- 準備時間:8分鐘    烹飪時間:26分鐘養顏養生,它是每天的生活都非常喜歡的一種糖類我平常在家裏的時候就非常喜歡喝這種湯,而且這種養顏養生湯湯之,有助於人體每天所需要營養物質的攝取吸收的功效,而且我平常在家裏的時候就非常喜歡用這種湯來。...
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- “深秋時節,氣温下降,做個養顏湯滋補一下吧!”食材明細主料雞爪(500g)花生米(適量)紅棗(適量)枸杞(少許)香菜(少許)輔料葱段(適量)薑片(適量)鹽(適量)雞精(少許)胡椒粉(少許)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)鳳爪養顏湯的做法步驟1、花生米泡水30分鐘後煮開,煮熟後撈出備用。2、雞爪剁去趾尖,清洗...
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- “前幾天,武漢滿城霧霾,濃濃的啥也看不見,出門戴口罩都還是覺得呼吸困難,眼睛疼……特向香香公主-寶羣姐討教來清肺的湯水,只是我不吃梨,所以煲給媽媽喝了;老話説以形補形,熬個心肺湯估計也挺好,無奈除了豬肝外其餘動物肝臟我是幾乎不碰的,沒吃過的食材沒把握能做的多好吃,就動手做...
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- 時間帶給我們地不僅僅是豐富的人生經歷,同時也在我們的臉上刻畫出了一道道溝壑。尤其作為一名女性,每當面鏡子中的自己——面部的皮膚不再如青春時期那般光滑細膩,反而暗黃粗糙。好的肌膚是靠養的。食療就是很好的一種方式,下面為大家介紹一些女性養生美容養顏食譜。一、美容...
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- 食材明細主料豬蹄(1個)黃豆(100克)油菜(1棵)輔料料酒(2匙)白胡椒粉(0.5茶匙)姜(2塊)葱(1段)幹山楂(5克)花椒(1茶匙)鹽(1.5勺)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)養顏蹄花湯的做法步驟1、豬蹄剁成小塊,綽水後放入砂鍋,國內加冷水,2片生薑,幾粒花椒,三片幹山楂片,一根小葱2、水開後撇去浮沫3、關小火,煲...
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- “紅糖水的作用在於「温而補之,温而通之,温而散之」,也就是我們俗稱的温補。紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快,吸收利用率高,可以快速的補充體力。有中氣不足、食慾不振、營養不良等問題孩童,平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛、月經來時易感冒的人,也可用紅糖薑湯祛寒。對老年體弱,特...
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- “海底椰具有滋陰潤肺,除燥,養顏,清熱清潤,性温帶補,有潤肺止咳的作用,因此很適合在秋冬天用來煲湯和煲糖水。烏雞和海底椰一樣,同樣具有滋陰養顏的功效,而百合則是富含蛋白質的營養佳品,有清心安神的功效。因此把這三樣材料一齊拿來煲湯,喝過以後能讓秋冬天氣原本乾燥無光的你,變得...
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- “冬季都會手腳冰冷,臉色很差。花上一點時間,只需幾個步驟就可以給自己熬上一鍋五穀養生的粥喝着,臉色會變得越來越好……”食材明細主料黑米(40克)血糯米(40克)紅小豆(50克)薏米仁(30克)蓮子(50克)紅棗(10個)枸杞(10克)清淡(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)五穀養生養顏粥的做法步驟1、準備...
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- 愛美是人的天性,為了美,女人可以付出很多的心血和其他的東西。但是,隨着時代的發展,人們對於健康也越來越看重,所以養生成為了近幾年的熱點話題。為了變美的人對於變美的觀念也隨着時代的發展也發生變化,開始追求健康的變美,所以今天來推薦養顏酒。一、養顏酒此藥酒對於形容憔悴...
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- “幹鮑魚、花膠、瑤柱都是營養豐富的海產品,剛好家裏有存貨,我就用來加上紅棗和瘦肉煲個滋補養顏湯吧!這個湯可以抗疲勞,提高人體免疫力促進智力發育,更主要的是骨膠原蛋白滿滿的,食用後養顏功效大增,而且鮮味十足,好喝得不得了!”食材明細主料小幹鮑魚(4個)瘦肉(500g)瑤柱(60g)乾花膠(10...
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- “中醫認為,黃婉秋老師的這個養顏方當中,選擇的淨是一些補氣補血的藥材。看過韓國電視連續劇《大長今》的朋友也許還記得,其中有一集説到皇后小產,身體非常的虛弱,太醫來了之後,開出了一個方子“佛手散”,使皇后恢復了健康。其實,“佛手散”就是中醫婦科當中,一個非常著名的古方,由...
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- 工作的壓力、加班的煎熬、熬夜的痛苦,使得現在的小年輕皮膚上長疙瘩長痘痘,皮膚長時間處於壓抑狀態,導致不透氣、毛孔堵塞,影響整體容貌。需要用良性的湯藥來幫助皮膚呼吸新鮮空氣,不至於長時間的壓抑,毒素殘留在臉部。百花養顏湯的功效應該是湯內屈指可數的。養顏百花茶的主要...
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- “這是我平時工作中會給自己煮的養顏湯,絕對大補。”食材明細主料紅棗(適量)紅豆(適量)花生(適量)銀耳(適量)核桃(一個)桂圓(適量)輔料紅糖(少許)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)美容養顏湯的做法步驟1、這個不能高壓鍋,一定要慢燉鍋,最少五個多小時,慢慢燉出來,一般上班把東西準備好放水...
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- “功效:去水腫、養血、適用貧血、水腫、臉色蒼白的肥胖者。材料:帶皮冬瓜900克、雞1只、豬瘦肉150克、香菇(冬菇)10個、紅棗15個、生薑2片、鹽適量。説明:冬瓜含鈉量低且不含脂肪,可以利尿去濕,因此常吃冬瓜有明顯的減肥輕身作用,對於腎炎浮腫也有消腫的功效,尤其針對糖尿病患者...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘養顏湯的做法是一道備受廣大食客歡迎的養生湯,可根據個人喜好和需求加入不同的食材熬製。製作簡單易上手,具有美容養顏和清熱化痰等功效。甘蔗汁多味甜,營養豐富,具有清熱下氣等功效。銀耳具有增強人體免疫力...
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- “愛美之心人皆有之,特別是女人,女人天生愛美。在一個時尚的年代,各類美容信息充斥着我們的生活,在帶給我們美麗的同時也潛伏着危險,因此盲目隨從只會把肌膚變成實驗的基地,不僅不會變得白嫩,有可能還會改變它的本來性質,變得越來越糟糕。而市面上各式各樣的化粧品雖然可以...
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- 喝茶是我們中華民族從古至今就有的一種習慣。而部分茶可以起到養生的作用,隨着社會的發展,生活水平的提高,大家對養生茶又開始格外關注了,當然不同的茶對我們身體起到不同的功效,學問有很多,那麼接下來就為大家介紹幾款養生茶。一、養顏養生茶玫瑰茉莉花材料:玫瑰花1克,茉莉花1克...
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- “桃膠是一種天然的養生滋補品,被譽為平民燕窩,物美價廉,尋常百姓都能吃得起。有增強免疫力,清除自由基的危害,抗腫瘤、抗衰老、降血糖、降血脂的作用。尤其適合女性,滋補氣血,美容養顏。”食材明細主料桃膠(10g)薑糖汁(50g)輔料石榴(石榴)甜味(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)桃膠養顏湯...
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- 美麗的容顏不光需要精緻的五官,還需要對皮膚進行細緻的保養。今天,我們就為大家推薦幾種排毒養顏湯,幫助大家排毒養顏,擁有最好的皮膚。我相信,這些排毒養顏湯不僅健康美味而且養顏,給最美的你一個永駐青春的容顏!排毒養顏湯1、杭菊胡蘿蔔湯材料:菊花6克、胡蘿蔔100克做法:1、胡蘿...
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- “酒釀活血,銀耳養顏,這個湯味道很好,尤其適合經期女士。”食材明細主料銀耳(適量)酒釀(適量)輔料紅棗(適量)蓮子(適量)配料冰糖(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)活血養顏湯的做法步驟1、銀耳蓮子泡好,加水和冰糖。2、紅棗煮到銀耳軟糯粘稠。3、放入酒釀煮開即可。小竅門銀耳雖...
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- “最近這幾天真是水深火熱呀,你們一定要對家有青春期的男孩子的媽媽們好一點再好一點。我這幾天真是讓我家大寶氣到不行,看着鏡中的自己灰頭灰臉的真是會看哭。好在昨兒收到了當中醫配藥大表姐寄來的美容養顏禮盒。姐説這是她們老號裏的老中醫搭配的一款養生花茶。用量什麼...
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- “味道鮮美,口齒留香,垂涎三尺,秀色可餐,回味無窮,色味俱佳,垂涎欲滴,八珍玉食,美容養顏,養胃,減肥湯。”食材明細主料南瓜(200克)胡蘿蔔(200克)西紅柿(200克)蘋果(一個)輔料生薑(一塊)水(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)養胃美顏湯的做法步驟1、準備好食材,全部切塊,生薑拍碎,生薑可...
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- “上帝給女人一張臉,女人也可以通過保養及修飾,給自己創造另一張。想讓肌膚白皙細膩,你就必須學會用天然的方法來美白。桃花有活血潤膚、美白的功效;杏花有增白悦色、清解暑熱、寧心安神的功效。“藥補不如食補,正確合理的飲食,是至關重要的。下面我為大家介紹幾種,美容養顏的美...
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- “這道松茸雞湯與普通松茸雞湯的區別就在於它的配料以及口感,普通的松茸雞湯就是鮮味比較多,而這道湯把甘甜鮮美完美搭配在一起,一定要自己試試才知道我説的是對的。絕對的五星級廚師的湯料搭配,小編是廣東人所以注重食材養生,紅棗枸杞補血氣,蓮子清熱解毒,幹艾葉是老家自己曬的...
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- 食材明細主料黑米(適量)糯米(適量)紅豆(適量)輔料紅棗(適量)胡蘿蔔(適量)紅糖(適量)桂圓(適量)花生(適量)生薑(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)補血養顏湯的做法步驟1、備好食材,有時間可以浸泡,可以減少熬粥時間2、備用食材3、熬製40分鐘出鍋,至紅豆軟爛,出鍋十分鐘加入紅糖調味4、這樣...
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