）食鹽（半勺）生抽（1勺）香醋（1勺）葱末（適量）蒜末（適量）酸辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）高級（難度）綠豆粉皮拌胡蘿蔔絲的做法步驟1、綠...
- 28971
![胡蘿蔔炒兒菜怎麼做-胡蘿蔔炒兒菜的做法]( "胡蘿蔔炒兒菜怎麼做-胡蘿蔔炒兒菜的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）兒菜（適量）輔料蒜苗（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒兒菜的做法步驟1、兒菜削去外皮，胡蘿蔔清洗乾淨。2、胡蘿蔔、兒菜切片，蒜苗切段。3、鍋中放油，先放入蒜白和胡蘿蔔翻炒。4、放入兒菜翻炒，加少許水炒幾分鐘。5...
- 21933
![青椒胡蘿蔔炒綠豆芽怎麼做-青椒胡蘿蔔炒綠豆芽的做法]( "青椒胡蘿蔔炒綠豆芽怎麼做-青椒胡蘿蔔炒綠豆芽的做法")
- “青椒胡蘿蔔炒綠豆芽。胡蘿蔔養肝、明目、健脾、化痰、止咳。綠豆芽利水、清熱。青椒增強免疫、抗氧化。這道菜吃起來非常健康，做法也非常簡單，而且價格還便宜。美味下飯，不輸大魚大肉。”食材明細主料綠豆芽（200克）胡蘿蔔（1根）青椒（1個）大葱（1根）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口...
- 14476
![胡蘿蔔絲炒綠豆芽怎麼做-胡蘿蔔絲炒綠豆芽的做法]( "胡蘿蔔絲炒綠豆芽怎麼做-胡蘿蔔絲炒綠豆芽的做法")
- “胡蘿蔔絲炒綠豆芽，口感清脆，營養豐富，清腸解毒超好吃。這道菜做法簡單，營養豐富，還能降血脂和軟化血管，是一道便宜又營養的家常菜。”食材明細主料胡蘿蔔（1根）綠豆芽（1盒）尖椒（2個）葱（1段）姜（1塊）蒜（半頭）輔料油（少許）蠔油（1勺）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔絲炒綠...
- 20448
![胡蘿蔔餃子的做法 嬰兒寶寶輔食——金燦燦胡蘿蔔餃子 胡蘿蔔餃子怎麼做]( "胡蘿蔔餃子的做法 嬰兒寶寶輔食——金燦燦胡蘿蔔餃子 胡蘿蔔餃子怎麼做")
- “補肝明目，清熱解毒。胡蘿蔔內含豐富的維生素A，對於眼部滋養有很大的幫助，能有效的減少黑眼圈的形成”食材明細主料瘦肉（400克）胡蘿蔔（一根）雞蛋（一個）輔料鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）醬油（適量）香油（適量）香葱（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔餃子的做法步驟1、.把肉切小塊...
- 28516
![嬰兒寶寶輔食胡蘿蔔玉米營養蘋果粥的做法 嬰兒寶寶輔食——胡蘿蔔玉米營養蘋果粥 嬰兒寶寶輔食胡蘿蔔玉米營養蘋果粥怎麼做]( "嬰兒寶寶輔食胡蘿蔔玉米營養蘋果粥的做法 嬰兒寶寶輔食——胡蘿蔔玉米營養蘋果粥 嬰兒寶寶輔食胡蘿蔔玉米營養蘋果粥怎麼做")
- “香甜可口的胡蘿蔔玉米蘋果營養粥，滿滿的維生素ABCDE，製作方法簡單又方便。”食材明細主料大米（適量）蘋果（適量）胡蘿蔔（一根）甜玉米（一根）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）嬰兒寶寶輔食胡蘿蔔玉米營養蘋果粥的做法步驟1、先在電飯鍋煮粥，1/4杯（大概2碗的量）2、將蘋果和胡蘿蔔切成...
- 5256
![胡蘿蔔土豆絲兒怎麼做-胡蘿蔔土豆絲兒的做法]( "胡蘿蔔土豆絲兒怎麼做-胡蘿蔔土豆絲兒的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1/2）土豆（一個小50g）調料油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔土豆絲兒的做法步驟1、食材。2、土豆切絲兒，洗三次，洗去澱粉。3、胡蘿蔔土豆絲兒。4、熱油。5、放下去炒。6、炒軟加少量水。7、調味。8、成品。...
- 26099
![胡蘿蔔辣炒綠豆芽怎麼做-胡蘿蔔辣炒綠豆芽的做法]( "胡蘿蔔辣炒綠豆芽怎麼做-胡蘿蔔辣炒綠豆芽的做法")
- 食材明細主料綠豆芽（適量）胡蘿蔔（適量）輔料花生油（1勺）調料幹辣椒（適量）花椒粒（少許）生抽（1匙）醋（1匙）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔辣炒綠豆芽的做法步驟1、綠豆芽是自己發的，根鬚較多。胡蘿蔔去皮擦絲，綠豆芽過涼水備用。2、炒鍋放油燒熱，放入花椒粒幹辣椒炸出香味。3、...
- 26510
![胡蘿蔔玉米粥的做法 嬰兒寶寶輔食——胡蘿蔔玉米粥 胡蘿蔔玉米粥怎麼做]( "胡蘿蔔玉米粥的做法 嬰兒寶寶輔食——胡蘿蔔玉米粥 胡蘿蔔玉米粥怎麼做")
- “香香甜甜的，寶寶很喜歡哦”食材明細主料玉米（適量）大米（適量）胡蘿蔔（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔玉米粥的做法步驟1、材料:1.新鮮玉米粒適量2.胡蘿蔔絲一小搓3.大米洗淨，大米大概只要貝親奶瓶蓋一蓋就夠2、玉米加水用歐貝爾料理棒打成泥3、.濾掉玉米渣4、過濾...
- 30897
![綠豆芽炒胡蘿蔔怎麼做-綠豆芽炒胡蘿蔔的做法]( "綠豆芽炒胡蘿蔔怎麼做-綠豆芽炒胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料綠豆芽（300克）胡蘿蔔（半根）輔料油（適量）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）綠豆芽炒胡蘿蔔的做法步驟1、綠豆芽胡蘿蔔2、綠豆芽去根洗淨,胡蘿蔔洗淨切絲3、起油鍋加熱放入胡蘿蔔煸炒2分鐘4、再放入綠豆芽煸炒5、然後放少許鹽煸炒3分鐘6、最後放少許雞...
- 25097
![胡蘿蔔豆腐皮炒兒菜怎麼做-胡蘿蔔豆腐皮炒兒菜的做法]( "胡蘿蔔豆腐皮炒兒菜怎麼做-胡蘿蔔豆腐皮炒兒菜的做法")
- 食材明細主料兒菜（160克）胡蘿蔔（半根）豆腐皮（20克）調料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔豆腐皮炒兒菜的做法步驟1、食材：兒菜（已清洗）、胡蘿蔔（已清洗去皮）、豆腐皮（已泡軟）。2、將已清洗好的兒菜放在案板上切成片、胡蘿蔔也切成片。3、將切好的胡蘿蔔下入沸水鍋...
- 24239
![兒菜胡蘿蔔燜飯怎麼做-兒菜胡蘿蔔燜飯的做法]( "兒菜胡蘿蔔燜飯怎麼做-兒菜胡蘿蔔燜飯的做法")
- “營養美味。”食材明細主料兒菜（100g）大米（200g）輔料胡蘿蔔（50g）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）兒菜胡蘿蔔燜飯的做法步驟1、兒菜切成丁。2、胡蘿蔔切成丁。3、電飯鍋裏大米鋪底，放入兒菜丁和胡蘿蔔丁。4、用“柴火飯”功能煮熟。5、攪拌一下即可食用。...
- 13009
![蝦末肉末胡蘿蔔粥 蝦末肉末胡蘿蔔粥怎麼做-蝦末肉末胡蘿蔔粥的做法 嬰兒輔食]( "蝦末肉末胡蘿蔔粥 蝦末肉末胡蘿蔔粥怎麼做-蝦末肉末胡蘿蔔粥的做法 嬰兒輔食")
- 食材明細主料蝦（兩隻）瘦肉（適量）胡蘿蔔（適量）輔料葱花（適量）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦末肉末胡蘿蔔粥的做法步驟1、胡蘿蔔切碎，蝦跟瘦肉剁成泥，葱留葱青切成葱花備用2、適量米洗淨，裝高壓鍋加胡軍卜碎一起壓，高壓至軟爛（大概二十分鐘）即可3、高壓鍋下氣，開鍋煮開，加入蝦末瘦肉...
- 14005
![綠豆沙胡蘿蔔小麪包怎麼做-綠豆沙胡蘿蔔小麪包的做法]( "綠豆沙胡蘿蔔小麪包怎麼做-綠豆沙胡蘿蔔小麪包的做法")
- “夏季不可缺少的綠豆，即有食用價值又有藥用價值，性味甘涼，是清熱解毒的好食材。胡蘿蔔營養豐富，素有“小人蔘”的美譽。兩種素菜結合，呈現出這道美味的主食麪包！”食材明細主料綠豆沙（420克）麪粉（500克）胡蘿蔔泥（265克）輔料酵母（6克）酵母伴侶（2克）白糖（80克）黃油（55克）全蛋液（65克）食鹽（5克）甜味...
- 22073
![霸王花綠豆胡蘿蔔湯怎麼做-霸王花綠豆胡蘿蔔湯的做法]( "霸王花綠豆胡蘿蔔湯怎麼做-霸王花綠豆胡蘿蔔湯的做法")
- 食材明細主料霸王花（100g）胡蘿蔔（2根）綠豆（手抓2把）輔料豬骨（500g）陳皮（2-3片）蜜棗（3粒）調料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）霸王花綠豆胡蘿蔔湯的做法步驟1、霸王花出水。2、用清水沖洗乾淨，切小段。3、綠豆洗淨。4、胡蘿蔔切小塊。5、陳皮用熱水泡軟，颳去白膜。6、蜜棗3粒。...
- 10397
![土豆胡蘿蔔絲兒怎麼做-土豆胡蘿蔔絲兒的做法]( "土豆胡蘿蔔絲兒怎麼做-土豆胡蘿蔔絲兒的做法")
- 食材明細主料土豆（2個）胡蘿蔔（一個）調料鹽（少量）油（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）土豆胡蘿蔔絲兒的做法步驟1、切絲兒。2、熱油炒。3、炒軟加適量水。4、炒熟調味兒。5、成品圖。...
- 16774
![胡蘿蔔肉米糊的做法 胡蘿蔔肉米糊（嬰幼兒輔食） 胡蘿蔔肉米糊怎麼做]( "胡蘿蔔肉米糊的做法 胡蘿蔔肉米糊（嬰幼兒輔食） 胡蘿蔔肉米糊怎麼做")
- “胡蘿蔔營養豐富其中所含的維生素A是骨骼正常發育的必需物質，有利於細胞的生殖與增長。而瘦肉中所含的蛋白質和鈣鐵鋅等礦物質都是孩子生長髮育過程中不可缺少的微量元素，這樣的一款輔食是不是很棒……”食材明細主料胡蘿蔔（30g）精瘦肉（20g）大米（15g）水（200ml）輔料鹽（少許）清淡（口味）...
- 12777
![胡蘿蔔綠豆粥怎麼做-胡蘿蔔綠豆粥的做法]( "胡蘿蔔綠豆粥怎麼做-胡蘿蔔綠豆粥的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）綠豆（適量）米（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔綠豆粥的做法步驟1、將所需食材洗淨，胡蘿蔔切丁，電飯煲燒水2、將洗淨的綠豆放入鍋中炒制3、水開後先加入綠豆，待綠豆煮開口後再加入米，最後加入胡蘿蔔，冰糖調味小竅門來不及泡綠豆可...
- 29426
![胡蘿蔔炒綠豆芽怎麼做-胡蘿蔔炒綠豆芽的做法]( "胡蘿蔔炒綠豆芽怎麼做-胡蘿蔔炒綠豆芽的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（60克）綠豆芽（250克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒綠豆芽的做法步驟1、食材：胡蘿蔔（已清洗切絲）、綠豆芽（已清洗）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的胡蘿蔔翻炒翻炒。3、接着，合入已清洗好的綠豆芽翻炒翻炒至斷生。4、然後，加適量的鹽。5、...
- 18586
![胡蘿蔔泥米糊的做法 嬰兒寶寶輔食——胡蘿蔔泥米糊 胡蘿蔔泥米糊怎麼做]( "胡蘿蔔泥米糊的做法 嬰兒寶寶輔食——胡蘿蔔泥米糊 胡蘿蔔泥米糊怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）米粉（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔泥米糊的做法步驟1、胡蘿蔔削皮洗淨2、胡蘿蔔切片3、用少許橄欖油煸炒4、上鍋蒸15分鐘左右5、然後用歐貝爾料理棒打成泥6、胡蘿蔔泥完成7、衝好米粉，加入胡蘿蔔泥，攪拌均勻即可...
- 15155
味味甜
